(เครดิต: Emilie Cotterill / Flickr)
จำนวนผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าครั้งใหญ่ในบางช่วงชีวิตของพวกเขานั้นสูงกว่าที่เคยเชื่อกันมาก่อนหน้านี้ตามการศึกษาใหม่
ปัจจุบันข้อมูลการสำรวจระดับชาติแสดงให้เห็นว่าประมาณ 17% ของผู้หญิงและ 10% ของผู้ชายรายงานว่ามีประวัติของโรคซึมเศร้า (MDE) ในช่วงชีวิตของพวกเขา แต่ข้อมูลเหล่านี้อาจเป็น "ข้อผิดพลาดในการเรียกคืน" หรือแนวโน้มที่ผู้คนจะลืมหรือรายงานประวัติสุขภาพของตนผิดพลาดเมื่อทำแบบสำรวจ
นักวิจัยที่นำโดย Jamie Tam ผู้ช่วยศาสตราจารย์ในแผนกนโยบายและการจัดการสุขภาพที่ Yale University School of Public Health ได้สร้างแบบจำลองเพื่อสร้างค่าประมาณอายุการใช้งานที่ถูกต้อง ดีเปรสชัน.
พวกเขาพบว่าสัดส่วนของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่มี MDE นั้นใกล้เคียงกับผู้หญิง 30% และผู้ชาย 17% หลังจากพิจารณาข้อผิดพลาดในการเรียกคืน
“ อาการซึมเศร้าครั้งใหญ่เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่เราคิด” แทมกล่าว “ แบบจำลองของเราแสดงให้เห็นว่าความน่าจะเป็นของคนที่มีอาการซึมเศร้าครั้งใหญ่ครั้งแรกนั้นสูงเป็นพิเศษในช่วงวัยรุ่น นอกจากนี้เรายังทราบจากงานวิจัยอื่น ๆ ว่าการมีอาการซึมเศร้าครั้งใหญ่ครั้งแรกจะเพิ่มโอกาสที่คุณจะมีครั้งที่สอง ซึ่งหมายความว่าสิ่งใดก็ตามที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันหรือรักษาอาการป่วยในหมู่คนหนุ่มสาวอาจนำไปสู่ประโยชน์ต่อสุขภาพที่มากขึ้นตลอดช่วงชีวิตของพวกเขา”
อาการซึมเศร้าที่สำคัญหมายถึงช่วงเวลาสองสัปดาห์หรือนานกว่านั้นซึ่งบุคคลนั้นมีความรู้สึกเศร้าอย่างรุนแรงและสิ้นหวังความเหนื่อยล้าการเพิ่มน้ำหนักหรือการลดน้ำหนักการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการนอนการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมต่างๆและความคิดที่จะฆ่าตัวตายหรือ พยายามฆ่าตัวตาย อาการต่อเนื่องเหล่านี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่ายแม้ว่าจะขัดแย้งกับสถานการณ์ของบุคคลก็ตาม อาการซึมเศร้ามักเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าโปรแกรมสุขภาพจิตที่คัดกรองป้องกันและรักษาภาวะซึมเศร้าอาจเป็นประโยชน์ต่อประชากรกลุ่มใหญ่กว่าที่เคยคิดไว้ Tam กล่าว
“ ถ้าคุณคิดเกี่ยวกับภาวะสุขภาพเรื้อรังเช่นโรคหัวใจเราพยายามอย่างมากในการระบุผู้ที่อาจเสี่ยงต่อเหตุการณ์สุขภาพอื่น ๆ เช่นหัวใจวายเพราะคนกลุ่มนั้นจะได้รับประโยชน์จากการรักษาด้วยการบำรุงรักษาและการติดตามผลทางคลินิก” Tam กล่าว
“ เราไม่ได้ทำงานที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ในเรื่องของภาวะสุขภาพจิต ดังนั้นหากเราสามารถประเมินได้ว่ามีคนจำนวนเท่าใดที่มีประวัติเป็นโรคซึมเศร้าจริงนั่นก็บอกเราได้เช่นกันว่าผู้คนจำนวนมากมีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้น”
นักวิจัยยังพบว่าผู้สูงอายุมักจะรายงานประวัติของตนเองว่ามีอาการซึมเศร้า ในกลุ่มผู้ใหญ่อายุ 65 ปีขึ้นไปการรายงานภาวะซึมเศร้าต่ำกว่าปกติสูงถึง 70% ผู้สูงอายุ มักจะพบกับสิ่งที่เรียกว่า“ ภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย” ซึ่งพวกเขายังคงรายงานอาการซึมเศร้าอย่างมีนัยสำคัญ แต่ไม่เป็นไปตามข้อกำหนดทางคลินิกสำหรับภาวะซึมเศร้าที่สำคัญเสมอไป
Tam กล่าวว่าอาจมีแนวโน้มที่ผู้สูงอายุจะมองข้ามประสบการณ์เชิงลบของภาวะซึมเศร้าตั้งแต่ตอนที่พวกเขายังเด็กโดยจัดว่าเป็น“ ความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้น” มากกว่าภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ
“ น่าเสียดายที่หลายคนที่เป็นโรคซึมเศร้าหรือมีประวัติของโรคซึมเศร้าไม่สามารถเข้าถึงหรือไม่สามารถเข้าถึงการรักษาหรือการสนับสนุนได้” Tam กล่าว
“ มีปัญหาที่กว้างขึ้นในสังคมของเราที่สุขภาพจิตไม่ได้รับความสนใจและการลงทุนทรัพยากรเท่ากันเมื่อเทียบกับสภาวะสุขภาพร่างกาย”
ผลการวิจัยปรากฏใน อเมริกันวารสารเวชศาสตร์ป้องกัน. ผู้เขียนร่วมเพิ่มเติมมาจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน
หนังสือที่เกี่ยวข้อง:
ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล
โดย Bessel van der Kolk
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ
โดย เจมส์ เนสเตอร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น
โดย สตีเวน อาร์. กันดรี
หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง
โดย Joel Greene
หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม
คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา
โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์
หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข
