การทำสมาธิสามารถเป็นเครื่องมือในการช่วยให้นักโทษเติบโตเร็วกว่าอาชญากรรมได้หรือไม่?

ไม่มีผู้ชาย เลือกชั่วเพราะว่าชั่ว
เขาแค่เข้าใจผิดเพราะความสุข

                           — แมรี่ วอลสโตนคราปต์

เกิดอะไรขึ้นหลังกำแพงคุก? พวกเราส่วนใหญ่ (รวมตัวเองด้วย) ไม่ค่อยคิดอะไรมาก เท่าที่เราทำ ความคิดของเราถูกหล่อหลอมโดยภาพยนตร์เช่น แลก Shawshankอิงจากนิยายของสตีเฟน คิง และภาพจำลองอื่นๆ

การพรรณนาดังกล่าวมักบอกเล่าเรื่องราวของชายผู้บริสุทธิ์ซึ่งถูกศัตรูล้อมกรอบและถูกคุมขังโดยมิชอบ ในชีวิตจริง ผู้ต้องขังส่วนใหญ่ก่ออาชญากรรมจริง บางคนเป็นอาชญากรรมรุนแรง และนักโทษจำนวนมากติดยาเสพติด

แล้วผู้ต้องขังควรทำอย่างไร? สังคมควรล็อคและโยนกุญแจทิ้งหรือไม่? หรือเราควรพยายามฟื้นฟูพวกเขา (จริง ๆ แล้วเป็นไปได้ไหม)? การสร้างสมดุลระหว่างความปลอดภัยของสังคมกับสิทธิของผู้ต้องขังเป็นปัญหาเก่า — และมีการเสนอแนวทางแก้ไขที่แตกต่างกันออกไป อย่างไรก็ตาม ขณะนี้ ได้มีการสร้างฉันทามติในหมู่ผู้เชี่ยวชาญในสาขาที่เรามี นักโทษมากเกินไป.

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง

คนในคุก: ตัวเลขน่าตกใจ

พิจารณาข้อเท็จจริงที่น่าตกใจต่อไปนี้:

* ระหว่างปี 1980 ถึง 2007 ประชากรสหรัฐเพิ่มขึ้น 35 เปอร์เซ็นต์ ในช่วงเวลาเดียวกันนั้น ประชากรในเรือนจำเพิ่มขึ้น 373 เปอร์เซ็นต์ — มากกว่าสิบเท่าของจำนวนประชากรที่เพิ่มขึ้น!

* สหรัฐอเมริกามีอัตราส่วนการกักขังสูงที่สุดในบรรดาประเทศอุตสาหกรรม รวมทั้งจีน ประมาณ 3 เปอร์เซ็นต์ของประชากรผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาอยู่ภายใต้การดูแลของราชทัณฑ์ในปี 1997

* ใช้เงินทั้งหมด 68 พันล้านดอลลาร์ต่อปีกับระบบการแก้ไขในสหรัฐอเมริกา

* ประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของนักโทษในสหรัฐฯ ที่ถูกปล่อยตัว จะถูกกักขังภายในสามปี

วิธีออกจากคุกและอยู่ข้างนอก

การทำสมาธิสามารถเป็นเครื่องมือในการช่วยให้นักโทษเติบโตเร็วกว่าอาชญากรรมได้หรือไม่?เห็นได้ชัดว่าเราต้องการวิธีใหม่ๆ ในการลดภาระทางการเงินที่หนีไม่พ้นโดยไม่กระทบต่อความปลอดภัยสาธารณะ เราต้องพิจารณาด้วยว่านักโทษส่วนใหญ่ (ประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์) จะได้รับการปล่อยตัวไม่ช้าก็เร็ว เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ สภาพจิตใจและความเสี่ยงต่อการกระทำผิดซ้ำนั้นมีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับทุกคน Tom O'Connor ซึ่งปัจจุบันเป็น CEO ของ Transforming Corrections ในเมือง Salem รัฐ Oregon ระบุว่า การฟื้นฟูเป็นทางออกเดียวที่สมเหตุสมผล

การทำสมาธิล่วงพ้น (TM) สามารถลดการกระทำผิดซ้ำได้หรือไม่?

การศึกษาย้อนหลังที่ออกแบบมาอย่างดีสามชิ้นได้วิเคราะห์การกระทำผิดซ้ำ ในหนึ่ง Bleick และ Abrams ติดตาม 259 อาชญากรที่ถูกปล่อยตัวจากเรือนจำ San Quentin, Folsom และ Deuel โดยเปรียบเทียบกับการควบคุม 259 รายการ พวกเขาพบว่าผู้ถูกทัณฑ์บนที่เคยเข้าร่วมการฝึกจิตแบบฝึกจิตมีโอกาสน้อยที่จะถูกตัดสินลงโทษภายในหนึ่งปีนับจากการปล่อยตัวจากเรือนจำถึง 40% และมีโอกาสถูกตัดสินโทษน้อยกว่าเดิมถึง 30% ภายในหกปี การค้นพบทั้งสองครั้งนี้ไม่เพียงมีนัยสำคัญทางสถิติเท่านั้นแต่ อย่างสูง สำคัญ. เพียงเท่านี้ก็น่าประทับใจ

แต่มีมากกว่านั้น Maxwell Rainforth จากมหาวิทยาลัย Maharishi และเพื่อนร่วมงานประเมินคนกลุ่มเดียวกันเหล่านี้ 43 ปีหลังจากที่พวกเขาถูกปล่อยตัวออกจากเรือนจำ และพบว่าผู้ที่ได้เรียนรู้ TM ยังคงมีโอกาสน้อยที่จะถูกตัดสินลงโทษ XNUMX%

