ใบหน้าของผู้หญิงสองคน
ภาพโดย Gerd Altmann 

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

หนึ่งในคำถามพื้นฐานที่เราต้องถามตัวเองคือ ฉันเป็นใคร? หรือบางทีฉันเป็นใครจริงๆ ในหลายกรณี เราอาจไม่ใช่คนที่เราแสดงให้โลกเห็น เราอาจคิดว่าเราเป็นสิ่งที่เราได้รับการฝึกฝนหรือปลูกฝังให้เป็น หรือสิ่งที่เราคาดหวังจากเรา อย่างไรก็ตาม เพื่อให้เราเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริงและใช้ชีวิตที่เติมเต็ม เราต้องค้นหาว่าเราเป็นใครจริงๆ และปล่อยให้บุคคลนั้นออกมาอยู่แถวหน้าและเปล่งประกายออกมา

สัปดาห์นี้ ผู้เขียนที่โดดเด่นของเราช่วยเราในความพยายามนั้น พวกเขาสนับสนุนให้เรายอมรับความสมบูรณ์ของเรา และทวงเอาความศักดิ์สิทธิ์ของเรากลับคืนมา เมื่อเราทำเช่นนั้นแล้ว เราอาจสงสัยว่าเราจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไรโดยปราศจากความจริงใจนั้น สัปดาห์นี้เป็นฤดูใบไม้ร่วง Equinox ดังนั้นเราจึงนำเสนอแนวคิดบางประการเกี่ยวกับการให้เกียรติช่วงเวลานี้ของปี

เราจะแนะนำสองคุณสมบัติใหม่ให้กับ InnerSelf ในสัปดาห์นี้ พวกเขาจะพร้อมใช้งานบนโฮมเพจที่ InnerSelf.com เริ่มตั้งแต่วันจันทร์นี้ คอลัมน์แรกคือคอลัมน์โดยโรเบิร์ต เจนนิงส์ ผู้ร่วมจัดพิมพ์ชื่อ "Today's Uptake" มันจะนำเสนอ "การดูดซึม" ต่างๆ ในชีวิตพร้อมกับคำอธิบายของเขา

ฟีเจอร์ 'ใหม่' อีกอย่างคือ "การกลับชาติมาเกิด" ของ Daily Inspiration ด้วยตัวเอง (มารี ที. รัสเซลล์) มันถูกเปลี่ยนชื่อเป็น "แรงบันดาลใจของวันนี้" เนื่องจากไม่จำเป็นต้องเป็นการแบ่งปันรายวัน แต่จะ "อยู่ในกระแส" มากขึ้น หากคุณสมัครรับข้อมูล Daily Inspiration คุณจะได้รับชาติใหม่ของ "The Daily Inspiration" โดยชุดแรกจะถูกส่งออกในวันจันทร์ที่ 19 กันยายน 2022 หากคุณต้องการสมัครรับข้อมูล โปรดใช้ การเชื่อมโยงนี้. คุณยังสามารถสมัครรับข้อมูล "Uptake" ของ Robert โดยใช้ลิงก์เดียวกันนั้น

เลื่อนลงเพื่อดูบทความใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 


มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้

บทความเด่นบางบทความยังอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์



อย่าหันหลังให้ความจริง: ยอมรับความสมบูรณ์ของคุณ

 เอมี่ เอลิซ่า หว่อง

หญิงสาวยิ้มในชุดแดงชูแขนขึ้นในชัยชนะ

มีช่วงเวลาหนึ่ง ก่อน สภาวะที่น้อยกว่าก็เข้าสู่จิตใจของเรา ไม่ว่าความไร้ค่าจะเข้ามาอาศัยในโรงเรียนอนุบาลหรืออนุบาลหรือในช่วงเวลาสำคัญอื่น ๆ ความจริงก็คือมีช่วงเวลาหนึ่ง ก่อน เราตัดสินใจว่าเรายังดีไม่พอ 


การเปลี่ยนชื่อและการเรียกคืนสิ่งศักดิ์สิทธิ์

 ฟิลลิดา อานัม-ไอเร


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


เด็กยิ้ม

การเดินในธรรมชาติ การรับประทานอาหารที่อร่อย บทกวี เล่นกับลูกๆ ของเรา เต้นรำและร้องเพลง สร้างความรัก ล้วนเป็นพระคุณที่เราสามารถเรียกได้ว่าเป็นการเผชิญหน้าอันศักดิ์สิทธิ์กับชีวิตนั่นเอง ประสบการณ์เหล่านี้ทำให้เรามีสถานะที่แตกต่างกันและมีผลดีต่อจิตใจของเรา


ฉันจะพลาดสิ่งนี้ได้อย่างไร

 โมนา โสภนี

ใบหน้าของผู้หญิงมองตัวเอง

ฉันเริ่มต้นการเดินทางนี้โดยไม่ได้คาดหวังว่าจะพบหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับประสบการณ์ของฉัน เพราะการบรรยายเรื่องวัตถุนิยมทางวิทยาศาสตร์กระแสหลักชี้ให้เห็นว่าไม่มีหลักฐานสำหรับปรากฏการณ์ที่ไม่สามารถอธิบายได้...


การพัฒนาจิตสำนึกด้านจริยธรรมในสิ่งมีชีวิตส่วนรวมของเรา

 Bernard Beitman, MD

ดาวเคราะห์โลกถือด้วยมือมนุษย์

มนุษย์แต่ละคนอาจเป็นส่วนหนึ่งของบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า วลีทั่วไปที่ชี้ให้เห็นถึงความเป็นจริงนี้ ได้แก่ 're all in this together" หรือ "everything is connected"


การสร้างแท่นบูชา Equinox และโครงการ Fall Equinox อื่น ๆ

 เอลเลน เอเวิร์ต ฮอปแมน

แท่นบูชา Equinox

Fall Equinox เป็นช่วงเวลาที่ทะเลขรุขระเมื่อลมหนาวพัดเข้ามา นอกจากนี้ยังเป็นช่วงกลางของการเก็บเกี่ยวเมื่อกลางวันและกลางคืนมีความยาวเท่ากัน ...


ป่าในมหาสมุทรมีขนาดใหญ่กว่าอเมซอนและมีประสิทธิผลมากกว่าที่เราคิด

 อัลเบิร์ต เปสซาร์โรโดนา ซิลเวสเตอร์ และคณะ

ป่ามหาสมุทร 9 18

นอกชายฝั่งทางตอนใต้ของแอฟริกามีป่าชายเลนใหญ่ในแอฟริกา และออสเตรเลียมีแนวปะการังเกรทเซาเทิร์นรีฟอยู่บริเวณต้นน้ำทางตอนใต้ มีป่าใต้น้ำที่กว้างใหญ่แต่ไม่มีชื่ออีกมากมายทั่วโลก


เงินดิจิทัลได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเราอย่างไร

 ดาโรเมียร์ รัดนิกกี้

 เงินดิจิทัล 9 15

พูดง่ายๆ ก็คือ เงินดิจิทัลสามารถกำหนดเป็นรูปแบบของสกุลเงินที่ใช้เครือข่ายคอมพิวเตอร์ในการชำระเงิน 


5 วิธีที่จะทำให้เด็กๆ อยากรู้อยากเห็น

 เพอร์รี่ เซิร์น

เด็กขี้สงสัย 9 17

เด็กมีความอยากรู้อยากเห็นโดยธรรมชาติ แต่พลังต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมสามารถลดความอยากรู้ของพวกมันลงได้เมื่อเวลาผ่านไป


M*A*S*H ที่อายุ 50 ปีและธีมของมันนั้นไร้กาลเวลา

 แดริล สปาร์คส์

แมช 9 17

การตั้งค่าซีรีส์เมื่อ 20 ปีก่อนทำให้ครีเอเตอร์ปิดบังการวิพากษ์วิจารณ์เบื้องหลังมุมมองทางประวัติศาสตร์ แต่ผู้ชมส่วนใหญ่ตระหนักถึงบริบทที่แท้จริง


เช่นเดียวกับยีน จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น

 Taichi A. Suzuki และ Ruth Ley

เช่นเดียวกับยีน จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณส่งต่อจากรุ่นหนึ่งไปสู่อีกรุ่นหนึ่ง

เมื่อมนุษย์กลุ่มแรกย้ายออกจากแอฟริกา พวกเขานำจุลินทรีย์ในลำไส้ไปด้วย ปรากฎว่าจุลินทรีย์เหล่านี้ก็มีวิวัฒนาการไปพร้อมกับพวกมันด้วย


เมื่อฉลาดที่จะช้า: บทเรียนจากหมีโคอาล่า

 Danielle Clode

หมีโคอาล่า "ติด" บนต้นไม้

โคอาล่าเกาะติดกับกวางต้นไม้เก่าขณะติดอยู่ในแม่น้ำเมอร์เรย์ บริเวณชายแดนระหว่างรัฐนิวเซาท์เวลส์และวิกตอเรีย ทีมนักศึกษาจากมหาวิทยาลัย La Trobe สังเกตเห็นสถานการณ์ดังกล่าวขณะพายเรือแคนู


ทำไมคุณควรคุยกับเจ้านายของคุณก่อนที่จะ 'เงียบเลิก'

 แครี่ คูเปอร์

เลิกเงียบ 9 16

การเลิกบุหรี่อย่างเงียบๆ เป็นชื่อที่ติดหู แพร่หลายในโซเชียลมีเดียสำหรับบางสิ่งที่เราอาจเคยทำมาทั้งหมด ความนิยมน่าจะลดลงจากการต่อต้าน "วัฒนธรรมเร่งรีบ" ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และจำเป็นมาก


ไปข้างหน้าขอความช่วยเหลือ ทำให้คนมีความสุข

 เมลิซซา เดอ วิตต์

ขอความช่วยเหลือ 9 15

งานวิจัยใหม่ชี้ ผู้คนมักจะดูถูกดูแคลนความตั้งใจของผู้อื่นที่จะช่วยเหลือ


เหตุใดจึงไม่ต่อต้านสิ่งแวดล้อมที่จะสนับสนุนการเติบโตทางเศรษฐกิจ

 Eoin McLaughlin และตัล

พลังงานหมุนเวียน 9 15

ท่ามกลางวิกฤตค่าครองชีพในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากที่วิพากษ์วิจารณ์แนวคิดเรื่องการเติบโตทางเศรษฐกิจมองเห็นโอกาส


การคิดว่าโควิดเป็นเหมือนไข้หวัดใหญ่ที่คร่าชีวิตผู้คน

 Michael Toole และ Brendan Crabb

โควิดไม่ใช่ไข้หวัดใหญ่ 9 15

เป็นการยากที่จะเข้าใจถึงความสะดวกที่เรายอมรับในสัดส่วนหลักของประชากรออสเตรเลียที่ติดเชื้อโควิดในเวลาเพียงไม่กี่เดือน


3 วิธีที่บริษัทเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ของตนเพื่อซ่อนอัตราเงินเฟ้อ

 เอเดรียน พาลเมอร์

ซ่อนอัตราเงินเฟ้อ 9 14

มีการเปลี่ยนแปลงผลิตภัณฑ์บางอย่างที่ธุรกิจสามารถทำได้และพยายามลดค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นลงในราคาอย่างเงียบๆ มี XNUMX อย่างที่น่าจับตามอง...


เหตุใดการเคลื่อนไหวในเชิงบวกของร่างกายจึงเสี่ยงต่อการเป็นพิษ

 Viren Swami Swa

ความเป็นบวกของร่างกาย 914 

คุณกำหนดความงามด้วยตัวคุณเอง คุณเป็นมากกว่าตัวเลขในระดับหนึ่ง รักตัวเองในแบบที่คุณเป็น ข้อความเชิงบวกของร่างกายเช่นนี้ดูเหมือนจะมีอยู่ทุกหนทุกแห่งตั้งแต่โซเชียลมีเดียไปจนถึงโฆษณาทางทีวี


การติดอินเทอร์เน็ตของผู้ปกครองสามารถเติมพลังให้ลูกได้อย่างไร

 ไรอัน อาลี

พ่อแม่ติดโทรศัพท์ 9 13

วัยรุ่นมักถูกกล่าวหาว่าเสพติดอุปกรณ์พกพา แต่การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าพวกเขามักจะเลียนแบบพฤติกรรมของพ่อแม่


เตาแก๊สของคุณไม่ดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?

 โจนาธาน เลวี่

ความปลอดภัยของเตาแก๊ส 913

นักวิจัยและหน่วยงานด้านวิชาการ เช่น California Air Resources Board ได้รายงานว่าเตาแก๊สสามารถปล่อยสารมลพิษทางอากาศที่เป็นอันตรายในขณะที่กำลังทำงาน และแม้กระทั่งเมื่อปิดเตา


ไม่ใช่แค่ว่าอาหารแปรรูปพิเศษมีคุณค่าทางโภชนาการต่ำเท่านั้นที่น่าเป็นห่วง

 Richard Hoffman

อันตรายจากอาหารแปรรูป 9 13

ในประเทศต่างๆ เช่น สหราชอาณาจักร สหรัฐอเมริกา และแคนาดา ปัจจุบันอาหารแปรรูปพิเศษคิดเป็นสัดส่วน 50% หรือมากกว่าของแคลอรีที่บริโภค
  



ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา : 19 - 25 กันยายน พ.ศ. 2022

 แพม ยังฮันส์

มุมมองของ Machu Picchu, Pero

วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา : 19 - 25 กันยายน 2022 (วีดีโอ)
  



? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?

? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"



 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