ภาพโดย Gerd Altmann
InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.
บางทีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจนในประสบการณ์ล่าสุดของเราเกี่ยวกับการแยกตัวและการระบาดใหญ่ก็คือความสำคัญของชุมชน และเรายังต้องขยายคำจำกัดความของชุมชนอีกด้วย ในศตวรรษก่อน ชุมชนเป็นกลุ่มที่ค่อนข้างแน่นแฟ้น... ไม่ว่าจะเป็นย่านใกล้เคียง เมือง กลุ่มศาสนาหรือชาติพันธุ์ การค้าขาย ฯลฯ ชุมชนยังใช้เพื่อบ่งบอกถึงกลุ่มที่ค่อนข้างเป็นเนื้อเดียวกัน
แต่แล้วอินเทอร์เน็ตก็เข้ามา และขอบเขตของชุมชนของเราก็เติบโตขึ้น ตอนนี้เรามีชุมชน Facebook ห้องสนทนา คลับออนไลน์ตามความสนใจ เช่น การทำสวน งานควิลท์ ฯลฯ และคริสตจักรก่อนหน้านี้ ชุมชนทางเพศ การค้า หรืออาชีพได้ขยายออกไปจนไม่มีขอบเขตทางภูมิศาสตร์
แล้วเราก็มาเผชิญหน้ากันกับ Covid-19 ชุมชนของเราเติบโตและหดตัวไปพร้อมๆ กัน เติบโตขึ้นเมื่อเราตระหนักว่าเราทุกคนอยู่ในชุมชนใหญ่เพียงแห่งเดียว นั่นคือ Planet Earth และสมาชิกในชุมชนของเราอาศัยอยู่ในสถานที่ที่เราไม่เคยได้ยินมาก่อน เช่น หวู่ฮั่น ประเทศจีน
และชุมชนของเรา อย่างน้อยในทางกายภาพ ทันใดนั้นก็มีอาณาเขตสูง 6 ฟุต เราต้องอยู่ห่างกัน XNUMX ฟุต เราต้องอยู่ห่างจากสถานที่ที่เราไปเป็นชุมชนเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นที่ทำงาน โบสถ์ บาร์ คอนเสิร์ต ห้างสรรพสินค้า ฯลฯ แต่ทั้งหมดนี้ทำให้เรามีโอกาสกำหนดชุมชนใหม่ ..และเห็นความสำคัญในชีวิตของเรา
สัปดาห์นี้ เราสะท้อนแง่มุมต่างๆ ของชุมชน เราเริ่มต้นด้วย Lawrence Doochin ที่เขียนเกี่ยวกับ "การแยกจากกันและการแยกตัวกับชุมชนและความเมตตา Compass" เขาแบ่งปันว่าคำว่า "'ชุมชน' มาจากคำภาษาละตินสำหรับ 'สามัคคี' ซึ่งหมายถึง 'ด้วยความสามัคคี'" ดังนั้น ชุมชนจึงเป็นเรื่องเกี่ยวกับความสามัคคี... และตอนนี้เรากำลังถูกขอให้ขยายขอบเขตของความสามัคคีให้รวม ผู้ที่ไม่ได้อยู่ในละแวกของเรา ศาสนาของเรา เชื้อชาติของเรา อะไรก็ตาม
เรากำลังถูกขอให้ตระหนักว่า หากเราทุกคนเติบโตบน Planet Earth ความจำเป็นในการรวมกันเป็นหนึ่งเดียว อันที่จริงเรากำลังถูก "บังคับ" หรือถูกชักนำให้ยอมรับความสามัคคี ตอนนี้เรารู้แล้วว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนในหวู่ฮั่นส่งผลกระทบต่อเราอย่างชัดเจนในอีกด้านหนึ่งของโลกที่เราอาศัยอยู่ หวู่ฮั่นเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนของเรา เช่นเดียวกับสถานที่และบุคคลอื่นๆ บนโลกใบนี้
การแยกจากกันและการแยกตัวกับชุมชนและความเมตตา Compass
Lawrence Doochin ผู้เขียน หนังสือเกี่ยวกับความกลัว
เมื่อเราอยู่ในชุมชน เราจะให้บริการผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือโดยอัตโนมัติ เนื่องจากเรารู้จักพวกเขาและเห็นความต้องการของพวกเขาอย่างใกล้ชิด เมื่อเทียบกับการตัดสินใครบางคนจากระยะไกลและประณามพวกเขา คำว่า "ชุมชน" มาจากภาษาละติน แปลว่า "สามัคคีธรรม" ซึ่งแปลว่า "ด้วยความสามัคคี"
ต่อ...
