หลายคน หันไป การพนันออนไลน์ในช่วงโรคระบาด และในขณะที่พวกเราส่วนใหญ่สามารถเล่นการพนันได้โดยไม่มีผลกระทบด้านลบร้ายแรง การระบาดใหญ่ได้นำไปสู่การเสพติดการพนันเพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่น ในสหราชอาณาจักร เราได้เห็นการเพิ่มขึ้นที่ใหญ่ที่สุดใน ผู้หญิงที่ขอความช่วยเหลือตลอดกาล. การเสพติดดังกล่าวอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิต ความรู้ความเข้าใจ และความสัมพันธ์ ตลอดจนนำไปสู่การล้มละลายและความผิดทางอาญา
การติดการพนันสร้างสัญญาณที่ชัดเจนน้อยกว่าการติดสุราและยาเสพติดต่างจากอาการติดสุราและยาเสพย์ติด บทความใหม่ของเรา ตีพิมพ์ใน The Lancet Psychiatryทบทวนงานวิจัยเกี่ยวกับการติดการพนัน และให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีป้องกันและรักษาได้ดีที่สุด
การพนันเป็นปัญหาใหญ่ จากการประมาณการล่าสุดจากองค์การอนามัยโลก ตั้งแต่ปี 2016 การสูญเสียการพนันทั่วโลกประจำปีของผู้เล่นประมาณ รวม 400 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ (295 พันล้านปอนด์) ในปี 2021 คณะกรรมการการพนันของสหราชอาณาจักร ประมาณว่าความชุก ของ "ความผิดปกติของการพนัน" คือ 0.4% ของประชากร
จากการสำรวจอีกฉบับหนึ่งพบว่า อัตราสูงสุด ปัญหาการพนันอยู่ในเอเชีย รองลงมาคือออสตราเลเซียและอเมริกาเหนือ โดยมีอัตราที่ต่ำกว่าในยุโรป
นักวิจัยได้พัฒนาการจำลองเกม (ซึ่งพวกเขาเรียกว่า "งาน") เพื่อ วัดปัญหาการพนันเช่นงานการพนันไอโอวาและ CANTAB งานการพนันเคมบริดจ์. ในส่วนหลัง ซึ่งประเมินการตัดสินใจและการเดิมพันที่มีความเสี่ยง ผู้เข้าร่วมจะถูกขอให้เดาว่าชิปสีเหลืองซ่อนอยู่ภายในกล่องสีน้ำเงินหรือสีแดง โดยอัตราส่วนของกล่องสีน้ำเงินและสีแดงจะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา จากนั้นพวกเขาสามารถตัดสินใจได้ว่าจะวางเดิมพันกี่คะแนนในการตัดสินใจของพวกเขา
ถ้าชนะก็จะบวกแต้มเพิ่ม แต่ถ้าแพ้ก็จะเสียแต้ม พวกเขาได้รับคำสั่งให้ระวังไม่ให้ "ล้มละลาย" – เสียคะแนนทั้งหมด งานนี้อาจจะสามารถตรวจจับนักพนันที่เป็น “มีความเสี่ยง” ของการพัฒนาความผิดปกติของการพนัน แต่อาจยังไม่มี – โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาแสดงสัญญาณของ หุนหันพลันแล่น.
จากการใช้งานดังกล่าว การวิจัยพบว่าการเดิมพันในบุคคลที่มีสุขภาพดีนั้นพบได้บ่อยที่สุดในคนระหว่าง อายุ 17 และ 27 ปี และลดลงเมื่อเราอายุมากขึ้น การศึกษาอื่น แสดงให้เห็นว่านักพนันที่มีปัญหาการเสพติดมักจะเพิ่มการเดิมพันเมื่อเวลาผ่านไป และจบลงด้วยการล้มละลาย การพึ่งพาแอลกอฮอล์และนิโคตินมี ยังได้รับการเชื่อมโยง สู่ปัญหาการเดิมพันที่มากขึ้น
สมองของนักพนัน
จากการศึกษาเกี่ยวกับการสร้างภาพประสาท เป็นที่ชัดเจนว่ามีหลายส่วนของสมองที่เกี่ยวข้องกับการพนัน จากการศึกษาพบว่าภูมิภาคที่สำคัญ ที่เกี่ยวข้องกับ การตัดสินใจที่มีความเสี่ยง ได้แก่ ventromedial prefrontal cortex (เกี่ยวข้องกับการตัดสินใจ ความจำ และการควบคุมอารมณ์) orbital frontal cortex (ซึ่งช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่ออารมณ์); และอินซูล่า (ซึ่งควบคุมระบบประสาทอัตโนมัติ) นักพนันที่มีปัญหาจึงอาจมีกิจกรรมเพิ่มขึ้นในพื้นที่เหล่านี้
เมื่อนักพนันดูผลการเดิมพัน พวกเขายังแสดงการกระตุ้นสมองเพิ่มขึ้นใน ระบบการให้รางวัล ของสมอง รวมทั้ง แก่นนิวเคลียส. สิ่งนี้อาจแข็งแกร่งเป็นพิเศษในผู้ที่ติดการพนัน
