ในช่วงเวลาที่น่ากลัวและไม่แน่นอน การมีของในคลังจะทำให้รู้สึกผ่อนคลาย AP Photo / Ted S. Warren
สื่อเต็มไปด้วยเรื่องราวเกี่ยวกับโควิด-19 เกี่ยวกับผู้คนที่กำลังเคลียร์ชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต และการต่อต้านพวกเขา มีคนบ้าไปแล้ว? คนๆ หนึ่งจะเติมเกวียนของตัวเองจนล้น ขณะเดียวกันก็ทำให้ผู้อื่นอับอายขายหน้าที่ทำแบบเดียวกันได้อย่างไร
ในฐานะนักประสาทวิทยาเชิงพฤติกรรม ที่ศึกษาพฤติกรรมการกักตุนมา 25 ปี บอกเลยว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติและเป็นไปตามคาด ผู้คนกำลังดำเนินการตามวิธีที่วิวัฒนาการเชื่อมโยงพวกเขาไว้
บทบัญญัติในการจัดเก็บ
คำว่า "การกักตุน" อาจทำให้นึกถึงญาติพี่น้องหรือเพื่อนบ้านที่มีบ้านเรือนเต็มไปด้วยขยะ คนส่วนน้อยต้องทนทุกข์กับสิ่งที่นักจิตวิทยาเรียกว่า “ความผิดปกติของการกักตุน” การเก็บรักษาสินค้าเกินขนาดจนเกิดความเดือดร้อนและการด้อยค่า
การรู้ว่าตู้ไม่เปลือยเปล่าสามารถปลอบโยนได้ Brian Hagiwara / The Image Bank ผ่าน Getty Images
แต่การกักตุนคือ พฤติกรรมปกติและปรับตัวได้โดยสิ้นเชิง ที่เตะในเวลาใด ๆ มีการจัดหาทรัพยากรที่ไม่สม่ำเสมอ ทุกคนกักตุนแม้ในช่วงเวลาที่ดีที่สุดโดยไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้ คนชอบที่จะมีถั่วในตู้กับข้าว เงินออม และช็อคโกแลตที่ซ่อนอยู่จากเด็ก ทั้งหมดนี้เป็นของสะสม
ชาวอเมริกันส่วนใหญ่มีมากเป็นเวลานาน คนลืมไปว่าไม่นานมานี้การอยู่รอดมักขึ้นอยู่กับการทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยตลอดทั้งปีเพื่อ เติมห้องใต้ดินราก เพื่อให้ครอบครัวสามารถยืนหยัดผ่านฤดูหนาวอันหนาวเหน็บอันยาวนาน และยังคงมีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก
ในทำนองเดียวกัน กระรอกทำงานทั้งหมดเพื่อซ่อนถั่ว ไปกินกันข้ามปี หนูจิงโจ้ในทะเลทราย ซ่อนเมล็ดฝนไม่กี่ครั้ง แล้วจำเอาไว้ว่าเอาไว้ที่ไหนขุดขึ้นมาใหม่ทีหลัง แคร็กเกอร์ของ A Clark สามารถเก็บเมล็ดสนได้กว่า 10,000 เมล็ด ต่อฤดูใบไม้ร่วง – และจำได้แม้กระทั่งว่าวางไว้ที่ไหน
แคร็กเกอร์ของคลาร์กที่เก็บเมล็ดพืชไม่ต่างจากมนุษย์ที่ซื้อราเม็งมากนัก Joe McDonald / The Image Bank ผ่าน Getty Images
ความคล้ายคลึงกันระหว่างพฤติกรรมของมนุษย์กับสัตว์เหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงการเปรียบเทียบเท่านั้น สิ่งเหล่านี้สะท้อนถึงความสามารถที่ฝังรากลึกของสมองที่จะกระตุ้นให้เราได้รับและประหยัดทรัพยากรที่อาจไม่อยู่ที่นั่นเสมอไป ทุกข์ทรมานจากการกักตุน กักตุนโรคระบาด หรือหลบซ่อนตัวในฤดูใบไม้ร่วง พฤติกรรมทั้งหมดเหล่านี้ได้รับแรงจูงใจน้อยลงด้วยตรรกะและมากขึ้นโดย รู้สึกได้ถึงแรงผลักดันให้รู้สึกปลอดภัยมากขึ้น.