ความต้องการทั่วไปอย่างหนึ่งเมื่อเด็กโตขึ้น และสำหรับผู้ใหญ่เช่นกัน ก็คือความต้องการที่จะ "เป็นส่วนหนึ่ง" เป็นที่ยอมรับ รู้สึกต้องการและรัก เป็นส่วนหนึ่งของชุมชน และเนื่องจากลักษณะการแข่งขันในสังคมของเรา นี่เป็นความท้าทายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รู้สึก "แตกต่าง" ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม
การถูกมองว่า "แตกต่าง" หรือ "แปลก" มักนำไปสู่การเป็น "คนอื่น" หรือถูกปฏิบัติเหมือนเป็นคนนอก เราจึงถูกปฏิเสธหรือรู้สึกถูกปฏิเสธจากชุมชนรอบตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนร่วมชั้น เพื่อนร่วมทีม หรือเพื่อนร่วมงาน หรืออะไรก็ตาม เราดำเนินการสำรวจชุมชนต่อไป โดยมี Stacee Reicherzer ขณะที่เธอสำรวจการเดินทางจากที่อื่นไปสู่การค้นหาหรือสร้างชุมชน
การรักษาผู้อื่น: การเปลี่ยนแปลงของคุณ สะท้อนให้เห็นในชุมชน
Stacee L. Reicherzer PhD, ผู้เขียน คู่มือการรักษาความเป็นอื่น
การแสวงหาชุมชนแห่งการรักษา การถูกเอารัดเอาเปรียบในสังคมนั้น บางทีอาจมีความละอายและรับผิดชอบต่อสิ่งที่ผิดพลาด จากนั้นแยกกลับเข้าสู่การต่อสู้ของเรา อาจกลายเป็นวัฏจักร สิ่งนี้เกิดขึ้นได้หลายวิธีเมื่อเราเลือกชีวิตใหม่ที่กล้าหาญและรุนแรงสำหรับตัวเราเอง
ต่อ...
ในกลุ่มหรือชุมชนใด ๆ มีกฎเกณฑ์หรือความคาดหวังบางอย่าง แต่สิ่งที่พบได้ทั่วไปสำหรับทุกคนคือความต้องการความเคารพ... การเคารพตนเองและผู้อื่นในชุมชน หากเราจะอยู่ร่วมกันอย่างสงบสุขในตัวเรา ชุมชนดาวเคราะห์โลกเราต้องเรียนรู้ที่จะเคารพผู้อื่น...ไม่ว่าพวกเขาจะเชื้อชาติ ศาสนา รสนิยมทางเพศ งาน งานอดิเรก ความเชื่อ ฯลฯ ฯลฯ ความเคารพเป็นพื้นฐานของชุมชน
Carmen Gamper ช่วยแนะนำเราในการสอนลูกให้เคารพตนเองและผู้อื่นใน "พฤติกรรมการสร้างแบบจำลองเป็นครูที่ดีที่สุด: ความเคารพต้องเป็นร่วมกัน"เธอเตือนเราว่าวิธีที่ดีที่สุดในการสอนคือการเป็นแบบอย่าง และนี่ไม่ใช่แค่สำหรับเด็ก แต่สำหรับพวกเราทุกคน หากเราต้องการได้รับการเคารพ เราต้องเคารพ...ไม่ว่าจะท้าทายแค่ไหน ในช่วงเวลาที่.
การเคารพความคิดเห็นหรือความชอบของใครบางคนไม่ได้หมายความว่าเห็นด้วยกับพวกเขา ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณชอบไอศกรีมมินต์ ฉันเคารพการตัดสินใจของคุณ แม้ว่าฉันจะคิดว่ามันมีรสชาติเหมือนยาสีฟันก็ตาม และคุณอาจคิดว่าความชอบในการทำอาหารของฉันบางอย่างแปลก แต่คุณเคารพสิทธิ์ของฉันที่จะกินสิ่งที่ฉันเลือก นั่นเป็นพื้นฐานของชุมชนที่สงบสุข... ให้คนอื่นมีสิทธิในนิสัยใจคอและความชอบของตัวเอง แม้ว่าเราจะไม่เข้าใจว่าพวกเขาอยากกินอะไรในโลกนี้ก็ตาม.... (ใส่อาหารอะไรก็ได้ที่คุณคิดว่าน่ารังเกียจ แต่คนอื่นรักจริง)
ความเคารพเป็นพื้นฐานของชุมชน เป็นหนึ่งในรากฐานของมัน และการเรียนรู้มันเริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อย
พฤติกรรมการสร้างแบบจำลองเป็นครูที่ดีที่สุด: ความเคารพต้องเป็นร่วมกัน
Carmen Viktoria Gamper ผู้เขียน Flow to Learn: คู่มือสำหรับผู้ปกครอง...
