ภาพโดย ทามิมุล อิสลาม ซาจิบ

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

ทุกอย่างเชื่อมต่อกัน ไม่ว่าเราจะรับรู้ถึงความเชื่อมโยงระหว่างมนุษย์กับสัตว์ กับอดีต... ทุกอย่างเชื่อมโยงกัน การกระทำของเราทั้งในอดีตและปัจจุบัน ตลอดจนการกระทำของบรรพบุรุษของเรา ยังคงสะท้อนอยู่ในตัวเราจนทุกวันนี้ แต่เราไม่ได้ผูกมัดหรือถูกจำกัดโดยสิ่งใดสิ่งหนึ่ง... เว้นแต่เราจะเลือกที่จะเป็นหรืออนุญาต

เราสามารถเริ่มต้นใหม่ได้จากทุกที่ ทั้งจิตใจ ร่างกาย อารมณ์ จิตวิญญาณ และเลือกทิศทางใหม่ เส้นทางใหม่ พลังงานใหม่ ไม่มีอะไรที่ถาวร... ทุกสิ่งรวมทั้งพวกเราด้วย กำลังผันผวน... ดังนั้น เราสามารถสร้างทางเลือกใหม่ๆ มองเห็นสิ่งต่าง ๆ ที่แตกต่างออกไป และสร้างอนาคตที่ดีกว่าอนาคตที่ดูเหมือนอยู่ตรงหน้าเรา ปล่อยวางอดีต เลือกปัจจุบัน และสร้างอนาคตที่คุณอาจยังไม่กล้าฝันถึง

เลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

กรุณา เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราและสมัครสมาชิก. ขอบคุณ


ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 


มารี ที. รัสเซลล์ และโรเบิร์ต เจนนิงส์
บรรณาธิการ/ผู้ร่วมจัดพิมพ์
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


บทความใหม่ในสัปดาห์นี้

ชายคนหนึ่งยืนอยู่เบื้องหน้าท้องฟ้าอันสดใส

การสร้างโลกที่เจริญรุ่งเรืองสำหรับทุกคน

ผู้แต่ง: ซูซาน ชัมสกี, DD

โลกของเราสามารถเป็นสถานที่สวรรค์ได้ หากเราปฏิบัติต่อมันด้วยความเคารพ และหากเราสามัคคีกัน เราจะสามารถสร้างแรงสั่นสะเทือนแห่งความรักที่จะค้ำจุนเราไปสู่อนาคตแห่งความรัก แสงสว่าง ความสุข และความสมหวัง
อ่านต่อไป

 

คนเดินมองจากด้านหลัง

มีสติและปลูกฝังเต๋า

ผู้เขียน : เกรกอรี ริปลีย์

ถ้าเราหันจิตใจของเราไปสู่จิตวิญญาณและมีสติตลอดทั้งวัน ชีวิตของเราก็จะมีความสุขมากขึ้น เราจะพบความรู้สึกขอบคุณและความพึงพอใจเพิ่มมากขึ้น และเราจะพบกับความสบายใจและความเบาในทุกสิ่งที่เราทำ
อ่านต่อไป


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


 

แมวขาวมีลำแสงส่องลงมาบนหัว

แมวเกี่ยวอะไรกับการบูชา วิญญาณ และสิ่งศักดิ์สิทธิ์?

ผู้เขียน: จอห์น เอ. รัช

ด้วยการดูอดีตโบราณของเราทำให้เราสามารถระบุความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งของเรากับแมวและการผูกพันลักษณะทางจิตวิญญาณกับแมวในที่สุด
อ่านต่อไป 

 

ผู้หญิงคนหนึ่งดมกลิ่นพุ่มกุหลาบ

การรับรู้กลิ่นของคุณเปรียบเทียบกับสุนัขหรือแมวของคุณอย่างไร?

ผู้แต่ง: นพ. ฌอง-ปิแอร์ วิลเลม

ประสาทสัมผัสของกลิ่นสอดคล้องกับส่วนที่เก่าแก่ที่สุดในประวัติศาสตร์ของเรา เมื่อมนุษย์ยังคงเป็นนักล่าเก็บของป่า ความรู้สึกนี้ทำให้เราสามารถระบุอาหารที่กินได้ หรือปกป้องเราจากอันตราย ในทางกลับกัน
อ่านต่อไป

 

p0xpkesd

การฝึกความต้านทาน: อาวุธลับในการต่อต้านโรคหัวใจ

ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com

การไปยิมเพื่อยกน้ำหนักจะให้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ เช่น ไบเซพที่ใหญ่ขึ้น ก้นที่กระชับขึ้น และหน้าท้องที่ชัดเจนยิ่งขึ้น
อ่านต่อไป

 

กลุ่มภาพถ่ายวินเทจ

เมื่อคุณไม่รู้สึกว่าตัวเองเข้ากับแผนภูมิต้นไม้ครอบครัวของคุณ...

ผู้เขียน : ไคเรล โครว์

มีหลายวิธีในการมีครอบครัว ทั้งหมดนี้ถูกต้อง และแต่ละอันเป็นตัวแทนของสถานที่ที่สวยงามของการดำรงอยู่ของครอบครัว แต่ละคนควรค่าแก่การเขียนไว้เพื่อมองย้อนกลับไปในอนาคต
อ่านต่อไป

 

k1v1moj2

เผยอดีตฟาสซิสต์ที่ซ่อนเร้นของอเมริกา

ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com

ทศวรรษแห่งทศวรรษ 1930 เป็นช่วงเวลาอันสับสนอลหม่านที่หล่อหลอมประวัติศาสตร์สมัยใหม่ โดยมีสาเหตุมาจากลัทธิฟาสซิสต์ที่เพิ่มขึ้นอย่างเป็นลางร้าย เป็นความเชื่อทั่วไปที่ว่าสายใยของอุดมการณ์ทางการเมืองนี้พันแน่นอยู่ในหัวใจและนโยบายของยุโรป โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน...
อ่านต่อไป 

 

mkgyv7r4

อันตรายที่ซ่อนเร้นจากความต้องการที่เพิ่มขึ้นของธุรกิจดูแลสุขภาพในวอลล์สตรีท

ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com

การระบาดใหญ่ของโควิด-19 เผยให้เห็นข้อบกพร่องที่สำคัญในระบบการรักษาพยาบาลของอเมริกา ด้วยต้นทุนที่สูงอยู่แล้ว งบประมาณจึงเครียดจนถึงจุดแตกหัก
อ่านต่อไป

 

kro2zz72

จากเต้าหู้ถึงเทมเป้: คำตัดสินด้านสุขภาพเกี่ยวกับทางเลือกจากพืช

ผู้แต่ง: ลอรา มาร์เคส และแคเธอรีน ลิฟวิงสโตน มหาวิทยาลัยดีคิน

เราพิจารณาอาหารที่ทำจากพืชกว่า 700 ชนิดเพื่อดูว่าอาหารเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพเพียงใด นี่คือสิ่งที่เราพบ...
อ่านต่อไป

 

dgdqtv6u

คุณจะบอกโฆษณาชวนเชื่อจากวารสารศาสตร์ได้อย่างไร

ผู้แต่ง: Michael J. Socolow, มหาวิทยาลัยเมน

การโฆษณาชวนเชื่อคือการสื่อสารที่ออกแบบมาเพื่อหลีกเลี่ยงการตรวจสอบอย่างมีวิจารณญาณและมีเหตุผล เพื่อกระตุ้นการตอบสนองทางอารมณ์ ทัศนคติ หรือพฤติกรรมที่ตั้งใจไว้จากผู้ชม
อ่านต่อไป

 

บทสนทนาที่มีความหมาย 2 21

ยกระดับลูกของคุณ: ศิลปะแห่งการสนทนาที่มีความหมาย

ผู้แต่ง: Kimberly Hillier, มหาวิทยาลัยวินด์เซอร์

การสนทนากับเด็กๆ ช่วยสร้างภาษา — และเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว...
อ่านต่อไป

 

กลัวจะพูดไม่ 2 21

จะไปหรือไม่ไป: ขจัดความกลัวที่จะปฏิเสธ

ผู้แต่ง: จูเลียน กีวี และคอลลีน พี. เคิร์ก

ทุกคนเคยไปที่นั่น คุณได้รับเชิญให้เข้าร่วมสิ่งที่คุณไม่ต้องการเข้าร่วมเด็ดขาด เช่น งานปาร์ตี้วันหยุด การทำอาหารกับครอบครัว การเดินทางราคาแพง แต่ความสงสัยและความวิตกกังวลคืบคลานเข้ามาในหัวของคุณขณะที่คุณชั่งน้ำหนักว่าจะลดลงหรือไม่
อ่านต่อไป

 

fh7e4jml

จากหูสู่เครื่องดนตรี: เส้นทางที่ไม่เป็นทางการสู่ความเชี่ยวชาญด้านดนตรี

ผู้แต่ง: Anna Mariguddi, มหาวิทยาลัย Edge Hill

การเรียนดนตรีด้วยวิธีที่ไม่เป็นทางการของนักดนตรียอดนิยมสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับนักเรียนได้มากขึ้น...
อ่านต่อไป

 

wpxm0mm3

โปรตีนในเลือดสามารถทำนายภาวะสมองเสื่อมในอีก 15 ปีข้างหน้าได้หรือไม่?

ผู้แต่ง: Rahul Sidhu, มหาวิทยาลัยเชฟฟิลด์

โรคสมองเสื่อมสามารถพยากรณ์ได้มากกว่าหนึ่งทศวรรษก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัยด้วยโปรตีนในเลือดเหล่านี้...
อ่านต่อไป

 

9snhy2c5

ที่ทางแยก: ทางเลือกเชิงกลยุทธ์ของตะวันตกในการสนับสนุนยูเครน

ผู้แต่ง: Stefan Wolff, มหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮม

สงครามยูเครน: ฝั่งตะวันตกอยู่บนทางแยก - ทุ่มความช่วยเหลือให้กับเคียฟเป็นสองเท่า ยอมรับข้อตกลงประนีประนอม หรือเผชิญกับความอัปยศอดสูจากรัสเซีย...
อ่านต่อไป

 



ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 26 ก.พ. - 3 มี.ค. 2024

ผู้เขียน : แพม ยังฮานส์

คนที่เดินคนเดียวบนเส้นทางภูเขา

วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ (สำหรับภาพรวมโหราศาสตร์เวอร์ชันวิดีโอและเสียง ให้ใช้ลิงก์อ่านต่อด้านล่าง)
อ่านต่อไป 

 



ตัวตนภายในของคุณ ทำ รายการ♥

หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: https://amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"



 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