Shutterstock
ไม่ใช่การสิ้นสุดการประชุมพนักงานของเราตามปกติ
คราวนี้ หัวหน้าแผนกมหาวิทยาลัยของเราปิดการประชุมทางวิดีโอโดยเชิญลูกชายวัย XNUMX ขวบของเธอมาทักทายเพื่อนร่วมงานประมาณร้อยคน
เป็นการยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่เราทุกคนนำมาใช้เนื่องจากการระบาดใหญ่ของ COVID-19 การตอบสนองที่จำเป็นในการควบคุมการแพร่กระจายของไวรัสได้ทำลายขอบเขตที่แยกงานออกจากชีวิตที่เหลือของเราตามอัตภาพ ทำให้เราตั้งคำถามกับแนวคิดเดิมของความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน
ตำนานแห่งความสมดุล
แนวคิดเรื่องความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานเกิดขึ้นในช่วงทศวรรษ 1980 โดยได้รับแรงหนุนจากจำนวนผู้หญิงที่เพิ่มขึ้นในแรงงานที่ได้รับค่าจ้าง ซึ่งแบกรับภาระงานที่บ้านและครอบครัวเป็นจำนวนมาก
แม้ว่าจะเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างยากที่จะกำหนดและอิงตามสมมติฐานหลายประการ คำจำกัดความของความสมดุลระหว่างงานและชีวิตมักจะเน้นที่ “ไม่มีความขัดแย้ง” ระหว่างโดเมนมืออาชีพและส่วนบุคคล
เจตนานั้นสูงส่ง ปัญหาในคำพูดของนักวิชาการธุรกิจ สจ๊วร์ต ฟรีดแมนคือ “ความสมดุลคือสองชั้น"
เป็นคำอุปมาที่เข้าใจผิดเพราะสันนิษฐานว่าเราต้องทำการแลกเปลี่ยนในสี่ประเด็นหลักในชีวิตของเรา: งานหรือโรงเรียนบ้านหรือครอบครัว (อย่างไรก็ตามคุณกำหนดไว้) ชุมชน (เพื่อน เพื่อนบ้าน กลุ่มศาสนาหรือสังคม) และ ตนเอง (จิตใจ ร่างกาย วิญญาณ).
ฟรีดแมน ศาสตราจารย์แห่ง Wharton School อันทรงเกียรติแห่งมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย ได้ก่อตั้ง โครงการบูรณาการงาน/ชีวิตวอร์ตัน ในปี พ.ศ. 1991 เพื่อ "ผลิตความรู้เพื่อการดำเนินการเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างงานกับชีวิตที่เหลือ"
เป้าหมายที่เป็นจริงและน่าพึงพอใจมากกว่าความสมดุล คือการบูรณาการงานและชีวิตที่เหลือให้ดีขึ้นในรูปแบบที่ก่อให้เกิด "ชัยชนะสี่ทาง" ระหว่างงาน บ้าน ชุมชน และตนเอง
อะซังกะ กุนเซะกะระ, ผู้เขียนให้ไว้
การทำงานร่วมกันไม่ใช่การแลกเปลี่ยน
การบูรณาการไม่ได้เกี่ยวกับการแลกเปลี่ยน แต่เป็นการทำงานร่วมกัน การได้รับมากขึ้นโดยการรวมแง่มุมของชีวิตซึ่งมักจะถูกกักกันโดยเจตนา
นักจิตวิทยา เจฟฟรีย์ กรีนเฮาส์ และ สาโรจน์ ปรสุระมัน อธิบายการบูรณาการ เช่น “เมื่อทัศนคติในบทบาทหนึ่งขยายไปสู่อีกบทบาทหนึ่งในทางบวก หรือเมื่อประสบการณ์ในบทบาทหนึ่งเป็นทรัพยากรที่เพิ่มคุณค่าให้กับอีกบทบาทหนึ่งในชีวิต”
ตัวอย่างก่อนเกิดโควิด-19 อาจเข้าร่วมการวิ่งเพื่อการกุศลที่ได้รับการสนับสนุนจากงาน เป็นโอกาสที่จะกระชับความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกับเพื่อนร่วมงานและทำสิ่งที่ดีให้กับชุมชน และการออกกำลังกายนั้นดีต่อสุขภาพทั้งกายและใจของคุณ
บูรณาการสู่ความปกติใหม่
Work-life Integration จะเป็นอย่างไรในยุค COVID-19?
