การวิจัยพบว่าการฝันกลางวันมีประโยชน์เชิงสร้างสรรค์อย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ระบุอาชีพและใส่ใจในงานของตน

อย่างไรก็ตาม การฝันกลางวันอาจเป็นได้ทั้งหนี้สินและทรัพย์สินที่สำคัญ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคุณลักษณะบางอย่างของผู้หลงทาง อาจทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงหากไม่ได้รับแรงผลักดันจากความท้าทายระดับมืออาชีพ

“การฝันกลางวันสามารถมีข้อดีที่สำคัญสำหรับแนวโน้มของคนๆ หนึ่งที่จะไขความท้าทายที่ยากลำบากด้วยวิธีการใหม่ๆ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้สันนิษฐานว่าผู้คนสนใจงานที่พวกเขาทำอย่างลึกซึ้ง สิ่งที่ดึงดูดพวกเขาให้มาสู่อาชีพนี้ตั้งแต่แรก” Markus Baer ศาสตราจารย์ด้านพฤติกรรมองค์กรที่ Olin Business School ที่ Washington University ใน St. Louis กล่าว “การฝันกลางวันโดยไม่ได้โฟกัสเรื่องนี้มีข้อเสียที่สำคัญ ซึ่งแสดงให้เห็นโดยตรงที่สุดในการจัดอันดับประสิทธิภาพโดยรวมของคนๆ หนึ่ง”

มันไม่ได้ต่อต้านเสมอไป

ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารวิชาการจัดการผู้เขียนร่วม Baer, ​​Erik Dane, รองศาสตราจารย์ด้านพฤติกรรมองค์กรที่ Olin และ Hector P มหาวิทยาลัยมาดริดแห่งปอนติฟิเซีย กาโตลิกา

อย่าเข้าใจผิดว่ากิจกรรมนี้เป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวหรือทำงานหลายอย่างพร้อมกัน แต่กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับความคิดที่ตัดขาดจากงานและ/หรือ “สภาพแวดล้อมที่กระตุ้น” ผู้เขียนร่วมพบว่ากระบวนการคิดที่คลาดเคลื่อนดังกล่าวส่งผลให้งานมีความคิดสร้างสรรค์สูงและไม่ต่อต้านในระดับสากล ซึ่งโลกธุรกิจได้สันนิษฐานไว้และการวิจัยในอดีตได้เสนอแนะ

นักวิจัยได้ศึกษาสองประเภทโดยเฉพาะอย่างยิ่ง: ฝันกลางวันเชิงปัญหาหรือความคิดเชิงจินตนาการที่เชื่อมโยงกับความท้าทายของตัวเองอย่างหลวม ๆ และฝันกลางวันที่แปลกประหลาดหรือความคิดที่ไม่ได้เชื่อมโยงกับความท้าทายหรือปัญหาที่มีอยู่เลย แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่ไม่น่าจะเป็นไปได้ ตามที่ผู้เขียนร่วมอธิบาย ความคิดที่แปลกประหลาดเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ “อาจทำให้นักเขียนแฟนตาซีหรือนิยายวิทยาศาสตร์พอใจ” สิ่งที่พวกเขาพบไม่ใช่แค่การหลบหนีทางจิตใจเท่านั้น

พวกเขาพบว่าในการศึกษาแบบหลายแง่มุมของพวกเขามีความสำคัญอย่างยิ่งยวดต่อการฝันกลางวันที่ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ คือการระบุตัวแบบมืออาชีพ—คนงานที่มีความผูกพันทางจิตใจกับอาชีพของตน ซึ่งได้รับความรู้สึกในตนเองจากงาน เมื่อพวกเขาทำงานที่ต้องอาศัยความรู้ความเข้าใจ รวบรวมทั้งความเพลิดเพลินและความสำเร็จจากงานนั้น ความฝันกลางวันของพวกเขาจะจุดประกายความคิดเชิงจินตนาการเกี่ยวกับงานและปัญหาของงาน

นักวิจัยทดสอบแบบจำลองของพวกเขาผ่านการศึกษาที่แตกต่างกันสองแบบ: (1) สุ่มตัวอย่างประสบการณ์ของผู้เชี่ยวชาญ 169 คนในอุตสาหกรรมต่างๆ และ (2) ดำเนินการศึกษาภาคสนามของพนักงานมืออาชีพ 117 คนและหัวหน้างาน 46 คน การศึกษาแต่ละครั้งเกิดขึ้นในอเมริกาใต้ และผู้เข้าร่วมการวิจัยมีอายุเฉลี่ย 33.9 และ 35.9 ปีตามลำดับ

Dane กล่าวว่า "การศึกษาวิจัยสองชิ้นที่แตกต่างกันทำให้เราสามารถทดสอบสมมติฐานของเรากับพนักงานจำนวนมากและแยกแยะการค้นพบของเราได้

ฝันกลางวันในที่ทำงานช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์

ในการศึกษาครั้งแรก ผู้ปฏิบัติงานในธุรกิจต่างๆ ที่แม้จะส่วนใหญ่เป็นบริการ (26%) และการธนาคารหรือการพาณิชย์ (22%) ได้ให้คะแนนความท้าทายในการทำงานรายวันเหมือนไดอารี่และแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมใน ฝันกลางวันสองประเภท พนักงานยังให้คะแนนขอบเขตที่พวกเขาสร้างแนวคิดและแนวทางแก้ไขใหม่ๆ ในระหว่างวันอีกด้วย

การศึกษาครั้งที่สองเกี่ยวข้องกับพนักงานในบริษัทที่ปรึกษาด้านเทคโนโลยี XNUMX แห่ง ซึ่งความคิดสร้างสรรค์และการแก้ปัญหามีอยู่มากมาย และพนักงานมีแนวโน้มที่จะระบุอย่างแข็งขันกับอาชีพของพวกเขา ค่านิยมและความท้าทายของผู้ดูแล คราวนี้ ผู้เขียนยังได้ขอให้หัวหน้างานของบริษัทเหล่านั้นให้คะแนนความคิดสร้างสรรค์ของพนักงานด้วย

คนงานมีแนวโน้มที่จะฝันกลางวันมากขึ้นอย่างมากเมื่อเผชิญกับปัญหาที่ยุ่งยากและความท้าทายใหม่ ๆ ในการทำงาน และฝันกลางวันเหล่านี้ก็ช่วยส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ของผู้คนได้อย่างน่าเชื่อถือ อย่างน้อยก็สำหรับคนงานที่ระบุในอาชีพ

ที่น่าสนใจ ตราบใดที่พนักงานมีการระบุอาชีพของตน นักวิจัยพบว่าทั้งการฝันกลางวันเชิงปัญหาและการฝันกลางวันที่แปลกประหลาดแทบไม่มีผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงาน ทั้งในแง่บวกและด้านลบ อย่างไรก็ตาม เมื่อขาดการระบุตัวผู้ประกอบวิชาชีพ การฝันกลางวันทำให้ประสิทธิภาพลดลงอย่างมาก

“สิ่งนี้หมายความว่าการฝันกลางวันสามารถเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ได้ แต่ไม่สามารถฆ่ามันได้ ในทางกลับกัน การฝันกลางวันช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพโดยรวมเพียงเล็กน้อย แต่สามารถลดได้อย่างมาก” Madrid กล่าว

ในท้ายที่สุด นักวิจัยสรุปว่าธุรกิจส่วนใหญ่สามารถได้รับประโยชน์จากการทำตามขั้นตอนเพื่อขจัดความอัปยศจากการฝันกลางวันในที่ทำงาน วิทยาศาสตร์ก่อนหน้านี้พบว่าจิตล่องลอยไปเกือบครึ่งวัน ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะสรุปว่าสามารถทำงานต่อไปได้อย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยที่สุด บางทีเราไม่ควรหลีกเลี่ยงคนงานที่หลงทางในความคิดและความฝัน อาจมีความคิดใหม่อยู่ในนั้น

การศึกษาเดิม

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

Atomic Habits: วิธีที่ง่ายและพิสูจน์แล้วในการสร้างนิสัยที่ดีและทำลายคนที่ไม่ดี

โดย James Clear

Atomic Habits ให้คำแนะนำที่ใช้ได้จริงในการพัฒนานิสัยที่ดีและทำลายนิสัยที่ไม่ดี โดยอ้างอิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

แนวโน้มทั้งสี่: โปรไฟล์บุคลิกภาพที่ขาดไม่ได้ที่เปิดเผยวิธีทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้น (และชีวิตของคนอื่นดีขึ้นด้วย)

โดย Gretchen Rubin

แนวโน้มทั้งสี่ระบุประเภทของบุคลิกภาพสี่ประเภทและอธิบายว่าการเข้าใจแนวโน้มของตนเองสามารถช่วยคุณปรับปรุงความสัมพันธ์ นิสัยการทำงาน และความสุขโดยรวมได้อย่างไร

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คิดอีกครั้ง: พลังของการรู้ในสิ่งที่คุณไม่รู้

โดย อดัม แกรนท์

Think Again สำรวจวิธีที่ผู้คนสามารถเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของพวกเขา และเสนอกลยุทธ์ในการปรับปรุงการคิดเชิงวิพากษ์และการตัดสินใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาอาการบาดเจ็บ

โดย Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score กล่าวถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพร่างกาย และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการรักษาและเยียวยาบาดแผล

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

จิตวิทยาแห่งเงิน: บทเรียนเหนือกาลเวลาเกี่ยวกับความมั่งคั่งความโลภและความสุข

โดย มอร์แกน เฮาส์เซิล

จิตวิทยาของเงินตรวจสอบวิธีที่ทัศนคติและพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับเงินสามารถกำหนดความสำเร็จทางการเงินและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