ภาพโดย ฟรีภาพถ่าย

หากคุณ "โตมากับเรื่องราวในพระคัมภีร์" คุณได้เรียนรู้แนวคิด "ตาต่อตา" จะนำไปใช้ในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณที่เน้นความสงบภายใน การให้อภัย และปฏิสัมพันธ์อย่างสันติกับ "ความสัมพันธ์ของเราทั้งหมด" ได้อย่างไร? "ตาต่อตา" ตีความอย่างอื่นนอกจากความโกรธแค้นได้หรือไม่?

ก่อนที่ฉันจะตอบคำถามเริ่มต้นของฉัน: Revenge Spiritual หรือไม่ ฉันตัดสินใจค้นหาคำว่า "revenge" ในพจนานุกรม หนึ่งในคำจำกัดความคือ: โอกาสที่จะได้รับความเท่าเทียมกัน

อา! รับได้ นี่เป็นที่ชื่นชอบสำหรับพวกเราหลายคนมาหลายปีแล้ว ถ้ามีใครมาทำร้ายเรา เราคิดว่าเราจะต้องเอาสกอร์ออกมาให้ได้ แต่ถ้าเราทำตามความคิดนั้นต่อไป คนที่เราแก้แค้นเองจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องได้รับเช่นกัน และวงกลมก็ดำเนินต่อไปอย่างไม่ขาดสาย

ตามที่กล่าวไว้ในมัทธิว: 16:26 (New Living Translation): "แล้วคุณจะได้ประโยชน์อะไรถ้าคุณได้โลกทั้งใบแต่สูญเสียจิตวิญญาณของตัวเอง ดังนั้นคุณอาจได้รับการแก้แค้น แต่สูญเสียมากขึ้นในกระบวนการ

เกิดอะไรขึ้นถ้าเราทำลายลิงก์และเริ่มแวดวงใหม่ - หนึ่งแห่งความรักและความเมตตา หากแทนที่จะ "ทำให้เท่าเทียม" ด้วยความโกรธและการปฏิเสธ เรา "ทำให้คะแนนเท่ากัน" โดยใช้พอกรักษาของความรักและการยอมรับ จากนั้นผู้ที่ได้รับของขวัญแห่งความเมตตาจากเราจะต้อง "เท่าเทียม" โดยส่งความรักและการยอมรับเช่นกัน

บางที "ตาต่อตา" อาจหมายถึง "ตา" ใดก็ตามที่คุณเลือกที่จะมองผ่าน (ดวงตาแห่งความรักหรือดวงตาแห่งการตัดสิน) นี่คือ "ตา" เดียวกันกับที่คุณจะได้รับการตอบแทน ดังนั้นตาต่อตาหรือการกระทำหรือความคิดต่อความคิดจึงกลายเป็นทางเลือกที่เราทำในแต่ละช่วงเวลา เราอยากคืนอะไรกลับมาบ้าง? รักหรือ "ขาดความรัก" เราจะใช้ "ตา" ใดในการ "ตัดสิน" สถานการณ์ ดวงตาแห่งความรักหรือดวงตาแห่งความกลัวและความโกรธ?

รักเพื่อนบ้านเหมือนรักตัวเอง?

สำหรับพวกเราที่ได้รับการสอนคำสอนของพระเยซู เราก็ได้เรียนรู้ว่า "รักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง" เมื่อฉันนำคำสอนทั้งสองมารวมกัน เห็นได้ชัดว่าสิ่งที่ฉัน "ให้" ฉัน "ได้รับกลับ" ถ้าฉันรักเพื่อนบ้าน ฉันก็จะได้รับความรักตอบแทน ทั้งจากเพื่อนบ้านและจากตัวฉันเอง ถ้าฉันโกรธเพื่อนบ้าน ความโกรธก็มุ่งไปที่ภายนอกและภายใน ถ้าฉันมีความเกลียดชังตัวเอง ฉันจะเกลียดพี่ชายของฉัน (หรือเพื่อนบ้าน) ด้วย ถ้าฉันเชื่อในการแก้แค้น ฉันจะแก้แค้นและแก้แค้นกลับ

อาจเป็นวงจรอุบาทว์ สิ่งที่คุณให้ไปจะกลับมาหาคุณทันที แต่ก็สามารถเป็นวงกลมที่ยอดเยี่ยมได้เช่นกัน สิ่งที่คุณให้ไปจะกลับมาหาคุณทันที ทางเลือกเป็นของเราในที่สุด สิ่งที่เราเลือกแจกให้คนอื่น ไม่ว่าจะเป็น "ฉัน" ที่รักหรือแค้นใจ คือสิ่งที่เราจะได้ตอบแทน

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันมีประสบการณ์ทั้งสองอย่าง และฉันก็แน่ใจว่าคุณเองก็เช่นกัน เวลาที่ฉันได้ "ระบาย" ความโกรธ ความขุ่นเคือง ความขุ่นเคือง ความรู้สึกพยาบาท เป็นต้น ฉันได้รับสิ่งตอบแทนเช่นเดียวกัน กลายเป็นภาพไม่สวยเลย ทุกคนบ่น ขุ่นเคือง โกรธ เจ้าอารมณ์ ฯลฯ รวมถึงตัวฉันด้วย

ในทางกลับกัน เวลาที่ฉันได้เลือกที่จะจัดการกับการยอมรับ ความสงบ และความสุข นั้นก็กลับมาหาฉันเช่นกัน บางครั้งมันต้องใช้เวลาพอสมควรกว่าน้ำจะกลับตัว แต่ในที่สุดมันก็เปลี่ยน ถ้าฉันจดจ่ออยู่กับการสร้าง "ความรู้สึกรักเชิงบวก" จากการเป็นตัวของตัวเอง ในที่สุด แง่บวกและความรักก็จะกลับมาในแบบของฉัน

หากเราแสวงหาความสงบภายในและความสงบภายนอก เราต้อง "ให้" ในสิ่งที่เราปรารถนาจะได้รับก่อน หากเราปรารถนาความรัก เราต้องให้ความรัก หากเราต้องการความเจริญ เราต้องแบ่งปันความเจริญ หากเราต้องการเสรีภาพ เราต้องยอมให้เสรีภาพ หากเราต้องการชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขและเสียงหัวเราะ เราต้องแบ่งปันความสุขและเสียงหัวเราะ หากเราต้องการชีวิตที่สงบสุข เราต้องเริ่มต้นจากตัวเราเอง และดูว่ามันกลับมาเป็นพันเท่า

สิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว

ดังนั้นบางที "ตาต่อตา" และ "รักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง" จึงเป็นคำสอนเดียวกัน สิ่งเหล่านี้มีพื้นฐานมาจากสิ่งที่เราค้นพบในฟิสิกส์สมัยใหม่: สิ่งที่เกิดขึ้นรอบๆ มารอบๆ ไม่มีอะไรจะถูกทำลาย มีเหตุมีผลทุกประการ

เราจะเลือกสาเหตุใด เราต้องการเอฟเฟกต์ใด นี่คือคำถามที่เราต้องตอบในทุกช่วงเวลาของชีวิต - ในทุกความคิด ทุกคำพูด ทุกการกระทำ (หรือไม่กระทำ) ที่เราทำ

ตัวอย่างหนึ่งที่เราระงับความรักและความสงบสุขคือเมื่อเราพยายามควบคุมผู้อื่นรอบตัวเราด้วยอารมณ์และทัศนคติของเรา เมื่อเราเลือกที่จะอยู่ใน 'อารมณ์ไม่ดี' นี่คือวิธีควบคุมผู้คนรอบตัวเรา โดยพยายามทำให้วันของพวกเขาเป็นวันที่น่าสังเวชเช่นเดียวกับวันของเรา พูดคุยเกี่ยวกับการปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านของคุณในแบบที่คุณปฏิบัติต่อตัวเอง ปัญหาของสถานการณ์นี้คืองูอีกตัวที่มีหางอยู่ในปากของมัน อารมณ์ร้ายตัวหนึ่งทำให้เกิดอารมณ์ไม่ดีของอีกตัวหนึ่ง เป็นต้น ดังนั้นในขณะที่เราอาจคิดว่าเราเป็นเพียง "ตัวของเราเอง" แต่แท้จริงแล้วเรากำลังสร้างมลภาวะในอากาศของผู้คนรอบตัวเรา นี่คือการแก้แค้นอีกรูปแบบหนึ่ง "ถ้าฉันมีวันที่แย่ คนอื่นก็ควรมีเหมือนกัน" ฮะ?

การลงโทษผู้อื่นด้วยการระงับความรัก?

อีกวิธีหนึ่งในการแก้แค้นในชีวิตของเราคือ เมื่อมีคนพูดหรือทำอะไรบางอย่างที่เราตัดสินไปแล้วในทางใดทางหนึ่ง เช่น โง่ เย่อหยิ่ง ทำร้าย ฯลฯ เราจะ "ลงโทษพวกเขา" โดยระงับความรักของเรา . เมื่อเราปฏิบัติต่อบุคคลนั้นด้วยความเยือกเย็นหรือด้วยทัศนคติที่เหนือชั้น เราสร้างสนามแห่ง "การขาดความรัก" ซึ่งเป็นพลังงานที่รายล้อมไปด้วย ดังนั้น อีกครั้งที่ "ดวงตา" ("ฉัน") ที่เรามองผ่าน ซึ่งเป็นดวงตาแห่งการให้อภัยและความเหนือกว่า ก็คือ "ตา" ("ฉัน") ที่แต่งแต้มการรับรู้ทั้งหมดของเราต่อสิ่งรอบตัว และมันคือพลังงานที่กลับมาหาเราอีกครั้ง!

บางทีนั่นอาจเป็นการแก้แค้น? อะไรก็ตามที่เรานำออกไป กลับมาหาเราทวีคูณ เมื่อเรามองดูผู้คนรอบตัวเราในแง่ของการตัดสินและความโกรธ คนรอบข้างก็มองเราด้วยสีเดียวกัน และความรู้สึกนั้นก็กลับมาหาเรา

อย่างไรก็ตาม เราสามารถใช้กฎแห่งเหตุและผลเพื่อประโยชน์ของเราเองได้ ก่อนอื่นเราตัดสินใจว่าเราต้องการผลอะไร (ชีวิตแห่งความสุข ความสงบ และความสุข) จากนั้นจึงเริ่มดำเนินการ (รวมถึงความคิดและคำพูด) ที่จะนำไปสู่ผลลัพธ์นั้น เราสามารถสร้างความเป็นจริงทางจิตวิญญาณที่เราปรารถนาได้โดยเลือกคุณสมบัติทางจิตวิญญาณที่เราปรารถนาในตัวผู้อื่น แล้วนำไปปฏิบัติในตัวเรา ก่อนที่เราจะมองเห็นคุณสมบัติเหล่านั้นในผู้อื่น

งานใหญ่แต่ต้องมีคนทำ! และใครบางคนก็คือพวกเราทุกคน ใช่ นั่นคือฉัน และนั่นคือคุณ เราสามารถเปลี่ยนโลกได้ทีละคน ต้องเริ่มที่ตัวเราก่อนจึงจะสามารถคาดหวังให้ "คนอื่น" เปลี่ยนแปลงได้

มันง่ายมาก เราทุกคนรออะไรอยู่???

หนังสือแนะนำ:

ความรักคือคำตอบ: การสร้างความสัมพันธ์เชิงบวก
โดย Diane Cirincione และ Gerald G. Jampolsky นพ.

ผู้บุกเบิกด้านการรักษาทัศนคติและผู้เขียน จากความมืดสู่ความสว่าง คนหนึ่งสามารถสร้างความแตกต่างได้ และ สอนรักเท่านั้น รวมไปถึงสินค้าขายดีสุดคลาสสิค ความรักคือการละทิ้งความกลัว Dr. Gerald G. Jampolsky ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้ชายและผู้หญิงหลายล้านคนผ่านงานของเขา ในเล่มนี้สหายถึง ความรักคือการละทิ้งความกลัว Dr. Jampolsky และ Diane Cirincione ร่าง Seven Stepping Stones ของสุขภาพภายใน

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ ยังมีให้ในรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com

หนังสือที่เกี่ยวข้อง