โดปามีนที่เรียกว่าสารสื่อประสาทที่ช่วยให้เซลล์ประสาทสื่อสารกัน เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นสารเคมีที่สำคัญในระบบการให้รางวัลของสมอง หนึ่งการศึกษา ยังพบว่านักพนันที่มีปัญหาแสดงความตื่นเต้นในระดับที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อโดปามีนถูกปลดปล่อยในสมองของพวกเขาเมื่อเทียบกับคนที่มีสุขภาพดี การปล่อยโดปามีนดูเหมือนจะช่วยเสริมปัญหาการพนันผ่านระดับความตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้น ลดการยับยั้งการตัดสินใจที่เสี่ยง หรือทั้งสองอย่างรวมกัน
นอกจากนี้ นิวเคลียส accumbens ซึ่งมีบทบาทในการประมวลผลรางวัลได้แสดงให้เห็นว่าเป็น เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมเสี่ยง ในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ ภูมิภาคนี้อุดมไปด้วยโดปามีนและแสดงให้เห็นบทบาทเพิ่มเติมของโดปามีนในพฤติกรรมเสี่ยง
แก้ปัญหาติดการพนัน
ปัจจุบัน ความผิดปกติของการพนันได้รับการวินิจฉัยโดยใช้คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิต (DSM-5) ที่เผยแพร่โดยสมาคมจิตเวชอเมริกัน แนวทางการรักษาและการจัดการปัญหาการพนันจากสถาบันสุขภาพและการดูแลความเป็นเลิศแห่งชาติในสหราชอาณาจักรกำลังได้รับการพัฒนาและคาดว่าจะเผยแพร่ในปี 2024
ตัวเลือกการรักษาในปัจจุบันรวมถึงรูปแบบบางอย่างของ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนรูปแบบการคิดได้) และกลุ่มพึ่งพาตนเอง ยาบางชนิด เช่น selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) อาจจะได้ผล ในการลดอาการผิดปกติของการพนัน เช่น โรคซึมเศร้า
เรายังทราบด้วยว่าตัวรับฝิ่นในสมองช่วยให้มันประมวลผลรางวัล และเป็นที่สงสัยกันมานานแล้วว่า ตัวขับเคลื่อนการเสพติด. เราพบว่ามีหลักฐานบางอย่างที่บ่งชี้ว่ายาที่เรียกว่า naltrexoneซึ่งปิดกั้นตัวรับฝิ่น อาจช่วยได้ บางคนที่มีปัญหาเรื่องการพนัน แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่จะกลายเป็นการรักษามาตรฐาน
นอกจากนี้ยังมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อควบคุมการพนันของคุณ ดิ เว็บไซต์ NHS Live Well ให้ข้อมูลบริการสำหรับนักพนันที่มีปัญหา มีเคล็ดลับต่างๆ เช่น การชำระค่าใช้จ่ายของคุณก่อนที่คุณจะเล่นการพนัน การใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวที่ไม่เล่นการพนัน และการจัดการกับหนี้ของคุณ นักพนันก็ควรที่จะหลีกเลี่ยงการมองว่าการพนันเป็นช่องทางในการสร้างรายได้ หยุดกังวลเรื่องพฤติกรรมการเล่นการพนัน และหลีกเลี่ยงการนำบัตรเครดิตออกเพื่อชำระค่าพนัน
เช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพจิตทั้งหมด สิ่งสำคัญคือการได้รับการสนับสนุนและการรักษาแต่เนิ่นๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อให้รางวัลตามปกติเช่นการใช้เวลาอยู่กับครอบครัวและเพลิดเพลินกับการเดินและออกกำลังกายยังคงเป็นที่น่าพอใจและระบบการให้รางวัลจะไม่ถูกแย่งชิงโดยการพนัน
เกี่ยวกับผู้เขียน
บาร์บารา แจ็กเกอลิน ซาฮาเคียน, ศาสตราจารย์วิชาประสาทวิทยาคลินิก, มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์; คริสเทล แลงลีย์, รองวิจัยหลังปริญญาเอก, ประสาทวิทยาทางปัญญา, มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์; Henrietta Bowden-Jones, สหายเยี่ยมกิตติมศักดิ์, มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์และ แซม แชมเบอร์เลน, ศาสตราจารย์วิชาจิตเวช , University of Southampton
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี
โดย James Clear
Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)
โดย Gretchen Rubin
แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้
โดย อดัม แกรนท์
Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ
โดย Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข
โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล
จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้