เพื่อนร่วมงานของฉันและฉันพบว่าความเครียดดูเหมือนจะส่งสัญญาณให้สมองเปลี่ยนเป็นโหมด "กักตุน" ตัวอย่างเช่น หนูจิงโจ้จะทำตัวเกียจคร้านมากหากได้รับอาหารเป็นประจำ แต่ ถ้าน้ำหนักเริ่มลดลงสมองของมันส่งสัญญาณให้ปล่อยฮอร์โมนความเครียดที่กระตุ้นการซ่อนเมล็ดพืชอย่างพิถีพิถันทั่วกรง
หนูจิงโจ้ก็จะ เพิ่มการสะสมถ้าสัตว์ข้างเคียงขโมย จากพวกเขา. ครั้งหนึ่ง ฉันกลับมาที่ห้องแล็บเพื่อค้นหาเหยื่อการโจรกรรม โดยมีอาหารที่เหลือทั้งหมดยัดใส่กระเป๋าแก้ม ซึ่งเป็นที่เดียวที่ปลอดภัย
คนทำเช่นเดียวกัน หากในห้องแล็บของเราศึกษาเพื่อนร่วมงานและฉันทำให้พวกเขารู้สึกกังวล อยากเอาของกลับบ้านมากกว่า กับพวกเขาในภายหลัง
บางส่วนของสมองที่อยู่ด้านหลังหน้าผากของคุณมีส่วนเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการกักตุนเหล่านี้ Dorling Kindersley ผ่าน Getty Images
แสดงให้เห็นถึงมรดกร่วมกันนี้ พื้นที่สมองเดียวกันกำลังทำงานอยู่ เมื่อผู้คนตัดสินใจนำกระดาษชำระ น้ำดื่มบรรจุขวด หรือแท่งกราโนล่ากลับบ้าน เช่นเดียวกับเมื่อหนูเก็บแล็บเชาไว้ใต้ผ้าปูที่นอน - คอร์เทกซ์ออร์บิโทฟรอนต์ทัลและนิวเคลียส แอคคัมเบนส์ พื้นที่ที่โดยทั่วไปจะช่วยจัดระเบียบเป้าหมายและแรงจูงใจเพื่อตอบสนองความต้องการและความปรารถนา
ความเสียหายต่อระบบนี้สามารถทำให้เกิดการสะสมที่ผิดปกติได้. ชายคนหนึ่งที่ได้รับบาดเจ็บที่กลีบหน้าผากถูกกระตุ้นให้กักตุนกระสุนไว้อย่างกะทันหัน คนอื่นไม่สามารถหยุด "ยืม" รถของคนอื่นได้ สมองจากทุกสายพันธุ์ใช้ระบบประสาทโบราณเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถเข้าถึงสิ่งของที่จำเป็น หรือสิ่งที่รู้สึกว่าจำเป็น
ดังนั้น เมื่อข่าวทำให้เกิดความตื่นตระหนกที่ร้านค้าอาหารหมด หรือผู้คนจะติดอยู่กับที่เป็นเวลาหลายสัปดาห์ สมองก็ถูกตั้งโปรแกรมให้ตุนไว้ มันทำให้คุณ รู้สึกปลอดภัยขึ้น เครียดน้อยลงและปกป้องคุณในกรณีฉุกเฉินจริงๆ
มากกว่าส่วนแบ่งที่ยุติธรรม
ในขณะเดียวกัน พวกเขากำลังจัดระเบียบคลังสินค้าของตนเอง ผู้คนมักไม่พอใจกับผู้ที่รับมากเกินไป นั่นเป็นข้อกังวลที่ถูกต้องตามกฎหมาย มันเป็นรุ่นของ “โศกนาฏกรรมของคอมมอนส์” ซึ่งทรัพยากรสาธารณะอาจยั่งยืน แต่แนวโน้มของผู้คนที่จะหยิบจับเพิ่มขึ้นเล็กน้อยสำหรับตัวเองทำให้ทรัพยากรเสื่อมโทรมจนไม่สามารถช่วยเหลือใครได้อีกต่อไป
