ภาพโดย Gerd Altmann
บ่อยแค่ไหนที่คุณฝันกลางวันและพบว่าตัวเองล่องลอยกลับไปในอดีตชาติหรือมีความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น คุณฝันถึงตัวเองหรือคนที่คุณรักบ่อยแค่ไหน? การระลึกถึงความทรงจำหรือการฝันถึงอนาคตเป็นความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับความปรารถนา
เราปรารถนาที่จะเชื่อมต่อและเชื่อมต่อใหม่ เราต้องการสหภาพ เรอูนียงเป็นธรรมชาติที่แท้จริงของเรา การเดินทางข้ามเวลาเป็นเรื่องของการกลับมาพบกันใหม่
เมื่อฉันเรียนรู้เกี่ยวกับชาแมน ฉันได้รับการสอนว่าหมอผีคือคนที่มีปฏิสัมพันธ์กับโลกวิญญาณผ่านสภาวะจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไป เช่น ภาวะมึนงง ข้าพเจ้าได้รับการสอนว่าโดยปกติแล้วเป้าหมายของสิ่งนี้คือเพื่อนำวิญญาณหรือพลังทางวิญญาณเหล่านี้มาสู่โลกฝ่ายเนื้อหนัง เพื่อการรักษาหรือจุดประสงค์อื่นๆ
สภาพธรรมชาติของเราคือการกลับมาพบกันใหม่ ไม่ว่าวัฒนธรรมของเราหรือการเลือกของเราเองจะนิยามให้เราเป็นหมอผี นักจินตนาการ ผู้ค้นหาวิญญาณ นักฝันกลางวัน หรือผู้เล่น ผมเชื่อว่าเราทุกคนต่างโหยหาการรวมตัวกันและการรวมตัวกันของโลกที่แสดงความจริงเกี่ยวกับการเดินทางข้ามเวลาอีกครั้ง
อัตตาและแนวคิดของความต่อเนื่อง
อัตตา ซึ่งตั้งชื่อโดยฟรอยด์และเปลี่ยนบริบทใหม่ในภายหลังโดยจุง เป็นสิ่งปลอมปนที่แข็งแกร่งของตัวเราที่เราสร้างขึ้นเพื่อที่จะเป็นเจ้าของ ได้รับการยอมรับจากเผ่าของเรา และเพื่อให้ตัวเราปลอดภัย อัตตาเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามและประพฤติตนในแบบที่ยอมรับได้ทางวัฒนธรรมและสร้างขึ้นจากการไม่ต้องการถูกลงโทษหรือตาย ความคิดที่ "ไกลออกไป" เกี่ยวกับความต่อเนื่องของเวลาที่เราสามารถเข้าถึงได้ตลอดเวลาอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับอัตตา เนื่องจากอัตตาชอบความสามารถในการคาดการณ์และความสอดคล้อง
ฉันขอแนะนำให้หาวิธีให้เกียรติอัตตาของคุณและส่วนของคุณที่มึนงง ปฏิเสธ หัวเราะเยาะหรือรู้สึกว่าถูกคุกคามจากบางสิ่งที่คุณเริ่มค้นพบในการเดินทางครั้งนี้
ทำความรู้จักกับอีโก้ของคุณและวิธีการที่มันประพฤติตัว และรักมันไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม อัตตาต้องการความเห็นอกเห็นใจและความขอบคุณอย่างมากสำหรับสิ่งที่พยายามทำ เพราะความจริงแล้ว การเปิดสู่กระบวนทัศน์ทางจิตวิญญาณคือความตายของอัตตาในที่สุด
ให้เกียรติตัวเอง อัตตาของคุณทุกวัน และอัตตาในโลกรอบตัวคุณ อย่างไรก็ตามอย่าบูชามันหรือหลีกทางให้กับมัน คุณอาจต้องเงียบ นอนราบ และค่อย ๆ ทำตามวิธีของคุณเองในบางครั้ง คุณจะต้องปลูกฝังทั้งความอ่อนน้อมถ่อมตนและความแข็งแกร่งในการรู้