พฤติกรรมที่สังคมเคารพคือพฤติกรรมที่เรียนรู้ และบางส่วน (เช่น มารยาทบนโต๊ะอาหาร) แตกต่างกันไปตามวัฒนธรรม ศรัทธา หรือครอบครัว เมื่อเราช่วยให้เด็กๆ ตระหนักถึงกฎกติกามารยาทร่วมกันที่ไม่ได้เขียนไว้ เราจะมอบเครื่องมืออันมีค่าที่จะช่วยนำทางพวกเขาไปตลอดชีวิต
ต่อ...
เมื่อพูดถึงชุมชน เรามักจะนึกถึงมนุษย์คนอื่น แต่สัตว์และแมลงก็มีชุมชนเช่นกัน ที่รู้จักกันดีที่สุดคือมดและผึ้งที่มีจรรยาบรรณของชุมชนที่เข้มแข็ง อย่างไรก็ตาม พลังธรรมชาติที่มองไม่เห็นก็เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนของเราเช่นกัน Thomas Mayer พูดคุยกับเราเกี่ยวกับ Elementals และความจำเป็นที่เราต้องรวมสิ่งเหล่านี้ไว้ในชุมชนของเรา อันที่จริงพวกเขาอยู่ในชุมชนของเราแล้ว แต่เราต้องยอมรับพวกเขาและทำงานร่วมกับพวกเขาเพื่อให้ได้รับความสามัคคีและความเห็นอกเห็นใจกับทุกคนในระดับที่สูงขึ้น
มีความแข็งแกร่งในด้านตัวเลข และมีความแข็งแกร่งในด้านความหลากหลายและชุมชน รวมถึงทุกคน ผู้ชาย ผู้หญิง เด็ก สัตว์ แร่ วิญญาณ ฯลฯ ในชุมชนของเรา ได้ขยายทรัพยากรและทางเลือกของเราเพื่อมีส่วนในการสร้างโลกที่ดีขึ้นสำหรับทุกคน
การสื่อสารอย่างมีสติและการใช้ชีวิตกับธาตุ
โธมัส เมเยอร์ ผู้เขียน ตอบรับการเรียกของธาตุ
แม้ว่าเราจะไม่รู้ตัวก็ตาม เราก็อยู่ในห้วงของสิ่งมีชีวิตธาตุ ทุกที่และทุกเวลา พวกมันแทรกซึมจิตวิญญาณของเราและเล็ดลอดเข้ามาในหัวใจของเรา โลกทั้งใบรอบตัวเราเต็มไปด้วยสิ่งมีชีวิตที่เป็นธาตุ
ต่อ...
อีกกลุ่มหนึ่งที่รวมอยู่ในชุมชนของเราคือสิ่งมีชีวิตจากชีวิตหลังความตาย พวกเราบางคนกำลังสื่อสารกับสิ่งมีชีวิตเหล่านี้อย่างมีสติ คนอื่นๆ ติดต่อกับพวกเขาในสภาวะหลับ/ฝันเท่านั้น และคนอื่นๆ ไม่รู้จักความเป็นไปได้ของการติดต่อหรือชุมชนใดๆ กับสิ่งมีชีวิตที่ไม่ใช่ร่างกาย
Matthew McKay แบ่งปันการสื่อสารของเขากับ Jordan ลูกชายของเขาซึ่งอาศัยอยู่ "อีกด้านหนึ่งของม่าน" จอร์แดนสนับสนุนให้เราขยายชุมชนของเราโดยการเปิดใจและการรับรู้ของเราที่จะรวมคนที่รักที่ล่วงลับไปตลอดจนสิ่งมีชีวิตทางจิตวิญญาณและครูที่เราสามารถเข้าถึงได้เพื่อขอความช่วยเหลือและคำแนะนำ
ความสูญเสียและการพบกันใหม่ในชีวิตหลังความตาย
Matthew McKay, PhD., ผู้เขียน ภูมิทัศน์ที่ส่องสว่างของชีวิตหลังความตาย
ความจริงที่ลึกที่สุดของจักรวาลคือความรักนั้นนิรันดร์ ความสัมพันธ์ของเราที่มีต่อกันและทั้งหมดจะดำเนินต่อไปตลอดกาล เราอยู่ด้วยกันเสมอ (แม้ว่าเราจะลืมไปแล้วบนโลก) สามัคคีด้วยความรักเสมอ เชื่อมโยงกับจิตสำนึกทั้งหมดเสมอและไม่อาจเพิกถอนได้
ต่อ...
