เมื่อเราสงบจิตใจ การล่วงละเมิดของเราออกมาจากเงามืด และเรามีความอ่อนไหวต่อการปฏิสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่น จุดเปลี่ยนนำเสนอตัวเอง แม้ว่าเราจะรู้สึกเสียใจที่ได้ก่ออันตราย แต่ก็ยังอาจมีเสียงกระซิบกระซิบว่าการกระทำของเรามีความจำเป็น หัวนมสำหรับททท; เขาสมควรได้รับสิ่งนั้น เราไม่ได้แสดง แต่ตอบสนองเท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเราคนเดียวเท่านั้นที่ควบคุมการกระทำของเรา เมื่อคำพูดและการกระทำของผู้อื่นมากำหนดทางเลือกของเรา เราไม่เป็นอิสระ นี่เป็นโอกาสของเราที่จะทำการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในชีวิตของเราและปลดแอกตัวเองจากนิสัยที่ฝังแน่นของการมีปฏิกิริยาตอบสนอง

เรารับทราบความรับผิดชอบต่อความคิดและการกระทำของเราเอง และรู้สึกเสียใจที่ก่อให้เกิดความทุกข์ ความสำนึกผิดนั้นลึกซึ้งและจริงใจ เพราะเราตระหนักดีว่าเมื่อเราทำร้ายผู้อื่น เราทำร้ายตัวเอง เราทุกคนล้วนเชื่อมโยงถึงกัน

ขอโทษคนที่ฉันทำร้าย

เมื่อฉันรู้สึกสำนึกผิดอย่างท่วมท้นนี้ ฉันตัดสินใจขอโทษคนที่ฉันอาจทำให้เจ็บปวดด้วยคำพูดหรือท่าทางที่โกรธแค้น เพราะฉันเคยทำร้ายมาหลายร้อยคนตลอดช่วงชีวิตของฉัน มันจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะจำพวกเขาทั้งหมดได้ ไม่ต้องขอการให้อภัยมากนัก แต่ความเต็มใจเป็นสิ่งสำคัญ ฉันจึงตัดสินใจเริ่มกับคนที่ฉันจำได้

นี่คือจุดที่ความกล้าหาญเข้ามา มันค่อนข้างง่ายที่จะพูดว่า "ฉันขอโทษ" ไม่กี่นาทีหรือหลายวันหลังจากการโต้เถียง แต่ยากกว่ามากหลังจากหลายเดือนหรือหลายปี ที่ต้องการความถ่อมตน เมื่อมองเข้าไปในหัวใจของฉัน ฉันตระหนักว่าความตั้งใจที่จะขอโทษเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง ฉันกำลังแสวงหาการให้อภัยเพื่อไม่ให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น แต่เพื่อเป็นสักขีพยานถึงอันตรายที่ฉันอาจทำกับผู้อื่น เพราะฉันไม่สามารถหาหรือจำทุกคนที่สมควรได้รับคำขอโทษ ฉันจำวัยเด็กคาทอลิกของฉันและเป็นครั้งแรกในรอบ 25 ปีที่ฉันตัดสินใจไปสารภาพบาป

แสวงหาการให้อภัย

มันเป็นเหตุการณ์สำคัญ วันนั้นช่างน่าเวทนาพอสมควรและมีหมอกหนาปกคลุมอยู่บนพื้นหญ้ารอบโบสถ์ ฉันได้โทรไปล่วงหน้าเพื่อให้แน่ใจว่ามีนักบวชอยู่ด้วยและได้ทบทวนบาปที่ฉันได้ทำไว้และวางแผนที่จะสารภาพบาปโดยทั่วไป ฉันแปลกใจมากที่ไม่มีบูธส่วนตัวอีกต่อไป ข้าพเจ้านั่งประจันหน้ากับบาทหลวงและเริ่มน้ำตาคลอ

“ยกโทษให้ฉันด้วยพ่อเพราะฉันทำบาป เป็นเวลา 25 ปีแล้วนับตั้งแต่การสารภาพครั้งสุดท้ายของฉัน”

นักบวชขัดจังหวะ “ไม่เป็นไร พระเจ้าจะให้อภัยคุณ แค่คุกเข่าที่แท่นบูชาแล้วบอกว่าคุณขอโทษ” แล้วทรงประทานอภัยโทษ