อนุญาตการไหล
ลูปคือการไหล มันเป็นความต่อเนื่อง เป็นวงกลมที่ไม่มีจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุด ช่วยให้คุณไปได้ทุกที่ที่คุณต้องการ โปรดจำไว้ว่าในช่วงเวลานี้การอนุญาตให้มีการไหลหมายความว่าคุณสามารถเลือกที่จะหยุดชั่วคราวได้ทุกที่
เป็นผู้อำนวยการไหล เลือกที่จะรับผิดชอบขีดจำกัดและทางเลือกของคุณเอง วางใจว่าคุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร และรู้ว่าสิ่งต่างๆ จะเปลี่ยนแปลงสำหรับคุณ
การปฏิบัติที่มีวิสัยทัศน์
ฝึกฝนกับไทม์ไลน์ปัจจุบัน อดีต และอนาคต
แบบฝึกหัด: ธรรมชาติ (ที่มีอยู่)
สิ่งแรกที่ฉันจะขอให้คุณทำคือการหาสถานที่พิเศษในธรรมชาติที่มีต้นไม้ซึ่งคุณสามารถนั่งได้เป็นประจำ อาจเป็นสวนของคุณหรือต้นไม้ที่อยู่ใกล้คุณ ปรับให้เข้ากับสถานที่นี้และตั้งใจที่จะเยี่ยมชมสถานที่นี้โดยเฉพาะในช่วงระยะเวลาของหลักสูตร ใช้เวลาประมาณยี่สิบนาทีขึ้นไปสำหรับงานนี้
ไปยังสถานที่ที่คุณเลือกในธรรมชาติ นั่งหันหลังให้กับต้นไม้พิเศษที่คุณจะไปเป็นประจำ ใช้เวลาสักครู่เพื่อเป็นปัจจุบัน จดจ่อกับลมหายใจของคุณและตั้งสติกับสิ่งที่จะพูดคุยในหัวของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องผลักออก การแสดงตนเป็นเรื่องเกี่ยวกับการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นและมาจากสถานที่ที่แตกต่างกันในการพูดพล่อยๆ
ปล่อยให้ตัวเองเข้าสู่ความรู้สึกของคุณ:
แตะ—สัมผัสอากาศบนผิวของคุณ ใช้นิ้วสัมผัสพื้นดินกับพื้นผิวของต้นไม้ ใบหญ้า และธรรมชาติรอบตัวคุณ
กลิ่น- สูดกลิ่น
ลิ้มรส— ลิ้มรสอากาศ เลียหญ้า เปลือกไม้ ดอกไม้
การได้ยิน- ให้หูของคุณรับฟังเสียง
สายตา—ปล่อยให้ดวงตาของคุณเพ่งดูทุกสิ่งราวกับเพิ่งเคยเห็นเป็นครั้งแรก ให้ธรรมชาติเข้าร่วมกับคุณผ่านประสาทสัมผัสของคุณ
ในพื้นที่นี้ พาตัวเองไปสู่การรับรู้ของการมีอยู่และในขณะนั้น คุณกำลังมองหาที่จะอยู่กับธรรมชาติทั้งภายนอกและภายใน ตอนนี้ลองนึกภาพการมีอยู่นี้ว่าสามารถดำรงอยู่ได้ตลอดเวลา พาตัวเองไปสู่จุดเริ่มต้นของทุกสิ่ง สัมผัสได้ถึงต้นกำเนิด รู้สึกถึงวันนี้ ปล่อยให้การสนทนาเกิดขึ้น เคลื่อนไหวไปพร้อมกับความรู้สึกและธรรมชาติของคุณผ่านสถานีการแสดงตนทั้งสองนี้
พาตัวเองกลับมา ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไรกับธรรมชาติ? คุณรู้สึกอย่างไรกับธรรมชาติที่แท้จริงของตัวเองและธรรมชาติรอบตัวคุณ? จดบันทึกไว้ว่าคุณพบประสบการณ์นี้ได้อย่างไร
แบบฝึกหัด: ธรรมชาติกับผู้อื่น
ส่วนที่ 1—รวมมนุษย์ปัจจุบันไว้ด้วย
ตอนนี้ฉันขอให้คุณรู้สึกว่าตัวเองและพวกเราทุกคนเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติ!