และชุมชนของเรายังขยายออกไปนอกขอบเขตของ Planet Earth และรวมเอาดาวเคราะห์และดวงดาวอื่นๆ ในจักรวาลของเราด้วย ในวารสารโหราศาสตร์สัปดาห์นี้ Pam Younghans เขียนไว้ว่า:
“เราอาจจะเปิดใจด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจมากขึ้นในตอนนี้ รู้สึกลึกๆ ว่าเราล้วนเชื่อมโยงกัน... ธรรมชาติเป็นพันธมิตรที่สมบูรณ์แบบในเรื่องนี้ และกระตือรือร้นที่จะช่วยเรา เราอาจเชื่อมต่อร่างกายกับเธอด้วยการกอด ต้นไม้นอนอยู่บนดิน นั่งเอนหลังพิงต้นไม้แข็งแรง หรือไม่ก็เดินเท้าเปล่าอยู่ข้างนอก สิ่งเหล่านี้เป็นเทคนิคการรักษาและการวางรากฐานที่จะช่วยทั้งเราและไกอาในช่วงเวลาของการเติบโตอย่างรวดเร็ว"
วารสารโหราศาสตร์ประจำสัปดาห์
เขียนโดย แพม ยังฮันส์
คอลัมน์ประจำสัปดาห์นี้ (อัปเดตทุกบ่ายวันอาทิตย์) อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด...
ต่อ...
ชุมชนของเราสามารถเล็กหรือใหญ่ได้ตามที่เราเลือก เช่นเดียวกับขอบเขตทั้งหมด ยิ่งเรากำหนดขอบเขตให้เล็กลงเท่าใด ประสบการณ์ชีวิตของเราก็ยิ่งจำกัดมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งเราขยายขอบเขตของชุมชนมากเท่าไร ประสบการณ์ของเรา การติดต่อของเรา และวิสัยทัศน์ของเราถึงสิ่งที่เป็นไปได้ก็จะยิ่งหลากหลายมากขึ้นเท่านั้น
หากเรายังคงอยู่ในกล่องเล็กๆ (ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว ละแวกบ้าน ศาสนา กลุ่มชาติพันธุ์ รสนิยมทางเพศ อายุ ฯลฯ) ยิ่งกล่องเล็กลงเท่าใด พื้นที่สำหรับความสุขและประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น เราต้องตระหนักว่าชุมชนของเราคือทุกสิ่งและทุกคน... และเปิดใจและความคิดของเราในการทำงานกับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดเพื่อสร้างความเป็นจริงที่ดีขึ้นสำหรับทุกคน
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
โปรดเลื่อนลงเพื่อดูบทความเด่นใน InnerSelf ฉบับใหม่นี้ และบทความใหม่เพิ่มเติมที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ระหว่างสัปดาห์
ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก
มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"
? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?
? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!
? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ
? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"
บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้
***** เพิ่มบทความและวิดีโอทุกวัน *****
บทความเด่นส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์
บทความที่แนะนำ:
(ดูด้านบน)
บทความใหม่เพิ่มเติม:
อาหารมังสวิรัติทำให้เด็กสั้นลงและอ่อนแอลงหรือไม่?
Evangeline Mantzioris ผู้อำนวยการโครงการโภชนาการและวิทยาศาสตร์การอาหาร University of South Australia
อาหารที่ไม่รวมเนื้อสัตว์และปลา (มังสวิรัติ) หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ทั้งหมด รวมทั้งผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ (มังสวิรัติ) กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ สิ่งแวดล้อม และจริยธรรม
ปัญหาการนอนหลับตอนนี้เชื่อมโยงกับปัญหาทางปัญญาในภายหลัง
จาเร็ด แวดลีย์-มิชิแกน
ปัญหาในการนอนหลับเป็นอาการเดียวที่ทำนายประสิทธิภาพการรับรู้ที่ไม่ดี 14 ปีต่อมาเมื่อเปรียบเทียบกับอาการนอนไม่หลับอื่น ๆ
การรักษาความเป็นอื่น: การเปลี่ยนแปลงของคุณ สะท้อนให้เห็นในชุมชน (วิดีโอ)
Stacee L. Reicherzer PhD, ผู้เขียน คู่มือการรักษาความเป็นอื่น
การแสวงหาชุมชนแห่งการรักษา การถูกเอารัดเอาเปรียบในสังคมนั้น บางทีอาจมีความละอายและรับผิดชอบต่อสิ่งที่ผิดพลาด แล้วแยกตัวกลับเข้าไปในการต่อสู้ของเรา อาจกลายเป็นวัฏจักร...
ข่าวลวง: สะกิดง่ายๆ ไม่เพียงพอที่จะรับมือ นี่คือสิ่งที่ควรทำแทน
Sander van der Linden ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาสังคมในสังคมและผู้อำนวยการ Cambridge Social Decision-Making Lab มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์
ทฤษฎีที่มีรายละเอียดสูงว่าทำไมผู้คนถึงแชร์ข่าวปลอมกล่าวว่าพวกเขาไม่ได้ให้ความสนใจเพียงพอ แนวทางแก้ไขที่เสนอคือต้องดันคนไปในทิศทางที่ถูกต้อง ตัวอย่างเช่น “ช่วงที่มีความแม่นยำ” – การเตือนสั้นๆ ที่มีจุดประสงค์เพื่อเปลี่ยนความสนใจของผู้คนไปทางความแม่นยำ
แรงบันดาลใจรายวัน: 13 มิถุนายน 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf
มีหลายวิธีที่เราอาจจะละทิ้งพลังของเราไป หนึ่งในนั้นคือการยอมรับและเชื่อแนวคิดเรื่องสาเหตุทางพันธุกรรมหรือพันธุกรรมของการเจ็บป่วยโดยไม่มีคำถาม
ความสูญเสียและการพบกันอีกครั้งในชีวิตหลังความตาย (วิดีโอ)
Matthew McKay, PhD., ผู้เขียน ภูมิทัศน์ที่ส่องสว่างของชีวิตหลังความตาย
ความจริงที่ลึกที่สุดของจักรวาลคือความรักนั้นนิรันดร์ ความสัมพันธ์ของเราที่มีต่อกันและ ทั้งหมด ไปตลอดกาล เราอยู่ด้วยกันเสมอ (แม้ว่าเราจะลืมไปแล้วบนโลกก็ตาม) สามัคคีด้วยความรักเสมอ เชื่อมโยงกับจิตสำนึกทั้งหมดเสมอและไม่อาจเพิกถอน
150 ปีคืออายุขัยของมนุษย์จริงหรือ?
Richard Faragher ศาสตราจารย์ด้าน Biogerontology มหาวิทยาลัย Brighton
ในขณะที่พวกเราส่วนใหญ่สามารถคาดหวังที่จะมีชีวิตอยู่ได้ประมาณ 80 คน บางคนท้าทายความคาดหวังและมีชีวิตอยู่จนเกิน 100 ในสถานที่ต่างๆ เช่น โอกินาว่า ญี่ปุ่น และซาร์ดิเนีย ประเทศอิตาลี มีผู้มีอายุมากกว่าร้อยปีหลายคน
อัลกอริธึมช่วยให้งานควิ้ลท์หมดปัญหากวนใจ
เทย์เลอร์ คูโบต้า-สแตนฟอร์ด
อัลกอริธึมใหม่ทำให้กระบวนการที่ซับซ้อนและน่าหงุดหงิดเป็นไปโดยอัตโนมัติในการค้นหาลำดับขั้นตอนในรูปแบบการควิลท์ขั้นสูง
พืชผลหรือต้นไม้ต่างๆ ช่วยดึงคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากอากาศได้อย่างไร
Sebastian Leuzinger, รองศาสตราจารย์, มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีโอ๊คแลนด์
จะเป็นประโยชน์หรือไม่ที่จะดำเนินการปลูกต้นไม้และพืชที่ทราบกันว่ามีการดูดซับคาร์บอนไดออกไซด์ในปริมาณมากทั่วประเทศและมีการประสานงานร่วมกัน เช่น เพาโลเนียและป่านควบคู่ไปกับความพยายามปลูกพืชพื้นเมือง?
