สัมพันธ์

วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที

ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
ภาพถ่ายของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา การใช้ชีวิต ความรัก และการเรียนรู้

 
“เมื่อเห็นสิ่งสวยงามในตัวใคร
บอกพวกเขา.
อาจใช้เวลาเพียงเสี้ยววินาทีในการพูด
แต่สำหรับพวกเขาแล้ว มันคงอยู่ได้
ตลอดชีวิต"
                                                      -- ลีโอ บุสคาเกลีย

ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน ตอนเด็กๆ ฉันเป็นคนเงียบๆ และอ่อนไหวมาก ฉันรู้สึกมีพลังในครอบครัวที่พ่อแม่และพี่ชายของฉันไม่สามารถสัมผัสได้ ฉันรู้สึกเจ็บปวดกับสิ่งที่พูดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการล้อเลียนจากพี่ชายของฉัน

“คุณอ่อนไหวเกินไป”

พ่อของฉันเริ่มเบื่อหน่ายน้ำตาและความรู้สึกไม่สบายใจของฉัน และเขามักจะพูดกับฉันว่า "คุณอ่อนไหวเกินไป คุณต้องเข้มแข็งขึ้นและอย่าปล่อยให้สิ่งต่างๆ มารบกวนคุณ" ฉันรู้ว่าพ่อรักฉันมากและเขาแสดงให้เห็นในหลายๆ ด้าน แต่ความจริงที่ว่าฉันอ่อนไหวนั้นยากสำหรับเขา และเขารู้สึกจริง ๆ ว่าฉันอาจล้มเหลวในชีวิต ฉันได้ยินมาว่า "คุณอ่อนไหวเกินไป" หลายครั้งจนฉันคิดว่าตัวเองมีความพิการมากพอๆ กับคนที่ตาบอดหรือหูหนวก

ฉันไปเรียนที่วิทยาลัยและพบกับแบร์รี่ที่รักของฉันทันทีเมื่ออายุสิบแปดปี แบร์รี่รักฉันมาก แต่มีบางส่วนของเขาที่รู้สึกว่าฉันอ่อนไหวเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันร้องไห้กับบางสิ่งที่เขาพูดกับฉัน เขาพูดกับฉันสองสามครั้งว่า "ฉันรักคุณมากในทุก ๆ ด้านยกเว้นว่าคุณอ่อนไหวเกินไป"

ฉันออกจากวิทยาลัยที่ปลอดภัยของ Hartwick ซึ่งเป็นสถานที่ที่ฉันกับ Barry พบกัน และศึกษาต่อในนิวยอร์กซิตี้ที่โรงเรียนพยาบาลมหาวิทยาลัยโคลัมเบียในแมนฮัตตัน โคลัมเบียเป็นโรงเรียนที่มีการแข่งขันสูง โดยมีนักเรียนหลายคนมาจากวิทยาลัยลีกไอวี่ที่มีการแข่งขันสูง ฉันทำได้ดีในโรงเรียนแม้ว่าฉันจะเงียบและอ่อนไหวมาก แน่นอนว่าฉันไม่ได้อยู่ในระดับสูงสุดของชั้นเรียน แต่ฉันสอบผ่านทุกหลักสูตร จนกระทั่งได้เรียนวิชากุมารเวชศาสตร์

“คุณเงียบเกินไป”

ครูสอนพยาบาลเด็กของฉันไม่ชอบความเงียบของฉัน วันหนึ่งเธอพาฉันไปข้างนอกแล้วพูดว่า "ฉันจะไม่ผ่านคุณในชั้นเรียนของฉัน คุณเงียบเกินไป เมื่อฉันถามคำถามในชั้นเรียน คุณเพียงแค่นั่งอยู่ที่นั่นและไม่พูด"

ฉันอธิบายกับเธอว่าฉันไม่ได้พูดเพราะทุกคนต่างก็ขัดจังหวะกันและพูดจากันในลักษณะก้าวร้าว “ไม่เป็นไร นายต้องพูดแทนพวกเขา!” ฉันบอกเธอว่าฉันอ่อนไหวเกินกว่าจะทำสิ่งนั้นได้ ฉันเชื่อในการรอให้ถึงตาฉันพูดและไม่รบกวนผู้คน

