ด้วยการสวมหน้ากากในที่สาธารณะของรัฐวิกตอเรีย และแนะนำในรัฐนิวเซาท์เวลส์ ชาวออสเตรเลียจำนวนมากกำลังซื้อ สวม หรือผลิตหน้ากากเป็นครั้งแรก
รายงาน ของหน้ากากปลอมหรือหน้ากากที่อาจต่ำกว่ามาตรฐานในท้องตลาดอาจทำให้บางคนสงสัยว่าหน้ากากผ่าตัดหรือหน้ากากผ้าของพวกเขาใช้งานได้จริงหรือไม่
ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องระวังเมื่อซื้อหน้ากากเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นไปตามที่ควรจะเป็น?
และคุณจะทดสอบสิ่งที่คุณซื้อหรือทำได้อย่างไร
ฉันมองหาอะไรในหน้ากากผ่าตัด?
หน้ากากผ่าตัด (หรือที่เรียกว่าหน้ากากทางการแพทย์) มักทำจากสามหรือสี่ชั้น ส่วนใหญ่มักเป็นโพลีโพรพิลีน
ทางที่ดีควรได้พบกัน มาตรฐานออสเตรเลีย กรองได้ดีเพียงใดและทนต่อน้ำได้ดีเพียงใด
เฉพาะหน้ากากที่ Therapeutic Goods Administration (TGA) อนุมัติให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ (หรือที่รู้จักกันอย่างเป็นทางการว่าอุปกรณ์ทางการแพทย์) ในโรงพยาบาลได้
หากหน้ากากมีคุณสมบัติตรงตามมาตรฐานของออสเตรเลียในฐานะเครื่องมือแพทย์ แล้วคุณจะได้เห็น ฉลากบนบรรจุภัณฑ์ พร้อมรหัสระบุมาตรฐานที่ตรงตามมาตรฐาน เช่น
-
AS / NZS 4381: 2015
-
ASTM F2101-14 หรือ EN 14683:2014
-
ISO 22609 หรือ ASTM F1862/F1862M-13
หากหน้ากากอนามัยของคุณระบุว่า "ไม่ใช้ทางการแพทย์" ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีประโยชน์เสมอไป หมายความว่ายังไม่ได้ส่งไปยัง TGA เพื่อขออนุมัติเป็นเครื่องมือแพทย์
หากเป็นกรณีนี้ คุณสามารถประเมินได้โดยใช้วิธีใดวิธีหนึ่งด้านล่างนี้
มองหาอะไรในหน้ากากผ้า?
หน้ากากผ้าไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ แต่พวกเขาสามารถ ได้รับการออกแบบ ให้คุ้มกันพอสมควร
หากคุณกำลังซื้อออนไลน์หรือทำเอง ตรวจสอบ, กี่ชั้น มันมี. หน้ากากชั้นเดียวดีกว่าไม่มีหน้ากาก แต่ no สองชั้น ดีกว่าหนึ่งและสามชั้นดีกว่าสอง มากกว่าสามชั้น ก็ยังดีกว่า
มองหาผ้าทอละเอียด จำนวนเส้นด้ายสูง และวัสดุที่มีความหนาแน่นสูง วัสดุที่บอบบางหรือมองเห็นทะลุได้ หรือวัสดุที่มีช่องว่างขนาดใหญ่ไม่เพียงพอ เนื่องจากละอองและละอองลอยสามารถทะลุผ่านช่องว่างได้
สำหรับหน้ากากผ้า ผ้าฝ้ายแท้ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีสำหรับชั้นนอกเนื่องจากเป็นผ้าดูดซับ หากมีคนอื่นกำลังไอและจามอยู่ใกล้คุณ คุณต้องการให้หน้ากากของคุณกันละอองเหล่านั้นแทนที่จะปล่อยให้ผ่านหน้ากากและทำให้คุณติดเชื้อ โพลีเอสเตอร์หรือผ้าฝ้ายผสมโพลีเอสเตอร์เป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับชั้นนอกนี้
ดังนั้นสำหรับหน้ากากผ้า ตั้งเป้า อย่างน้อยสามชั้นรวมถึงชั้นนอกที่กันน้ำได้ ชั้นในอาจเป็นผ้าฝ้ายก็ได้ เพราะจะทำให้สวมใส่สบายขึ้น เพราะจะดูดซับความชื้นจากการหายใจของคุณ
