Robert Kneschke / Shutterstock

มีความกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวของการแพร่ระบาดของโควิด -19 ต่อเด็กและเยาวชน

ในบางกรณี มรดกของการแพร่ระบาด อาจจะอยู่กับเราแล้ว ครูและผู้นำโรงเรียนมีความกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับจำนวน เลิกงาน นักเรียนจะต้องชดเชยการเรียนรู้ที่เสียไป เรากำลังเริ่มเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสังคมและอารมณ์ ค่าใช้จ่ายของการแพร่ระบาด. จำเป็นต้องมีการสนับสนุนสำหรับเยาวชนรุ่นใหม่ที่สูญเสียขั้นตอนสำคัญของการพัฒนา

พลศึกษา (PE) ถูกวางไว้อย่างดีเยี่ยมเพื่อสนับสนุนพัฒนาการรอบด้านของเด็ก เช่นเดียวกับการพัฒนาทักษะทางกายภาพ PE ยังสอนทักษะทางปัญญาของเด็ก ๆ ช่วยพวกเขานำทางสถานการณ์ทางสังคมที่ซับซ้อนและบำรุงพัฒนาการทางอารมณ์ของพวกเขา อย่างไรก็ตามผลประโยชน์ที่หลากหลายเหล่านี้มักถูกมองข้ามและ PE มักใช้เป็นเครื่องมือทางการศึกษาน้อยเกินไป

มากกว่าการออกกำลังกาย

ในระหว่างการปิดกั้นระดับชาติชั้นเรียนออกกำลังกายออนไลน์ของโค้ชฟิตเนส Joe Wicks สำหรับเด็ก ๆ ได้ดึงดูดความสนใจของชาติให้เห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายและผลประโยชน์ที่เกี่ยวข้องเช่นการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น การให้เด็กย้ายในระหว่างการออกจากคุกเป็นเรื่องที่น่ายกย่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตอบสนองต่อระดับสูง ระดับโรคอ้วน ในประเทศอังกฤษ.

อย่างไรก็ตามการตัดสินใจติดป้ายกำกับชั้นเรียนเหล่านี้“PE กับโจ” ตอกย้ำความเข้าใจที่แคบว่า PE คืออะไรและมีความสามารถอะไร ชั้นเรียนของ Wicks เป็นโอกาสที่สร้างแรงบันดาลใจและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกาย แต่ไม่ได้ - และอาจจะไม่สามารถจับสาระสำคัญของพลศึกษาได้

พื้นที่ ประโยชน์ที่หลากหลาย กิจกรรมการออกกำลังกายมักถูกใช้เพื่อปรับสถานที่ของ PE ในหลักสูตร.

อย่างไรก็ตาม PE ควรเป็นส่วนสำคัญของหลักสูตรของโรงเรียนเนื่องจากมีศักยภาพเฉพาะในการสนับสนุนการพัฒนาเด็กทั้งระบบซึ่งรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียงการส่งเสริมสุขภาพร่างกาย

ประโยชน์หลายอย่าง

ลักษณะการโต้ตอบและการทำงานร่วมกันของ PE สามารถส่งเสริมความมั่นใจในตนเองการเอาใจใส่และความเข้าใจโดยการส่งเสริมให้เด็กทำงานร่วมกันและสนับสนุนซึ่งกันและกัน ชั้นเรียนแบบฝึกหัดซึ่งใช้แนวทางการเรียนการสอนแบบทางเดียวมักขาดโอกาสในการเรียนรู้ด้านต่างๆเหล่านี้

PE ส่งเสริมให้นักเรียนมีความคิดสร้างสรรค์แก้ปัญหาและวางแผนสำหรับอนาคต ด้วยการทำงานร่วมกันนักเรียนสามารถจัดการกับความท้าทายทางร่างกายและสติปัญญาในขณะที่เรียนรู้ที่จะสื่อสารและจัดการความเสี่ยงและความขัดแย้ง

