พันธุศาสตร์ของคุณมีผลต่อความยืดหยุ่นของคุณต่ออุณหภูมิที่หนาวเย็นเพียงใด

พันธุศาสตร์ของคุณมีผลต่อความยืดหยุ่นของคุณต่ออุณหภูมิที่หนาวเย็นเพียงใด
ผู้ที่มียีนที่แตกต่างกันนี้จะสั่นน้อยลงและมีอุณหภูมิแกนกลางของร่างกายสูงขึ้นเมื่อสัมผัสกับน้ำเย็น Dudarev Mikhail / Shutterstock

บางคนไม่ได้กังวลกับความหนาวเย็นแม้ว่าอุณหภูมิจะลดลงต่ำเพียงใดก็ตาม และสาเหตุนี้อาจอยู่ในยีนของคน ของเรา การวิจัยใหม่ แสดงให้เห็นว่าตัวแปรทางพันธุกรรมที่พบบ่อยในยีนของกล้ามเนื้อโครงร่าง ACTN3 ทำให้ผู้คนมีความยืดหยุ่นต่ออุณหภูมิที่หนาวเย็นมากขึ้น

ประมาณหนึ่งในห้าคนขาดก โปรตีนในกล้ามเนื้อเรียกว่า alpha-actinin-3 เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมเพียงครั้งเดียวในยีน ACTN3 การขาด alpha-actinin-3 กลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อมนุษย์สมัยใหม่บางส่วนอพยพออกจากแอฟริกาและเข้าสู่ ภูมิอากาศที่หนาวเย็นกว่า ของยุโรปและเอเชีย จนถึงขณะนี้ยังไม่ทราบสาเหตุของการเพิ่มขึ้นนี้

ของเรา ผลการศึกษาล่าสุดซึ่งดำเนินการร่วมกับนักวิจัยจากลิทัวเนียสวีเดนและออสเตรเลียชี้ให้เห็นว่าหากคุณมีภาวะขาดอัลฟา - แอกตินิน -3 ร่างกายของคุณจะสามารถรักษาอุณหภูมิแกนกลางที่สูงขึ้นและคุณจะหนาวสั่นน้อยลงเมื่อสัมผัสกับความเย็นเมื่อเทียบกับผู้ที่มีอัลฟา - แอกตินิน -3.

เรามองไปที่ชาย 42 คนอายุ 18 ถึง 40 ปีจากเคานัสทางตอนใต้ของลิทัวเนียและสัมผัสกับน้ำเย็น (14 ℃) เป็นเวลาสูงสุด 120 นาทีหรือจนกว่าอุณหภูมิร่างกายหลักของพวกเขาจะถึง 35.5 ℃ เราแบ่งการเปิดรับแสงออกเป็นช่วงเวลา 20 นาทีในความหนาวเย็นโดยหยุดพัก 3 นาทีที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นเราได้แยกผู้เข้าร่วมออกเป็นสองกลุ่มตามจีโนไทป์ ACTN3 ของพวกเขา (ไม่ว่าพวกเขาจะมีโปรตีน alpha-actinin-XNUMX หรือไม่ก็ตาม)

ในขณะที่มีเพียง 30% ของผู้เข้าร่วมที่ได้รับโปรตีน alpha-actinin-3 ที่สัมผัสกับความเย็นเต็ม 120 นาที 69% ของผู้ที่ขาด alpha-actinin-3 จะได้รับน้ำเย็นจนเต็ม นอกจากนี้เรายังประเมินปริมาณการสั่นในช่วงที่ได้รับความเย็นซึ่งบอกเราว่าผู้ที่ไม่มีตัวสั่น alpha-actinin-3 น้อยกว่าผู้ที่มี alpha-actinin-3

การศึกษาของเราชี้ให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมที่เกิดจากการสูญเสีย alpha-actinin-3 ในกล้ามเนื้อโครงร่างของเราส่งผลต่อความสามารถในการทนต่ออุณหภูมิที่หนาวเย็นได้ดีเพียงใดโดยที่ผู้ที่ขาด alpha-actinin-3 จะสามารถรักษาอุณหภูมิของร่างกายและประหยัดพลังงานได้ดีกว่า โดยการสั่นน้อยลงเมื่อสัมผัสกับความเย็น อย่างไรก็ตามการวิจัยในอนาคตจะต้องตรวจสอบว่าจะเห็นผลลัพธ์ที่คล้ายกันในผู้หญิงหรือไม่

