ภาพโดย แดเนียล เคิร์สช์
ความกลัวนั้นรุนแรงมากจนเขารู้สึกได้ว่าหัวใจเต้นอยู่ในลำคอ เขารู้สึกราวกับว่าดวงอาทิตย์ดวงเล็กกำลังจะ "ซูเปอร์โนวา" ในท้องของเขา และเส้นประสาทเล็กๆ ที่ไปสิ้นสุดที่หน้าผากและกระดูกสันหลังของเขาลุกเป็นไฟด้วยความตกใจและตื่นเต้น ช่วงเวลาก่อนที่เขาจะเพลิดเพลินกับการอยู่กับญาติผู้หญิงที่อายุมากกว่าสองคน (อายุ 16 และ 18 ปี) มันกลายเป็นธรรมเนียมปฏิบัติในวันอาทิตย์ที่จะเล่นกับพวกเขาหลังจากหนีจากการไปเยี่ยมเยียนผู้ใหญ่ที่อยู่ติดกัน พวกเขายุ่งอยู่กับพฤติกรรมซุกซนประจำสัปดาห์ในการเล่นโป๊กเกอร์ จิบไวน์ และสูบบุหรี่ที่ไม่ผ่านการกรองของป้า
ตอนนี้เขาพบว่าตัวเองถูกขังอยู่ในห้องนอนของลูกพี่ลูกน้องและบอกให้หุบปากแล้วทำตามที่คุณบอก มิฉะนั้นพวกเขาจะบอกทุกคนว่าเขาพยายามจะข่มขืนพวกเขา เขาตกลงโดยไม่รู้ว่าการข่มขืนคืออะไร ลูกพี่ลูกน้องของเขาบังคับให้เขาช่วยถอดเสื้อผ้าให้กัน จากนั้นพวกเขาก็ถอดเสื้อผ้าที่เหลือของเขาออกอย่างคร่าวๆ ก่อนบ่ายจะสิ้นสุดลง เขาจะได้รับการสอนทุกความลับทางเพศที่ผู้หญิงสองคนนี้มี และเขาจะพิสูจน์ตัวเองว่าเป็นนักเรียนที่เต็มใจและกระตือรือร้น
เมื่อเด็กชายคนนี้โตขึ้น เขาได้นำ "ความเชื่อ" ที่ว่าผู้หญิงเป็นวัตถุทางเพศและหน้าที่หลักของพวกเขาคือการตอบสนองความต้องการและความต้องการของผู้ชาย ความเชื่อนี้ได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติมจากความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำอยู่แล้วและความรู้ที่ในที่สุดเขาก็พบพื้นที่ที่เขาสามารถเป็นเลิศด้วยข้อมูลและทักษะที่ค้นพบใหม่ ในที่สุดเขาก็สามารถเอาชนะพ่อแม่ของเขาโดยเอาชนะคำทำนายและได้รับความเคารพและการยอมรับจากคนรอบข้าง
เพื่อให้บรรลุผลนี้ เขากลายเป็นผู้มีพลังทางเพศ มีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ทางเพศมากมาย ความเชื่อของเขายังคงแข็งแกร่งขึ้นด้วยความง่ายดายที่เขาสามารถพิชิตชัยชนะได้ หลังจากเข้าร่วมงาน one night stand หลายครั้งแล้ว เขาก็ตัดสินใจว่าถึงเวลาต้องลงหลักปักฐาน เมื่ออายุได้สิบหกปี เขาพยายามค้นหาความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีคู่สมรสคนเดียว สิ่งนี้นำเขาไปสู่ชุดของคำสัญญาและความคาดหวังที่ล้มเหลวและไม่บรรลุผล
สิ่งที่เขาค้นพบคือเขาไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ถาวรแบบใดก็ได้ เขามักจะก่อวินาศกรรมด้วยการค้นหาความผิดหรือความอยากผู้หญิงคนอื่น ๆ และเขาเลือกคู่หูที่การล่วงละเมิดทางอารมณ์นั้นรุนแรงกว่าที่เขาเคยคิด ในที่สุดเขาก็พบว่าเขามีส่วนร่วมในพฤติกรรมเหล่านี้โดยไม่รู้ตัว
เพศและความเชื่อ
ในเวลาต่อมา ชายคนนี้เริ่มแสวงหาความเข้าใจและหยั่งรู้ถึงพฤติกรรมที่ทำลายล้างของเขา เขาค้นพบว่าเขาตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางเพศและบาดแผลนี้ได้กลายเป็นพื้นฐานสำหรับความเชื่อเชิงลบของเขาและรูปแบบความสัมพันธ์ที่ทำลายล้างอย่างต่อเนื่อง ชายคนนี้นำความเชื่อและรูปแบบเดียวกันนี้มาสู่ความสัมพันธ์ทั้งหมดของเขา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องธุรกิจ ครอบครัว หรือเรื่องโรแมนติก เขาพบว่าตัวเองโกรธและขุ่นเคืองมากขึ้นทุกวันที่ผ่านไป และรู้สึกหงุดหงิดเพราะขาดความเข้าใจและการควบคุมของเขา
