ภาพโดย PublicDomainPictures

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

เรามีความสัมพันธ์กับทุกสิ่งและทุกคน...รวมถึงตัวเราเองด้วย และธรรมชาติของความสัมพันธ์ของเราเป็นตัวกำหนดธรรมชาติของชีวิตและระดับความสุขของเรา ไม่ใช่ว่าคนอื่น "ทำให้เรามีความสุข" แต่เรามีความสุขเมื่อเราอยู่ร่วมกับผู้คนและโลกรอบตัวเรา และโลกภายในตัวเราด้วยเช่นกัน 

สัปดาห์นี้ เราจะมาดูวิธีการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับโลก กับผู้อื่น และกับตัวเราเอง... โดยมีเป้าหมายในการสร้างชีวิตที่สมดุลและกลมกลืนกันมากขึ้น ไม่ใช่แค่ตัวเราเองเท่านั้น แต่เพื่อคนอื่นๆ ด้วยเช่นกัน เนื้อเพลงเหล่านี้อยู่ในใจ:

“เราคือโลก 
เราเป็นเด็กๆ 
เราคือผู้ทำให้วันสดใส
เรามาเริ่มให้กันเถอะ 
มีทางเลือกที่เรากำลังทำ 
เรากำลังช่วยชีวิตของเราเอง 
มันเป็นเรื่องจริงที่เราจะทำให้มีวันที่ดีขึ้น
แค่เราสองคน..." 

ฉันแค่ฟังและดูเพลง เราคือโลก (วิดีโอ YouTube) และไม่เพียงแต่ทำให้ฉันขนลุกเมื่อเริ่มเล่น แต่ยังทำให้ฉันน้ำตาไหลเมื่อฉันฟังทำนองและเนื้อเพลง และเฝ้าดูศิลปินมากมายรวมตัวกันเพื่อวิงวอนเพื่อลูกหลานของโลก

ขอให้เพลงนี้เป็นเพลงสรรเสริญพระบารมีและเป็นเพลงสรรเสริญพระบารมีของเรา และมาเริ่มมอบความรักให้กับทุกคนที่ต้องการมัน... และนั่นคือทุกคน ไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี ในด้านการเมืองหรือด้านอื่น ๆ หรืออะไรก็ตาม... ทุกคน ทุกที่! ไม่มี ถ้า แต่ หรืออาจจะ  

มาเปิดใจและรับรู้ว่าเรามีความสัมพันธ์ (เกี่ยวข้อง) กับทุกคน ทุกที่... และนั่นรวมถึงธรรมชาติ พืช แร่ธาตุ และสัตว์ และดาวเคราะห์ที่สวยงามของเรา ซึ่งก็คือแม่ธรณี

เลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

กรุณา เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราและสมัครสมาชิก. ขอบคุณ

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 

มารี ที. รัสเซลล์ และโรเบิร์ต เจนนิงส์
บรรณาธิการ/ผู้ร่วมจัดพิมพ์
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"

บทความใหม่ในสัปดาห์นี้

วิธีสร้างความสุขให้ตัวเอง: คุณเป็นทั้งสวนและคนสวน

ผู้เขียน : อลัน ฮีคส์

เราทุกคนต้องการวิธีที่เข้มแข็งขึ้นในการร่าเริงและมั่นคงในช่วงเวลาที่วุ่นวายเหล่านี้ ฉันได้รับความช่วยเหลือจากแหล่งที่น่าประหลาดใจ นั่นก็คือ สวนและฟาร์มออร์แกนิก มีความคล้ายคลึงกันอย่างมากระหว่างความยั่งยืนของแผ่นดินและธรรมชาติของมนุษย์ของเราเอง
อ่านต่อไป

นำทางชีวิตทั้งสูงและต่ำด้วยความสง่างาม

ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com

เคยได้ยินคำว่า "เดินหน้า 3 ก้าว ถอยหลัง XNUMX ก้าว" ไหม? แน่นอนคุณมี! มีมากกว่านั้น กิจกรรมที่เป็นสากลทั้งหมด รวมทั้งความพยายามของมนุษย์ เกิดขึ้นมากเกินไปและต้องได้รับการแก้ไข
อ่านต่อไป

ความคาดหวังของคุณต่อผู้อื่นเป็นเพียงจินตนาการหรือความเป็นจริง?