บทบาทของ ACTN3

กล้ามเนื้อโครงร่างประกอบด้วยเส้นใยกล้ามเนื้อสองประเภท: เร็วและช้า Alpha-actinin-3 ส่วนใหญ่พบในเส้นใยกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว เส้นใยเหล่านี้มีหน้าที่ในการหดตัวอย่างรวดเร็วและรุนแรงที่ใช้ในระหว่างการวิ่ง แต่โดยทั่วไปแล้วจะอ่อนล้าอย่างรวดเร็วและมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บ ในทางกลับกันเส้นใยกล้ามเนื้อช้าจะสร้างแรงน้อยลง แต่ทนทานต่อความเมื่อยล้า ส่วนใหญ่เป็นกล้ามเนื้อที่คุณใช้ในระหว่างการแข่งขันความอดทนเช่นการวิ่งมาราธอน

ผลงานก่อนหน้านี้ของเราแสดงให้เห็นว่าตัวแปร ACTN3 มีบทบาทสำคัญต่อความสามารถของกล้ามเนื้อในการสร้างความแข็งแรง เราแสดงให้เห็นว่า การสูญเสีย alpha-actinin-3 เป็นอันตรายต่อประสิทธิภาพการวิ่งในนักกีฬาและคนทั่วไป แต่อาจส่งผลดีต่อความทนทานของกล้ามเนื้อ

เนื่องจากการสูญเสีย alpha-actinin-3 ทำให้กล้ามเนื้อทำงานเหมือนเส้นใยกล้ามเนื้อช้าลง ซึ่งหมายความว่ากล้ามเนื้อขาด alpha-actinin-3 จะอ่อนแอลง แต่ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นจากความเหนื่อยล้า แต่ในขณะนี้นั้น เป็นอันตรายต่อประสิทธิภาพการวิ่งอาจเป็นประโยชน์ในช่วงเหตุการณ์ที่ต้องอดทนมากขึ้น การปรับปรุงความสามารถของกล้ามเนื้อความอดทนนี้อาจส่งผลต่อการตอบสนองของเราต่อความหนาวเย็น

แม้ว่าการขาด alpha-actinin-3 จะไม่ก่อให้เกิดโรคกล้ามเนื้อ แต่ก็มีผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อของเรา การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่า ACTN3 เป็นมากกว่า "ยีนสำหรับความเร็ว" แต่การสูญเสียไปช่วยเพิ่มความสามารถของกล้ามเนื้อในการสร้างความร้อนและลดความจำเป็นในการสั่นเมื่อสัมผัสกับความเย็น การปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อนี้จะช่วยประหยัดพลังงานและในที่สุดก็เพิ่มการอยู่รอดในอุณหภูมิที่เย็นซึ่งเราคิดว่าเป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้เราเห็นคนที่มีภาวะขาดอัลฟา - แอกตินิน -3 เพิ่มขึ้นในปัจจุบันเนื่องจากจะช่วยให้มนุษย์ยุคใหม่สามารถทนต่อสภาพอากาศที่เย็นกว่าได้ดีขึ้น พวกเขาอพยพออกจากแอฟริกา

เป้าหมายของการวิจัยของเราคือการปรับปรุงความเข้าใจของเราว่าพันธุกรรมของเรามีผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้ออย่างไร สิ่งนี้จะช่วยให้เราสามารถพัฒนาการรักษาที่ดีขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อเช่น Duchenne กล้ามเนื้อเสื่อมเช่นเดียวกับสภาวะที่พบบ่อยเช่นโรคอ้วนและโรคเบาหวานประเภท 2 ความเข้าใจที่ดีขึ้นว่าตัวแปรใน alpha-actinin-3 มีอิทธิพลต่อเงื่อนไขเหล่านี้อย่างไรจะทำให้เราสามารถรักษาและป้องกันภาวะเหล่านี้ได้ดีขึ้นในอนาคตสนทนา

