ในฐานะมนุษย์ ดูเหมือนว่าเราจะพัฒนาแนวโน้มที่จะมองออกไปนอกตนเองเพื่อหาทางแก้ไขปัญหาของเรา สิ่งนี้อาจเกิดจากการที่เรายังเป็นเด็ก การพึ่งพาผู้อื่นเนื่องจากความต้องการของเราได้รับการดูแลเสมอ และเราได้รับอาหาร ที่พักพิง และการตัดสินใจ "เพื่อเรา" เสมอ ดังนั้นเราจึงไม่ได้เรียนรู้ที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตนเองตั้งแต่อายุยังน้อย นอกจากนี้ เราเติบโตขึ้นมาในสังคมที่มองว่าเด็กไร้ความสามารถและไม่รู้ตัว... แทนที่จะมองว่าพวกเขาเป็นปรมาจารย์ที่เกิดใหม่ หรือเป็นวิญญาณที่เพียงแต่สืบสานวิวัฒนาการต่อไป
เมื่อเราพบกับความท้าทายหรือความยากลำบากในชีวิต เรามักจะวิ่งไปหาคนอื่นเพื่อหาทางแก้ไข ตอนเด็กๆ เราวิ่งไปหาแม่... ตอนวัยรุ่น เราวิ่งไปหาเพื่อนสนิทของเรา... ตอนโตเราวิ่งไปหาเพื่อน เพื่อน หรือที่ปรึกษา แม้ว่าการพัฒนาการพึ่งพาผู้อื่นในลักษณะนี้อาจไม่ดีนัก แต่คนเหล่านี้สามารถช่วยเราได้เพราะพวกเขาเป็นเสมือนกระจกที่ทำให้เรามองเห็นตัวเองได้ สิ่งเหล่านี้สะท้อนคำพูด ความคิด และความรู้สึกของเรากลับมาหาเรา
เรารู้เสมอว่าเราต้องทำอะไร...
คุณสังเกตไหมว่าบางครั้งการพูดถึง "ปัญหา" ของคุณก็ทำให้กระจ่างขึ้น? คุณค้นพบว่าคำตอบนั้นอยู่ที่นั่นเสมอ -- มันยังมาไม่ถึง เรารู้ว่าเราต้องทำอะไร... และบ่อยครั้งเราก็ลังเลหรือลังเลที่จะรับรู้และทำมัน
คุณสังเกตไหมว่าเมื่อเราขอคำแนะนำจากใครสักคนและรับมัน ความคิดของเราคือ 'ฉันรู้ว่าพวกเขาจะพูดอย่างนั้น' แน่นอน เรารู้ดี เพราะคำตอบทั้งหมดที่เราต้องการอยู่ในตัวของเราเอง อยู่ในความเข้าใจโดยสัญชาตญาณของตัวเราเอง และสิ่งที่ "ถูกต้อง" สำหรับเรา เราจึงรู้คำตอบแล้ว... เราแค่ต้องการการยืนยันเพื่อให้มั่นใจยิ่งขึ้นในการก้าวไปข้างหน้า
หากคุณมีปัญหาในการฟังคำตอบของคุณเองหรือคำแนะนำจากภายใน ให้เริ่มฟังคำแนะนำที่คุณให้ผู้อื่น คำแนะนำดีๆ ทั้งหมดที่คุณมีสำหรับเพื่อนๆ และแม้แต่คำแนะนำหรือคำวิจารณ์ที่ไม่ได้พูดที่คุณมีต่อคนรอบข้าง ล้วนแล้วแต่เป็นคำแนะนำสำหรับคุณจริงๆ ฉันพบว่าตัวเองกำลังบอกคนอื่นให้ทำดีกับตัวเอง ใช้เวลาดมกลิ่นกุหลาบ... ทุกสิ่งที่ฉันเรียนรู้ที่จะทำ
เห็น "กระจกบวก" หรือ "กระจกบ้า"?