บางทีอาจเป็นพ่อที่เชิญลูกๆ และคู่ของเขามาพูดคุยถึงความท้าทายในที่ทำงานที่เขาต้องเผชิญขณะทานอาหารเย็น
การทำงานจากที่บ้านถือเป็นเรื่องหนักใจสำหรับครอบครัวที่มีเด็กๆ ร่วมกัน และผู้ปกครองต้องทำหน้าที่โฮมสคูล ในสถานการณ์สมมตินี้ การพูดคุยถึงปัญหาในที่ทำงานช่วยให้ครอบครัวสามารถช่วยเหลือซึ่งกันและกันและรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของกันและกัน
ในกรณีที่หัวหน้าแผนกแนะนำลูกชายของเธอในตอนท้ายของการประชุมทางวิดีโอ มันเตือนพวกเราที่เหลือเกี่ยวกับความต้องการทำงานที่บ้านในเวลานี้
ลูกชายของเธอมีโอกาสชื่นชมงานของแม่มากขึ้น โดยไม่ต้องสงสัยเลยว่าหน้ากล่องเล็กๆ เกือบร้อยกล่องช่วยให้เขาเข้าใจว่าทำไมเธอถึงไม่ว่างตลอดเวลา เป็นโอกาสในการเพิ่มความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจจากเพื่อนร่วมงานและครอบครัว เป็นการส่งข้อความเชิงบวกที่พนักงานทุกคนมีสิทธิ์ได้รับความเข้าใจนี้
การบูรณาการยังเปิดโอกาสให้เราทิ้งความคิดที่จะเป็นหุ้นส่วนหรือผู้ปกครองที่ "สมบูรณ์แบบ" และแทนที่จะทำงานเพื่อเปิดกว้าง ซื่อสัตย์ และแม้กระทั่งอ่อนแอ
แต่ก่อนอื่น เราต้องตระหนักว่า COVID-19 ได้เปลี่ยนแปลงพลวัตส่วนบุคคลและการทำงานไปอย่างมาก และเราจำเป็นต้องปล่อยแบบจำลองทางจิตใจของการคิดว่าเวลาทำงานและเวลาที่บ้านเป็นช่วงที่แตกต่างกันและแยกจากกัน
เกี่ยวกับผู้เขียน
Melissa A. Wheeler อาจารย์อาวุโส มหาวิทยาลัยเทคโนโลยี Swinburne และอาซังกะ กุนเสะการะ อาจารย์ด้านการจัดการ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยี Swinburne
บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ร่มชูชีพของคุณสีอะไร? 2022: คำแนะนำสำหรับชีวิตการทำงานที่มีความหมายและความสำเร็จในอาชีพของคุณ
โดย Richard N. Bolles
หนังสือเล่มนี้มีคำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการวางแผนอาชีพและการหางาน โดยให้ข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการระบุและติดตามงานที่ตอบสนอง
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ทศวรรษแห่งการกำหนด: เหตุใดวัยยี่สิบของคุณจึงมีความสำคัญ - และวิธีใช้ประโยชน์สูงสุดจากพวกเขาในตอนนี้
โดย Meg Jay
หนังสือเล่มนี้สำรวจความท้าทายและโอกาสของวัยหนุ่มสาว นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์สำหรับการเลือกที่มีความหมายและสร้างอาชีพที่สมหวัง
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
การออกแบบชีวิตของคุณ: วิธีสร้างชีวิตที่ดีและมีความสุข
โดย Bill Burnett และ Dave Evans
หนังสือเล่มนี้ใช้หลักการคิดเชิงออกแบบเพื่อพัฒนาตนเองและอาชีพ โดยนำเสนอแนวทางปฏิบัติและมีส่วนร่วมเพื่อสร้างชีวิตที่มีความหมายและเติมเต็ม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ทำในสิ่งที่คุณเป็น: ค้นพบอาชีพที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณผ่านความลับของประเภทบุคลิกภาพ
โดย Paul D. Tieger และ Barbara Barron-Tieger
หนังสือเล่มนี้ใช้หลักการของการพิมพ์บุคลิกภาพในการวางแผนอาชีพ โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการระบุและติดตามงานที่สอดคล้องกับจุดแข็งและค่านิยมของคุณ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ทำลายอาชีพของคุณ: เอาชนะการสัมภาษณ์ หางานทำ และเริ่มต้นอนาคตของคุณ
โดย ดี แอน เทิร์นเนอร์
หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางที่เป็นประโยชน์และมีส่วนร่วมเพื่อพัฒนาอาชีพ โดยเน้นที่ทักษะและกลยุทธ์ที่จำเป็นในการประสบความสำเร็จในการหางาน การสัมภาษณ์ และสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จ