ฉันช็อคมาก ไม่มีสายประคำแม้แต่นิดเดียว! ต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะรู้ว่าฉันได้ทำร้ายจริง ๆ และหลายเดือนกว่าจะรวบรวมความอ่อนน้อมถ่อมตนเพื่อขอการให้อภัย นักบวชไม่พร้อมที่จะฟัง บางทีอาจเป็นความเบื่อหน่าย หรืออาจเป็นการแสดงความเมตตาจากเขา แต่การปลดปล่อยครั้งใหญ่ที่ฉันหวังไว้กลับถูกปฏิเสธ

ปราศจากความผิดและความละอาย

แม้ว่าฉันจะเสียใจที่ทำร้ายผู้คน แต่ก็ยังมีความปรารถนาที่จะปลดปล่อยตัวเองจากความรู้สึกผิดและความละอาย โปรแกรมช่วยเหลือตนเองบางโปรแกรมแนะนำให้เราแบ่งปันความบาปของเราต่อหน้าพระเจ้าและมนุษย์อีกคนหนึ่ง

ฉันจำหญิงชราคนหนึ่งที่มีสโลแกนพร้อมสำหรับทุกสถานการณ์ หนึ่งคือ "ร้องไห้และแบ่งปันมัน ดีกว่ายิ้มแล้วทน" รู้สึกดีกว่าที่จะแบ่งปันความเศร้าโศก ความโกรธ และความรู้สึกผิด

เมื่อฉันค้นคว้าเกี่ยวกับการให้อภัยทางอินเทอร์เน็ต ฉันพบเว็บไซต์สารภาพบาปหลายแห่ง ผู้คนสามารถส่งอีเมลถึงความบาปของตนไปยังไซต์ที่จะโพสต์เรื่องราวทั้งหมดให้ทุกคนได้อ่าน มีความจำเป็นต้องปลดปล่อยความรู้สึกผิด แม้กระทั่งกับคนแปลกหน้าที่ไม่รู้จัก

ตอนแรกฉันสงสัยว่าทำไมคนถึงอ่านคำสารภาพ บางคนอาจจะชอบความตื่นเต้นของการแบ่งปันความลับ แต่คนอื่น ๆ ที่ฉันคิดว่าอยากจะรู้สึกเชื่อมโยงกับผู้อื่น เราทุกคนอยู่ในเรือลำเดียวกันและมีข้อผิดพลาดและความอ่อนแอเหมือนกัน

ความสำนึกผิดที่แท้จริงมาจากความรู้สึก
อันเป็นหนึ่งเดียวกับสรรพสัตว์ทั้งหลาย

เราปรารถนาที่จะขอการอภัยไม่ใช่เพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น แต่เพื่อยอมรับว่าเราได้ก่อให้เกิดความทุกข์แก่ผู้อื่น

เราไม่สามารถชดใช้ให้ทุกคนได้เสมอไป เราขาดการติดต่อ เราลืมชื่อ หรือผู้คนเสียชีวิต แต่ก็เป็นไปได้ที่จะยอมรับความสำนึกผิดของเรา

การปฏิบัติ: แสดงความสำนึกผิด

ตัดสินใจเดินในบรรยากาศธรรมชาติที่คุณชอบ ไม่ว่าจะเป็นป่า ชนบท หรือชายฝั่ง ความรู้สึกผิดถูกขังไว้ข้างในนานมากจนเป็นการดีที่จะปลดปล่อยมันออกไปทั้งสี่ทิศทาง หาที่นั่งและเริ่มดูลมหายใจของคุณ เปิดรับเสียงรอบตัวคุณ ใบไม้ที่พลิ้วไหวตามสายลม คลื่นซัดเข้าหาฝั่ง แมลงที่ฮัมเพลง เริ่มนึกภาพแต่ละคนที่คุณเจ็บปวดและพูดในใจว่า:

สำหรับอันตรายทั้งหมดที่ฉันทำกับคุณไม่ว่าจะรู้หรือไม่ก็ตามโปรดยกโทษให้ฉัน
ดั่งที่ข้าพเจ้าปรารถนาให้ตนเองมีความสุข ข้าพเจ้าก็ขอให้ท่านมีความสุข
ขอให้ชีวิตของคุณเต็มไปด้วยความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี

ทำซ้ำคำไปเรื่อยๆ จนกว่าคุณจะรู้สึกคลายในหัวใจ แล้วย้ายไปที่บุคคลอื่น

อาจต้องใช้เวลาหลาย ๆ ครั้งเพื่อขอการให้อภัยคนที่เราทำให้ต้องทนทุกข์ทรมาน การเริ่มต้นด้วยการล่วงละเมิดเล็กน้อยอาจง่ายกว่า เมื่อคุณรู้สึกราวกับว่าได้ปลดปล่อยความรู้สึกผิดแล้ว ให้แสดงท่าทางเชิงสัญลักษณ์: ปล่อยบอลลูน โยนหินลงไปในมหาสมุทร เป่าเทียน

คำพูดอย่างเดียวอาจไม่พอ

การชดเชย

คำจำกัดความปกติของการชดใช้คือการชดใช้ แต่ก่อนที่เราจะสามารถชดใช้ เราต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงสิ่งที่เราได้ทำลงไป ทั้งความรู้สึกของเราที่จะทำร้ายและความรู้สึกที่ผู้อื่นได้รับอันตราย เรียกว่า ณ ที่หนึ่ง เราสนิทสนมกับความคิดและการกระทำของเรา พวกเราส่วนใหญ่ชอบข้ามส่วนนี้ไปเพราะมันยาก แต่

เราไม่สามารถชดใช้อย่างแท้จริงได้ จนกว่าเราจะประสบ
ความเจ็บปวดที่เราได้ก่อขึ้นแก่ตนเองและผู้อื่น

การปฏิบัติ: หนึ่งเดียว

นั่งเงียบ ๆ และเริ่มดูลมหายใจของคุณ เมื่อคุณรู้สึกว่าจิตใจของคุณสงบแล้ว ให้นึกถึงเหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดอันตราย

หายใจเข้า หายใจออก และถามตัวเองว่า

ทำไมฉันถึงทำแบบนั้น?

แรงจูงใจคือความกลัว ความโกรธ หรือความหึงหวง หรือราคะ หรือความโลภ?

เมื่อคุณคิดว่าคุณมีคำตอบแล้ว ให้พยายามเข้าถึงอารมณ์ สังเกตว่าอารมณ์อยู่ที่ไหนในร่างกายของคุณ มันอาจจะเป็นปมในท้องของคุณ ไหล่ตึง กัดฟันแน่น หัวใจคุณบีบรัด

หายใจเข้า หายใจออก และให้ความสนใจกับความรู้สึกทั้งหมด

1. สังเกตว่ามันใหญ่หรือเล็ก แรงหรืออ่อน รู้สึกเสียวซ่าหรือแทงหรือสั่น
2. อารมณ์เป็นสีอะไร มุ่งเน้นไปที่สีและดูว่าเกิดอะไรขึ้น
3. สียังคงเดิมหรือเปลี่ยนไปหรือไม่? มันสั่นหรือคงที่หรือไม่?
4. มันรุนแรงขึ้นหรือน้อยลง?
5. มันเปลี่ยนเป็นสีอื่นหรือไม่?
6. มันจางหายไปหรือไม่?

เมื่อความรู้สึกและสีสันดูเลือนลาง ให้ทำใจให้ปลอดโปร่งและกลับสู่ลมหายใจ

ให้นึกถึงภาพคนที่เคยทำร้าย ลองนึกภาพว่าคนๆ นั้นต้องรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณทำร้ายพวกเขา เรียกอารมณ์และสังเกตว่ามันปรากฏที่ใดในร่างกายของคุณ ตรวจสอบความรู้สึกและสังเกตว่ามีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่