เธอพูดอย่างโกรธเคืองกับฉันว่า "ฉันจะไม่ผ่านคุณในชั้นเรียนนี้จนกว่าคุณจะพูดเหนือคนอื่นและเรียนรู้ที่จะก้าวร้าว คุณจะไม่มีวันเป็นพยาบาลที่ดี คุณเงียบเกินไปและอ่อนไหวเกินไป หากคุณไม่ผ่าน ชั้นเรียนที่คุณจะต้องออกจากโรงเรียนนี้ แม้ว่าจะเป็นปีสุดท้ายและปีสุดท้ายของคุณก็ตาม"

มีอีกครั้งที่ "อ่อนไหวเกินไป" และคราวนี้มันจะต้องเสียค่าใช้จ่ายมากเพราะเธอจะทำให้ฉันล้มเหลวและการทำงานหนักทั้งหมดของฉันก็จะไร้ประโยชน์ เธอบอกว่าฉันไม่ดีพอแบบที่ฉันเป็น โดยความจำเป็นฉันต้องกลายเป็นคนที่ฉันไม่ใช่ ฉันต้องบังคับตัวเองให้ก้าวร้าวเพื่อขัดจังหวะนักเรียนคนอื่นและพูดเสียงดัง ฉันสอบผ่านแต่ข้อความนั้นดังและชัดเจน: ความอ่อนไหวไม่ดี (ตั้งแต่นั้นมาฉันได้เรียนรู้ว่าคนที่อ่อนไหวง่าย ๆ เงียบ ๆ เป็นพยาบาลที่เอาใจใส่อย่างยอดเยี่ยม!)

ฉันแต่งงานกับแบร์รี และเราย้ายไปแนชวิลล์ เทนเนสซีสำหรับโรงเรียนแพทย์ของเขา ฉันทำงานเป็นพยาบาลสาธารณสุข แน่นอนว่าในตำแหน่งนี้ฉันสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ ผิด!!! ขณะที่อยู่ในสำนักงาน หัวหน้าพยาบาลต้องการให้ฉันพูดมากขึ้น และหยุดนิ่งเงียบและอ่อนไหว พยาบาลคนอื่นๆ แสดงความคิดเห็นกับเธอว่าพวกเขาไม่ชอบฉันแบบนั้น

เฉพาะผู้ป่วยที่ยากจนมากของฉันจากสลัมดำเท่านั้นที่ฉันรู้สึกว่าฉันสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ พวกเขารักฉันมากและฉันก็ถ่ายรูปพวกเขาเพราะฉันรู้สึกว่ามันวิเศษมาก

จากนั้นเราย้ายไปลอสแองเจลิส และในขณะที่แบร์รีจบโรงเรียนแพทย์ที่มหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย ฉันได้รับพรที่สามารถเข้าเรียนที่ USC ในฐานะนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา โดยมีลีโอ บัสคาเกลียเป็นครูหลัก

กำลังขึ้นไป!

เมื่อต้นปีนี้ ฉันบังเอิญไปขึ้นลิฟต์กับลีโอ ชั้นเรียนกับเขามีนักเรียนเพียงสิบสองคน ดังนั้นเขาจึงรู้จักเราแต่ละคนดี ขณะขึ้นลิฟต์ เขามองมาที่ฉันแล้วพูดว่า “ฉันชอบที่คุณเงียบและอ่อนไหว คุณสมบัติทั้งสองนี้ช่างสวยงาม นิสัยอ่อนไหวที่เงียบสงบของคุณเป็นเหมือนสระน้ำแห่งแสงและความรักที่เปล่งประกายจากคุณ ทำทุกอย่างที่คุณทำ สามารถเสริมสร้างความไวของคุณ มันเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณสู่โลก”

