การจัดการความโกรธ

การทดลองสันติภาพของ Noon Club: มาเป็นหน่วยลาดตระเวนเพื่อสันติภาพและโหวตเพื่อสันติภาพ

การทดลองสันติภาพของ Noon Club: มาเป็นหน่วยลาดตระเวนเพื่อสันติภาพและโหวตเพื่อสันติภาพ
ภาพจาก Pixabay

อาจมีความรุนแรงหลังการเลือกตั้ง? เพื่อนคนหนึ่งบอกฉันเกี่ยวกับโฆษณาที่เธอเห็นสำหรับร้านขายปืน กระตุ้นให้ผู้คนตุนกระสุนเพราะถ้าผู้ชายของพวกเขาแพ้ “เราจะพาไปที่ถนน!”

ความรู้สึกนั้นบ่งบอกได้อย่างสมบูรณ์แบบว่าเรื่องบ้าๆ เกิดขึ้นได้อย่างไร ดังนั้น "พวกเขา" จึงนำปืนบรรจุกระสุนไปตามถนน จะทำอย่างไรกันแน่? ยิงคนแปลกหน้า? ศาลากลางพายุ? ปัดเศษคนที่อยู่อีกด้านหนึ่ง?

ความคับข้องใจของเราเป็นที่พอใจในขณะนี้ ในสภาพแวดล้อมทางการเมืองที่เต็มไปด้วยความเกลียดชัง ซึ่งข้อมูลที่ผิดและการโกหกอย่างตรงไปตรงมาได้กลายเป็นบรรทัดฐานไปแล้ว โหวตให้ใคร ทำอย่างไร? ไม่น่าแปลกใจที่ความคิดเช่นนั้นจะดูสมเหตุสมผลสำหรับบางคน แต่มีทางเลือกอื่น: ลงคะแนนเพื่อสันติภาพ

เข้าร่วมหน่วยลาดตระเวนสันติภาพ 

ไม่ว่าคุณจะกรอกบัตรลงคะแนนอย่างไร คุณจะเข้าร่วม Peace Patrol ได้อย่างไร? มันจะมีลักษณะอย่างไร? คุณจะสงบสุข คุณจะขัดขวางความคิดที่แสดงความเกลียดชังของคุณ ฝันกลางวันถึงการแก้แค้น ทัศนคติของการตัดสิน การคาดเดาที่น่ากลัว ให้ตั้งใจจดจ่ออยู่กับความสงบแทน

สามารถสร้างความแตกต่างได้หรือไม่? มันจะเหมาะสำหรับคุณ! คุณจะรู้สึกดีขึ้นทันที แต่แล้วในชุมชนและประเทศของเราล่ะ?

หมายเหตุจากประวัติศาสตร์: ในฤดูร้อนปี 1993 ผู้ทำสมาธิ TM หลายพันคนมุ่งเน้นไปที่การลดอัตราการเกิดอาชญากรรมในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. หัวหน้าตำรวจเยาะเย้ยแนวคิดนี้และกล่าวว่า “สิ่งเดียวที่จะลดอาชญากรรมลงได้มากก็คือหิมะ 20 นิ้ว”

ตามที่รายงานอย่างกว้างขวางว่า “ในท้ายที่สุด การลดลงสูงสุดคือ 23.3% ต่ำกว่าการคาดการณ์อนุกรมเวลาสำหรับช่วงเวลานั้นของปี การพลิกกลับครั้งสำคัญในแนวโน้มอาชญากรรมที่คาดการณ์ไว้เกิดขึ้นเมื่อขนาดของกลุ่มใหญ่ที่สุดในสัปดาห์สุดท้ายของโครงการและในช่วงคลื่นความร้อนที่รุนแรง” หลังจากโครงการฝึกสมาธิสิ้นสุดลง การฆาตกรรม การข่มขืน และการทำร้ายร่างกายที่รุนแรงขึ้นทั้งหมดก็เริ่มขึ้นอีกครั้ง

การทดลองสันติภาพ

การกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังการเลือกตั้งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ หากผู้แพ้ตัดสินใจท้าทายผลลัพธ์ด้วยความรุนแรง เราเตรียมตัวอย่างไรสำหรับสิ่งนั้น? ลองทำการทดลองสันติภาพของเราเองเพื่อดูว่าเราสามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งที่เกิดขึ้นได้หรือไม่?