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Victoria Wyckelsma นักวิจัยหลังปริญญาเอกสรีรวิทยาของกล้ามเนื้อ สถาบัน Karolinska และ Peter John Houweling เจ้าหน้าที่วิจัยอาวุโสการวิจัยประสาทและกล้ามเนื้อ สถาบันวิจัยเด็ก Murdoch

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

 

ฝูงมนุษย์: สังคมของเราเกิดขึ้นเจริญเติบโตและล่มสลายอย่างไร

0465055680โดย Mark W. Moffett
หากชิมแปนซีเข้าไปในดินแดนของกลุ่มอื่นมันจะถูกฆ่าอย่างแน่นอน แต่ชาวนิวยอร์กสามารถบินไปลอสแองเจลิส - หรือบอร์เนียว - ด้วยความกลัวน้อยมาก นักจิตวิทยาได้ทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่ออธิบายสิ่งนี้: เป็นเวลาหลายปีที่พวกเขาคิดว่าชีววิทยาของเราทำให้คนจำนวนมากในกลุ่มสังคมของเรา แต่สังคมมนุษย์นั้นใหญ่กว่าจริง ๆ เราจะจัดการ - โดยและขนาดใหญ่ - วิธีที่จะได้รับร่วมกันได้อย่างไร ในหนังสือกระบวนทัศน์ที่แตกละเอียดนี้นักชีววิทยา Mark W. Moffett ได้รวบรวมผลการวิจัยในด้านจิตวิทยาสังคมวิทยาและมานุษยวิทยาเพื่ออธิบายการปรับตัวทางสังคมที่เชื่อมโยงสังคม เขาสำรวจว่าความตึงเครียดระหว่างอัตลักษณ์และการไม่เปิดเผยตัวตนเป็นตัวกำหนดว่าสังคมพัฒนาทำหน้าที่และล้มเหลวอย่างไร ที่เหนือกว่า ปืนเชื้อโรคและเหล็กกล้า และ sapiens, ฝูงมนุษย์ เผยให้เห็นว่ามนุษยชาติสร้างอารยธรรมที่แผ่กิ่งก้านสาขาของความซับซ้อนที่ไม่มีใครเทียบได้อย่างไรและสิ่งที่จะนำไปใช้เพื่อสนับสนุนพวกเขา   วางจำหน่ายใน Amazon

 

สิ่งแวดล้อม: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังเรื่องราว

โดย Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883สิ่งแวดล้อม: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังเรื่องราว เป็นผู้ขายที่ดีที่สุดสำหรับหลักสูตรวิทยาศาสตร์สิ่งแวดล้อมเบื้องต้นที่รู้จักกันในรูปแบบการเล่าเรื่องที่เป็นมิตรกับนักเรียนการผสมผสานเรื่องราวจริงและกรณีศึกษาและการนำเสนอวิทยาศาสตร์และการวิจัยล่าสุด ฉบับ 6th มีโอกาสใหม่ที่จะช่วยให้นักเรียนเห็นความเชื่อมโยงระหว่างกรณีศึกษาแบบบูรณาการและวิทยาศาสตร์ในแต่ละบทและเปิดโอกาสให้พวกเขาใช้กระบวนการทางวิทยาศาสตร์กับปัญหาสิ่งแวดล้อม วางจำหน่ายใน Amazon

 

Feasible Planet: แนวทางในการดำเนินชีวิตอย่างยั่งยืนมากขึ้น

โดย Ken Kroes
0995847045คุณกังวลเกี่ยวกับสถานะของโลกของเราและหวังว่ารัฐบาลและ บริษัท ต่างๆจะหาวิธีที่ยั่งยืนสำหรับเราในการดำรงชีวิตอยู่หรือไม่? ถ้าคุณไม่คิดว่ามันยากเกินไปนั่นอาจจะได้ผล แต่จะทำได้หรือไม่? ฉันไม่มั่นใจว่ามันจะเป็นเช่นนั้น ส่วนที่ขาดหายไปของสมการนี้คือคุณกับฉัน บุคคลที่เชื่อว่า บริษัท และรัฐบาลสามารถทำได้ดีกว่า บุคคลที่เชื่อว่าด้วยการลงมือทำเราสามารถซื้อเวลาเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยในการพัฒนาและดำเนินการแก้ไขปัญหาสำคัญของเรา วางจำหน่ายใน Amazon

 

จากสำนักพิมพ์:
การซื้อใน Amazon ไปเพื่อชดใช้ค่าใช้จ่ายในการนำคุณ InnerSelf.com, MightyNatural.com, และ ClimateImpactNews.com ไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่มีผู้โฆษณาที่ติดตามพฤติกรรมการท่องเว็บของคุณ แม้ว่าคุณจะคลิกที่ลิงค์ แต่อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ที่เลือกเหล่านี้ แต่อย่างอื่นที่คุณซื้อในการเข้าชมครั้งเดียวกันบน Amazon จะจ่ายค่าคอมมิชชั่นให้เราเล็กน้อย ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับคุณดังนั้นโปรดช่วยสนับสนุนด้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถ ใช้ลิงค์นี้ ใช้กับ Amazon ได้ตลอดเวลาเพื่อให้คุณสามารถช่วยสนับสนุนความพยายามของเรา

al

คุณอาจจะชอบ

เสียงภายใน

กลุ่มบุคลากรทางการแพทย์ยืนอยู่รอบโต๊ะหรือโต๊ะ
ทำไมการดูแลสุขภาพอย่างมีคุณภาพจึงไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด
by Robert Jennings, Innerself.com
วิธีการบรรลุการดูแลสุขภาพที่มีคุณภาพสำหรับทุกคนอยู่ที่นั่น ขาดแค่น้ำใจประชาชน...
พาโนรามาของแสงเหนือในนอร์เวย์
ดูดวงสัปดาห์ปัจจุบัน: 25 - 31 ตุลาคม 2021
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ลูกกลมเรืองแสงในจี้พร้อมห่อลวดทองแดง
ค้นหานิยามความงามของเราเอง
by Allison Carmen
ความหมายของความงาม พจนานุกรม Merriam-Webster: "สิ่งที่ให้ความสุขสูงสุด...
ชายหนุ่มผิวขาวสวมสูทยืนอยู่จากประตูที่ปิดอยู่
พี่เลี้ยง ผู้ชาย และพิงประตูที่ปิดอยู่
by Areva Martin
ในข้อความที่ตัดตอนมาจากหนังสือเล่มใหม่ของเธอ Ladies, Leadership, and the Lies We've been Told, สิทธิสตรี...
แพทย์ถือบีกเกอร์ของเหลวสีน้ำเงิน
ผู้มีอำนาจเสื่อมลง: โรคที่รักษาไม่หายหรือขาดความรู้อย่างไร?
by Pierre Pradervandvan
เมื่อฉันยังเป็นเด็ก สิ่งที่แพทย์ประจำครอบครัวพูดคือข่าวประเสริฐ และไม่มีใครคิดแม้แต่จะ...
แม่ยิ้ม นั่งบนพื้นหญ้าอุ้มลูก
ความรักความสัมพันธ์และจิตวิญญาณที่สงบสุข
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
พวกเราทุกคน แม้แต่สัตว์ก็ต้องรักและได้รับความรัก เราต้องการมันเพื่อความอยู่รอดขั้นพื้นฐาน เราต้องการมันเพื่อ...
โลโก้บริษัทอินเทอร์เน็ต
เหตุใด Google, Facebook และอินเทอร์เน็ตจึงทำให้มนุษยชาติและสัตว์ตัวน้อยล้มเหลว
by Robert Jennings, InnerSelf.com
สิ่งที่ชัดเจนมากขึ้นคือด้านมืดที่กลืนกินอินเทอร์เน็ตและแพร่กระจาย...
สาวใส่หน้ากากโควิด แบกเป้สะพายข้าง
คุณพร้อมที่จะถอดหน้ากากแล้วหรือยัง?
by อลันโคเฮน
น่าเศร้าที่การระบาดของโควิดทำให้หลายคนลำบาก เมื่อถึงจุดหนึ่ง การเดินทางจะ...
การใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อเปิดสายการสื่อสาร
การใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อเปิดสายการสื่อสาร
by Vannoy Gentles Fite
น้ำมันและสูตรเหล่านี้จะช่วยเราในการสื่อสารระหว่างคนที่เรารัก...
มันง่ายขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น
มันง่ายขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
ฉันมีเพลงโปรดใหม่ อย่างน้อยก็เป็นสิ่งที่ฉันชอบสำหรับวันนี้หรือสัปดาห์นี้อยู่แล้ว นี่คือ…
กุมภาพันธ์ วาร์กัส 2 2
มันคือเดือนกุมภาพันธ์: ได้เวลาตื่นนอนและดมกลิ่นกาแฟ
by Sarah Varcas
กุมภาพันธ์อาจรู้สึกเหมือนเริ่มต้นปีใหม่มากกว่าเดือนมกราคม! ด้วยดาวพุธถอยหลังเข้าคลอง…