ชายคนนี้ยอมให้ความเชื่อของเขาปกครองชีวิตของเขา เช่นเดียวกับพวกเราส่วนใหญ่ ทุกครั้งที่ชายคนนี้พยายามที่จะควบคุมและมีอำนาจเหนือชีวิตและพฤติกรรมของเขา เขาจะนึกภาพเหตุการณ์ความล้มเหลวมากมายในชีวิตของเขา ความทรงจำเก่า ๆ เหล่านี้ขัดขวางความพยายามของเขาที่จะเติบโต และพวกเขาทั้งหมดเชื่อมโยงกับประสบการณ์ทางเพศครั้งแรกของเขากับลูกพี่ลูกน้องของเขา เหตุการณ์นี้ทำให้เขารู้สึกผิดและอับอายมาก ซึ่งเขาอดกลั้นไว้ เขาเริ่มเชื่อว่าความปรารถนาของเขาผิดและไม่สมควรได้รับความสุข กลุ่มความเชื่อที่ไม่ลงตัวนี้สามารถอธิบายได้ว่าทำไมเขาจึงมีปัญหามากในการรับข้อมูลเชิงลึกและการรับรู้
Robert Dilts ในหนังสือของเขา Beliefs เขียนว่า "ความเชื่อมักจะเติมเต็มในตัวเอง เมื่อเราพยายามโต้เถียงกับความเชื่อในปัจจุบัน เรากำลังเผชิญกับข้อมูลทั้งหมดที่รวบรวมมาเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งสนับสนุนหรือพิสูจน์ความเชื่อเริ่มต้นของเรา เมื่อเรา กลับไปที่จุดเริ่มต้น ปัญหามักจะง่ายกว่าและชัดเจนกว่ามาก การยืนยันในภายหลังจะไม่ยุ่งเหยิงอย่างแน่นอน"
ดังนั้น เมื่อเรานำข้อมูลนี้ไปใช้กับตัวอย่างเดิมของสถานการณ์ของผู้ชาย เราพบว่าตอนเป็นเด็ก เขาอาจไม่รู้ว่าจะตอบสนองต่อสถานการณ์เริ่มต้นของเขาอย่างไร เขาอาจไม่มีความเชื่อที่แท้จริงเกี่ยวกับการตกเป็นเหยื่อของเขาในขณะนั้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไปหลายปี เขาเริ่มรู้สึกว่าเขา "สกปรก และไม่สมควรที่จะพบกับความสุข
ความเชื่อนี้สามารถทำให้เกิดรอยประทับของประสบการณ์นี้ได้ ความเชื่อเป็นศูนย์กลางของพฤติกรรมทั้งหมดของเรา เมื่อเราเชื่อในบางคนหรือบางสิ่งบางอย่าง เราจะประพฤติตามความเชื่อชุดนั้น มีความเชื่อที่สำคัญสองประเภทที่เรายอมให้เข้ามาในชีวิตของเรา อย่างแรกคือเชื่อว่าเราสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการได้และเราเชื่อว่าเป็นไปได้ที่จะบรรลุเป้าหมาย ความเชื่อประเภทที่สองคือเราสามารถบรรลุเป้าหมายที่ต้องการได้ แต่ยังมีเครื่องมือหรือคุณสมบัติที่จำเป็นในการบรรลุเป้าหมายด้วย ถ้าด้วยเหตุผลใดก็ตามเราหมดหวัง รู้สึกว่าเราไม่สามารถบรรลุเป้าหมาย หรือหมดหนทาง และเชื่อว่าเราไม่มีคุณสมบัติที่จะบรรลุเป้าหมายของเรา เราก็จะไม่แยแส เมื่อเราซื้อความไม่แยแส เราจะพ่ายแพ้ก่อนที่เราจะพยายามเติบโตหรือเปลี่ยนแปลง
ทัศนคติที่ไม่แยแสนี้เป็นจุดที่ชายคนนี้พบตัวเองเมื่อเขากล่าวว่าเขาไม่คู่ควรกับ "ความสุข" เขากำลังฟังการแทรกแซง ข้อความ ที่รั้งเขาไว้กับอดีต ข้อความเหล่านี้ประทับอยู่ในความทรงจำในวัยเด็กของเขา
ความเชื่อหลายอย่างมุ่งเน้นไปที่ความคาดหวังของเรา ไม่ว่าจะเป็นการได้รับการยอมรับ ความมั่งคั่ง ความรัก หรือความสุข ดังนั้น หากเราเชื่อว่าเราจะไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ เราจะปฏิเสธที่จะทำงานและผลิตสิ่งที่จะประสบความสำเร็จ
ความเชื่อไม่จำเป็นต้องอยู่บนพื้นฐานของความจริง ตรรกะ หรือความจริง แต่บางครั้งก็ขัดแย้งโดยตรงกับตรรกะและความเป็นจริง กระนั้น ความไม่สอดคล้องกันเหล่านี้ทำให้เรากลัวและวิตกกังวลซึ่งก่อผลเสียหายต่อเรา.
ประเภทของความเชื่อเชิงลบที่ชายหนุ่มคนนี้กำหนดให้มีศูนย์กลางอยู่ที่ตัวตนของเขาเอง เขากลัวโดยไม่รู้ตัวว่า ถ้าเขาเปลี่ยนความเชื่อ เขาจะเปลี่ยนอัตลักษณ์ทั้งหมดของเขา เนื่องจากความเชื่อในอัตลักษณ์เหล่านี้ไม่ได้สติ จึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะค้นพบการมีอยู่และธรรมชาติที่แท้จริง—เมื่อเราค้นพบแล้ว นี่ไม่ใช่กระบวนการที่ง่ายเสมอไป แต่ด้วยการใช้ลำดับขั้นตอนที่เหมาะสม การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้น
การเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรม
หลังจากที่ชายหนุ่มคนนี้ได้ตระหนักถึงรูปแบบความเชื่อที่จำกัดในอดีตของเขา เขาก็สามารถย้ายการตระหนักรู้ในอดีตไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากแรงจูงใจในตนเอง ในการเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไขพฤติกรรมที่จำกัด เราต้องปฏิบัติตามสามขั้นตอน ก่อนอื่นเราต้องค้นพบ "วิธีการ" เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการ ประการที่สอง เราต้องเห็นพ้องต้องกันอย่างเต็มที่และสอดคล้องกับทุกส่วนของตัวเราเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงที่ต้องการเกิดขึ้น สุดท้ายนี้ เราต้องมีความเชื่อแน่วแน่ว่าเราสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่ต้องการได้
เมื่อชายหนุ่มเริ่มต้นขั้นตอนเหล่านี้ร่วมกับนักบำบัดโรค ไม่นานเขาก็ได้รับคำแนะนำและปลุกพลังให้ฟื้นขึ้นมาอีกครั้งเพื่อเอาชนะความเชื่อที่จำกัดในอดีตเกี่ยวกับตัวเขาเองและผู้อื่น ในที่สุดเขาก็มีความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจความต้องการของผู้อื่นมากขึ้นเพื่อให้เกิดความตระหนักและพยายามช่วยเหลือพวกเขาในการเปลี่ยนแปลง คุณเห็นว่านี่คือเรื่องราวความสำเร็จที่แท้จริง เพราะฉันผ่านมันมาได้ เราสามารถเอาชนะความเชื่อที่จำกัดในอดีตได้อย่างแท้จริง หากเราให้โอกาสตัวเองเท่านั้น หากเราสามารถเรียนรู้ที่จะซื่อสัตย์กับตัวเองและใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติที่ "พระเจ้าประทานให้" เพื่อเอาชนะข้อจำกัด
ครั้งต่อไปที่คุณต้องเผชิญกับการตัดสินใจที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ ให้ลองทำสิ่งนี้ นั่งบนเก้าอี้ เริ่มหายใจเข้าลึก ๆ ช้าๆ ช้าๆ สัก XNUMX-XNUMX ครั้งในขณะที่คุณเริ่มจดจ่อกับตัวเลือกต่างๆ ภายในการตัดสินใจที่จำเป็นนี้ เริ่มเห็นภาพผลลัพธ์ของตัวเลือกทั้งหมดที่กำลังพิจารณา จากนั้นแตะข้อความที่ส่วนอื่นๆ ของร่างกายส่งถึงคุณ ท้องของคุณกำลังทำอะไร? ในนอต? แน่น? หรือจิตของคุณรู้สึกอย่างไรกับมัน? คุณรู้สึกปลอดภัยหรือไม่? มีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับตัวเลือกใด ๆ หรือไม่?