ตรวจสอบด้วยว่าหน้ากากของคุณพอดีกับใบหน้าของคุณ หากคุณมีช่องว่างรอบขอบหน้ากาก คุณสามารถหายใจเอาอากาศที่ไม่มีการกรองและปนเปื้อนเข้าไปได้
ดูว่ามีชิ้นส่วนสะพานจมูกหรือขอบที่ปรับได้อื่นๆ เพื่อช่วยปั้นหน้ากากรอบจมูกและส่วนบนของแก้มหรือไม่ หากหน้ากากของคุณหลวม a ถุงน่องไนลอน ด้านบนสามารถปรับปรุงความพอดีและซีล
และอย่าลืมล้างหน้ากากผ้าทุกวัน
ฉันจะทดสอบหน้ากากที่บ้านได้อย่างไร
ทดสอบการกรองและความพอดี
เพื่อการกรองและความพอดี คุณสามารถทำได้บ้าง การทดลองที่ใช้เวลานาน ที่บ้าน.
แต่วิธีที่ง่ายกว่ามากคือการทดสอบแท่งเทียน ซึ่งเป็นที่นิยมโดยนักการศึกษาวิทยาศาสตร์ของสหรัฐอเมริกา US ไนย์บิล. หากคุณสามารถเป่าเทียนขณะสวมหน้ากากได้ ถือว่าล้มเหลว
หมายความว่าหน้ากากของคุณไม่สามารถหยุดการไหลของอากาศได้เพียงพอ หากคุณสามารถเป่าลมออก อากาศก็สามารถรั่วเข้าด้านในได้ง่ายเช่นกัน
ใส่หน้ากาก จุดเทียน แล้วพยายามดับไฟ
{ เวมบ์ Y=pKk9Gfur4Hc}
ทดสอบการกันน้ำ
ไวรัสจะอยู่บนละอองน้ำที่ขับออกมาเมื่อผู้ติดเชื้อพูดคุย ไอ และจาม หากละอองเหล่านี้ตกลงบนหน้ากากของคุณ คุณต้องการให้ชั้นนอกขับไล่พวกมัน
หน้ากากที่ผ่านการรับรองจาก TGA จะกันน้ำได้ แต่ ไม่ทั้งหมด หน้ากากอื่นๆคือ. คุณจึงสามารถทดสอบหน้ากากผ่าตัดหรือหน้ากากผ้าที่ไม่ผ่านการรับรองที่บ้านได้
หากหยดน้ำบนพื้นผิวด้านนอกถูกดูดซับทันที นั่นคือความล้มเหลว. หากหยดเป็นเม็ด แสดงว่าหน้ากากสามารถกันน้ำได้
ไม่ว่าคุณจะเลือกหน้ากากผ่าตัดที่เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ผ่านการรับรอง หน้ากากผ่าตัดที่ไม่ผ่านการรับรอง หรือหน้ากากผ้า เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณประเมินได้ก่อนออกจากบ้าน
มาสก์เป็นวิธีง่ายๆ ในการช่วย for ลดการส่ง ของไวรัสที่ทำให้เกิดโรคโควิด-19 ควบคู่ไปกับ การเว้นระยะห่าง ล้างมือ และมาตรการควบคุมการติดเชื้ออื่นๆ ถ้ามีคนใส่มากพอก็อาจช่วยได้ เลี่ยงการล็อกดาวน์.
เกี่ยวกับผู้เขียน
C Raina MacIntyre ศาสตราจารย์ Global Biosecurity, NHMRC Principal Research Fellow, หัวหน้าโครงการ Biosecurity, Kirby Institute, UNSW
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล
โดย Bessel van der Kolk
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ
โดย เจมส์ เนสเตอร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น
โดย สตีเวน อาร์. กันดรี
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง
โดย Joel Greene
หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา
โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