อ่านมากที่สุด

การใช้ชีวิตบนชายฝั่งเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ย่ำแย่อย่างไร
การใช้ชีวิตบนชายฝั่งเชื่อมโยงกับสุขภาพที่ย่ำแย่อย่างไร
by Jackie Cassell ศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาการดูแลปฐมภูมิ ที่ปรึกษากิตติมศักดิ์ด้านสาธารณสุข โรงเรียนแพทย์ Brighton and Sussex
เศรษฐกิจที่ล่อแหลมของเมืองชายทะเลแบบดั้งเดิมหลายแห่งได้ลดลงอย่างต่อเนื่องตั้งแต่...
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ Earth Angels: ความรัก ความกลัว และความไว้วางใจ
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ Earth Angels: ความรัก ความกลัว และความไว้วางใจ
by ซอนยา เกรซ
เมื่อคุณได้สัมผัสประสบการณ์การเป็นนางฟ้าบนดิน คุณจะค้นพบว่าเส้นทางแห่งการรับใช้นั้นเต็มไปด้วย...
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีที่สุดสำหรับฉัน
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรดีที่สุดสำหรับฉัน
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
สิ่งหนึ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันค้นพบในการทำงานกับลูกค้าทุกวันคือความยากลำบากอย่างมาก...
บทบาทของผู้ชายในปี 1970 ที่แคมเปญต่อต้านการกีดกันทางเพศสามารถสอนเราเกี่ยวกับความยินยอมได้
บทบาทของผู้ชายในปี 1970 ที่แคมเปญต่อต้านการกีดกันทางเพศสามารถสอนเราเกี่ยวกับความยินยอมได้
by Lucy Delap, มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์
ขบวนการต่อต้านการแบ่งแยกเพศของผู้ชายในยุค 1970 มีโครงสร้างพื้นฐานของนิตยสาร การประชุม ศูนย์บุรุษ...
ความซื่อสัตย์: ความหวังเดียวสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
ความซื่อสัตย์: ความหวังเดียวสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
by ซูซาน แคมป์เบลล์, Ph.D.
ตามคนโสดส่วนใหญ่ที่ฉันพบในการเดินทาง สถานการณ์การออกเดทโดยทั่วไปนั้นเต็มไปด้วย...
Chakra Healing Therapy: เต้นรำเข้าหาแชมป์เปี้ยนภายใน
Chakra Healing Therapy: เต้นรำเข้าหาแชมป์เปี้ยนภายใน
by Glen Park
การเต้นฟลาเมงโกเป็นเรื่องน่ายินดี นักเต้นฟลาเมงโกที่ดีแสดงออกถึงความมั่นใจในตนเองอย่างล้นเหลือ...
การเลิกหวังทั้งหมดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
การเลิกหวังทั้งหมดอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ
by Jude Bijou, MA, MFT
หากคุณกำลังรอการเปลี่ยนแปลงและผิดหวังที่มันไม่เกิดขึ้น บางทีมันอาจจะเป็นประโยชน์ที่จะ...
นักโหราศาสตร์แนะนำเก้าอันตรายของโหราศาสตร์
นักโหราศาสตร์แนะนำเก้าอันตรายของโหราศาสตร์
by Tracy Marks Mark
โหราศาสตร์เป็นศิลปะที่ทรงพลัง สามารถยกระดับชีวิตของเราโดยทำให้เราเข้าใจตัวเอง...

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.