นี่เป็นวิธีหนึ่งที่จะใกล้ชิดกับการล่วงละเมิดของเรา เรากลายเป็นหนึ่งเดียวกับความรู้สึกของเหยื่อและตัวเราเอง ในความสนิทสนมนี้ การเดินในรองเท้าของผู้อื่นนี้ ทำให้เราเห็นว่าเราทุกคนรู้สึกเหมือนกัน คุณอาจค้นพบว่าอารมณ์ที่กระตุ้นให้คุณทำร้ายก็เหมือนกับความรู้สึกที่ถูกทำร้าย ความเข้าใจนี้ให้โอกาสในการเปลี่ยนวิธีที่เราทำเมื่อเราโกรธ กลัว หรือโลภ นั่นเป็นความจริงในครั้งเดียว

การแก้ไข

การชดใช้อาจไม่ง่ายอย่างการขอโทษ การคืนเงินที่ถูกขโมย หรือการแก้ไขการพูดเกินจริงหรือการโกหก

เมื่อธุรกิจการออกแบบกราฟิกของฉันในแมนฮัตตันยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น ฉันได้จ้างพนักงานเต็มเวลาคนแรกของฉัน หลังจากสัมภาษณ์หลายคน ฉันก็เลือกแอนดี้ที่ดูเหมือนจะร่าเริงและมีบุคลิกที่ร่าเริง เขาต้องการมัน เพราะในงานก่อนหน้านี้ ฉันมีชื่อเสียงว่าเป็นเจ้านายที่ขับเคลื่อนและยาก

เราทำงานร่วมกันมาหลายปีแล้ว และแม้ว่าฉันจะเป็นคนที่คลั่งไคล้การควบคุม แต่แอนดี้ก็เริ่มแย่งชิงความรับผิดชอบจากฉันมากขึ้นเรื่อยๆ จนกว่าเขาจะทำการเรียกเก็บเงินและทำบัญชี เขายืนยันว่าฉันซื้ออุปกรณ์ราคาแพงที่ช่วยให้ทำกำไรได้มาก บุคลิกที่อบอุ่นของเขาช่วยให้ลูกค้าสัมพันธ์ และธุรกิจก็เริ่มรุ่งเรือง แม้ว่าฉันมักจะพูดกับลูกค้าว่า Andy มีส่วนสำคัญต่อความสำเร็จของเรา แต่ฉันก็ไม่เคยขอบคุณเขาเลย

แอนดี้ไม่มีน้องสาวและเขาเชิญฉันให้มาทำหน้าที่นั้น เพราะฉันรู้สึกโดดเดี่ยว ฉันจึงเพิกเฉยต่อแขนที่เหยียดออกของเขา

หลังจากที่ฉันขายธุรกิจให้กับ Andy และย้ายไปลองไอส์แลนด์ เขาจะโทรมาทุกสองสามวันเพื่อแจ้งข่าวสารเกี่ยวกับโครงการใหม่ๆ ในที่ทำงาน หรือการย้ายสำนักงานที่ใหญ่ขึ้นในเร็วๆ นี้ ชัยชนะแต่ละครั้งเตือนฉันว่าฉันไม่ได้ขาดอะไรไม่ได้ และฉันทักทายข่าวของเขาไม่ใช่ด้วยความยินดี แต่ด้วยความเห็นถากถางดูถูก บังเอิญว่าตอนนั้นฉันดื่มหนักมาก การโทรค่อยๆ ห่างกันมากขึ้นเรื่อยๆ จนกว่าพวกเขาจะหยุดพร้อมกัน

สองสามปีต่อมา เลขานุการของเขาโทรมาบอกฉันว่าแอนดี้เสียชีวิตจากโรคปอดบวมอันเป็นผลมาจากโรคเอดส์ เขาไม่ได้บอกฉันว่าเขาป่วย และถูกต้องแล้ว เพราะในตอนนั้น ฉันเอาแต่ใจตัวเองเกินกว่าที่จะช่วยอะไรได้

ฉันเต็มไปด้วยความสำนึกผิดและความเกลียดชังตนเอง มีพายุหิมะในวันงานศพของเขา และรถบัสที่ฉันนั่งไปในเมืองก็สายมาก เมื่อข้าพเจ้าเข้าไปในโรงฝังศพ บรรดาผู้ไว้ทุกข์ก็จากไปและกำลังดำเนินการหามศพ อีกครั้งฉันล้มเหลว Andy

เมื่อเวลาผ่านไปความทรงจำของเหตุการณ์ก็จางหายไป ฉันเพิ่งมีสติสัมปชัญญะ เริ่มต้นธุรกิจออกแบบสวน และเพิ่งเริ่มฝึกเซน แต่ความล้มเหลวทั้งหมดของเราถูกเก็บไว้ในความมืดมิดในจิตใจของเรา รอคอยที่จะเกิดขึ้น

ในปี 1992 ฉันเข้ารับการฝึกเป็นอนุศาสนาจารย์ในโรงพยาบาลที่โรงพยาบาลมะเร็งในแมนฮัตตัน ตอนแรกฉันไม่ค่อยเก่งเรื่องนั้น เก็บตัวและประหม่า ฉันสร้างความสัมพันธ์กับผู้ป่วยที่ตัวเองกำลังออกไป ชาวกรีกอเมริกันที่หล่อเหลาคนหนึ่งถูกมะเร็งเม็ดเลือดขาวโค่นล้มในช่วงรุ่งโรจน์ของชีวิต ธุรกิจของเขาประสบความสำเร็จ ลูกสาวของเขาหมั้นหมายที่จะแต่งงาน และเขาเพิ่งบรรลุความฝันที่จะเป็นเจ้าของเรือใบลำใหญ่ เขาเต็มไปด้วยความสุขและเต็มไปด้วยพลังงานที่เขาและครอบครัวมั่นใจว่าเขาจะเอาชนะโรคนี้ได้ ไม่กี่เดือนต่อมา สิ่งนั้นเปลี่ยนไป เมื่อฉันเดินเข้าไปในห้องของเขา ฉันแทบไม่รู้จักชายหน้าซีดและสลบที่เจ็บปวดมาก เสน่ห์ของเขายังคงอยู่ที่นั่นและกระแสแห่งความเศร้าก็ทำให้มันน่าสนใจยิ่งขึ้น ขณะที่ฉันจับมือเขาและพูดคุยกัน ในที่สุดเขาก็ถามฉันว่า "มาเดลีน อะไรดลใจให้คุณทำงานนี้ ฉันรู้สึกทึ่งและพูดว่าฉันอยากเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน แต่ต่อมา เมื่อฉันไตร่ตรองคำถามของเขา ฉันรู้ว่าเขาได้เห็นสิ่งที่ฉันยังไม่ได้เห็น

ผู้ป่วยที่ฉันชอบมักจะเป็นผู้ชายที่เป็นโรคเอดส์ (เช่น Andy) หรือผู้ป่วยมะเร็ง (เช่นพ่อของฉัน) กระแสเรียกสู่การปฏิบัติศาสนกิจใหม่ของข้าพเจ้ามาจากความปรารถนาอย่างสุดซึ้งในหัวใจข้าพเจ้าเพื่อการชดใช้ โดยไม่รู้ตัว ฉันรู้ว่าฉันต้องชดใช้ที่ทิ้งแอนดี้และหาโอกาสครั้งที่สองเพื่อช่วยพ่อของฉันให้ดีขึ้นเมื่อเขาเสียชีวิต อนุศาสนาจารย์เป็นทางออกของฉัน

ตั้งแต่นั้นมา พันธกิจของข้าพเจ้าก็เบ่งบานเพราะไม่มีแรงกดดันให้ทำสิ่งต่างๆ ให้สมบูรณ์แบบ ทำทุกอย่างเพื่อทุกคน หรือชดเชยสิ่งที่เคยผ่านมา ฉันไม่ได้พยายามที่จะสร้างความสนิทสนมที่ฉันปฏิเสธเมื่อหลายปีก่อนอีกต่อไป ฉันไม่ได้พยายามทำให้ผู้ป่วยโรคเอดส์ทุกคนเป็นตัวแทนของแอนดี้อีกต่อไป ฉันมีอิสระที่จะทำสิ่งที่ต้องทำโดยไม่หวังให้ผู้ป่วยติดตัวฉัน เหมือนนักผจญเพลิง เมื่อมีไฟ คุณก็ดับไฟ คุณไม่กลับไปวันแล้ววันเล่าเพื่อคาดหวังขอบคุณสำหรับงานที่คุณทำ คุณไปที่ไฟต่อไป

