ผู้คนมักถามนักจิตวิทยาว่าพวกเขาสามารถอ่านสิ่งที่ผู้คนคิดเพียงแค่สังเกตภาษากายของพวกเขาได้หรือไม่ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง พวกเขาสามารถบอกได้ว่ามีคนโกหกหรือไม่

เรามักถูกปลูกฝังให้คิดว่าการโกหกเป็นสิ่งไม่ดี พวกเราส่วนใหญ่ได้รับการสนับสนุนให้พัฒนาความรู้สึกผิดชอบชั่วดีและรู้สึกผิดหากเราหลีกเลี่ยงการพูดความจริง ผลที่ตามมาก็คือ ความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในตัวเรามักจะรั่วไหลออกมา เช่นเดียวกับอารมณ์ที่รุนแรง โดยแสดงพฤติกรรมที่ไม่ใช้คำพูดของเรา ขอบเขตที่การรั่วไหลนี้แสดงให้เห็นเมื่อเราโกหกมักเกี่ยวข้องกับผลของการค้นพบ หรือความร้ายแรงของการหลอกลวง

วัฒนธรรมตะวันตกมีสิ่งที่เรียกว่า 'การโกหกสีขาว' สีขาวหมายถึงดีหรืออย่างน้อยก็ให้อภัยได้ โดยที่เราหลีกเลี่ยงความรู้สึกผิดโดยอ้างว่าการโกหกนั้นดีที่สุด ภาษากายของเราไม่ค่อยทำให้เราห่างเหินหากจิตใจของเราปล่อย "ความรู้สึกผิด" ออกไป ในฐานะผู้ใหญ่ เราอาจใช้กลอุบายหลอกๆ แบบเด็กๆ ในการไขว้นิ้วเมื่อเราพูดโกหก โดยซ่อนมันไว้ข้างหลังเมื่อเราทำเช่นนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการตรวจจับ

นี่คือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับภาษากายเกี่ยวกับการโกหก อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือไม่มีสัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดใดๆ ต่อไปนี้ที่พิสูจน์ได้ว่าเป็นการหลอกลวงในตัวเอง สาเหตุทั้งหมดอาจเกิดจากสภาวะทางจิตใจหรือแรงกดดันทางร่างกายอื่นๆ แต่มักเกี่ยวข้องกับการหลอกลวง และหากเกิดขึ้นพร้อมกันสองอย่างหรือมากกว่านั้น คุณควรคำนึงถึงว่าบุคคลหนึ่งอาจกำลังโกหกคุณ

สมมติว่าคนโกหกกลัว (ซึ่งเป็นสมมติฐานใหญ่) ระบบประสาทอัตโนมัติจะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น โดยเฉพาะที่ฝ่ามือ ซึ่งอาจทำให้คันได้ การหายใจไม่สม่ำเสมอ คอและริมฝีปากแห้ง และการกลืนอาจทำให้บ่อยขึ้น คนโกหกที่กลัวมักพูดน้อย พูดช้ากว่าปกติ เลือกใช้คำอย่างระมัดระวังแต่ยังพูดผิดอีก เช่น ลิ้นหลุด พูดไม่ชัด ฯลฯ อาจมีหน้าแดง เขย่งปากกาหรือวัตถุอื่นๆ วาดเล่น และหลีกเลี่ยง สัมผัสทางกายประหนึ่งคาดหมายว่าผู้ถูกโกหกอาจสัมผัสได้ถึงความไม่ซื่อสัตย์ที่เล็ดลอดออกมาจากร่างของคนโกหก

ความขัดแย้งภายในที่เกิดขึ้นเมื่อเราโกหกทำให้เกิดการกระตุกเล็กๆ น้อยๆ แต่รับรู้ได้ ท่าทางจุลภาค และการเคลื่อนไหวของใบหน้าที่กะพริบทั่วใบหน้าภายในไม่กี่วินาที เราสังเกตเห็นท่าทางเหล่านี้แม้ว่าเรามักจะไม่รู้ตัวว่าเราได้ทำเช่นนั้น คนที่โกหกมักจะแสดงอาการจุกจิกเล็กน้อยในกล้ามเนื้อปาก มักจะข้างเดียวและที่แก้มหรือเปลือกตา พวกเขายังอาจกะพริบเร็วขึ้นเช่นกัน คิ้วของพวกเขาอาจกระตุก ซึ่งมักจะเป็นด้านใดด้านหนึ่ง และไหล่ของพวกเขาอาจขยับเล็กน้อย

แน่นอนว่าภาพนิ่งไม่ได้ให้ภาพทั้งหมด เนื่องจากเป็นการเคลื่อนไหวที่ทรยศต่อคำโกหก คนที่โกหกมักจะกระสับกระส่าย ตีปลายนิ้วมือ หรือโอบนิ้วเข้าหากัน นิ้วเท้าจะงอในรองเท้า และเท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากซ่อนไว้ไม่ให้มองเห็น อาจเคาะอย่างกระวนกระวาย