ในช่วงทศวรรษที่แปดสิบ ฉันได้พบกับ The Noon Club ซึ่งเป็นโครงการระดับนานาชาติเพื่อสร้างสันติภาพซึ่งเชิญสมาชิกให้หยุดพักทุกวันตอนเที่ยงเพื่อสวดมนต์สักครู่ ฉันฟื้นโปรแกรมเมื่อสองสามปีที่แล้ว เขียนหนังสือเล่มเล็กเกี่ยวกับมัน สร้างเว็บไซต์ (www.noonclub.org) และตอนนี้บุคคลใน 17 ประเทศได้ตั้งค่าสมาร์ทโฟนของตนในโซนเวลาตอนเที่ยงและเข้าร่วมทุกวันเป็นเวลาหนึ่งนาทีหรือราวๆ นั้นเพื่อถ่ายทอดความสงบสุข แต่ละคนด้วยวิธีที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง บางคนเงียบ บางคนสวดอ้อนวอน บางคนนึกถึงครอบครัวและเพื่อนฝูงด้วยความรักและเหตุการณ์เฉพาะ

สิ่งนี้อาจดูเหมือนไม่สำคัญ แต่จำไว้ว่า ผู้ทำสมาธิใน DC ได้ทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ให้สำเร็จ ตามที่หัวหน้าตำรวจกล่าว ฉันสงสัยว่าถ้าพวกเราทำสิ่งนี้มากพอ โดยลงทุนเพียง XNUMX นาทีทุกวัน เราจะสร้างผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญหลังการเลือกตั้งได้หรือไม่? ฉันต้องการทราบอย่างแน่นอน ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณเข้าร่วมและเพิ่มการออกอากาศของคุณ

มุ่งสู่เส้นทางที่สูงขึ้น

ในขณะเดียวกัน เรากำลังเผชิญกับความท้าทายมากมายในการใช้ชีวิตในโลกของโควิด สภาพอากาศสุดขั้ว และความไม่แน่นอนทางเศรษฐกิจ มีเหตุผลมากมายที่ต้องกังวลและมีคนมากมายที่ต้องตำหนิ แต่ก็ยังมีถนนที่สูงกว่านี้

ไม่ได้หมายความว่าเราฝังหัวของเราไว้ในทรายและปฏิเสธความรุนแรงของความท้าทายเหล่านั้น มันหมายความว่าเราให้ความสำคัญกับสันติภาพ ตามที่พวกเราได้ค้นพบ สิ่งนี้เปลี่ยนภูมิทัศน์ของประสบการณ์ส่วนตัวของเราและทำให้ง่ายต่อการจัดการทุกอย่าง

ไม่ว่าคุณจะจำได้ว่าหยุดตอนเที่ยงหรือไม่ โปรดเข้าร่วมหน่วยลาดตระเวนสันติภาพ มันจะกำหนดว่าคุณเป็นใคร เพราะดังสุภาษิตที่ว่า "มนุษย์คิดในใจอย่างไร เขาก็เป็นอย่างนั้น"

ลิขสิทธิ์ 2020. พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากผู้เขียน

จองโดยผู้เขียนคนนี้

เดี๋ยวนี้หรือไม่เลย: แผนที่ควอนตัมสำหรับนักเคลื่อนไหวที่มีวิสัยทัศน์
โดย Will Wilkinson

เดี๋ยวนี้หรือไม่เลย: แผนที่ควอนตัมสำหรับนักกิจกรรมที่มีวิสัยทัศน์โดย Will Wilkinsonค้นพบเรียนรู้และฝึกฝนเทคนิคที่เรียบง่ายและทรงพลังเพื่อสร้างอนาคตที่คุณต้องการและรักษาบาดแผลที่ผ่านมาเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตส่วนตัวของคุณและช่วยสร้างอนาคตที่เจริญรุ่งเรืองสำหรับลูกหลานที่ยิ่งใหญ่ของเรา