รวมต้นไม้และธรรมชาติทั้งหมดไว้ที่นี่!
ไปข้างนอก. ใช้เวลาในการเดินอย่างมีสติ โปรดทราบว่าคุณเป็นวิญญาณที่อาศัยอยู่ในร่างกายในดินแดนทางกายภาพที่เรียกว่าโลก และคุณถูกทอดสมออยู่ในช่วงเวลาที่เรียกว่าปัจจุบัน
ใช้เวลาสักครู่เพื่อลงทะเบียนสมาชิกคนอื่นๆ ในชุมชน Earth นี้ทั้งหมดเกี่ยวกับคุณ สัมผัสถึงกายภาพของระนาบนี้ที่เราทุกคนมีอยู่ร่วมกัน รับรู้อย่างลึกซึ้งถึงทุกส่วนของธรรมชาติที่คุณมองเห็นหรืออาจอยู่ที่นั่น แต่คุณไม่สามารถมองเห็นได้ในโลกของคุณ ระวังสิ่งอื่นๆ บนระนาบโลกนี้ เช่น ต้นไม้ พืช แกะ ฝน อากาศ และนก พยายามจินตนาการหรือปรับให้เข้ากับสิ่งมีชีวิตอื่นๆ เหล่านี้โดยเฉพาะเพื่อพยายามรู้สึกว่าพวกเขาจะเกี่ยวข้องกับระนาบโลกในช่วงเวลาปัจจุบันนี้อย่างไร
ตอนนี้ให้นึกถึง Earth fa mily ปัจจุบันของคุณที่อาศัยอยู่บนระนาบนี้กับคุณ ระลึกถึงสมาชิกในครอบครัวของคุณที่ยังมีชีวิตอยู่และคนอื่นๆ ที่สำคัญเป็นพิเศษสำหรับคุณ ใช้เวลาสักครู่เพื่อลงทะเบียนว่าร่างกายของคุณเป็นอย่างไรและรู้สึกอย่างไรที่เกี่ยวข้องกับระนาบโลกในปัจจุบันนี้
หลังจากทำแบบฝึกหัดนี้ประมาณสิบนาที ให้จดบันทึกบางอย่าง
ตอนที่ 2—กับบรรพบุรุษ
รวมต้นไม้และธรรมชาติทั้งหมดไว้ที่นี่
เปิดรับแนวคิดเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของบรรพบุรุษของแผ่นดินที่คุณอยู่ในขณะนี้ในฐานะสิ่งมีชีวิตตามธรรมชาติเช่นเดียวกับบรรพบุรุษของมนุษย์ในแผ่นดินและบรรพบุรุษของคุณเอง
รับรู้อย่างลึกซึ้งถึงทุกส่วนของธรรมชาติที่เคยอาศัยอยู่บนโลกนี้มาก่อน ตระหนักถึงสิ่งอื่น ๆ บนระนาบโลกนี้ในอดีต เช่น ต้นไม้ พืช แกะ ฝน อากาศ และนก พยายามจินตนาการหรือปรับให้เข้ากับสิ่งมีชีวิตอื่นๆ เหล่านี้โดยเฉพาะเพื่อพยายามรู้สึกว่าพวกเขาจะเกี่ยวข้องกับระนาบโลกครั้งอดีตนี้อย่างไร
บัดนี้จงทำเช่นเดียวกันกับบรรพบุรุษมนุษย์ของแผ่นดินและบรรพบุรุษของท่านเอง