Charles Alexander และเพื่อนร่วมงานได้ทำการศึกษาติดตามผลที่คล้ายกันของอดีตผู้ต้องขังที่ได้รับการปล่อยตัวจากเรือนจำรัฐ Walpole ในแมสซาชูเซตส์ พวกเขาเปรียบเทียบอดีตนักโทษ 152 คนที่เรียน TM กับกลุ่มผู้ต้องขังอีกสี่กลุ่มที่เข้าร่วมในการให้คำปรึกษาโครงการเรือนจำ การฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติด หรือกิจกรรมทางศาสนาในรูปแบบต่างๆ ในช่วงระยะเวลาหกปี กลุ่ม TM มีโอกาสน้อยที่จะถูกตัดสินลงโทษถึงหนึ่งในสาม

การปิดเรือนจำเพราะขาดผู้ต้องขัง?

การศึกษาเรื่องการกระทำผิดซ้ำที่แปลกประหลาดที่สุดชิ้นหนึ่งได้ดำเนินการในเซเนกัล TM ได้รับการสอนให้กับนักโทษ 11,000 คนในเรือนจำ XNUMX แห่งจากทั้งหมด XNUMX แห่ง ตามรายงานใน แก้ไขวันนี้สิ่งพิมพ์อย่างเป็นทางการของ American Correctional Association:

ก่อนที่โปรแกรมจะถูกนำมาใช้ในเซเนกัลในเดือนมกราคม 1987 นักโทษที่นั่นกลับเข้าคุกในอัตราประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ภายในเดือนแรก ภายหลังการก่อตั้ง TM ขึ้น การศึกษาผู้ต้องขัง 2,400 คนที่ได้รับการปล่อยตัวผ่านการนิรโทษกรรมในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 1988 เปิดเผยว่าพวกเขากลับมาน้อยกว่า 200 คนภายในหกเดือนแรก

พันเอก Mamadou Diop ผู้อำนวยการฝ่ายแก้ไขของเซเนกัล ให้เครดิตกับการทำสมาธิว่าการกระทำผิดซ้ำที่ลดลง Diop รายงานในเดือนมกราคม 1989 ว่าเป็นผลมาจากการลดการกระทำผิดซ้ำ เซเนกัลได้ปิดเรือนจำสามแห่งและอีกแปดแห่งไม่ได้ใช้งานที่ความจุ 6 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์

การทำสมาธิเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้นักโทษเติบโตเร็วกว่าอาชญากรรม

เมื่อพิจารณาจากข้อมูลเชิงบวกที่มีปริมาณมหาศาล ดูเหมือนแปลกที่การฝึก TM ยังไม่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นเครื่องมือในการช่วยเหลือผู้ต้องขังให้เติบโตเร็วกว่าอาชญากรรม

อย่างไรก็ตาม เมื่อข้อมูลสะสมและงบประมาณของรัฐหดตัวลง ในขณะที่จำนวนผู้ติดยาและนักโทษเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้อาจเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะเสนอสิ่งที่แตกต่างออกไป การศึกษาที่สำคัญครั้งใหม่ของ TM ที่กำลังดำเนินการอยู่ใน Oregon Correctional System เช่นเดียวกับบทวิจารณ์ที่ตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ในหัวข้อ “Meditation Research: The State of the Art in Corrections” ชี้ให้เห็นว่าเวลาเหมาะสมสำหรับการขยายแนวปฏิบัติของ TM ในเรือนจำ .

บทความนี้คัดลอกมาโดยได้รับอนุญาตจากหนังสือ:

บทความนี้คัดลอกมาจากหนังสือ: Transcendence โดย Norman E. Rosenthalวิชชา: การรักษาและการเปลี่ยนแปลงผ่านการทำสมาธิล่วงพ้น
โดย นอร์แมน อี. โรเซนธาล

พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Jeremy P. Tarcher/Penguin สมาชิกของ Penguin Group (สหรัฐอเมริกา) ©2011. www.us.PenguinGroup.com.

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon.

เกี่ยวกับผู้เขียน

ดร.นอร์มัน โรเซนธาล ผู้เขียนบทความ: ประโยชน์ทางการเงินและสุขภาพของการทำสมาธิDr. Norman Rosenthal เป็นผู้บุกเบิกการใช้แสงบำบัดในการรักษา SAD หรือ "winter blues" ในระหว่างที่เขาทำงานเป็นนักวิจัยที่ได้รับรางวัลที่ National Institute of Mental Health ในสหรัฐอเมริกา เขาได้ดำเนินการวิจัยอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับความผิดปกติของอารมณ์ การนอนหลับ และจังหวะทางชีวภาพ ส่งผลให้มีสิ่งพิมพ์ทางวิชาการมากกว่า 200 ฉบับ เมื่อเร็ว ๆ นี้เขาได้แนะนำให้ใช้การทำสมาธิล่วงพ้นเพื่อป้องกันและรักษาโรคเครียดหลังถูกทารุณกรรม ท่ามกลางเงื่อนไขอื่นๆ เขาเป็นผู้เขียนหรือผู้ร่วมเขียนหนังสือยอดนิยมห้าเล่ม ได้แก่ วิชชา: การรักษาและการเปลี่ยนแปลงผ่านการทำสมาธิล่วงพ้น, วินเทอร์บลูส์, การปฏิวัติทางอารมณ์, สาโทเซนต์จอห์นและวิธีเอาชนะเจ็ทแล็ก ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://normanrosenthal.com.