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. ด้วย มีให้ในรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

วิลกินสันWill Wilkinson เป็นผู้แต่งหนังสือหลายสิบเล่มรวมถึง Now or Never, A Quantum Guide for Spiritual Activists เขาเป็นที่ปรึกษาอาวุโสของ Luminary Communications ในเมืองแอชแลนด์ รัฐออริกอน วิลล์กำลังขยายเครือข่ายระหว่างประเทศของนักเคลื่อนไหวที่มีวิสัยทัศน์ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ willtwilkinson.com/

เสียง/การนำเสนอกับวิล วิลกินสัน: คุณสามารถนำความสงบสุขมาสู่โลกได้ในหนึ่งนาทีต่อวัน

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

ใบหน้าของผู้หญิงที่มีความสุข
วิธีการสัมผัสกับสภาวะลึกลับของสติ
by ออร่า นาดริช
สิ่งใดที่เราแสวงหาความสุข อาศัยสิ่งภายนอก ให้สูงหรือความรู้สึก...
นาฬิกาพร่ามัวขยายบนพื้นหลังเต็มไปด้วยดวงดาว
ดูดวงสัปดาห์ปัจจุบัน: 6-12 ธันวาคม 2021
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
12 05 จากความแข็งแกร่งสู่การเปลี่ยนแปลง 647528 เสร็จสมบูรณ์
จากความแข็งแกร่งสู่การเปลี่ยนแปลง
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
ในการเปลี่ยนแปลงสิ่งของหรือผู้คนจำเป็นต้องยืดหยุ่น ต้นหลิวโน้มตัวตามสายลม...
ผู้ชายกับสุนัขหน้าต้นเซควาญายักษ์ในแคลิฟอร์เนีย
The Art of Constant Wonder: ขอบคุณ ชีวิต สำหรับวันนี้
by Pierre Pradervandvan
หนึ่งในความลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิตคือการรู้วิธีที่จะตื่นตาตื่นใจกับการดำรงอยู่และที่...
รูปถ่าย: Total Solar Eclipse เมื่อวันที่ 21 สิงหาคม 2017
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 29 พฤศจิกายน - 5 ธันวาคม 2021
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
เด็กหนุ่มมองผ่านกล้องส่องทางไกล
พลังแห่งห้า: ห้าสัปดาห์ ห้าเดือน ห้าปี
by Shelly Tygielski
บางครั้งเราต้องละทิ้งสิ่งที่เป็นอยู่เพื่อให้มีที่ว่างสำหรับสิ่งที่จะเป็น แน่นอน ความคิดที่ว่า…
ผู้ชายกำลังกินอาหารจานด่วน
ไม่เกี่ยวกับอาหาร: การกินมากเกินไป การเสพติด และอารมณ์
by จูเดียบิโจ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันบอกคุณว่าอาหารใหม่ที่เรียกว่า "It's Not About the Food" กำลังได้รับความนิยมและ...
ผู้หญิงกำลังเต้นรำอยู่กลางทางหลวงที่ว่างเปล่า โดยมีเส้นขอบฟ้าของเมืองเป็นพื้นหลัง
มีความกล้าที่จะซื่อสัตย์ต่อตัวเราเอง
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เราแต่ละคนเป็นปัจเจกที่ไม่เหมือนใคร ดังนั้นดูเหมือนว่าเราแต่ละคนมี...
สิ่งที่ใช้ได้ผลสำหรับฉัน: "ฉันปลอดภัย"
สิ่งที่ใช้ได้ผลสำหรับฉัน: "ฉันปลอดภัย"
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
มีหลายสิ่งที่ทำให้ชีวิตของเรา "ทำงาน" สำหรับเรา สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่เราได้เรียนรู้...
บทสนทนาทางเลือก: การเลือกตำแหน่งที่สูงขึ้น
บทสนทนาทางเลือก: การเลือกตำแหน่งที่สูงขึ้น
by อลันโคเฮน
หากปฏิสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณทำให้จิตวิญญาณของคุณขาดรุ่งริ่ง คุณไม่สามารถที่จะตามใจพวกเขาได้ คุณอาจ…
สิ่งที่ได้ผลสำหรับฉัน: การยอมรับทางเลือกของฉัน
สิ่งที่ได้ผลสำหรับฉัน: การยอมรับทางเลือกของฉัน
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
มีหลายสิ่งในชีวิตที่ทำให้การดำรงอยู่ของเราง่ายขึ้นหรือยากขึ้น ปัจจัยมหาศาล…

ได้รับเลือกให้เป็นนิตยสาร InnerSelf

อ่านมากที่สุด

การใช้ชีวิตบนชายฝั่งเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ย่ำแย่อย่างไร
การใช้ชีวิตบนชายฝั่งเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ย่ำแย่อย่างไร
by Jackie Cassell ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาการดูแลปฐมภูมิ ที่ปรึกษากิตติมศักดิ์ด้านสาธารณสุข โรงเรียนแพทย์ Brighton and Sussex
เศรษฐกิจที่ล่อแหลมของเมืองชายทะเลแบบดั้งเดิมหลายแห่งได้ลดลงอย่างต่อเนื่องตั้งแต่...
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ Earth Angels: ความรัก ความกลัว และความไว้วางใจ
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ Earth Angels: ความรัก ความกลัว และความไว้วางใจ
by ซอนยา เกรซ
เมื่อคุณได้สัมผัสประสบการณ์การเป็นนางฟ้าบนดิน คุณจะค้นพบว่าเส้นทางแห่งการรับใช้นั้นเต็มไปด้วย...
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีที่สุดสำหรับฉัน
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีที่สุดสำหรับฉัน
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
สิ่งหนึ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันค้นพบในการทำงานกับลูกค้าทุกวันคือความยากลำบากอย่างมาก...
ความซื่อสัตย์: ความหวังเดียวสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
ความซื่อสัตย์: ความหวังเดียวสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
by ซูซาน แคมป์เบลล์, Ph.D.
ตามคนโสดส่วนใหญ่ที่ฉันพบในการเดินทาง สถานการณ์การออกเดทโดยทั่วไปนั้นเต็มไปด้วย...
นักโหราศาสตร์แนะนำเก้าอันตรายของโหราศาสตร์
นักโหราศาสตร์แนะนำเก้าอันตรายของโหราศาสตร์
by Tracy Marks Mark
โหราศาสตร์เป็นศิลปะที่ทรงพลัง สามารถยกระดับชีวิตของเราโดยทำให้เราเข้าใจตัวเอง...
การเลิกหวังทั้งหมดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
การเลิกหวังทั้งหมดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
by Jude Bijou, MA, MFT
หากคุณกำลังรอการเปลี่ยนแปลงและผิดหวังที่มันไม่เกิดขึ้น บางทีมันอาจจะเป็นประโยชน์ที่จะ...
Chakra Healing Therapy: เต้นรำเข้าหาแชมป์เปี้ยนภายใน
Chakra Healing Therapy: เต้นรำเข้าหาแชมป์เปี้ยนภายใน
by Glen Park
การเต้นฟลาเมงโกเป็นเรื่องน่ายินดี นักเต้นฟลาเมงโกที่ดีแสดงออกถึงความมั่นใจในตนเองอย่างล้นเหลือ...
ก้าวสู่สันติภาพโดยเปลี่ยนความสัมพันธ์ของเราด้วยความคิด
ก้าวสู่สันติภาพโดยเปลี่ยนความสัมพันธ์ของเราด้วยความคิด
by John Ptacek
เราใช้ชีวิตจมอยู่กับความคิดที่ท่วมท้น โดยไม่รู้ว่าอีกมิติหนึ่งของสติสัมปชัญญะ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.