การมีงานทำที่มีรายได้ต่ำทำให้คุณเสี่ยงต่อสุขภาพจิตที่ไม่ดี Pressmaster / Shutterstock.com

ลำดับจิกกัดในที่ทำงานน้อยลง สัมพันธ์กับการมีปัญหาทางจิตเวชร้ายแรง งานวิจัยล่าสุด แสดง เราพบว่าผู้จัดการที่ไม่เหมาะสมส่งผลเสียต่อความผาสุกทางอารมณ์และจิตใจของผู้อยู่ใต้บังคับบัญชา และทำให้พนักงานรู้สึกหวาดระแวงและตื่นตัวในที่ทำงานมากขึ้น

สำหรับการศึกษาของเรา เราได้วิเคราะห์ข้อมูลจากพนักงานในสหราชอาณาจักรกว่า 4,000 คนในตำแหน่งงานต่างๆ ที่มีอายุระหว่าง 16 ถึง 65 ปี เราพบว่าปัญหาสุขภาพจิตที่แพร่หลายอย่างน่ากังวลในหมู่คนงานที่มีรายได้ต่ำในบทบาทที่ไม่ใช่ผู้บริหาร

ในบรรดาคนงานทั้งหมด เราพบว่า 19% มีอาการซึมเศร้า 15% เคยคิดฆ่าตัวตายในเดือนที่แล้ว 10% รู้สึกหวาดระแวง 7% เป็นโรคจิตหรือความผิดปกติทางบุคลิกภาพ และ 4% มีอาการประสาทหลอน คนงานที่ได้รับค่าจ้างต่ำมีแนวโน้มที่จะมีอาการ โรคบุคลิกภาพหวาดระแวง และ ความผิดปกติของบุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยง มากกว่าผู้ที่มีงานเป็นผู้บริหาร

ยิ่งคนมีรายได้น้อย สุขภาพกายและใจก็แย่ลง การศึกษาของเราวัดเฉพาะความสัมพันธ์ ดังนั้นเราจึงไม่สามารถโต้แย้งได้ว่าการมีงานระดับต่ำทำให้เกิดความผิดปกติทางจิต แต่ งานวิจัยบอกเรา การมีงานที่ทำรายได้น้อยทำให้คุณเสี่ยงต่อสุขภาพจิตที่ไม่ดีเนื่องจากความเครียดจากการทำงานที่ควบคุมไม่ได้ซึ่งเกิดจากสภาพการทำงานที่เข้มงวด ความไม่มั่นคงในการทำงาน ค่าแรงที่ไม่ดี และการเลื่อนตำแหน่งที่ไม่ดี สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่สามารถกำหนดได้และกำหนดขึ้นเองโดยองค์กรเอง

แม้แต่ในกลุ่มคนงานที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคทางจิต หลายคนแสดงอาการทางจิตเมื่อเราประเมินพวกเขา ซึ่งรวมถึงคนงาน 38% หงุดหงิด 34% เหนื่อย 19% มีอาการซึมเศร้าและ 18% มีความวิตกกังวล

แม้ว่าการมีอาการเหล่านี้ด้วยตัวเองไม่ได้หมายความว่าคนจะมีความผิดปกติทางจิต แต่มีโอกาสสูงที่เมื่อเผชิญกับความเครียดเฉียบพลัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเวลานานอาการเหล่านี้จะพัฒนาเป็นความผิดปกติทางจิต ดังนั้นดูเหมือนว่าจะมีการระบาดของโรคทางจิตที่ไม่ดีในที่ทำงานในสหราชอาณาจักรซึ่งไม่ได้รับการแก้ไข

มองหาสาเหตุ

เพื่อตรวจสอบว่าสภาพแวดล้อมในการทำงานเป็นผลจากสุขภาพจิตที่ไม่ดีของพนักงานหรือไม่ เราได้ทำการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับคนงานในสหราชอาณาจักร

ในของเรา การศึกษาครั้งแรก จากคนงานในสหราชอาณาจักร 90 คน เราพบว่าการรายงานประสบการณ์การควบคุมดูแลที่ไม่เหมาะสม ซึ่งหมายถึงเจ้านายที่แสดงท่าเป็นปฏิปักษ์ทางวาจาหรือไม่ใช้คำพูด – แสดงความคิดเห็นที่เสื่อมเสีย อารมณ์ฉุนเฉียว ข่มขู่ ระงับข้อมูล หรือดูหมิ่นลูกน้อง – เกี่ยวข้องกับจิตใจที่ต่ำ ความเป็นอยู่ที่ดี

การกำกับดูแลที่ไม่เหมาะสมยังเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของความหวาดระแวงในคนงาน – ความเชื่อที่ว่าเจ้านายมีความมุ่งร้ายและกำลังข่มเหงพวกเขา แต่ความพร้อมของการสนับสนุนองค์กรดูเหมือนจะขัดขวางผลกระทบเชิงลบของผู้บังคับบัญชาที่ไม่เหมาะสม

ในของเรา การศึกษาทดลองของคนงานในสหราชอาณาจักร 100 คนเราขอให้ผู้เข้าร่วมการศึกษาครึ่งหนึ่งดูวิดีโอเกี่ยวกับพนักงานที่ถูกเจ้านายทำร้าย และขอให้พวกเขาจินตนาการว่าพวกเขาคือคนที่ถูกล่วงละเมิด อีกครึ่งหนึ่งถูกขอให้ดูวิดีโอของผู้บังคับบัญชาที่เป็นมิตร เราพบว่าผู้ที่เปิดเผยวิดีโอที่แสดงเจ้านายที่ไม่เหมาะสมมีแนวโน้มที่จะแสดงอาการหวาดระแวงมากกว่าในกลุ่มควบคุม

ผู้ที่คิดว่าถูกเจ้านายล่วงละเมิดมีแนวโน้มที่จะรายงานความตั้งใจที่จะมีส่วนร่วมในการเบี่ยงเบนในที่ทำงานเช่นการขโมยหรือเผยแพร่ข่าวลือเท็จเป็นการตอบโต้

ง่ายที่จะเห็นว่าเจ้านายที่ไม่เหมาะสมสามารถสร้างสถานที่ทำงานที่เป็นพิษได้อย่างไร พฤติกรรมของพวกเขาอาจทำให้พนักงานแสดงออกในลักษณะที่สร้างความเครียดให้กับผู้อื่น ในทางกลับกัน อาจทำให้สุขภาพจิตไม่ดีในเพื่อนร่วมงาน

การวิจัยของเราแสดงให้เห็นชัดเจนว่ามีสิ่งกระตุ้นทางสังคมและองค์กรสำหรับสุขภาพจิตที่ไม่ดีในที่ทำงาน แต่ความพร้อมของการสนับสนุนในสถานที่ทำงานสามารถปรับปรุงเรื่องต่างๆ ได้

บริษัทควรเข้าใจว่าพวกเขามีความรับผิดชอบตามหลักจริยธรรมสำหรับสวัสดิภาพของพนักงาน สุขภาพจิตในที่ทำงานต้องได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจังเพื่อควบคุมการแพร่ระบาดที่ซ่อนอยู่นี้

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Rusi Jaspal ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและสุขภาพทางเพศ De Montfort มหาวิทยาลัย; บาร์บารา คริสตินา ดา ซิลวา โลเปส นักวิจัยอาวุโส มหาวิทยาลัย Coimbraและ Caroline Kamau อาจารย์ด้านจิตวิทยาองค์กร Birkbeck มหาวิทยาลัยลอนดอน

บทความนี้ถูกเผยแพร่เมื่อวันที่ สนทนา. อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือโดย Rusi Jaspal

at ตลาดภายในและอเมซอน