ในปี 1995 นักโภชนาการบำบัด Elyse Resch และ Evelyn Tribole ได้เขียนหนังสือเล่มแรกเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องการรับประทานอาหารตามสัญชาตญาณ หนังสือเล่มนี้จุดประกายให้คนทั่วโลกตระหนักรู้ถึงแนวคิดเรื่องการอดอาหาร...

บางครั้งเว็บไซต์อาจซ่อนเร้นว่าพวกเขาแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลของเราในวงกว้างแค่ไหน และอาจใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อดึงความสนใจของเราออก

ตลาดหุ้นส่งสัญญาณถึงช่องว่างที่เพิ่มขึ้นระหว่างบริษัทเทคโนโลยีสะอาดในแคนาดาและอเมริกา

ข่าวดี: สุขภาพวัยกลางคนเป็นมากกว่าการวัดรอบเอว นี่คือเหตุผล...

การวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าการรับประทานอาหารเช้าที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจส่งผลต่อวันไปโรงเรียนของบุตรหลานของคุณเหมือนกับการไม่ได้อะไรเลย

แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกและแรงบันดาลใจเพิ่มเติม

 ในฐานะนักออกแบบตกแต่งภายใน ฉันมุ่งเน้นกระบวนการของฉันไปที่การทำความเข้าใจก่อนว่าผู้คนรู้สึกอย่างไรในบ้านของพวกเขา และวิธีที่พวกเขาต้องการทำงานที่นั่นต่อไป บางครั้งนั่นหมายถึงการช่วยฉัน...

ภาษาที่ใช้ได้

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


อ่านมากที่สุด

ดูมากที่สุด

ซูซาน แอน ดาร์ลีย์
คุณจำแผ่นดินไหวใต้น้ำครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นในปี 2004 ในประเทศอินโดนีเซียได้ไหม มันทำให้เกิดสึนามิสูง 20 ฟุต ทิ้งร่องรอยการทำลายล้างไว้บนเส้นทางของมัน โชคดีที่ชาวพื้นเมืองจำนวนมาก...
คุณจำแผ่นดินไหวใต้น้ำครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นในปี 2004 ในประเทศอินโดนีเซียได้ไหม มันทำให้เกิดสึนามิสูง 20 ฟุต ทิ้งร่องรอยการทำลายล้างไว้บนเส้นทางของมัน โชคดีที่ชาวพื้นเมืองจำนวนมาก...
เมื่อเราละเลยตัวเองท่ามกลางความเร่งรีบเพื่อหาเลี้ยงชีพ ดูแลธุรกิจ และเลี้ยงดูครอบครัว เราก็จะตายไปทีละน้อยในแต่ละวันที่ผ่านไป ช่วงนี้คุณทำอะไรบำรุงตัวเอง เสริม...
ฉันถูกเลี้ยงดูมาในเรื่อง "อย่าทำร้ายความรู้สึกของคนอื่น - เป็นคนดี" แนวความคิดในการกำหนดขอบเขตส่วนบุคคลเป็นเรื่องแปลกสำหรับฉัน... ฉันจะบอกเธอได้อย่างไรว่าเธอเกินขอบเขตของเธอแล้ว?
กับดักที่ใหญ่ที่สุดในโลกที่จะตกเข้าไปคือการแสดงความคิดเห็นอย่างไม่ใส่ใจและโหดร้ายเกี่ยวกับผู้อื่น เป็นเรื่องยากที่จะไม่กระโดดเข้าไปจุดไฟด้วยวิพากษ์วิจารณ์ของเราเองต่ออีกฝ่าย มันเท่าเทียมกัน...
คุณพร้อมที่จะออกมาจากภายใต้อิทธิพลของผู้อื่นและเรียนรู้วิธีฟังภูมิปัญญาภายในของคุณแล้วหรือยัง? คุณสามารถค้นพบความจริงของคุณและค้นหาความมั่นใจในการแสดงออกผ่านความคิดสร้างสรรค์ของคุณอีกครั้ง...
เราแต่ละคนปรารถนาที่จะแสดงออกว่าเราเป็นใคร คิดอะไร และรู้สึกอย่างไร แต่เราทำบ่อยแค่ไหน? จากคอนของฉัน ฉันเห็นการอดกลั้นมากกว่าการแสดงออก เมื่อพิจารณาว่าการอดกลั้นอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้...
เราทุกคนมีความคิดสร้างสรรค์ ชีวิตของเราเป็นผลงานศิลปะและเรากำลังสร้างด้วยลมหายใจใหม่ทุกครั้งที่เราใช้ และอย่างที่คุณอาจทราบ เราสร้างความเป็นจริงส่วนบุคคลของเราผ่านความคิด ความรู้สึก และความเชื่อของเรา