ลองนึกดูว่าวิญญาณของคุณกับวิญญาณบรรพบุรุษของคุณเชื่อมต่อกันอย่างไร รู้สึกถึงฟองแสงรอบตัวคุณและร่างกายที่กระฉับกระเฉงของคุณ ขอให้ผู้นำทางจิตวิญญาณสามารถรักษาการสั่นสะเทือนของคุณให้ชัดเจนและเป็นความจริงสำหรับคุณ ตั้งเจตนาว่าในแบบฝึกหัดนี้คุณจะชัดเจนและระบุว่าคุณไม่พร้อมที่จะรับความรู้สึกของผู้อื่นในเวลาอื่น แต่เพียงเปิดใจยอมรับและให้เกียรติทุกคนและทุกสิ่ง
ลองนึกถึงการมีอยู่ของคนรุ่นก่อนบนผืนดินที่คุณยืนอยู่ตอนนี้ และจินตนาการว่าจิตวิญญาณของผืนดินและบรรพบุรุษเหล่านี้เชื่อมโยงกันอย่างไร เชื่อมโยงกับแนวคิดของต้นไม้และองค์ประกอบทางธรรมชาติที่เคยพบมาก่อนบนผืนดินแห่งนี้ด้วย เปิดสู่โลกแห่งความเป็นไปได้ที่อาณาจักรวิญญาณที่แตกต่างกันเหล่านี้สามารถมีสถานที่ได้ที่นี่ จงสร้างที่สำหรับบรรพบุรุษของเจ้าและที่สำหรับบรรพบุรุษของแผ่นดิน
รู้สึกว่าช่วงเวลาปัจจุบันบนระนาบโลกและระนาบเวลาและประสบการณ์อื่นๆ สามารถดำรงอยู่ร่วมกันได้อย่างไร ค้นหาวิธีที่จะเปิดตัวเองให้ชื่นชมจิตวิญญาณของตัวเองและโลกรอบตัวคุณในฐานะส่วนหนึ่งของจิตวิญญาณที่กว้างขึ้นผ่านพื้นที่และเวลา
ความรู้สึกนี้เป็นอย่างไร?
ใช้เวลาห้าหรือสิบนาทีถัดไปเพื่อเป็นเกียรติหรือรับทราบวิญญาณธรรมชาติของบรรพบุรุษของคุณ วิญญาณญาติส่วนบุคคล และวิญญาณของบรรพบุรุษของดินแดนที่คุณอาศัยอยู่ซึ่งเสียชีวิตและล่วงเลยเวลาและสถานที่นี้ไปแล้ว คุณจะเปิดพื้นที่สภาพิเศษสำหรับพวกเขาเพียงแค่ให้เกียรติพวกเขา คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วยการร้องเพลง พูดดังๆ ตีระฆังเบาๆ หรือทิ้งของบูชาที่ย่อยสลายได้ ทุกคนมีความรู้สึกที่แตกต่างกัน ดังนั้นโปรดระวังสิ่งนี้อาจรู้สึกบอบบางมาก ความจริงก็คือถ้าเรายื่นมือออกไป สิ่งที่เรายื่นออกไปก็จะสัมผัสได้ถึงคำเชื้อเชิญ บางครั้งสิ่งนี้ต้องใช้การฝึกฝนอย่างมากและสร้างร่องและความสัมพันธ์เพื่อให้คุณรู้สึกได้ บางครั้งก็รู้สึกได้ง่ายมาก
หลังจากที่คุณรู้สึกว่าสมบูรณ์แล้ว ให้ขอบคุณทุกอย่างและบอกลาในตอนนี้ ปิดช่องว่างด้วยการขอให้วิญญาณนำทางที่คุณเชื่อมต่อด้วยในตอนแรกเพื่อกวาดระหว่างคุณกับวิญญาณของทุกสิ่งราวกับม่านที่ปิดลงด้วยความเคารพ แต่ยังคงให้เกียรติในลักษณะที่แตกต่างออกไป สิ่งนี้จะทำให้แน่ใจว่าคุณสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันและการรับรู้ได้อย่างราบรื่นมากขึ้นและมีสมาธิ