ตัวอย่างเช่น การทำให้ผู้อื่นอับอายบนโซเชียลมีเดีย ผู้คนใช้อิทธิพลเพียงเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่ามีการร่วมมือกับกลุ่ม ในฐานะที่เป็นสายพันธุ์ทางสังคม มนุษย์เจริญเติบโตได้เมื่อทำงานร่วมกันและมี จ้างงานที่น่าอับอาย - แม้กระทั่งการลงโทษ - เป็นพันปี เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนกระทำการเพื่อประโยชน์สูงสุดของกลุ่ม
#ความอัปยศ หลังจากทวีตเกี่ยวกับนักเก็งกำไรชาวแคนาดาสองคนแล้ว นี่คือคู่หูชาวเทนเนสซีที่แย่กว่านั้น โดยทำความสะอาดร้านค้าเล็กๆ ในชนบทที่ผู้คนต้องพึ่งพา กักตุนน้ำยาฆ่าเชื้อ 17,700 ขวด ตอนนี้พวกเขาไม่ละอายใจในตัวเอง #นักล่าโรคระบาดhttps://t.co/GLJDZc3mPM
— GrrrGraphics การ์ตูน (@GrrrGraphics) March 15, 2020
และมันได้ผล ผู้ใช้ Twitter ติดตามชายคนหนึ่งรายงานว่าได้สะสมเจลทำความสะอาดมือ 17,700 ขวดโดยหวังว่าจะทำกำไร เขาลงเอยด้วยการบริจาคทั้งหมดและอยู่ภายใต้ สำรวจราคาเซาะร่อง. ใครจะไม่หยุดก่อนที่จะคว้า TP สองสามม้วนสุดท้ายเมื่อฝูงชนกำลังดูอยู่?
คนก็จะกักตุนกันต่อไปจนน่าเป็นห่วง พวกเขายังจะทำให้ผู้อื่นอับอายขายหน้ามากกว่าสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นส่วนแบ่งที่ยุติธรรม ทั้งสองเป็นพฤติกรรมปกติและปรับตัวได้ซึ่งพัฒนามาเพื่อให้สมดุลกันในระยะยาว
แต่นั่นเป็นการปลอบประโลมที่เย็นชาสำหรับคนที่สูญเสียสมดุลชั่วคราว เช่น เจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่ไม่มีอุปกรณ์ป้องกันเมื่อพบผู้ป่วย ความอยู่รอดของกลุ่มแทบไม่มีความสำคัญต่อบุคคลที่เสียชีวิต หรือต่อพ่อแม่ ลูกหรือเพื่อน
สิ่งหนึ่งที่ต้องจำไว้คือข่าวที่คัดเลือกมานั้นนำเสนอเรื่องราวที่สะสมไว้ นำเสนอผู้ฟังด้วยกรณีที่น่าตกใจที่สุด คนส่วนใหญ่ไม่ได้ เรียกเก็บเงิน 400 ดอลลาร์สำหรับหน้ากาก. ส่วนใหญ่แค่พยายามปกป้องตนเองและครอบครัว อย่างดีที่สุดที่พวกเขารู้วิธี ขณะเดียวกันก็ ให้ความช่วยเหลือทุกที่ที่ทำได้. นั่นคือ วิวัฒนาการของเผ่าพันธุ์มนุษย์เพื่อก้าวผ่านความท้าทายแบบนี้ไปด้วยกัน
เกี่ยวกับผู้เขียน
สเตฟานี เพรสตัน ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา มหาวิทยาลัยมิชิแกน
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี
โดย James Clear
Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)
โดย Gretchen Rubin
แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้
โดย อดัม แกรนท์
Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ
โดย Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข
โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล
จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้