คุณสามารถชดใช้ให้คนที่คุณทำร้ายได้เช่นกัน หากมีใครบางคนที่คุณต้องการจะชดใช้ และพวกเขาไม่ว่างเพราะคุณขาดการติดต่อหรือพวกเขาเสียชีวิตไปแล้ว ยังมีวิธีที่จะชดใช้ มีวลีหนึ่งจากพันธสัญญาเดิมว่า "ตาต่อตา ฟันต่อฟัน" ซึ่งเกี่ยวกับการคืนทุนและการแก้แค้น แต่มีอีกวิธีหนึ่งที่จะมองมัน

หากคุณไม่สามารถชดใช้โดยตรง, จริงใจ
การค้นหาจะเปิดเผยเส้นทางสู่ความเป็นหนึ่งเดียว

การปฏิบัติ: การชดใช้

ทำรายชื่อคนที่คุณอยากจะชดใช้ เขียนชื่อพวกเขา และวิธีที่คุณทำร้ายพวกเขา ถ้ามีคนว่าง ให้เขียนการกระทำที่เหมาะสมเพื่อแสดงความเสียใจของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณโกหกเกี่ยวกับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ให้แก้ไข หากบุคคลนั้นเข้าถึงไม่ได้ ให้คิดถึงวิธีอื่นในการชดใช้คำพูดหรือการกระทำของคุณ นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

1. หากคุณขโมยเงินหรือปล่อยเงินกู้ค้างชำระ ให้ชดใช้ค่าเสียหายให้กับครอบครัว ถ้าหาไม่เจอก็บริจาคเงินเพื่อการกุศล
2. หากคุณเคยพูดถ้อยคำแสดงความเกลียดชังเกี่ยวกับกลุ่มชาติพันธุ์ ให้ตั้งใจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมรดกของพวกเขาเพื่อทำความเข้าใจพวกเขา
3. หากคุณสร้างมลพิษต่อสิ่งแวดล้อมด้วยการทิ้งสิ่งที่เป็นพิษลงในถังขยะทั่วไป ให้ใช้ถนนและเก็บขยะ
4. หากคุณเคยโกหกใครคนหนึ่ง ให้ตัดสินใจบอกความจริงในอนาคต

พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
เรด วีล/ไวเซอร์, LLC. ©2003. www.RedWheelWeiser.com

บทความนี้คัดลอกมาจาก:

หัวใจแห่งการให้อภัย: แนวทางปฏิบัติเพื่อการเยียวยา
โดย Madeline Ko-i Bastis

หัวใจแห่งการให้อภัย ช่วยให้ผู้อ่านไตร่ตรองถึงความหมายของการให้อภัยที่แท้จริง และวิธีที่มันสามารถรักษาชีวิตและความสัมพันธ์ของพวกเขาได้ Madeline Ko-i Bastis สำรวจอารมณ์ที่ยากลำบากที่ทำให้เราไม่ต้องให้อภัยและเสนอเครื่องมือที่จะช่วยให้เราเอาชนะอารมณ์เหล่านั้น แต่ละส่วนประกอบด้วยเรื่องราวของการให้อภัย การทำสมาธิ ภาพที่มีการนำทาง และแบบฝึกหัดอื่นๆ เพื่อช่วยให้เข้าใจการให้อภัยและการปล่อยวาง

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้.

เกี่ยวกับผู้เขียน

Madeline Ko-i Bastis เป็นนักบวชชาวพุทธคนแรกที่บวชเป็นบาทหลวงในโรงพยาบาล เธอเคยทำงานที่ศูนย์มะเร็ง Memorial Sloan-Kettering ศูนย์การแพทย์ NYU และในหน่วยโรคเอดส์ที่ศูนย์การแพทย์ Nassau County เธอเป็นผู้ก่อตั้ง ที่อยู่อาศัยอย่างสงบสุของค์กรที่อุทิศให้กับการสอนเทคนิคการทำสมาธิเพื่อการรักษาที่ตั้งอยู่ในลองไอส์แลนด์ รัฐนิวยอร์ก Madeline ยังเป็นผู้เขียน ที่อยู่อาศัยอย่างสงบสุข: การทำสมาธิเพื่อการรักษาและการใช้ชีวิต.