จดบันทึกว่าสิ่งนี้เป็นอย่างไรสำหรับคุณและสิ่งที่คุณรับรู้
ตอนที่ 3—กับคนในอนาคต
เปิดรับความคิดเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของธรรมชาติในอนาคตและมนุษย์ในอนาคตของแผ่นดินที่คุณอยู่ในขณะนี้และลูกหลานในอนาคตของครอบครัวคุณไม่ว่าจะอยู่ในสาขาใดก็ตามที่พวกเขาอาจดำเนินการต่อไป ลองนึกดูว่าวิญญาณของคุณกับวิญญาณในอนาคตของคุณเชื่อมต่อกันอย่างไร
รู้สึกถึงฟองแสงรอบตัวคุณและร่างกายที่กระฉับกระเฉงของคุณ ขออีกครั้งว่าผู้นำทางจิตวิญญาณสามารถรักษาการสั่นสะเทือนของคุณให้ชัดเจนและเป็นความจริงสำหรับคุณ ตั้งเจตนาว่าในแบบฝึกหัดนี้คุณจะชัดเจนและระบุว่าคุณไม่พร้อมที่จะรับความรู้สึกของผู้อื่นในเวลาอื่น แต่เพียงเปิดใจยอมรับและให้เกียรติทุกคนและทุกสิ่ง
ลองนึกถึงการมีอยู่ของธรรมชาติในอนาคตและคนรุ่นหลังบนผืนดินที่คุณยืนอยู่ตอนนี้ และจินตนาการว่าจิตวิญญาณของผืนดินและผืนดินเหล่านี้เชื่อมโยงกันอย่างไร เปิดสู่โลกแห่งความเป็นไปได้ที่อาณาจักรวิญญาณที่แตกต่างกันเหล่านี้สามารถมีสถานที่ได้ที่นี่
สร้างสถานที่สำหรับลูกหลานในอนาคตของคุณ (หากมีสำหรับคุณหรือพี่น้องของคุณ) ผ่านสาขาใดก็ตามที่พวกเขารับ สร้างสถานที่สำหรับอนาคตของแผ่นดินนี้ รู้สึกว่าช่วงเวลาปัจจุบันบนระนาบโลกและระนาบเวลาและประสบการณ์อื่นๆ สามารถดำรงอยู่ร่วมกันได้อย่างไร ค้นหาวิธีที่จะเปิดใจตัวเองเพื่อชื่นชมจิตวิญญาณของคุณเองและโลกรอบตัวคุณในฐานะส่วนหนึ่งของจิตวิญญาณที่กว้างขึ้นผ่านพื้นที่และเวลา
ความรู้สึกนี้เป็นอย่างไร?
ใช้เวลาห้าหรือสิบนาทีถัดไปเพื่อเป็นเกียรติหรือรับทราบดวงวิญญาณญาติในอนาคตและวิญญาณของธรรมชาติในอนาคตและมนุษย์ในดินแดนที่คุณอยู่ รู้สึกอีกครั้งว่าคุณกำลังเปิดพื้นที่สภาพิเศษสำหรับพวกเขาเพียงแค่ให้เกียรติพวกเขา อีกครั้ง คุณอาจทำสิ่งนี้ผ่านเสียงเพลง พูดดังๆ สั่นระฆังเบา ๆ หรือทิ้งของบูชาที่ย่อยสลายได้
เวลาไปทางไหน?
