แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกและแรงบันดาลใจเพิ่มเติม

ในการปฏิบัติแบบเซน เราไม่ได้ปฏิบัติต่อครูของเราเหมือนกูรูที่ควรบูชา แต่มักจะปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนป้าและลุงที่ฉลาดที่คอยสอดแนมเส้นทางข้างหน้าเรา อาจทำให้คล้ายกัน...

ผู้ใช้ TikTok อ้างว่าขนมปังแช่แข็งสามารถทำให้สุขภาพดีขึ้นได้ และนี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์กล่าวไว้จริง ๆ

คิดว่าคุณจะไม่มีวันเกษียณ? ต่อไปนี้เป็นสี่สิ่งที่คนหนุ่มสาวทำได้เพื่อเตรียมตัว

ผลการศึกษาใหม่ชี้ว่าคนนับล้านที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาระดับเล็กน้อยไม่ได้รับการวินิจฉัย บ่อยครั้งจนกว่าจะสายเกินไป

'สงครามเย็น' รอบใหม่ร้อนแรงขึ้นเรื่อยๆ เมื่อการแข่งขันด้านอาวุธนิวเคลียร์เริ่มร้อนแรง แล้วเรามาอยู่ที่นี่ได้ยังไง?

แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกและแรงบันดาลใจเพิ่มเติม

ภาษาที่ใช้ได้

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


อ่านมากที่สุด

ดูมากที่สุด

บาร์บาร่า แจฟฟี่
ฉันเขียนเกี่ยวกับความยากลำบาก ความท้าทาย ชีวิตที่เต็มไปด้วยภาระและบ่อยครั้งในฐานะภรรยา แม่ ลูกสาว และอาจารย์เต็มเวลาที่ต้องทำงานเอกสารช่วงเย็นหลายชั่วโมง บทบาททั้งหมดเหล่านี้กินเวลามหาศาล...
เป็นไปได้อย่างไรที่มันเป็นเดือนธันวาคมแล้วเมื่อเมื่อวานนี้เองที่เราคลิกแก้วแชมเปญแชมเปญเพื่อดื่มอวยพรในปี 2017?
เดือนแห่งวันขอบคุณพระเจ้าและวันหยุดเฉพาะเป็นช่วงเวลาที่ฉันโปรดปรานที่สุดของปี ฉันรู้สึกขอบคุณที่สามารถใช้เวลาชื่นชมในสิ่งที่ฉันไม่เคยมองข้าม
ฉันสนุกกับการเลือกเสื้อผ้า เครื่องประดับ กระเป๋า รองเท้า ทรงผม และอยากได้ลุคใหม่อยู่เสมอ แต่โดยทั่วไปแล้ว ชีวิตทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระดับที่ใหญ่กว่ามาก ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย ด้วยทุกๆ...
โดยส่วนใหญ่แล้ว ฉันใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในชีวิตที่ยิ่งใหญ่ ด้วยพลังและความสุขในชีวิตส่วนตัวและอาชีพการงานของฉันมากมาย แต่ฉันทำงานมาหลายทศวรรษอย่างไม่หยุดหย่อน ทั้งผ่านภายในตัวฉันเอง...
ความทุกข์ก็เป็นเช่นนี้ ฉันฟังเพลงทางวิทยุได้เพียงครึ่งเดียว แต่คลื่นแห่งความโศกเศร้าก็ครอบงำฉันเพราะการสูญเสียพ่อไป เพลงนี้ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับพ่อและอารมณ์ของฉันเลย เพราะฉันพอใจ...
สำหรับฉัน สีแดงคือความหลงใหล ความมีชีวิตชีวา ความสนุกสนาน ความตื่นเต้น เสื้อเบลเซอร์สีแดงของฉันเติมความอบอุ่นและความสุขจากภายในทันที “นั่นเป็นสีที่เหมาะกับคุณ” คำพูดที่ถูกต้องนี้เน้นย้ำความมีชีวิตชีวาเบื้องหลังค...
ในเดือนมิถุนายน เราเฉลิมฉลองวันพ่อ ซึ่งทำให้ฉันได้มีโอกาสไตร่ตรองบทบาทของตัวเองในฐานะพ่อแม่อีกครั้ง ในบรรดาบทบาททั้งหมดของฉัน ลูกสาว น้องสาว ภรรยา เพื่อน อาจารย์ ลึกซึ้งที่สุด...
แม่ของฉันไม่เคยทำงานนอกบ้าน และในเวลานั้นผู้หญิงหลายคนไม่ได้รับการสนับสนุนให้ทำงานนอกบ้าน เธอมีความคาดหวังที่จำกัดสำหรับลูกสาวของเธอเหมือนกัน แต่เธอไม่เคยคำนึงว่าเรา...
เมื่อสมัยเด็กๆ ฉันมุ่งความสนใจไปที่ประเด็นที่ไม่สำคัญ ซึ่งคั่นด้วยความกังวลและวิตกกังวล ทัศนคติที่ยึดถือความสมบูรณ์แบบและความกลัวที่จะทำผิดพลาดทำให้ฉันต้องมั่นใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบ ซึ่งมักจะทำให้คุณ...
ตอนนี้ฉันกลายเป็นคนที่ดูดี 'เหมาะกับวัยของฉัน' อย่างเป็นทางการแล้ว หรือมีคนบอกฉัน ซึ่งเป็นสัญญาณของความชราอีกประการหนึ่ง ผู้คนจะไม่แสดงความคิดเห็นเช่นนั้น เว้นแต่คุณจะแก่แล้ว พวกเขายังบอกอีกว่า 60 คือ...
ไม่มีแม่หรือพ่อแม่คนใดสามารถเตรียมตัวรับประสบการณ์อันทรมานจากการตายของลูกนับประสาอะไรกับการเริ่มรักษาให้หาย แม้จะเล็กน้อยโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ เช่นเดียวกับเด็กหลายๆ คนที่เกิดมาเพื่อเติมเต็มช่องว่างในครอบครัว ฉันเติบโตขึ้น...