แรงบันดาลใจรายวัน: 12 มิถุนายน 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf
“เขาทำให้ฉันอยากเป็นคนที่ดีขึ้น” เมื่อทบทวนข้อความนี้ ฉันก็ตระหนักว่านี่เป็นคำชมที่ดีที่สุดที่ใครๆ ก็หวังจะได้รับ
สุนัขช่วยรักษาพื้นที่ใกล้เคียงหลายเชื้อชาติได้อย่างไร
Sarah Mayorga-Gallo มหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์ บอสตัน
เมืองในสหรัฐอเมริกามีการแยกน้อยลงและจากการสำรวจแห่งชาติเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าชาวอเมริกันส่วนใหญ่เห็นคุณค่าของความหลากหลายทางเชื้อชาติของประเทศ
พฤติกรรมการสร้างแบบจำลองคือครูที่ดีที่สุด: ความเคารพต้องร่วมกัน (วิดีโอ)
Carmen Viktoria Gamper ผู้เขียน Flow to Learn: คู่มือสำหรับผู้ปกครอง...
พฤติกรรมที่สังคมเคารพคือพฤติกรรมที่เรียนรู้ และบางส่วน (เช่น มารยาทบนโต๊ะอาหาร) แตกต่างกันไปตามวัฒนธรรม ศรัทธา หรือครอบครัว เมื่อเราช่วยให้เด็กๆ ตระหนักถึงกฎกติกามารยาทร่วมกันที่ไม่ได้เขียนไว้ เราจะมอบเครื่องมืออันมีค่าที่จะช่วยนำทางพวกเขาไปตลอดชีวิต
วิธีทำให้พื้นที่ป่า พื้นที่เพาะปลูก และทุ่งหญ้ากว้างใหญ่เป็นล้านเอเคอร์
Matthew D. Moran ศาสตราจารย์วิชาชีววิทยา Hendrix College
แผนโครงสร้างพื้นฐานของประธานาธิบดีโจ ไบเดน เสนอให้ใช้เงิน 16 ล้านดอลลาร์สหรัฐในการอุดบ่อน้ำมันและก๊าซเก่า และทำความสะอาดเหมืองร้าง แต่...
การเปลี่ยนแปลงที่เล็บของคุณอาจแสดงว่าคุณมี Coronavirus
Vassilios Vassiliou อาจารย์ประจำคลินิกอาวุโส สาขาเวชศาสตร์หัวใจและหลอดเลือด University of East Anglia
สัญญาณหลักของโควิด-19 คือ มีไข้ ไอ เหนื่อยล้า และสูญเสียการรับรสและกลิ่น มีการสังเกตสัญญาณของ COVID-19 ในผิวหนังเช่นกัน แต่มีอีกส่วนของร่างกายที่ไวรัสดูเหมือนจะมีผลกระทบ นั่นคือ เล็บ
แรงบันดาลใจรายวัน: 11 มิถุนายน 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf
เรามีสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่ต้องทำ ชีวิตคือโรงเรียนแห่งโอกาส (อย่าเรียกมันว่าปัญหา) บางคนแค่ต้องตื่นเต้น พวกเขาต้องเรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ ได้
การสื่อสารอย่างมีสติและการใช้ชีวิตกับธาตุ (วิดีโอ)
โธมัส เมเยอร์ ผู้เขียน ตอบรับการเรียกของธาตุ
แม้ว่าเราจะไม่รู้ตัวก็ตาม เราก็อยู่ในห้วงของสิ่งมีชีวิตธาตุ ทุกที่และทุกเวลา พวกมันแทรกซึมจิตวิญญาณของเราและเล็ดลอดเข้ามาในหัวใจของเรา โลกทั้งใบรอบตัวเราเต็มไปด้วยสิ่งมีชีวิตที่เป็นธาตุ
สิทธิเพื่อธรรมชาติ: การให้ 'บุคลิกภาพ' ของแม่น้ำสามารถช่วยปกป้องได้อย่างไร
Justine Townsend ผู้สมัครระดับปริญญาเอก ภาควิชาภูมิศาสตร์ สิ่งแวดล้อมและธรณีศาสตร์ มหาวิทยาลัย Guelph
Muteshekau Shipu (แม่น้ำ Magpie) วิ่งเกือบ 300 กิโลเมตรในภูมิภาคCôte-Nord ของควิเบก แม่น้ำมีความสำคัญทางวัฒนธรรมสำหรับ Innu และเป็นที่นิยมของนักพายเรือและจันทน์ล่องแก่ง
การแยกตัวและการแยกตัวกับชุมชนและความเห็นอกเห็นใจ (วิดีโอ)
Lawrence Doochin ผู้เขียน หนังสือเกี่ยวกับความกลัว
เมื่อเราอยู่ในชุมชน เราจะให้บริการผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือโดยอัตโนมัติ เนื่องจากเรารู้จักพวกเขาและเห็นความต้องการของพวกเขาอย่างใกล้ชิด เมื่อเทียบกับการตัดสินใครบางคนจากระยะไกลและประณามพวกเขา คำว่า "ชุมชน" มาจากภาษาละติน แปลว่า "สามัคคีธรรม" ซึ่งแปลว่า "ด้วยความสามัคคี"
การปฏิเสธและการแยกตัวไม่เหมือนกันสำหรับเด็กก่อนวัยรุ่น
Matt Shipman-NC รัฐ
จากการวิจัยใหม่พบว่าการปฏิเสธเพื่อนและการแยกเครือข่ายทางสังคมไม่ใช่เรื่องเดียวกันในวัยรุ่นตอนต้น
แบคทีเรียในลำไส้มีรูปร่างที่เด็กรู้สึกกลัวหรือไม่?
รัฐมิชิแกน
ทำไมทารกบางคนตอบสนองต่อการรับรู้ถึงอันตรายมากกว่าคนอื่น? จากการวิจัยครั้งใหม่ คำตอบส่วนหนึ่งอาจพบได้ในที่ที่น่าแปลกใจ นั่นคือ แบคทีเรียในลำไส้ของทารก
แรงบันดาลใจรายวัน: 10 มิถุนายน 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf
ปัญญานี้ -- ความสำคัญของการใช้ชีวิตในปัจจุบัน -- เป็นอีกบทเรียนหนึ่งที่เด็กๆ สามารถสอนเราได้ หากเราเต็มใจที่จะละทิ้ง "แนวทางแก้ไข" สำหรับผู้ใหญ่ของเราให้นานพอที่จะฟังคำตอบของพวกเขา
โภชนาการส่วนบุคคลนั้นทันสมัย แต่มันช่วยให้เรากินอาหารขยะน้อยลงได้หรือไม่?
Katherine Livingstone, NHMRC Emerging Leadership Fellow และ Senior Research Fellow, Institute for Physical Activity and Nutrition (IPAN), Deakin University
ผู้ใหญ่ชาวออสเตรเลียได้รับพลังงานประมาณหนึ่งในสามจากอาหารขยะ หรือที่เรียกว่าอาหารตามอำเภอใจ สิ่งเหล่านี้รวมถึงอาหารเช่นบิสกิต เค้ก ไส้กรอก เครื่องดื่มรสหวานและแอลกอฮอล์
ทำอย่างไรให้บ้านของคุณเย็น - ทาสีใหม่ให้ขาวกว่าสีขาว การวิจัยกล่าว
Andrew Parnell นักวิจัยด้านฟิสิกส์และดาราศาสตร์ University of Sheffield
ตั้งแต่ทุนดราที่เย็นยะเยือกไปจนถึงก้อนเมฆที่ลอยเป็นคลื่น สีขาวปรากฏขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าในจานสีของดาวเคราะห์ของเรา สีนี้ทำให้แสงจากดวงอาทิตย์สะท้อนแสงกลับจากพื้นผิวโลกและสู่อวกาศได้อย่างเป็นธรรมชาติ เอฟเฟกต์นี้ – เรียกว่าดาวเคราะห์ของ อัลเบโด้ – มีผลกระทบอย่างมากต่ออุณหภูมิโลกโดยเฉลี่ย
เราจะคร่ำครวญถึงความไม่เท่าเทียมกันในขณะที่เราผลักดันนโยบายให้เพิ่มมากขึ้นได้หรือไม่
คณบดีเบเกอร์
เรารู้ว่ามันคงมากเกินไปที่จะคาดหวังให้นักข่าวของ New York Times อาจมีความรู้เกี่ยวกับนโยบายบางอย่างที่สหรัฐฯ มีไว้เมื่อยี่สิบหรือสิบปีที่แล้ว ท้ายที่สุดแล้วจะต้องมีความทรงจำหรือความรู้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์บ้าง
แรงบันดาลใจรายวัน: 9 มิถุนายน 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf
มีหลายสิ่งหลายอย่างเกิดขึ้นในชีวิต ทั้งในชีวิตส่วนตัวและในชีวิตโดยทั่วไป ซึ่งดูเหมือนจะไม่เป็นส่วนหนึ่งของแผน ไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับ...
4 วิธีในการมีประสบการณ์เชิงบวกเมื่อมีส่วนร่วมกับโซเชียลมีเดีย
Lisa Tang ผู้สมัครระดับปริญญาเอกด้านความสัมพันธ์ในครอบครัวและโภชนาการประยุกต์ University of Guelph
คุณเคยคิดบ้างไหมว่าสื่อสังคมออนไลน์ถูกถักทอขึ้นในชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่? โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีที่ผ่านมา ซึ่งโซเชียลมีเดียได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นเครื่องมือสื่อสารที่ทรงคุณค่า...
ความลึกลับของ COVID ที่ยาวนาน: มากถึง 1 ใน 3 คนที่ติดไวรัสต้องทนทุกข์ทรมานเป็นเวลาหลายเดือน นี่คือสิ่งที่เรารู้จนถึงตอนนี้
Vanessa Bryant หัวหน้าห้องปฏิบัติการ แผนกภูมิคุ้มกันวิทยา สถาบัน Walter and Eliza Hall
ผู้ป่วยโควิดส่วนใหญ่มักมีอาการไข้ ไอ และหายใจลำบาก และหายเป็นปกติภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์
ชาวอเมริกันเชื้อสายเอเชียจำนวนมากกำลังดิ้นรนอย่างมองไม่เห็น
เอมี่ ยี
เช่นเดียวกับคนงานในร้านอาหารค่าแรงต่ำหลายคน ซู ฮัว เหม่ย และสามีของเธอตกงานเมื่อฤดูใบไม้ผลิที่แล้วเนื่องจากการระบาดใหญ่
พันธมิตรมีบทบาทสำคัญในการดื่มของสตรีมีครรภ์
แซนดรา นิสเปล-ยู โรเชสเตอร์
การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าพันธมิตรสามารถมีอิทธิพลโดยตรงต่อความเป็นไปได้ที่หญิงตั้งครรภ์จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และรู้สึกหดหู่ซึ่งส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์
แรงบันดาลใจรายวัน: 8 มิถุนายน 2021
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf
"ฉันคิดว่าความท้าทายทางจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในสหัสวรรษใหม่คือการพยายามรักษาจุดยืนทางจิตวิญญาณของความรัก ความเมตตา และความเมตตากรุณาในสิ่งที่จะเป็นสังคมที่ไม่สมดุลอย่างวุ่นวาย"
ทำไมวัยรุ่นถึงหาความจริงทางออนไลน์ได้ยาก
Stanford
การศึกษาระดับชาติใหม่แสดงให้เห็นว่านักเรียนมัธยมปลายไม่สามารถตรวจจับข่าวปลอมบนอินเทอร์เน็ตได้
เซลล์แสงอาทิตย์อินทรีย์สามารถนำอะไรมาสู่โต๊ะได้?
เคลลี สเตลมัค, เอนเซีย
เมื่อคุณนึกภาพพลังงานแสงอาทิตย์ โอกาสที่คุณจะนึกภาพแผงโซลาร์เซลล์ขนาดใหญ่ที่ครอบคลุมความยาวของหลังคาหรือโซลาร์ฟาร์มขนาดใหญ่ในทุ่ง
การธนาคารที่ให้บริการประชาชน ไม่ใช่ธนาคาร
Jim Hightower
อุดมการณ์ขององค์กรไม่เคยหยุดพูดประณามว่าโครงการของรัฐบาลควรดำเนินการเหมือนธุรกิจ จริงๆ? พวกเขาจะเลือกธุรกิจอะไร?
ฉันรู้ว่าใครน่ากลัวกว่าหมาป่าตัวโต คุณล่ะ?
ซาแมนธา บรูกเกอร์
ในปี พ.ศ. 2021 หลังจากที่สูญเสียการคุ้มครองจากกฎหมายคุ้มครองสัตว์ใกล้สูญพันธุ์ เราได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับหมาป่าและความหวาดกลัว ในไอดาโฮ หมาป่าใช้ฟันขนาดมหึมาเพื่อฆ่า 0.00428% ของประชากรวัวและแกะอันเป็นที่รักของรัฐทั้งหมด
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม
โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ
