ในข้อความที่ตัดตอนมาจากตอนต้นของหนังสือ ผู้เขียน สเตฟานี่ บาร์ตัน อธิบายมุมมองของเธอเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย ซึ่งเป็นมุมมองหนึ่งที่เธอพบตั้งแต่เพื่อนรักของเธอปลิดชีพเขา การค้นหาคำตอบและความเข้าใจของ Steffany เป็นการเดินทางที่เจ็บปวดแต่คุ้มค่าที่สุด.
ฉันเป็นแม่ ฉันได้รับการฝึกฝนและได้รับใบอนุญาตเป็นพยาบาลวิชาชีพ ฉันเป็นภรรยาและนักเขียนและนักพูดในที่สาธารณะ ฉันเป็นลูกสาวที่สูญเสียแม่และเพื่อนที่ปลิดชีพ ฉันเป็นคนไม่ต่างจากใครก็ตามที่อ่านคำเหล่านี้ ซึ่งกำลังใช้สิ่งที่ฉันมีให้เกิดประโยชน์สูงสุด
และสิ่งที่ฉันมีคือความรู้สึกสงสารอย่างสุดซึ้งสำหรับผู้ที่ประสบความสูญเสีย ฉันมีความรู้สึกอ่อนไหวอย่างลึกซึ้งต่อผลกระทบทางอารมณ์ที่ความตายมี และฉันมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะนำอารมณ์ที่ไม่ได้แสดงออกมาซึ่งผู้รอดชีวิตจากการฆ่าตัวตายอาจมีในเวลาและหลายปีหลังจากการสูญเสียที่กระทบกระเทือนจิตใจมาเป็นคำพูด
ความเจ็บปวดและความเศร้าโศกตลอดกาลของความตายด้วยการฆ่าตัวตาย
ส่วนหนึ่งของสิ่งที่ฉันเป็น นอกเหนือจากปริญญาทางวิชาชีพและการศึกษาระดับวิทยาลัย ยังเป็นนักเรียนและครูทางจิตวิญญาณ ฉันรู้ว่าเราเป็นมากกว่าอะตอมและโมเลกุล เราเป็นพลังงานในการเคลื่อนไหว แสงที่แสดงออกอย่างอิสระ เนื่องจากพลังงานไม่สามารถทำลายได้ มีเพียงการเปลี่ยนแปลง ฉันจึงเข้าใจว่าเมื่อร่างกายถูกทำลาย พลังงานที่อยู่ภายในก็เปลี่ยนไป มันไม่สิ้นสุด
ผู้ที่ฆ่าตัวตายจะมีจิตวิญญาณ พลังงาน ที่ยังคงมีแสดงออกมาในที่ใดที่หนึ่ง และแม้ว่าฉันจะสัมผัสได้ถึงพลังงานนี้ เช่นเดียวกับนักชิมไวน์ที่สามารถมองเห็นข้อความที่ละเอียดอ่อนและความแตกต่างเล็กๆ น้อยๆ ในแก้วไวน์หนึ่งแก้วได้ ความปรารถนาของฉันในการเขียนหนังสือเล่มนี้คือการพูดคุยกับผู้ที่ยังมีชีวิตอยู่ หรือบางทีอาจมากกว่านั้นจริงๆ คือผู้ที่กำลังดิ้นรน ดำรงอยู่ด้วยความเจ็บช้ำและโศกเศร้าเป็นนิตย์จากการฆ่าตัวตาย
ฉันไม่เชื่อว่าการฆ่าตัวตายเป็นโชคชะตาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ฉันไม่เชื่อว่าเราไม่มีอำนาจที่จะเข้าไปแทรกแซงเมื่อมีการแสดงความปรารถนาที่จะฆ่าตัวตาย ในทางตรงกันข้าม ฉันเชื่อว่าเราทุกคนมีความสามารถในการเลือกชะตากรรมและเปลี่ยนแปลงชะตากรรมของเราได้ แม้หลังจากการเสียชีวิตด้วยการฆ่าตัวตาย และบางทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการสูญเสียประเภทนี้ เราสามารถทำได้ด้วยความเต็มใจและการเปิดกว้างของจิตใจ และมุมมองใหม่เกี่ยวกับชีวิตและวิธีที่อ่อนโยนในการปลอบประโลมหัวใจที่บาดเจ็บและต้อนรับความรู้สึก แห่งสันติภาพ
การพูดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายเป็นสิ่งต้องห้าม
การฆ่าตัวตายนั้นรุนแรงและไม่เมตตาต่อผู้ที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง เราเป็นวัฒนธรรมที่หลีกเลี่ยงความตายเพราะมันไม่สบายใจ การพูดถึงการฆ่าตัวตายเป็นเรื่องต้องห้ามในทางปฏิบัติ แต่ผู้ที่ถูกทิ้งไว้เบื้องหลังอย่างสิ้นหวังจะต้องได้รับการยอมรับ รับฟัง และเข้าใจหากเราต้องการสร้างบรรยากาศทางวัฒนธรรมที่สามารถป้องกันการฆ่าตัวตายได้
การฆ่าตัวตายกลายเป็นโรคระบาดที่น่าละอายและเงียบงัน จากข้อมูลของ CDC การฆ่าตัวตายในปี 2010 ได้รับการจัดอันดับเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับที่ 10 ในชาวอเมริกัน มีผู้เสียชีวิต 13 รายจากการบอกตัวเองทุกๆ 1.7 นาที นอกจากนี้ อุบัติการณ์ของการฆ่าตัวตายยังเพิ่มขึ้นร้อยละ XNUMX ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา
ตัวเลขเหล่านี้สูง—สูงเกินไปมาก มีบางอย่างหายไป เราให้บริการปากเพื่อป้องกันการฆ่าตัวตาย การบำบัด และการแทรกแซงฉุกเฉิน แต่จำนวนยังคงเพิ่มขึ้น การฆ่าตัวตายสามารถป้องกันการฆ่าตัวตายได้หรือไม่?
ใช่.
และไม่
การป้องกันการฆ่าตัวตายเริ่มต้นเมื่อแรกเกิด
เรารับเด็กทุกคนเป็นของขวัญให้กับโลกของเรา ในฐานะแขกรับเชิญในชีวิตของเรา เรารวบรวมความอ่อนโยนมาสู่โลกของเรา เราเพิ่มความอดทนต่อกันและกันและตัวเราเอง เราสอนลูกๆ ของเราว่าชีวิตคือการเดินทาง ภารกิจอันยิ่งใหญ่ และภารกิจอันยิ่งใหญ่ที่เสร็จสมบูรณ์ และสามารถทำได้ทีละก้าวเท่านั้น เราให้คุณค่ากับความเงียบ เพราะความเงียบนั้นมีค่า
เราให้เกียรติวัฏจักรและฤดูกาลเนื่องจากมีภูมิปัญญาและจังหวะในวัฏจักรที่ต่อเนื่องของธรรมชาติและฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาของชีวิต เรายอมรับความเปราะบาง ความเข้มแข็ง ชัยชนะ และความอ่อนแอของเรา เราแสดงให้ลูก ๆ ของเราเห็นว่าการต่อสู้ดิ้นรนเป็นเรื่องธรรมดา แต่ต้องดิ้นรนและมีวิธีเอาชนะเป็นพิเศษ เราหัวเราะเมื่อเรารู้สึกอยาก และเราร้องไห้เพื่อปล่อยวาง
เราสอนสิ่งเหล่านี้เพราะเราเต็มใจดำเนินชีวิตตามความจริงส่วนตัวของเรา เมื่อเรายอมรับว่าเราเป็นใคร เมื่อเรามีชีวิตขึ้นมาโดยเต็มใจที่จะฝ่าพายุ มองผ่านความมืดมิดและรุ่งอรุณ เราก็มีพลังที่จะเปลี่ยนกระแสน้ำไปสู่แนวโน้มการฆ่าตัวตายที่น่ากลัว
เรียนรู้ชีวิตหลังถูกความตายสัมผัส
แต่ฉันเชื่อว่าใครก็ตามที่สัมผัสได้ถึงความตายสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิตได้ ความตายเตือนเราว่าอย่ามองข้ามสิ่งใดๆ ความตายเปิดโอกาสให้เราสำรวจชีวิตของเราเอง พูดตามตรงว่าเราอยู่ที่ไหนในการเดินทางของเรา กำหนดเป้าหมายใหม่ ลำดับความสำคัญของเรา และเป็นจริงกับสิ่งที่เราเป็น
ผู้ที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังหลังการเสียชีวิตด้วยการฆ่าตัวตายถูกท้าทายให้สร้างความกล้าหาญและความศรัทธาอย่างลึกซึ้ง เมื่อพวกเขาเรียนรู้ที่จะยอมรับว่าพวกเขาไม่มีความผิดในการฆ่าตัวตาย และไม่ตำหนิสำหรับการตายของผู้อื่น สำหรับหลายๆ คนที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ความตายเชิญชวนให้เข้าถึงแนวทางจิตวิญญาณมากขึ้น ความเต็มใจที่จะเห็นมากกว่าสิ่งที่เป็นข้อเท็จจริงที่วัดได้ และเข้าสู่โลกแห่งอารมณ์ วิญญาณ และจิตวิญญาณ
หากเกิดการฆ่าตัวตายขึ้น ก็ไม่สามารถป้องกันได้
เมื่อใดที่การฆ่าตัวตายไม่สามารถป้องกันได้? หากเกิดการฆ่าตัวตาย ฉันต้องการนำเสนอความจริงเอกพจน์: ผู้ที่ฆ่าตัวตายไม่สามารถหยุดได้ มิฉะนั้นการฆ่าตัวตายจะไม่เกิดขึ้น
การฆ่าตัวตายที่เกิดขึ้นเป็นการฆ่าตัวตายที่ไม่สามารถป้องกันได้ ในการยอมรับสิ่งนี้ ความผิดจะถูกชะล้างออกไป ผู้รอดชีวิตเหล่านั้นซึ่งถูกจองจำด้วยความละอาย จะต้องได้รับการปลดปล่อยทันทีและตลอดไป
ฉันเชื่อว่าเมื่อผู้รอดชีวิตที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังสามารถโอบกอดผู้ที่ฆ่าตัวตายด้วยความจริงว่าพวกเขาเป็นใคร ความสงบสุขและการรักษาสามารถเริ่มต้นได้
ฉลองชีวิต!
ไม่เหมาะสมที่จะคิดว่าคนที่รักในอีกด้านหนึ่งเป็นเทวดาที่สมบูรณ์แบบ และไม่ควรนึกถึงพวกเขาในแง่ลบ มีทั้งดีและไม่ดี ความรักและความกลัว ชัยชนะและการดิ้นรน ช่วงเวลาง่าย ๆ และเวลายากลำบากที่เราแต่ละคนต้องเผชิญ
ไม่มีชีวิตที่ "สมบูรณ์แบบ" และเราไม่เคยหยุดเรียนรู้ เติบโต และเปลี่ยนแปลง เราสามารถระงับความรู้สึกผิด ความละอาย และความกลัวต่อความตายได้อย่างแท้จริง และนำการเฉลิมฉลองชีวิตมาสู่จุดสว่าง!
เป้าหมายของฉันคือการช่วยผู้สูญเสียและเสียงและสำรวจเครื่องมือในการเยียวยาผ่านการทำความเข้าใจกระบวนการดำรงชีวิต นี่หมายถึงการยอมรับอารมณ์ของเรา เลือกที่จะรุกและรับผิดชอบในการเติบโตทางจิตวิญญาณของเรา เรียนรู้ที่จะตระหนักรู้ในตนเองและเต็มใจที่จะดูแลตนเอง
วิธีใหม่ในการสัมผัสชีวิต
การฆ่าตัวตายไม่ใช่ชะตากรรมที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ในกรณีของการเสียชีวิตเช่นนี้ อาจมีหนทางใหม่ในการมีความหวังและประสบการณ์ชีวิตของผู้ที่ถูกทอดทิ้ง
เส้นทางอาจไม่ราบรื่นเสมอไป น้ำอาจไม่ใสกระจ่าง คำตอบมักไม่ค่อยถูกบรรจุมาอย่างเรียบร้อย ห่อด้วยกล่องที่เป็นระเบียบเรียบร้อย แต่นี่คือการเดินทางที่คุ้มค่า ชีวิตคือของขวัญ—สมบัติที่เปราะบางและแข็งแกร่ง เราต้องรับมือทุกชีวิต ทุกคน ทุกที่ ด้วยความรักที่อ่อนโยนและความเอาใจใส่อย่างสูงสุด
เราจะเผชิญความมืดด้วยกัน และเราจะพบแสงสว่าง
แหล่งที่มาของบทความ
เผชิญความมืด ค้นหาแสงสว่าง: ชีวิตหลังการฆ่าตัวตาย
โดย สเตฟานี่ บาร์ตัน
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
Steffany Barton, RN เป็นสื่อมืออาชีพที่มีความหลงใหลส่วนตัวและเป็นมืออาชีพในการช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการฆ่าตัวตาย สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Steffany Barton โปรดไปที่ http://www.angelsinsight.com