ทุกสิ่งที่เราเห็นในคนอื่นเป็นเพียงภาพสะท้อนของปัญหาหรือคุณสมบัติที่เรากำลังสำรวจอยู่ในตัวเรา ดังนั้น เราสามารถฟังคำแนะนำที่เราให้กับผู้อื่นได้ เพราะพวกเขาเพียงปล่อยให้เราเห็นตัวเอง
เมื่อเราพูดว่าทุกคนเป็นภาพสะท้อนของเรา ความหมายที่แท้จริงคือทั้งกระจก "บวก" และกระจก "ย้อนกลับ" หรือ "บ้า" บางครั้งเราเรียนรู้เพราะมีคนทำตรงกันข้ามกับเรา และเราเห็นบางสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจในการกระทำนั้น... ไม่ว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้เราเดินตามเส้นทางเดิม หรือกระตุ้นให้เราอยู่ห่างๆ
กล่าวอีกนัยหนึ่ง... ปู่ของฉันเป็นนักดื่มสุรา พ่อของฉันมีทางเลือก... เลียนแบบพ่อของเขาและกลายเป็นคนติดเหล้า หรือตัดสินใจว่าเขาไม่สนใจความคิดนั้น และเลือกที่จะไม่ดื่ม (โชคดีสำหรับฉัน เขาเลือกอย่างหลัง)
กระจกแสดงภาพให้เราเห็น... จากนั้นเราตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรกับข้อมูลที่มันให้มา ในแง่กายภาพ หากคุณส่องกระจกและเห็นว่าผมของคุณยุ่งเหยิงไปหมด คุณสามารถพูดว่า "แล้วไง" หรือคุณอาจใช้เวลาและความพยายามหวีผมและ "รวมพลังกัน" ก็ได้ กระจกแสดงบางอย่างให้คุณเห็น... คุณต้องตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรกับมัน
คุณยังสามารถมองเข้าไปในกระจกของใบหน้าและชีวิตของคนอื่นได้อีกด้วย แม่ของฉันเป็น "คนบ้างานอย่างแท้จริง"... เธอเป็นครูในโรงเรียนที่มักจะทำงานที่บ้านกับเธอ และเธอมีภาระหน้าที่มากมายต่อกลุ่มคริสตจักรและองค์กรชุมชน ทางเลือกของฉัน เมื่อฉันมองเห็นตัวเองสะท้อนอยู่ในเธอ ฉันเลือกทางใด...การเป็นคนบ้างานหรือความสมดุล?
เมื่อฉันมองดูคุณปู่ของฉัน...แม้ว่าฉันอาจจะปฏิเสธภาพของเขาเป็นภาพสะท้อนของฉัน บางทีถ้าฉันถามตัวเองว่า "ทำไมเขาถึงดื่มเยอะจัง" ฉันอาจจะพบภาพสะท้อนในกระจกตรงนั้นด้วย... มั่นใจในความสามารถของเขาที่จะประสบความสำเร็จหรือบางทีอาจจะผิดหวังที่เขาไม่ค่อยเป็นไปตามความคาดหวังของเขาเอง? ฉันไม่รู้แน่ชัดว่าเหตุผลของเขาคืออะไร แต่การไตร่ตรองเรื่องนี้ทำให้ฉันเข้าใจตัวเองอย่างถ่องแท้
ได้ยินข้อความแห่งเงาสะท้อน
ภาพสะท้อนในกระจกบางภาพไม่ใช่ภาพที่เราอยากจะยอมรับจริงๆ... แต่ก็มีไว้เพื่อจุดประสงค์ ผู้หญิงที่อยู่ตรงหน้าคุณที่ต่อแถวที่เครื่องคิดเงินซึ่งหยาบคายและน่ารังเกียจกำลังเตือนคุณว่าคุณมีทางเลือก บางทีคุณอาจมีแนวโน้มที่จะหยาบคาย? หรือบางทีแนวโน้มของคุณคือการตัดสินคนอื่นว่าใครเป็นใคร? ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม มีข้อความที่คุณสามารถรวบรวมได้จากการปรากฏตัวของเธอเพื่อช่วยคุณในเส้นทางแห่งการรักษาและความสมดุล
เราสามารถใช้ทุกสถานการณ์ในชีวิตของเราและทุกคนที่เราโต้ตอบด้วยเพื่อถามคำถามต่อไปนี้ (โดยเฉพาะเมื่อสถานการณ์หรือบุคคล "กดปุ่มของเรา"): "ข้อความที่นี่คืออะไร ฉันจะให้คำแนะนำอะไร คน คำแนะนำนั้นใช้กับฉันได้อย่างไร " คุณอาจประหลาดใจกับสิ่งที่คุณจะค้นพบ
ที่ปรึกษาที่ดีที่สุดของคุณคือตัวคุณเอง คุณมีคำตอบและวิธีแก้ปัญหาทั้งหมด คุณเพียงแค่ต้องเริ่มถาม... และฟังตัวเอง แล้วปาฏิหาริย์จะเกิดขึ้น คุณจะพบว่าคุณสามารถเป็นได้ และรู้วิธีที่จะเป็น มีความสุข มีสุขภาพดี และเป็นอิสระ
InnerSelf หนังสือที่แนะนำ:
คุณจะเป็นใคร: คำถามใหญ่ หนังสือเล่มเล็ก. ตอบภายใน
โดย Maria Shriver
คุณจะเป็นใคร เตือนเราว่าคำตอบของคำถามมากมายเกี่ยวกับชีวิตนั้นอยู่ภายใน - และเราทุกคนกำลังดำเนินการอยู่ แปลว่า มันคือ ไม่เคย สายเกินไปที่จะเป็นคนที่คุณอยากเป็น ตอนนี้คำถามสำหรับคุณคือ: ใครจะเป็นคนทำ เธอ be
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง
ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
at ตลาดภายในและอเมซอน