ผู้เขียน: นพ.จูดิธ ออร์ลอฟฟ์

การมีความคาดหวังตามความเป็นจริงจากผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญ แทนที่จะมองแต่สิ่งที่ดีที่สุดในตัวพวกเขา เหมือนกับที่คนรักและความเห็นอกเห็นใจหลายๆ คนมักจะทำ การสร้างอุดมคติให้ใครสักคนหรือการเพิกเฉยต่อข้อจำกัดของพวกเขาคือสิ่งที่พร้อมสำหรับความผิดหวัง
อ่านต่อไป

สูตรง่ายๆ สำหรับคู่รักในการแก้ไขความแตกต่าง

ผู้เขียน : จู๊ด บีจู

เมื่อคู่รักต่างกัน พวกเขาจะไม่ฟัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขากำลังเผชิญกับอารมณ์ความรู้สึก และเมื่อพวกเขาพยายามพูดออกมา พวกเขาก็หันไปใช้การละเมิดการสื่อสาร เช่น "คุณ" (บอกอีกฝ่ายเกี่ยวกับพวกเขา) พูดเรื่องทั่วไปมากเกินไป และเน้นย้ำถึงสิ่งที่เป็นเชิงลบ
อ่านต่อไป

4 ขั้นตอนในการคืนดีกับเด็กผู้ใหญ่ที่เหินห่าง

ผู้เขียน : คารา ครอสเวต บรินเดิล

ในฐานะพ่อแม่ของเด็กผู้ใหญ่ที่ห่างเหินกันซึ่งพยายามซ่อมแซมรอยร้าวและคืนดี คุณจำเป็นต้องพิจารณาหรือทำอะไรเพื่อให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น จำเป็นต้องมีอะไรบ้างเพื่อให้ความพยายามในการปรองดองของคุณประสบความสำเร็จ?
อ่านต่อไป

ค้นหาความสมดุลและความสุขด้วยปัญญาแห่งธาตุทั้งห้า

ผู้เขียน : นิโคล กูตต์

ธาตุทั้ง 5 ได้แก่ ดิน น้ำ ไฟ ลม และอวกาศ เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ง่ายว่าเป็นพลังที่มีอยู่รอบตัวเราตลอดเวลา องค์ประกอบทั้งห้านั้นไม่เพียงมีอยู่รอบตัวเราในโลกธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังอยู่ภายในตัวเราทั้งในแง่กายภาพและอภิปรัชญาด้วย
อ่านต่อไป

หนี้บอลลูนของอเมริกา: การคำนวณด้วยล้านล้าน

ผู้เขียน: โรเบิร์ต เจนนิงส์, InnerSelf.com

เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่หนี้ของประเทศอเมริกาเติบโตอย่างต่อเนื่องและเกือบจะเงียบๆ ท่ามกลางสังคม แต่ในช่วงต้นปี 2023 การสะสมดังกล่าวกลับเร่งเข้าสู่ภาวะที่น่าตกใจ
อ่านต่อไป

คลื่นทั้งสี่ของสตรีนิยม

ผู้แต่ง: ชารอน โครเซียร์-เดอ โรซา, มหาวิทยาลัยวูลลองกอง

คลื่นสี่ลูกของสตรีนิยมคืออะไร? แล้วอะไรจะเกิดขึ้นต่อไป?
อ่านต่อไป

เผยวิสัยทัศน์อันกล้าหาญของไบเดนสำหรับอเมริกาในการปราศรัยเรื่องสถานะสหภาพของเขา

ผู้แต่ง: Dafydd Townley, มหาวิทยาลัยพอร์ทสมัธ

สถานะของสหภาพ: ไบเดนตอบโต้นักวิจารณ์ในขณะที่เขาเตือนถึงภัยคุกคามต่อประชาธิปไตยทั้งในและต่างประเทศ
อ่านต่อไป

Taylor Swift และ Christine de Pizan: สร้างเมืองของสุภาพสตรีข้ามศตวรรษ

ผู้แต่ง: Jill R. Fehleison, มหาวิทยาลัย Quinnipiac

หลายร้อยปีหลังจากที่คริสติน เดอ ปิซาน เขียนหนังสือที่ต่อต้านการเกลียดชังผู้หญิง เทย์เลอร์ สวิฟต์กำลังสร้าง 'City of Ladies' ของเธอเอง...
อ่านต่อไป

