- By ศานยา โรมัน
เมื่อพวกเขาโตขึ้น หลายคนจำกัดขอบเขต พวกเขามักจะแสวงหาสิ่งที่สะดวกสบาย คุ้นเคย และปลอดภัย ชีวิตกลายเป็นเรื่องของการจดจ่ออยู่กับสิ่งเล็กน้อยมากกว่า...
ภาพลักษณ์ที่คุณมีในตัวเองเป็นตัวกำหนดความสำเร็จหรือความล้มเหลวในทุกสิ่ง ไตร่ตรองมันสักครู่ คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับตัวเองจริงๆ? คุณชอบคุณไหม หากคุณยอมรับแนวคิดเรื่องความต่ำต้อย คุณควรหยุดและคิดใหม่จุดยืนของคุณ
ความคิดและความรู้สึกของฉันเกี่ยวข้องกับการที่ฉันทำหรือไม่รักตัวเองเป็นอย่างมาก ลองนึกภาพการเรียนรู้ที่จะรักทุกส่วนของตัวคุณเอง ทั้งสิ่งดีๆ และ 'แย่' มันเป็นโครงการใหญ่สำหรับฉัน เมื่อหลายปีก่อน ครูที่ฉลาดคนหนึ่งบอกฉันว่า ความสมดุลทางอารมณ์คือกุญแจสำคัญในการรู้จักตนเองในระดับที่สูงขึ้น
- By ลาน่า อัลเลน
ชาวกรีกโบราณรู้ดีว่าชีวิตที่ไม่ได้รับการตรวจสอบนั้นไม่คุ้มที่จะมีชีวิตอยู่ พวกเขารู้ว่าความรู้เกี่ยวกับตนเองเป็นกุญแจสู่ความรู้อื่น ๆ ทั้งหมด สิ่งนี้ลึกซึ้งมากสำหรับเราแต่ละคนในทุกวันนี้
อัตลักษณ์เป็นตัวกำหนดว่าเรามองตัวเองอย่างไร เราคิดว่าเราเป็นใคร และเราคิดว่าเรามีความสามารถอะไร ความเชื่อที่ลึกที่สุดของเรายึดเอกลักษณ์ของเราไว้กับตัวมนุษย์หรือจิตวิญญาณของเรา
สำหรับบางคน การทะเลาะวิวาทกันที่ทางเดินเพื่อแย่งชิงกระดาษชำระนั้นสมเหตุสมผล แรงผลักดันจากการพิสูจน์ทางสังคมของชั้นวางที่ว่างเปล่าและด้วยความกลัวที่จะสูญเสียพวกเขาต่อสู้
คุณแต่ละคนมีพลังความเป็นชายและหญิงอยู่ในตัวคุณ และทั้งคู่จำเป็นต้องได้รับการกระตุ้นและนำไปยังที่ที่เท่าเทียมกัน จิตวิญญาณของผู้หญิงจะต้องถูกปลุกขึ้นมาใหม่เพื่อรักษาโลกใบนี้
- By เพย์นจอห์น
พวกคุณหลายคนปรารถนาที่จะอยู่ในสภาวะของความรักที่ไม่มีเงื่อนไข แต่ในทางปฏิบัติ ความรักนั้นจะหลบเลี่ยงพวกคุณส่วนใหญ่ ศูนย์กลางของกฎแห่งความรักคือการอนุญาต ประการแรก ยอมให้ตัวเอง จากนั้นให้อนุญาตผู้อื่นทั้งหมด ตลอดจนการสร้างสรรค์และความคิด ความรักคือการยอมรับในสิ่งที่เป็นอย่างสมบูรณ์และสมบูรณ์ นั่นคือความรักในคำจำกัดความที่ง่ายที่สุด
พวกเราหลายคนคุ้นเคยกับบัญญัติสิบประการที่เขียนขึ้นเมื่อสามสิบสามร้อยปีก่อน เราทุกคนต่างเห็นพ้องกันว่าเราได้เรียนรู้บางสิ่งในช่วงสามสิบสามร้อยปีที่ผ่านมา อาจเป็นได้ว่าแทนที่จะเป็นบัญญัติสิบประการ เราต้องการกฎง่ายๆ สามข้อในการใช้ชีวิต...
A คือการยอมรับตนเองและผู้อื่น ข. มีไว้เพื่อความไม่มีตำหนิและลบความผิดออกจากการรับรู้ของฉัน C คือความเมตตาต่อตนเองและผู้อื่น D สำหรับการปลดและปล่อยให้คนอื่นเป็นตัวของตัวเอง
เรามักพูดถึง "อยากเป็นจิตวิญญาณ" แต่การเป็นจิตวิญญาณและการดูแลชีวิตประจำวันของเรานั้นเหมือนกันทุกประการ ไม่มีความแตกต่าง ด้วยความชัดเจน เรากลายเป็นคนธรรมดา เพียงแค่ดูแลทุกอย่างที่อยู่ตรงหน้าเรา ในกระบวนการนี้ เราพัฒนาความเชื่อมั่นว่า...
จะกลัวอดีตได้อย่างไร ในเมื่อมันได้เกิดขึ้นแล้ว? แต่เมื่อพิจารณาถึงความกลัวที่เรามีต่ออนาคตอย่างถี่ถ้วน เรามักจะเห็นว่าความกลัวนั้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า หรือสิ่งที่เคยเกิดขึ้นกับเราหรือกับผู้อื่นในอดีต คุณกลัวอะไร ย้อนดูอดีตแล้วพบว่า...
ชาวอเมริกันมีความสับสนอย่างมากเกี่ยวกับบุคคลที่โดดเดี่ยวท่ามกลางเรา ด้านหนึ่ง วีรบุรุษผู้โดดเดี่ยวได้รับการชื่นชมอย่างมากในนิทานพื้นบ้านของชาติ อีกด้านหนึ่งของความสับสนของเราคือความเชื่อที่ว่าการอยู่คนเดียวแม้เพียงชั่วคราวคือการถูกทอดทิ้งและจมอยู่ในความทุกข์ยากสีดำของความเหงา
การเปล่งเสียงสะท้อนของความรักที่ไม่มีเงื่อนไขคือความตั้งใจของทุกคนที่ดึงดูดข้อความนี้ ท่านได้ออกมาสอนกันและกันให้อยู่กับความรักไม่ว่าเงื่อนไขจะเป็นเช่นไร
- By ซูซิน รีฟ
ความรู้สึกของเราเป็นระบบนำทางที่ไม่สามารถเข้าใจได้ ทำให้เรารู้ว่าเรากำลังประสบกับสวรรค์หรือนรก ความรักหรือความกลัว ความผาสุกหรือโรคภัยไข้เจ็บ การใช้ความรู้สึกเป็นตัวนำทางเป็นตัวบ่งชี้ที่ตรงที่สุดว่าคุณกำลังมีสันติสุขและความสุขอยู่หรือไม่
- By เอมี่ ฟรอยด์
ในการให้สัมภาษณ์กับนิตยสาร Vogue เมื่อเร็วๆ นี้ นักแสดงหญิง Emma Watson เปิดใจเกี่ยวกับการเป็นผู้หญิงวัย 30 ปีโสด อย่างไรก็ตาม แทนที่จะเรียกตัวเองว่าโสด เธอใช้คำว่า "คู่ชีวิต"
ความเหงามีเสียงอย่างไร? ฉันถามคำถามนี้บน Twitter เมื่อเร็ว ๆ นี้ คุณอาจคาดหวังว่าผู้คนจะพูดว่า "เงียบ" แต่พวกเขาไม่ได้ทำ
คุณพบว่าคุณลดส่วนต่าง ๆ ของตัวเอง เช่น สุขภาพ อารมณ์ ความสามารถ และความสามารถให้เหลือน้อยที่สุดสำหรับความสำคัญของร่างกายภายนอกหรือไม่? เราได้รับการปรับสภาพให้เทียบได้กับภาพที่ได้รับการอนุมัติของอุตสาหกรรมสื่อและความงามด้วยความสำเร็จ...
พิจารณาสิ่งนี้: ผู้ชายและผู้หญิง 167 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาต้องอดอาหารในช่วงเวลาใดก็ตาม หากมีคนจำนวนมากพยายามแก้ปัญหาแต่ไม่ได้ผล แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติกับวิธีแก้ปัญหาที่เรียกว่า ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ผู้เสนอแผนการควบคุมอาหารราคาแพงกล่าวว่า อาหารเหล่านี้ไม่สามารถทำงานได้ในระยะยาว ไม่ว่าคุณจะมีพลังใจมากแค่ไหนก็ตาม
'พลังงานในการเคลื่อนไหว' สามารถใช้ได้ดีหรือไม่ดี เช่นเดียวกับดินสอสามารถใช้เพื่อวาดภาพที่สวยงามหรือเพื่อจิ้มตาใครบางคน ฉันรู้ว่าการกำกับพลังงานทางอารมณ์อย่างมีสติเป็นสิ่งสำคัญ และฉันมีความมั่นใจในการทำเช่นนี้โดยรู้สึกถึงความรู้สึกของตัวเอง
- By ลอร่า ชีเดิล
แม้ว่าพวกเราหลายคนจะมีภาพลวงตาว่าการเข้าสู่วัยผู้ใหญ่หมายความว่าเราบรรลุจุดหมายปลายทางสุดท้ายที่สมควรได้รับรางวัลซึ่งเราสามารถอยู่ได้ตลอดไปจากสถานที่แห่งความมั่นใจและความสงบสุข รู้ว่าต้องทำอะไรและสวมใส่อะไรในทุกสถานการณ์ ไม่น่าจะเป็นเช่นนั้น
- By วัตต์อลัน
คุณอาจกล่าวได้ว่าการไม่บังคับเป็นหลักการข้อที่สองของเต๋า ในภาษาจีนเรียกว่า wu wei และหมายความว่า 'ไม่ทำ' อย่างแท้จริง แต่จะแปลได้ดีกว่ามากหากให้จิตวิญญาณของ 'ไม่บังคับ' หรือ 'ไม่ได้ขัดขวาง' Wu wei เมื่อนำไปใช้กับกิจกรรมของมนุษย์หมายถึงบุคคลที่ไม่ได้รับในทางของตนเอง
- By อลันโคเฮน
หากคุณกำลังสูญเสียพลังงานในรูปแบบของความสุข สุขภาพ เงิน หรือความรัก แสดงว่าระบบของคุณรั่วไหล ไม่มีปรสิตที่มุ่งร้ายที่บุกรุกโลกของคุณและบ่อนทำลายคุณ การรั่วไหลของคุณอยู่ในทรัพย์สินของคุณและคุณสามารถซ่อมแซมได้