การเรียนรู้ที่จะระบุความเชื่อที่จำกัดของคุณอาจใช้เวลานานและเจ็บปวดบ้าง แต่ผลตอบแทนที่ได้รับนี้ล้นหลาม
คุณคือพร
เทคนิคเหล่านี้มีประสิทธิภาพมาก และการเปิดตัวทั้งหมดอาจเกิดขึ้นในเวลาเพียงครู่เดียว หรืออาจต้องใช้ความมุ่งมั่นอีกต่อไป โปรดจำไว้เสมอว่าการรักษาและการเติบโตคือแก่นแท้ของชีวิต เมื่อคุณก้าวข้ามรูปแบบที่ผ่านมา กำไรของคุณจะทำให้คุณประหลาดใจ
ในขณะที่คุณก้าวขึ้นสู่ความสูงระดับใหม่แห่งจิตสำนึกและกลับสู่สภาวะธรรมชาติที่แท้จริงของความรักที่ไม่มีเงื่อนไข ปัญญาที่นำทาง และพลังที่ไร้ขีดจำกัด คุณจะพบว่าหัวใจของคุณเปิดรับและเปิดรับความรักที่สวยงามของจักรวาล คุณได้รับความสงบภายในที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ความครบถ้วนสมบูรณ์ และความพึงพอใจ โปรดจำไว้ว่า การเติบโตเป็นวัฏจักรการเปลี่ยนผ่านของการสูญเสียและการฟื้นตัว โดยมีสภาวะการตรัสรู้ที่สูงขึ้นเป็นเป้าหมายสูงสุด มุ่งมั่นที่จะเป็นพรที่คุณเป็นและตระหนักถึงความเป็นพระเจ้าส่วนตัวของคุณ
เกี่ยวกับผู้เขียน
David Montini เป็นนักบำบัดโรค นักสะกดจิต ผู้สอนและผู้บรรยายที่ผ่านการรับรอง เขาดูแลงานอภิบาลส่วนตัวที่ไม่แสวงหากำไร โดยยึดหลักการของความสามัคคีภายในและมีกลุ่มบรรยาย/สนับสนุนประจำสัปดาห์เป็นประจำ
หนังสือแนะนำ:
ทำให้ถูกต้องในครั้งแรก: สร้างการแต่งงานที่ดีต่อสุขภาพ
โดย Barry W. McCarthy
ทำให้ถูกต้อง ครั้งแรก ให้ข้อมูลที่ทุกคู่จำเป็นต้องรู้เพื่อทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้การแต่งงานได้ผล ทีมสามีและภรรยา แบร์รี่และเอมิลี่ แมคคาร์ธีแบ่งปันแนวทางที่เป็นประโยชน์และชัดเจนในการสร้างชีวิตแต่งงานที่มีสุขภาพดี และเปิดเผยกลยุทธ์ ทักษะ และทัศนคติที่สามารถช่วยป้องกันความผิดหวัง ความขุ่นเคือง และความแปลกแยกจากการเข้าสู่ความสัมพันธ์
ข้อมูล/สั่งซื้อหนังสือ มีให้ในรุ่น Kindle ด้วย