ตัวอย่างเช่นเด็ก ๆ กำลังสร้างเกมทางกายภาพกฎอุปกรณ์และข้อกำหนดด้านพื้นที่ของตนเอง เด็ก ๆ จะจัดสรรบทบาทของกลุ่มและเป็นเจ้าของการเรียนรู้ของตนเองโดยการวางแผนเกมการนำไปใช้และสนับสนุนการมีส่วนร่วมของผู้อื่น สุดท้ายพวกเขาจะสะท้อนให้เห็นถึงผลกระทบของเกมที่มีต่อตัวเองและผู้อื่น

นอกเหนือจากผลลัพธ์การพัฒนาทางกายภาพที่กิจกรรมจะให้แล้วแนวทางนี้ยังช่วยในการพัฒนาความรู้ความเข้าใจผ่านการตัดสินใจการแก้ปัญหาและการจัด จะกระตุ้นให้เกิดการรับรู้ทางสังคมผ่านการสื่อสารการแบ่งปันและความเข้าใจและส่งเสริมพัฒนาการทางอารมณ์ช่วยให้เด็กพัฒนาความมั่นใจการตระหนักรู้ในตนเองและแรงจูงใจ

พลศึกษา (PE) สามารถสอนให้เด็กทำงานร่วมกันและแก้ไขความขัดแย้ง Dmytro Zinkevych / Shutterstock

PE ยังช่วยส่งเสริมทักษะด้านภาษาและการเขียนของนักเรียนได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่นนักเรียนสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมการวิจัยที่เกี่ยวข้องกับ PE เช่นการสำรวจบริบททางประวัติศาสตร์เบื้องหลังการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกว่ามีการพัฒนาไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไปและนำเสนอสิ่งที่ค้นพบ พวกเขาอ่านและเขียนได้ บทกวีที่เกี่ยวข้องกับ PE. โอกาสเหล่านี้อาจไม่ได้ใช้ประโยชน์หรือถูกละเลยในระหว่างการปิดล็อก

คุณลักษณะทางสังคมและอารมณ์เหล่านี้ ควรวิ่งแบบขนาน และเสริมผลลัพธ์ทางกายภาพและความรู้ความเข้าใจที่เกี่ยวข้องกับ PE บ่อยที่สุดเช่นการออกกำลังกายการพัฒนาทักษะความเป็นผู้นำและความยืดหยุ่น น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่มุมมองยอดนิยมของ PE เนื่องจากมักถูกมองว่าเป็นเพียง กีฬาการเล่นหรือเกม.

จำเป็นต้องมีการสนับสนุนที่ดีขึ้นสำหรับโรงเรียนและครูเพื่อใช้ประโยชน์จากศักยภาพในการเรียนรู้ทั้งหมดที่ PE มอบให้ จุดเริ่มต้นคือการ ขยายความเข้าใจ เกี่ยวกับบทบาทของ PE ในโรงเรียน

ไม่ใช่แค่เกม

ค่านิยมความเชื่อและการปฏิบัติของครู PE เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ในสังคมมักจะซ่อนอยู่ในตัวของพวกเขาเอง ภูมิหลังด้านกีฬา และประสบการณ์ ความเป็นจริงของ PE ในโรงเรียนยังคงถูกครอบงำโดยกิจกรรมกีฬาเช่นฟุตบอลฮ็อกกี้เน็ตบอลและรักบี้ อย่างไรก็ตามการมุ่งเน้นไปที่ประสิทธิภาพการเล่นกีฬาอาจเป็นการ จำกัด ศักยภาพแบบองค์รวมของ PE

ความตั้งใจในการเรียนรู้สำหรับ PE ในยุคหลังการปิดกั้นนี้ควรได้รับการสร้างขึ้นเพื่อพัฒนาชีวิตและทักษะการเรียนรู้ที่เด็ก ๆ พลาดไปในระหว่างการแยกสังคม

ครูและโรงเรียนควรได้รับการสนับสนุนให้กล้าหาญและส่งเสริมงานต่างๆ ทักษะการพูด, การรู้หนังสือ และงานศิลปะในชั้นเรียน PE

เพื่อที่จะรับมือกับความสูญเสียในการเรียนรู้ระหว่างการถูกปิดกั้นได้สำเร็จเราจำเป็นต้องคิดให้แตกต่างออกไปเกี่ยวกับสถานที่ของ PE ในโรงเรียนและคุณค่าที่สามารถให้กับเด็ก ๆ จากนั้น PE เท่านั้นที่จะได้รับการจัดลำดับความสำคัญไม่ถูกผลักออกไปในโรงเรียนและสังคม

เกี่ยวกับผู้เขียน

David Grecic ผู้อำนวยการสถาบันการฝึกสอนและการปฏิบัติงาน มหาวิทยาลัย Central Lancashire; Andrew Sprake อาจารย์ประจำวิชาพลศึกษา มหาวิทยาลัย Central Lancashireและ Robin Taylor อาจารย์อาวุโสด้านการฝึกสอนและการปฏิบัติงาน มหาวิทยาลัย Central Lancashire

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือเกี่ยวกับการออกกำลังกายจากรายการขายดีที่สุดของ Amazon

การปฏิวัติ Four-Pack: คุณจะตั้งเป้าให้ต่ำลง โกงอาหารของคุณ และยังลดน้ำหนักได้อย่างไร

โดย Chael Sonnen และ Ryan Parsons

Four-Pack Revolution นำเสนอวิธีการตลอดชีวิตเพื่อการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายโดยไม่ต้องทำงานหนักและทุกข์ทรมาน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ใหญ่ขึ้น ผอมลง แข็งแกร่งขึ้น: ศาสตร์ง่ายๆ ของการสร้างร่างกายชายขั้นสุดยอด

โดยไมเคิล แมทธิวส์

หากคุณต้องการสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน และดูดีโดยเร็วที่สุดโดยไม่ต้องใช้สเตียรอยด์ พันธุกรรมที่ดี หรือเสียเวลาไร้สาระในโรงยิมและเสียเงินไปกับอาหารเสริม คุณต้องอ่านหนังสือเล่มนี้

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

หนังสือออกกำลังกายเล่มใหญ่เรื่องสุขภาพสตรี: สี่สัปดาห์สู่หุ่นเพรียว เซ็กซี่ขึ้น สุขภาพดีขึ้น!

โดย อดัม แคมป์เบลล์

The Women's Health Big Book of Exercises เป็นคู่มือการออกกำลังกายที่จำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการมีร่างกายที่ดีขึ้น หนังสือเล่มนี้เป็นคอลเล็กชันแบบฝึกหัดที่ครอบคลุมที่สุดเท่าที่เคยสร้างมา หนังสือเล่มนี้จึงเป็นเครื่องมือสร้างรูปร่างสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายมานาน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

กายวิภาคของการฝึกความแข็งแกร่งของร่างกาย

โดย Bret Contreras

ใน Bodyweight Strength Training Anatomy ผู้เขียนและเทรนเนอร์ชื่อดัง Bret Contreras ได้สร้างแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้สำหรับการเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายโดยรวม โดยไม่จำเป็นต้องยกน้ำหนัก เครื่องออกกำลังกาย หรือแม้แต่โรงยิม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Men's Health หนังสือแบบฝึกหัดเล่มใหญ่: สี่สัปดาห์สู่หุ่นผอมเพรียว แข็งแรงขึ้น มีกล้ามมากขึ้น!

โดย อดัม แคมป์เบลล์

หนังสือแบบฝึกหัดเล่มใหญ่ของ Men's Health เป็นคู่มือการออกกำลังกายที่จำเป็นสำหรับทุกคนที่ต้องการร่างกายที่ดีขึ้น หนังสือเล่มนี้เป็นคอลเล็กชันแบบฝึกหัดที่ครอบคลุมที่สุดเท่าที่เคยสร้างมา หนังสือเล่มนี้จึงเป็นเครื่องมือสร้างรูปร่างสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายมานาน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