ฉันยืนอึ้งอยู่ตรงนั้น ไม่เคยมีใครยอมรับความอ่อนไหวของฉันมาก่อนว่าเป็นสิ่งสวยงามและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นของขวัญ ลีโออาจใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งนาทีในการพูดคำเหล่านั้น

ลิฟต์หยุดและเขาออกไปเพื่อเข้าร่วมการประชุม แต่ฉันรู้ว่าคำพูดของเขาจะเปลี่ยนชีวิตฉันทั้งชีวิต ฉันจะไม่ต้องละอายใจกับคนอ่อนไหวอีกต่อไปแล้ว ตอนนี้ เพราะเขาเห็นว่ามันเป็นของกำนัล ฉันจึงสามารถเติบโตเป็นการยอมรับนั้นด้วยตัวฉันเอง ฉันเห็นตัวเองไม่ใช่คนที่มีความพิการ แต่เป็นคนที่มีความสามารถ ฉันไม่ต้องพยายามเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนอื่น ฉันแค่ต้องการเริ่มรักส่วนนั้นของตัวเอง

ฉันไม่เคยลืมช่วงเวลานั้นกับลีโอ ฉันยังจำชุดสีเขียวสั้นที่ฉันใส่ซึ่งทำเองและทรงผมของฉันได้ ฉันจำได้ว่าเขาใส่ชุดอะไร มันเป็นช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญมากอย่างแน่นอน
 
ดังนั้น ฉันขอแนะนำให้คุณ ถ้าคุณเห็นบางสิ่งที่สวยงามในตัวใครสักคน ให้พูดออกมาและบอกพวกเขา จะใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาที แต่มีศักยภาพที่จะเปลี่ยนชีวิตพวกเขา เช่นเดียวกับคำพูดของลีโอที่เปลี่ยนฉัน
 
อย่างไรก็ตาม หลังจากประสบการณ์ของผมกับลีโอ Barry ใช้เวลาไม่นานในการรักคุณสมบัติที่ละเอียดอ่อนในตัวผม ฉันเดาว่าฉันจะต้องเริ่มรักมันในตัวเอง 

* คำบรรยายโดย InnerSelf
ลิขสิทธิ์ 2022 สงวนลิขสิทธิ์

หนังสือโดยผู้เขียนคนนี้

อิ่มอกอิ่มใจ 52 วิธีเปิดใจรับความรักมากขึ้น
โดย Joyce และ Barry Visell

ความอิ่มอกอิ่มใจ: 52 วิธีในการเปิดใจรับความรักที่มากขึ้น โดย Joyce และ Barry Vissellความเอาใจใส่มีความหมายมากกว่าความซาบซึ้งหรือชมาลทซ์ จักระหัวใจในโยคะเป็นศูนย์กลางทางจิตวิญญาณของร่างกาย โดยมีสามจักระด้านบนและสามด้านล่าง เป็นจุดสมดุลระหว่างร่างกายส่วนล่างกับร่างกายที่สูงขึ้น หรือระหว่างร่างกายกับจิตวิญญาณ การอยู่ในหัวใจจึงเป็นการสมดุล การรวมจักระสามตัวล่างเข้ากับสามจักระที่สูงกว่า

เป้าหมายของเราคือนำคุณเข้าสู่หัวใจของคุณ เป้าหมายของเราคือเพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ความรู้สึกจากหัวใจในหลายมิติ เรียกได้ว่าแต่ละชิ้นจะทำให้คุณรู้สึกดี และนี่อาจเป็นความจริง แต่แต่ละคนจะท้าทายให้คุณเติบโตในการรับรู้ทางวิญญาณด้วย เพราะมักจะมีความเสี่ยงบางอย่างที่ต้องทำก่อนที่ใจจะเปิดใจ บางครั้งเราต้องออกจาก Comfort Zone เพื่อใช้ชีวิตจากใจจริง

