"การเปลี่ยนแปลงหลีกเลี่ยงไม่ได้ การเติบโตเป็นทางเลือก" — จอห์น ซี. แม็กซ์เวลล์

จักรวาลเป็นไดนามิกและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา บางครั้งการเปลี่ยนแปลงนั้นเล็กน้อยและอยู่นอกเหนือการตรวจพบ แต่บ่อยครั้งเราสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงนี้ด้วยตาของเราเอง เรารู้ว่าฤดูที่เปลี่ยนไปเป็นอย่างไร เราเข้าใจการเคลื่อนที่ของดาวเคราะห์ ระยะของดวงจันทร์ น้ำขึ้นและลง ระบบสภาพอากาศ ลมที่เคลื่อนตัว การไหลของแม่น้ำ การกัดเซาะ อารมณ์ของเรา ร่างกายของเรา และแม้กระทั่งการเกิด การแก่ และการตาย ของสิ่งมีชีวิต

จะบอกว่าเราต้องการที่จะควบคุมการเปลี่ยนแปลงในชีวิตบางอย่างก็เหมือนกับขอให้โลกโปรยฝนให้เราทุกวันเสาร์เว้นเสาร์ ดูเหมือนว่าธรรมชาติทั้งหมดจะเข้ากับแนวคิดเดียวกัน นั่นคือ กระแสชีวิต เวลาผ่านไป และสิ่งต่างๆ เปลี่ยนไป ไม่ว่าเราจะอยากให้มันเหมือนเดิมมากแค่ไหนก็ตาม

การเปลี่ยนแปลงในชีวิตและในจักรวาลนี้เป็นเรื่องธรรมชาติโดยสมบูรณ์ มันเป็นการต่อต้านของเราต่อการเปลี่ยนแปลงนี้และการยึดติดกับความคุ้นเคยที่ไม่เป็นธรรมชาติ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเป็นค่าคงที่เพียงอย่างเดียวในชีวิต เราต้องชินกับแนวคิดที่ว่าการละทิ้งความกลัวต่อสิ่งแปลกปลอมทำให้เรามีโอกาสสร้างพื้นที่และศักยภาพที่จะทำให้เกิดสิ่งใหม่และอาจยิ่งใหญ่กว่าในชีวิตของเรา เราไม่สามารถพูดได้ไพเราะมากไปกว่ารายการโทรทัศน์ กายวิภาคของสีเทา ทำในตอนที่ 23 กันยายน 2010:

เปิดเสียงพากย์

ทุกเซลล์ในร่างกายมนุษย์สร้างใหม่โดยเฉลี่ยทุกๆ XNUMX ปี เช่นเดียวกับงู เราหลั่งผิวหนังด้วยวิธีของเราเอง ในทางชีววิทยา เราเป็นคนใหม่เอี่ยม เราอาจดูเหมือนกัน — เราน่าจะทำ; อย่างน้อยการเปลี่ยนแปลงไม่ปรากฏให้เห็นในพวกเราส่วนใหญ่ แต่เราทุกคนเปลี่ยนแปลงไปตลอดกาล

ปิดเสียงพากย์

เมื่อเราพูดว่าผู้คนไม่เปลี่ยนแปลง มันทำให้นักวิทยาศาสตร์คลั่งไคล้เพราะการเปลี่ยนแปลงเป็นค่าคงที่เพียงอย่างเดียวในวิทยาศาสตร์ทั้งหมด พลังงาน สสาร มันเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แปรเปลี่ยน ผสาน เติบโต ตาย มันเป็นวิธีที่ผู้คนพยายามที่จะไม่เปลี่ยนแปลงที่ผิดธรรมชาติ การที่เรายึดติดกับสิ่งที่เป็นอยู่ แทนที่จะปล่อยให้มันเป็นอย่างที่มันเป็น วิธีที่เรายึดติดกับความทรงจำเก่า ๆ แทนที่จะสร้างความทรงจำใหม่ วิธีที่เรายืนกรานที่จะเชื่อแม้จะมีข้อบ่งชี้ทางวิทยาศาสตร์ทุกอย่าง ทุกสิ่งในชีวิตนี้เป็นสิ่งถาวร การเปลี่ยนแปลงนั้นคงที่ วิธีที่เราประสบกับการเปลี่ยนแปลงนั้นขึ้นอยู่กับเรา อาจรู้สึกเหมือนตายหรือรู้สึกเหมือนเป็นโอกาสครั้งที่สองในชีวิต หากเรากางนิ้วออก ปล่อยมือออก ลุยเลย มันจะรู้สึกเหมือนอะดรีนาลีนบริสุทธิ์ เราสามารถมีโอกาสอีกครั้งในชีวิต เราสามารถบังเกิดใหม่ได้ทุกเมื่อ

การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้: การทำความเข้าใจวัฏจักรชีวิต

ทุกวัน รูปแบบสากลสามารถใช้เป็นเครื่องมือสำคัญในการทำความเข้าใจวัฏจักรของชีวิต ประการแรก หากมีกฎแห่งธรรมชาติจริง ๆ ที่แสดงให้เห็นว่าโลกกำลังเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาและไหลลื่น เราก็ทำอะไรไม่ได้มากที่จะเปลี่ยนแปลงมัน โลกจะยังคงส่งเสียงฮัมและไหลไปเรื่อย ๆ และเคลื่อนไปตามทางที่ตั้งใจไว้โดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่เราคิดหรือทำ ตัวตนจุลภาคของเราเป็นส่วนหนึ่งของกระแสมหภาคนั้น เป็นไปตามที่กล่าวไว้ในตอนต้นของบทนี้ว่า "การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้" และเราเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกระแสทั้งหมดของจักรวาล

จักรวาลยังเล่นกลอุบายเล็กๆ น้อยๆ ต่อมนุษย์อย่างเราด้วย นอกจากเสียงฮัมและไหลลื่นและทำในสิ่งที่จำเป็น มันทำให้เรามีเจตจำนงเสรี แต่ในกระบวนการนี้ เรามักจะตกหลุมพรางของการสันนิษฐานว่าเราสามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราส่วนใหญ่ได้ง่ายๆ โดยเปลี่ยนการกระทำหรือทางเลือกที่เราทำ แม้ว่าเราจะสามารถมีอิทธิพลต่อผลลัพธ์ของอนาคตส่วนตัวของเราได้อย่างแน่นอนโดยการเลือกที่เราทำ แต่เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างสมบูรณ์ ตัวอย่างเช่น คุณมีอิสระที่จะกระโดดออกจากเครื่องบินโดยไม่มีร่มชูชีพ แต่กฎของจักรวาลกำหนดว่าความตายมักจะเป็นผล ตอนนี้ หากคุณได้ร่มชูชีพและบทเรียนการดำน้ำบนท้องฟ้า คุณได้มีส่วนสนับสนุนเท่าที่ทำได้ในสมการและอัตราส่วนก็เปลี่ยนไป ผลที่ได้อาจเป็นการกระโดดที่น่าตื่นเต้นและปลอดภัย

การรับรู้: เครื่องมือทำความสะอาดจิตใจที่ทรงพลัง

อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ เคยกล่าวไว้ว่า คำจำกัดความของความวิกลจริตคือการทำสิ่งเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า และการคาดหวังว่าผลลัพธ์จะแตกต่างออกไป บางครั้ง เราก็มองไม่เห็นความวิกลจริตของวิถีทางของเรา นี่คือสิ่งสำคัญที่จะต้องมีสติสัมปชัญญะ

การตระหนักรู้กลายเป็นเครื่องมือชำระล้างจิตใจที่ทรงพลังอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะเราสามารถเห็นความวิกลจริตของรูปแบบ นิสัย ปฏิกิริยา และความโน้มเอียง เราซื่อสัตย์กับตัวเองและดูว่าการกระทำของเราเองส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่ ในทำนองเดียวกัน เราสามารถพิจารณาสถานการณ์ที่ยากลำบากและปฏิกิริยาของเราต่อสถานการณ์เหล่านั้นเพื่อดูว่านิสัยและรูปแบบของเราเริ่มก่อตัวอย่างไร การศึกษาด้วยตนเองประเภทนี้ทำให้เราได้เบาะแสว่าเราจะตอบสนองและตอบสนองอย่างไรในสถานการณ์ที่ยากลำบากทั้งหมดที่เข้ามาในชีวิต ไม่ใช่แค่สถานการณ์ปัจจุบันเท่านั้น

มันเหมือนกับยืนอยู่บนยอดเขาและมองเห็นทิวทัศน์ของทั้งหมู่บ้าน มากกว่าที่จะยืนอยู่บนถนนและพยายามยืนเขย่งปลายเท้าเพื่อดูว่าร้านอาหารใดอยู่ห่างออกไปหนึ่งช่วงตึก

© 2010 โดย Tamara Quinn, Elisabeth Heller
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Findhorn กด
www.findhornpress.com สงวนลิขสิทธิ์

แหล่งที่มาของบทความ

The Infertility Cleanse: ดีท็อกซ์, อาหารและธรรมะเพื่อความอุดมสมบูรณ์
โดย Tami Quinn, Beth Heller

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon

เกี่ยวกับผู้เขียน

Tamara Quinn และ Elisabeth Heller, MS เป็นอาจารย์สอนโยคะที่ลงทะเบียน พวกเขาเป็นผู้ร่วมก่อตั้งและผู้กำกับดูแลของ ดึงลงดวงจันทร์ inc, การดูแลเชิงบูรณาการเพื่อการเจริญพันธุ์ (ICF ™) ศูนย์การเจริญพันธุ์แบบองค์รวมที่มีการเปลี่ยนแปลงมาตรฐานการดูแลสำหรับผู้หญิงที่ประสบภาวะมีบุตรยาก พวกเขายังเป็น coauthors ของ อุดมสมบูรณ์อย่างเต็มที่.