บุคลากรทางการแพทย์อาจสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการกระเซ็นของของเหลวในร่างกาย Shutterstock

เป็นเวลาหลายสัปดาห์ที่ชาววิกตอเรีย (รัฐวิกตอเรียเป็นที่ตั้งของสี่เมืองจาก 20 เมืองใหญ่ที่สุดของออสเตรเลีย) ได้รับการกำหนดให้ สวมผ้าคลุมหน้า เมื่อพวกเขาออกจากบ้าน และในขณะที่เรามีแนวทางในการปลดล็อกที่ชัดเจนขึ้นแล้ว ก็มีแนวโน้มว่าหน้ากากจะมีอยู่สักระยะหนึ่ง

ในขณะเดียวกัน ผู้คนใน รัฐอื่น ๆ ด้วยการระบาดได้รับการสนับสนุนให้สวมหน้ากากและบางคนก็เลือกที่จะสวมใส่เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน

แต่คนในชุมชนบางคนกลับสวมหน้ากากอนามัยแทนการเลือกใช้หน้ากากแบบเดิมๆ

สิ่งนี้อาจมีการป้องกันในระดับหนึ่ง — แต่อาจไม่ดีเท่ากับหน้ากากในการป้องกันการแพร่กระจายของ COVID-19

กระบังหน้าคืออะไร?

กระบังหน้าคือฟิล์มที่ทำจากพลาสติกหรือวัสดุโปร่งใสอื่นๆ ที่ออกแบบมาให้สวมใส่ได้เหมือนกับกระบังหน้า รัดด้วยสายรัดที่พันรอบศีรษะ

ลองนึกถึงกระบังหน้าที่ช่างเชื่อมสวมเพื่อป้องกันตัวเองจากประกายไฟและการบาดเจ็บ บุคลากรทางการแพทย์ใช้กระบังหน้าเพื่อป้องกันไม่ให้ของเหลวในร่างกายสัมผัสกับใบหน้า และอาจก่อให้เกิดการติดเชื้อได้

มีแนวโน้มว่าหลายคนเลือกใช้ face shield ในช่วง COVID-19 เพราะรู้สึกไม่สบายตัวเมื่อใส่หน้ากาก ไม่ว่าจะเป็นแว่นที่ฝ้า ระคายเคืองหู หรือแค่ชั้นพิเศษ

คำว่า “การปกปิดใบหน้า” ตามที่ แนวทางของรัฐบาลวิคตอเรีย, มีความคลุมเครืออย่างเห็นได้ชัด. ซึ่งอาจรวมถึงหน้ากาก กระบังหน้า ผ้าพันคอหรือผ้าพันคอ

พื้นที่ กรมอนามัย แต่แนะนำหน้ากากอนามัยมากกว่า face shield

Face Shield มีประสิทธิภาพแค่ไหน?

A จดหมายซึ่งตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้ในวารสาร Physics of Fluids รายงานเกี่ยวกับการทดลองในห้องปฏิบัติการที่นักวิทยาศาสตร์ได้ใส่ face shield เพื่อทำการทดสอบ

พวกเขาจำลองการไอโดยเชื่อมต่อหัวหุ่นกับเครื่องพ่นหมอก จากนั้นใช้ปั๊มไล่ไอออกทางปากของนางแบบ

พวกเขาพบว่าในขณะที่กระบังหน้าหยุดไม่ให้ละอองถูกผลักไปข้างหน้า ละอองละออง ซึ่งมีขนาดเล็กกว่ามาก ยังคงอยู่ที่ด้านล่างของโล่และลอยไปรอบ ๆ ด้านข้าง ในที่สุดพวกมันก็กางออกจากหุ่นประมาณ 90 เซนติเมตร (เกือบ 3 ฟุต)

นี่เป็นการทดลองในห้องปฏิบัติการที่น่าสนใจ แต่ไม่ใช่หลักฐานที่แน่ชัดว่า face shield ให้การปกป้องน้อยกว่าหน้ากากในชุมชน

การขาดการวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของ face shield หมายความว่าไม่สามารถให้คำแนะนำที่ชัดเจนสำหรับหรือต่อต้านการใช้งานได้

สิ่งนี้ทำให้เราอยู่ที่ไหน

ยังมีอีกมากที่เรายังไม่รู้เกี่ยวกับไวรัสนี้และการแพร่กระจายของไวรัส

ปัจจุบันเราเชื่อว่า ไวรัสกำลังแพร่ระบาด โดยทั่วไปโดยการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อ การสัมผัสกับละอองที่ปล่อยออกมาเมื่อจามหรือไอ หรือการสัมผัสกับพื้นผิวของละอองเหล่านี้มีการปนเปื้อน

เพื่อสร้างการติดเชื้อไวรัสจะเข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านทางประตูทางเข้า: ปากจมูกและตา

การสวมหน้ากากมีจุดประสงค์เพื่อปกป้องผู้อื่นหากคุณติดเชื้อ โดยการปิดกั้นละอองที่ออกมาจากปากและจมูกของคุณ เราเรียกการควบคุมแหล่งที่มานี้ ในระดับหนึ่ง - แม้ว่าเราจะมี หลักฐานน้อย ที่ด้านหน้านี้ — ก็มีแนวโน้มที่จะปกป้องคุณ ผู้สวมใส่ โดยการสร้างสิ่งกีดขวางทางกายภาพให้กับพอร์ทัลของคุณในการเข้า

เฟซชิลด์อาจให้ข้อดีตรงที่มันเป็นเกราะป้องกันประตูทางเข้าทั้งหมดของคุณ — ตาของคุณ เช่นเดียวกับปากและจมูกของคุณ โล่ยังอาจลดความถี่ในการสัมผัสใบหน้าของผู้สวมใส่ และมีประโยชน์เพิ่มเติมในการอนุญาตให้มองเห็นใบหน้าของบุคคลนั้น (หากพวกเขาไม่สวมหน้ากากด้วย)

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากไม่กระชับ ละอองลอยอาจเข้าและออกบริเวณด้านนอกของกระบังหน้า ซึ่งไม่ได้ติดตั้งในลักษณะเดียวกับหน้ากาก และเรากำลังรวบรวมหลักฐานอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับบทบาทที่เป็นไปได้ของการแพร่เชื้อแบบละอองในการแพร่กระจายของ COVID-19 ซึ่ง องค์การอนามัยโลก กำลังติดตามอย่างใกล้ชิด

การใช้อย่างถูกต้องก็สำคัญเช่นกัน

ไม่ว่าจะเลือกใช้การปกปิดใบหน้าแบบไหนก็ตาม คุณต้องใช้ให้ถูกวิธีและต้องสวมให้พอดี

การใส่หน้ากากไว้ใต้คาง ห้อยหูข้างหนึ่ง หรือจมูกของคุณโผล่ออกมาเหนือหน้ากากจะทำให้ประสิทธิภาพลดลงอย่างเห็นได้ชัด และแน่นอนว่าการสัมผัสและปรับหน้ากากบ่อยๆ หมายความว่าเราอาจทำให้มือของเราปนเปื้อนด้วย

หากคุณไม่ได้ตั้งใจจะสวมหน้ากากอย่างถูกต้องหรือไม่สามารถใส่ได้ หน้ากากป้องกันใบหน้าก็เป็นทางเลือกที่ดีกว่า คุณสามารถสวมหน้ากากและกระบังหน้าร่วมกันได้หากต้องการ

เช่นเดียวกับหน้ากาก มีแผ่นป้องกันใบหน้าหลายแบบให้เลือก โดยมีคุณภาพและขนาดต่างกัน NS กรมอนามัย หากคุณสวม face shield ควรปิด “หน้าผากของผู้สวมใส่ลงไปใต้คาง และพันรอบด้านข้างของใบหน้าผู้สวมใส่”

คุณไม่ควรแบ่งปันกระบังหน้า หากติดฉลากว่าใช้แล้วทิ้ง อย่าใช้ซ้ำ และหากสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ คุณจะต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำของผู้ผลิต

ผลที่สุด

การสวมหน้ากากอย่างถูกต้องเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด เมื่อสวมหน้ากากเป็นไปไม่ได้แล้วกระบังหน้าก็ยังดีกว่าไม่ใส่อะไรเลย จะใช้ไม่ได้ผลเช่นกัน หากใช้ไม่ถูกต้อง และที่สำคัญไม่ทดแทนการเว้นระยะห่างทางกายภาพและสุขอนามัยของมือ

เกี่ยวกับผู้เขียน

Philip Russo, รองศาสตราจารย์, ผู้อำนวยการ Cabrini Monash University Department of Nursing Research, Monash University และ Brett Mitchell ศาสตราจารย์พยาบาล มหาวิทยาลัยนิวคาสเซิ

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล

โดย Bessel van der Kolk

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ

โดย เจมส์ เนสเตอร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น

โดย สตีเวน อาร์. กันดรี

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง

โดย Joel Greene

หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา

โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