เมื่อฉันตั้งท้องลูกชายในปี 1999 ฉันเช่าห้องในเมืองใกล้กับโครงการปรับปรุงกระท่อมในชนบทที่ฉันกำลังทำร่วมกับพ่อของเขา จนกระทั่งกระท่อมเสร็จพร้อมอยู่ บนบันไดนอกห้องนอนของฉันมีโปสเตอร์ มันเป็นคำเหล่านี้:
รักษาโลกให้ดี
พ่อแม่ไม่ได้มอบให้คุณ
ลูกหลานของคุณยืมมาให้คุณ
เราไม่ได้รับมรดกโลกจากบรรพบุรุษของเรา
เรายืมมาจากลูก ๆ ของเรา
- สุภาษิตพื้นเมือง
เมื่อฉันมีลูกคนแรกในท้อง แน่นอนว่าความรู้สึกของคำพูดเหล่านี้และความสอดคล้องกันของข้อความที่อยู่นอกประตูบ้านของฉันในเวลานี้ทำให้ฉันประทับใจอย่างมาก เวลาดูเหมือนจะเดินถอยหลังจากที่ฉันเคยรู้สึกเมื่อมองมาทางนี้ การเป็นแม่ แนวคิดเรื่องเวลาทั้งหมดของฉันเปลี่ยนไป
เห็นได้ชัดว่ากองคาราวานแห่งการสร้างสรรค์วิ่งกลับมา ไปยัง แหล่งที่มาไม่ ราคาเริ่มต้นที่ มัน! นี้พัดใจของฉัน! ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันเริ่มเข้าใจว่าจริง ๆ แล้วไม่ว่าคุณจะไปทางไหนก็เป็นที่มาเดียวกัน ทันใดนั้น วันหนึ่งฉันก็เห็นได้ชัดว่านี่คือปริศนาแห่งความตาย! ทุกอย่างเป็นหนึ่งวงใหญ่ มักจะมีประสบการณ์เป็นวัฏจักร
ลิขสิทธิ์ ©2023 โดยวันแครอล
สงวนลิขสิทธิ์ พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาต
ที่มาบทความ:
Shamanic Dreaming: การเชื่อมต่อกับวิสัยทัศน์ภายในของคุณ
โดยแครอลเดย์
ผู้มีวิสัยทัศน์ฝันถึงอนาคตในชีวิต และตลอดหลายปีที่ผ่านมา หมอผีทำหน้าที่นี้ในชุมชนของตน กระนั้น ในฐานะปัจเจกบุคคลจะเปิดรับวิสัยทัศน์และให้ข่าวสารที่เราต้องการได้ยินผ่านเข้ามาได้อย่างไร? เข้าสู่ขั้นตอนของ Shamanic Dreaming สำหรับการนัดพบที่ขี้เล่นและกระตุ้นอารมณ์ด้วยความรู้สึกเป็นวงกลม
ในคู่มือชามานิคนี้ แครอล เดย์ผู้มีวิสัยทัศน์จะแสดงวิธีเข้าถึงศักยภาพในการสร้างสรรค์ของเราเพื่อกำหนดวิสัยทัศน์ที่แข็งแกร่งสำหรับตัวเราและผู้อื่น เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับโลกรอบตัวด้วยการสนับสนุนของอาณาจักรที่มองเห็นและมองไม่เห็น การฝึกฝนการกระซิบของโลกเตรียมพร้อมสำหรับการมองเห็นของชามานิกโดยการขยายประสาทสัมผัส เราเปิดไปสู่มิติต่างๆ และเริ่มต้นความสัมพันธ์อย่างมีสติกับธรรมชาติ ตำนาน และแม่แบบผ่านวงล้อความคิดสร้างสรรค์
คลิกที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนเล่มนี้ นอกจากนี้ยังมีเป็นรุ่น Kindle
เกี่ยวกับผู้เขียน
Carol Day เป็นครูที่มีวิสัยทัศน์ นักจิตบำบัด ศิลปิน และผู้อำนวยการ Creative Earth Ensemble ในสกอตแลนด์ นอกจากนี้ เธอยังเป็นผู้ก่อตั้งการบำบัดด้วยเรื่องราวอย่างเป็นระบบ เธอดำเนินกิจการส่วนตัวและมีส่วนร่วมในโครงการที่เน้นการสร้างชุมชนและเชื่อมโยงผู้คนกลับสู่ผืนดิน
เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอที่ CreativeEarthEnsemble.com
หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียน