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ ยังมีให้ในรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ: Joyce & Barry Visellจอยซ์ แอนด์ แบร์รี่ วิสเซลล์คู่รักพยาบาล/นักบำบัดและจิตแพทย์ตั้งแต่ปีพ.ศ. 1964 เป็นที่ปรึกษา ใกล้กับซานตาครูซแคลิฟอร์เนีย ผู้หลงใหลในความสัมพันธ์ที่ใส่ใจและการเติบโตทางจิตวิญญาณส่วนบุคคล พวกเขาเป็นผู้แต่งหนังสือ 9 เล่มและอัลบั้มเสียงใหม่ฟรีสำหรับเพลงและบทสวดศักดิ์สิทธิ์ โทร 831-684-2130 สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ ออนไลน์ หรือด้วยตนเอง หนังสือ บันทึก หรือตารางการพูดคุยและเวิร์คช็อป

เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่ SharedHeart.org สำหรับจดหมายอิเล็กทรอนิกส์รายเดือนฟรี กำหนดการที่อัปเดต และบทความที่ผ่านมาที่สร้างแรงบันดาลใจในหัวข้อมากมายเกี่ยวกับความสัมพันธ์และการใช้ชีวิตจากใจ

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนเหล่านี้
   

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ทำไมปั๊มความร้อน 6 12
ทำไมปั๊มความร้อนและแผงโซลาร์เซลล์จึงจำเป็นต่อการป้องกันประเทศ
by Daniel Cohan มหาวิทยาลัยไรซ์
แผงโซลาร์เซลล์ ปั๊มความร้อน และไฮโดรเจนล้วนเป็นส่วนประกอบสำคัญของการประหยัดพลังงานสะอาด แต่เป็น…
ความเครียดทางสังคมและอายุ 6 17
ความเครียดทางสังคมสามารถเร่งอายุของระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างไร
by Eric Klopack มหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย
เมื่ออายุมากขึ้น ภูมิคุ้มกันของเขาก็ลดลงตามธรรมชาติ ความชราของระบบภูมิคุ้มกันนี้…
อาหารที่ดีต่อสุขภาพเมื่อปรุง 6 19
9 ผักที่ดีต่อสุขภาพเมื่อปรุง
by ลอร่า บราวน์ มหาวิทยาลัยทีไซด์
อาหารบางชนิดไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าเมื่อรับประทานดิบๆ อันที่จริงผักบางชนิดมีประโยชน์มากกว่า...
ความสามารถในการชาร์จ 9 19
กฎเครื่องชาร์จ USB-C ใหม่แสดงให้เห็นว่าหน่วยงานกำกับดูแลของสหภาพยุโรปตัดสินใจเพื่อโลกอย่างไร
by Renaud Foucart มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์
คุณเคยยืมที่ชาร์จของเพื่อนเพียงเพื่อจะพบว่าไม่รองรับกับโทรศัพท์ของคุณหรือไม่? หรือ…
การอดอาหารเป็นระยะ 6 17
การอดอาหารเป็นระยะนั้นดีสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่?
by David Clayton, มหาวิทยาลัยน็อตติงแฮมเทรนต์
หากคุณเป็นคนที่คิดอยากจะลดน้ำหนักหรืออยากจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา...
ความจำเสื่อมของทารก 6 9
ทำไมคุณจำไม่ได้ว่าเกิด เรียนรู้ที่จะเดินหรือพูดคำแรกของคุณ
by Vanessa LoBue, Rutgers University
แม้ว่าผู้คนจะจำอะไรไม่ค่อยได้มากนักก่อนอายุ 2 หรือ 3 ปี แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่า...
สื่อสารกับสัตว์ 6 12
วิธีสื่อสารกับสัตว์
by Marta Williams
สัตว์มักจะพยายามเข้ามาหาเรา พวกเขากำลังส่งข้อความที่ใช้งานง่ายถึงเราอย่างต่อเนื่อง...
ปัญหาในการชำระค่าใช้จ่ายและสุขภาพจิต 6 19
ปัญหาในการจ่ายบิลอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของพ่อ
by Joyce Y. Lee, มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ
การวิจัยความยากจนก่อนหน้านี้ได้ดำเนินการกับมารดาเป็นหลัก โดยเน้นที่ความยากจน...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.