เราพกพาติดตัวไปทุกที่ พาเข้านอน ไปห้องน้ำ และสำหรับหลาย ๆ คน พวกเขาเป็นสิ่งแรกที่เห็นในตอนเช้า – มากกว่า 90% ของโลกเป็นเจ้าของหรือใช้โทรศัพท์มือถือ และพวกเราหลายคนไม่สามารถจัดการได้ โดยไม่มีใคร
Intermittent Fasting ส่งผลต่อประสิทธิภาพการกีฬาอย่างไร? ไม่มีคำตอบง่ายๆ
ยากล่อมประสาทอาจรักษาภาวะซึมเศร้าและอาการวิตกกังวลได้ดีกว่ายาต้านอาการซึมเศร้าตามใบสั่งแพทย์สำหรับผู้ป่วยมะเร็งระยะลุกลาม
- By ดวน เมลเลอร์
คนรักไอศกรีมทั่วโลกคงจะดีใจเมื่อบทความล่าสุดแนะนำว่าการดื่มด่ำกับรสชาติที่คุณชื่นชอบอาจดีต่อสุขภาพ
- By ไมค์ลีน
ทุกวันทำการ แพทย์ทั่วไปในสหราชอาณาจักรวินิจฉัยผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1,000 เกือบ 2 คน เป็นโรคที่พบได้บ่อยและมีราคาแพงที่สุดโรคหนึ่ง สิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบก็คือการทำงานหนักเพียงเล็กน้อยก็เป็นไปได้ที่จะกลับมาไม่เป็นโรคเบาหวานอีกครั้ง
- By โจชัว พาเต
สำหรับทุกความรู้สึกที่เราสัมผัส มีชีววิทยาที่ซับซ้อนมากมายเกิดขึ้นใต้ผิวหนังของเรา
อาการเมารถเกิดจากอะไร? ต่อไปนี้เป็นวิธีปรับความเข้าใจที่ไม่ตรงกันในสิ่งที่ประสาทสัมผัสของคุณกำลังบอกสมองของคุณ
คุณสามารถขยายพลังโฟกัสของมนต์ผ่านสนามของร่างกายและรัศมีของคุณด้วยคริสตัลหรือแร่ธาตุอื่นๆ
โรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับอาหารได้ถึงจุดเปลี่ยนที่สำคัญในสหรัฐอเมริกา เกือบครึ่งหนึ่งของประชากรมีภาวะเสี่ยงเป็นเบาหวานหรือเบาหวาน มากกว่า 40% มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- By สมาน คาเลซี
นี่คือเหตุผลที่การกินช็อกโกแลตทำให้คุณรู้สึกดีหรือรู้สึกไม่สบายนิดหน่อย – พร้อมเคล็ดลับ 4 ข้อเพื่อการรับประทานอาหารที่ดียิ่งขึ้น
เป้าหมายคือเพิ่มการเคลื่อนไหวในลักษณะที่เหมาะกับคุณ ตั้งแต่ชั้นเรียนที่เป็นทางการไปจนถึงกิจกรรมเพิ่มเติมที่กระฉับกระเฉงตลอดทั้งวัน
ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญไม่ทราบแน่ชัดว่าเหตุใดความผิดปกติของการรับประทานอาหารจึงเกิดขึ้น แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความไม่พอใจของร่างกายและความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักเป็นปัจจัยหลัก สิ่งนี้อาจทำให้การสนทนาเกี่ยวกับน้ำหนักและพฤติกรรมสุขภาพเป็นเรื่องยุ่งยากโดยเฉพาะกับวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว
ชาเขียวถูกจัดอยู่ในรายการเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลกอย่างต่อเนื่อง และด้วยเหตุผลที่ดี
นักประสาทวิทยาสันนิษฐานกันมานานแล้วว่าเซลล์ประสาทเป็นหน่วยที่ตะกละและหิวโหย ซึ่งต้องการพลังงานมากขึ้นเมื่อพวกมันมีการเคลื่อนไหวมากขึ้น และระบบไหลเวียนโลหิตก็ปฏิบัติตามโดยการให้เลือดมากเท่าที่พวกมันต้องการเพื่อกระตุ้นการทำงานของมัน
โควิดระยะยาวรวมถึงอาการต่างๆ มากมาย เช่น หมอกในสมอง เหนื่อยล้า ไอ และหายใจถี่ อาการเหล่านี้อาจเกิดจากความเสียหายหรือการทำงานผิดปกติของระบบอวัยวะต่างๆ...
การเยียวยาเป็นการก้าวกระโดดออกจากตัวตนของเหยื่อไปสู่การเป็นผู้รอดชีวิตและการรับใช้ ออกจากความทุกข์และตำนาน ออกจากเรื่องส่วนตัวและส่วนรวม ออกจากประวัติศาสตร์ การเมือง สังคม และวัฒนธรรม และเข้าสู่สากล
สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ การเข้าพักในห้องพักโรงแรมเป็นสิ่งที่จำเป็น ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางเพื่อติดต่อธุรกิจ หรือเป็นสิ่งที่รอคอยในวันหยุดหรือการท่องเที่ยวที่กว้างขึ้น
คุณนั่งสบายไหม เพียงหยุดสักครู่และสังเกตท่าทางของคุณโดยไม่ต้องปรับตัว ขาไปทำอะไรมา? พวกเขาข้าม? และคุณเป็นคนข้ามขวาหรือซ้าย?
ปลาหมึกยักษ์เป็นส่วนประกอบที่ได้รับความนิยมในอาหารหลายประเภท โดยในแต่ละปีสามารถจับหอยชนิดนี้ได้ราว 420,000 เมตริกตันทั่วโลก
ผักและผลไม้เริ่มสูญเสียสารอาหารทันทีที่หยิบ พวกเขาสามารถสูญเสียสารอาหารได้ถึงครึ่งหนึ่งภายในสองสามวันหลังจากเก็บเกี่ยว
การสูบไอกลายเป็นข่าวพาดหัวอยู่เป็นประจำ โดยบางคนรณรงค์ให้บุหรี่ไฟฟ้ามีมากขึ้นเพื่อช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกบุหรี่ ขณะที่คนอื่นๆ กระตือรือร้นที่จะเห็นผลิตภัณฑ์บุหรี่ไฟฟ้าถูกแบน โดยอ้างถึงอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวัยรุ่น
อาหารของคุณ — อาหารและเครื่องดื่มที่คุณกิน ไม่ใช่โปรแกรมจำกัดระยะสั้น — อาจส่งผลต่อความเสี่ยงต่อโรคหัวใจของคุณ นักโภชนาการและแพทย์ใช้วิธีการรับประทานอาหารตามหลักฐานเพื่อป้องกันและรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจ)
- By มาร์ค มิโช
“เป็นเวลากว่าศตวรรษแล้วที่ TCE คุกคามคนงาน สร้างมลพิษให้กับอากาศที่เราหายใจ ทั้งภายนอกและภายใน และปนเปื้อนน้ำที่เราดื่ม การใช้ทั่วโลกกำลังลดลง ไม่ใช่เสื่อมโทรม” นักวิจัยกล่าวในรายงานฉบับใหม่