ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985
เชิญร่วมวง Rose Yoga หัวใจที่เต็มไปด้วยความรัก เปิดกระแสวินยาสะ! ปล่อยให้ลมหายใจของคุณเบ่งบานด้วยท่าทางแต่ละอย่าง เปิดใจของคุณในขณะที่คุณเปิดสะโพกและหัวใจของคุณ สร้างความแข็งแกร่ง. หายใจเข้าลึกๆ ทำงานด้วยความตั้งใจ ปล่อยให้ความงามของหัวใจของคุณเผยและนำทาง!
การฝึกโยคะแบบบูรณาการที่เข้มข้นนี้เชิญชวนให้คุณขี่คลื่นแห่งลมหายใจและสร้างความร้อนในร่างกาย ไปทั้งหมดเพื่อความรัก เริ่มที่ตัวคุณเอง
{ชื่อ Y=_VnYSoMI-9Q}
ขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชม InnerSelf.comที่ไหนมี 20,000 + บทความเปลี่ยนชีวิตส่งเสริม "ทัศนคติใหม่และความเป็นไปได้ใหม่" บทความทั้งหมดได้รับการแปลเป็น 30+ ภาษา. สมัครรับจดหมายข่าว ถึงนิตยสาร InnerSelf ซึ่งตีพิมพ์ทุกสัปดาห์ และ Daily Inspiration ของ Marie T Russell นิตยสาร InnerSelf ได้รับการตีพิมพ์ตั้งแต่ปี 1985
การทำงานของร่างกายมนุษย์ทั้งหมดเป็นไปตามจังหวะประจำวันนี้ และระยะเวลาของพฤติกรรม เช่น การออกกำลังกายหรือการบริโภคอาหารสามารถส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้อย่างมาก
นักวิจัยรายงาน กลยุทธ์การทำความเย็นแบบพาสซีฟสามารถลดภาระของเครื่องปรับอากาศได้มากถึง 80%
หลักฐานที่เพิ่มขึ้นแสดงให้เห็นว่าการใช้เวลาในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติสามารถปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับปัญหายาเสพติดและแอลกอฮอล์
แม้ว่าการศึกษาอื่น ๆ ก่อนหน้านี้จะมีรายงานอาการของ COVID จำนวนมากอย่างท่วมท้น แต่เราพบอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อจาก SARS-CoV-2 โดยเฉพาะ
หากคุณเป็นคนที่คิดที่จะลดน้ำหนักหรือต้องการมีสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คุณอาจพบคำสองคำนี้: การอดอาหารเป็นช่วงๆ
ประมาณ 10% ถึง 13% ของมนุษย์เป็นคนถนัดซ้าย โดยผู้ชายมีแนวโน้มที่จะถนัดซ้ายมากกว่าผู้หญิงถึง XNUMX เท่า แม้ว่าจะมีเพียงไม่กี่คนที่ถนัดตีสองหน้า