ที่สำคัญที่สุด ดูเหมือนว่าเราจะหวนกลับไปเป็นนิสัยในวัยเด็กของการเอามือปิดปากทันทีที่มีการพูดโกหก ปฏิกิริยาตอบสนองคล้ายกับเด็กเปิดเผยความลับใหญ่ โดยตระหนักว่าเขาทำผิดพลาด แล้วจับคำที่มองไม่เห็นราวกับยังลอยอยู่ในอากาศ สามารถยัดกลับเข้าไปในปากที่ล่วงละเมิดได้ เพิ่งเด้ง

ในขณะที่เราพัฒนาการควบคุมที่ซับซ้อนมากขึ้นเกี่ยวกับภาษากายที่บอกเล่าเรื่องราวที่ทำให้เรามีปัญหาเมื่อตอนที่เรายังเป็นเด็ก เรายังคงตอบสนองต่อการโกหกด้วยที่หนีบปากอัตโนมัติ แต่การกระทำนั้นช้าลง การเชื่องช้านี้ทำให้สมองของเราสามารถขัดจังหวะกระบวนการทางธรรมชาติ แทนที่มันด้วยการเบี่ยงมือไปยังบริเวณที่อยู่ใกล้เคียง ส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่ขอบปาก จมูก (โดยเฉพาะด้านล่าง) แก้มหรือคาง ความล่าช้านี้อาจอยู่ในช่วงตั้งแต่สองสามวินาทีจนถึงมากเท่ากับหนึ่งนาที บางครั้งผู้คนจะเช็ดปากด้วยการเอามือเปิดลง ราวกับจะล้างความผิดที่เกิดจากมโนธรรมของตน

ความซื่อสัตย์จึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่าเสมอหรือไม่? ใช่แล้ว ในการที่คุณอาจจะถูกจับโดยคนที่คุณโกหกอยู่ดี แม้ว่าพวกเขาอาจเลือกที่จะไม่ปล่อยหรือยอมรับความเข้าใจนี้กับตัวเองก็ตาม - แต่ในทางกลับกัน อาจจะไม่ใช่ เนื่องจาก ธรรมเนียมปฏิบัติทางสังคมของความสุภาพ การเกี้ยวพาราสี และการเยินยอบางครั้งทำให้เราต้องชมเชยหรือหลอกลวงเพื่อเพิ่มความมั่นใจหรือหลีกเลี่ยงการดูถูกที่เห็นได้ชัด หากคู่เดทของคุณถามคุณว่าคุณชอบชุดของเขาหรือไม่ คุณก็อย่าบอกเขาว่าคุณคิดว่ามันเหม็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้ว่าเขามีปัญหามากมายในการแต่งตัวให้ดูดีสำหรับคุณ (อย่างไรก็ตาม ถ้าเขาถามคุณว่าเขามีกลิ่นปากหรือไม่ คุณจะช่วยเหลือคุณทั้งคู่ถ้าคุณบอกความจริงกับเขา!)

หากคุณจำเป็นต้องโกหก ให้เป็นเรื่องที่น่าเชื่อ: ทำให้มือของคุณเคลื่อนไหวและร่างกายของคุณยืดหยุ่นได้ แต่อย่าดิ้นหรือกระสับกระส่าย วางเท้าทั้งสองข้างให้มั่นคงบนพื้นและให้เสียงของคุณมีชีวิตชีวาในการแสดงออกเช่นเคย มิฉะนั้น คุณจะยอมแพ้ ไม่ว่าคำพูดของคุณจะน่าเชื่อถือแค่ไหน!

สุดท้าย พึงระลึกไว้เสมอว่าความสำคัญของการสบตานั้นแตกต่างกันไปในแต่ละวัฒนธรรม คุณไม่สามารถสรุปได้ว่าเพราะมีคนไม่มองตาคุณจึงปิดบังความจริงทั้งหมดหรือไม่ซื่อสัตย์อย่างจริงจัง

บทความนี้คัดลอกมาจาก

ความลับของภาษากายทางเพศ
โดย มาร์ติน ลอยด์-เอลเลียต

พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Ulysses Press © 1994. http://www.ulyssespress.com

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

Martin Lloyd-Elliott ศึกษาที่มหาวิทยาลัยลอนดอนและสถาบัน London Institute for the Study of Human Sexuality เขาเป็นนักจิตวิทยาที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งทำงานเป็นนักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและนักจิตอายุรเวทโดยเน้นที่ภาษากาย เขาเป็นผู้เขียน ความลับของภาษากายทางเพศ และ City Ablaze