อันตรายต่อสุขภาพที่ซ่อนอยู่ของตัวเลือกแฟชั่นอินเทรนด์

ผู้แต่ง: นาโอมิ เบรธเวต, มหาวิทยาลัยนอตติงแฮมเทรนท์

ตั้งแต่แฟชั่นที่รวดเร็วไปจนถึงต่างหูที่มากเกินไป เทรนด์เหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้...
อ่านต่อไป

การเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมการทำงาน: การเพิ่มขึ้นของโฮมออฟฟิศ

ผู้แต่ง: ไท เฟอร์กูสัน, มหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย; และคณะ

การทำงานจากที่บ้านสามารถทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น นายจ้างก็ได้ประโยชน์เช่นกัน นี่คือหลักฐาน หากคุณต้องการสิ่งที่น่าเชื่อ...
อ่านต่อไป

คำเตือน: Perfect Storm คือประกันบ้านของรัฐฟลอริดา

ผู้แต่ง: Latisha Nixon-Jones, มหาวิทยาลัยแจ็กสันวิลล์

ตลาดประกันภัยบ้านในฟลอริดาเริ่มผิดปกติอย่างรวดเร็วได้อย่างไร...
อ่านต่อไป

บันไดขององค์กร: การแสวงหาความเท่าเทียมและความสำเร็จของผู้หญิง

ผู้แต่ง: Louise Champoux-Paillé และ Anne-Marie Croteau, มหาวิทยาลัยคอนคอร์เดีย

ผู้หญิงต้องการไต่เต้าในองค์กร — แต่ไม่ต้องการราคาใดๆ...
อ่านต่อไป

การเลือกชุดชั้นในที่เหมาะกับสุขภาพของคุณ

ผู้แต่ง: อดัม เทย์เลอร์, มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์

บ็อกเซอร์ กางเกงใน และภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย: ชุดชั้นในของคุณส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร...
อ่านต่อไป

สหรัฐฯ ประเมินอำนาจของจีนสูงเกินไปหรือไม่?

ผู้แต่ง: แดน เมอร์ฟี่, โรงเรียนฮาร์วาร์ด เคนเนดี้

ประเทศใดที่เป็นภัยคุกคามต่อสหรัฐอเมริกามากที่สุด? ตามสัดส่วนของชาวอเมริกันจำนวนมาก คำตอบนั้นชัดเจน: จีน
อ่านต่อไป

ค้นพบอาหารแอตแลนติก: เส้นทางสู่โรคเมตาบอลิซึมที่ลดลง

ผู้แต่ง: Taibat (Tai) Ibitoye, มหาวิทยาลัยเฮิร์ตฟอร์ดเชียร์

อาหารแอตแลนติก: เปรียบเทียบกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนได้อย่างไร – และมีประโยชน์อะไรบ้าง...
อ่านต่อไป

การเพิ่มขึ้นของการพูดคุยเรื่องสมรู้ร่วมคิดระหว่างพรรคอนุรักษ์นิยม

ผู้แต่ง: อดัม โคเปอร์, มหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์

ด่วนไปโทษสภาพเบื้องลึก! ยุทธวิธีที่เล่นเมื่อพรรคอนุรักษ์นิยมพ่นทฤษฎีสมคบคิด...
อ่านต่อไป

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอาหารแปรรูปพิเศษ

ผู้แต่ง: พีท ไวลด์, สถาบัน Quadram

อาหารแปรรูปขั้นสูง: การทบทวนครั้งใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยมีมาแสดงให้เห็นถึงผลเสียต่อสุขภาพมากมาย – จะเข้าใจหลักฐานได้อย่างไร...
อ่านต่อไป 

ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 11 - 17 มีนาคม 2024

ผู้เขียน:  แพม ยังฮานส์

วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ (สำหรับเวอร์ชันเสียงและวิดีโอ โปรดดูบทความ - ลิงก์ด้านล่าง)
อ่านต่อไป

♥ ตัวตนภายในของคุณ ^♥ทำ^♥ รายการ♥

♥ หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: https://amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

♥ แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

♥ เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"

 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