วิธีสวดอ้อนวอนที่ทรงพลังที่สุดวิธีหนึ่งคือการฝึกความกตัญญู ความกตัญญูส่งผลต่อจิตสำนึกของเราเช่นเดียวกับที่ปัดน้ำฝนส่งผลต่อกระจกหน้ารถในพายุหิมะ ขจัดความสับสนและช่วยให้เรามองเห็นโลกได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
การฝึกฝนความกตัญญูในรูปแบบของการอธิษฐานนั้นง่ายมากและให้รางวัลทันที สิ่งที่คุณต้องทำคือรับทราบและขอบคุณจักรวาลสำหรับพรทั้งหมดของคุณ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพที่ดี ครอบครัว เพื่อนฝูง หรือเพียงแค่มีชีวิตอยู่
เก็บบันทึกความกตัญญูกตเวทีหรือกระดานข่าว
ผมเองเก็บบันทึกความกตัญญู ในฐานะครอบครัว เราเก็บกระดานข่าวแสดงความขอบคุณในครัว ซึ่งเราโพสต์รูปถ่ายของประสบการณ์ที่มีความสุขและการตอบรับอย่างซาบซึ้งสำหรับสิ่งที่เราได้รับ เป็นเรื่องน่าทึ่งที่รู้ว่าเราทุกคนต้องขอบคุณมากแค่ไหน เมื่อเราเริ่มสังเกตเห็น
การฝึกฝนความกตัญญูทำให้หัวใจสว่างขึ้นทันทีและช่วยให้เราจำได้ว่าจักรวาลรักและสนับสนุนเรามากเพียงใด เมื่อใดก็ตามที่ลูกๆ ของฉันหรือฉันไม่กระสับกระส่าย หงุดหงิด วิตกกังวล เบื่อ ไม่สบายใจ หรือหวาดกลัว ฉันแนะนำให้เราคิดถึงสิ่งต่างๆ ให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อขอบคุณสำหรับการเปลี่ยนแปลงพลังงาน เราเขียนพรของเราทีละรายการ พยายามบอกชื่ออย่างน้อยสิบอย่าง ทุกครั้งที่เราทำสิ่งนี้ ความกลัวของเราจะบรรเทาลง หัวใจและสัญชาตญาณของเราก็เปิดออก
การฝึกฝนความกตัญญูทำให้เด็กตระหนักดีถึงความอุดมสมบูรณ์ การสนับสนุน และความรักที่จักรวาลมีต่อเขา มันเน้นที่หัวใจและความตระหนักในการรับทุกสิ่งที่มีให้เขาและเตือนให้เขาอยู่ในสภาวะที่เปิดกว้างและสันติ
คำอธิษฐาน: ไม่เหมือนใครแต่ละคน
นี่เป็นเพียงวิธีการอธิษฐานบางส่วนเท่านั้น คุณอาจมีวิธีที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ทุกวิธีในการอธิษฐานนั้นถูกต้อง
- บางคนสวดมนต์ภาวนา
- บางคนอธิษฐานด้วยลูกปัดหรือสายประคำ
- บางคนสวดอ้อนวอนอย่างเงียบๆ
- คนอื่นๆ สวดมนต์เป็นกลุ่ม
- บางคนร้องเพลงสวดมนต์
- บางคนมีการสนทนาอย่างต่อเนื่องกับพระเจ้า
- บ้างก็นั่งสมาธิสวดมนต์
รูปแบบการอธิษฐานของคุณเป็นเรื่องส่วนตัว และทุกรูปแบบก็ใช้ได้ ใช้วิธีการและประเพณีใดๆ ที่คุณต้องการในการขอความช่วยเหลือจากสวรรค์ และรู้ว่าพระวิญญาณของพระเจ้า พระเจ้า คือความรัก และจักรวาลรักคุณอย่างสมบูรณ์และไม่มีเงื่อนไข เช่นเดียวกับที่คุณเป็น ความผิดและทั้งหมด ไม่ว่าจะอธิษฐานด้วยตัวเองหรือกับลูกของคุณ ให้ตระหนักว่าจักรวาลต้องการช่วย ยินดีที่จะช่วยเหลือ แต่ก่อนอื่นคุณต้องถาม
ครูผู้ยิ่งใหญ่ของพระเยซูคริสต์ทรงสอนถึงความสำคัญของการสวดอ้อนวอนเมื่อเขาถูกถามเกี่ยวกับปาฏิหาริย์ “สำหรับตัวฉันเอง ฉันไม่ได้ทำอะไรเลย” เขากล่าว “พระบิดาในสวรรค์ของฉันทรงทำงานผ่านฉัน” หรือตามคำกล่าวที่ว่า "ถ้าพระเจ้าสถิตอยู่กับคุณ แล้วใครจะต่อต้านคุณ ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีอำนาจใดยิ่งใหญ่ไปกว่าพระเจ้า"
ลูกที่รักของพระเจ้า: จักรวาลต้องการช่วยคุณ
คำอธิษฐานที่ทรงพลังที่สุดคือคำอธิษฐานด้วยความตระหนักอย่างเต็มที่ว่าเป็นลูกที่รักของพระเจ้า คำอธิษฐานอธิษฐานด้วยความรู้สึกลึกซึ้งว่าจักรวาลต้องการช่วยคุณ แนะนำคุณ สนับสนุนคุณ ทำให้คุณมีความสุข และรักคุณอย่างไม่มีเงื่อนไข เป็นคำอธิษฐานที่ตอบอย่างรวดเร็วและน่าพอใจที่สุด คำอธิษฐานที่อธิษฐานร่วมกับคนอื่นๆ ที่แบ่งปันความรู้นี้ยังมีอานุภาพมากกว่า
สร้างเวลาที่คุณสามารถอธิษฐานเป็นครอบครัวได้ อาจเป็นช่วงอาหารเย็น ก่อนนอน หรือหลังเวลานัดพบของครอบครัว เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะสนับสนุนให้ครอบครัวของคุณอธิษฐานร่วมกันและเพื่อพวกเขาทุกครั้งที่รู้สึกไม่สบายใจหรือกังวลหรือต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมเล็กน้อย ดังที่พระเยซูตรัสว่า “เมื่อสองคนหรือมากกว่านั้นรวมตัวกันในนามของเรา เราจะอยู่ที่นั่นด้วย”
© 1999 จัดพิมพ์โดย Three Rivers Press,
แผนกหนึ่งของ Crown Publishers, NYC, NY 10022
ที่มาของบทความ
The Wise Child: คู่มือทางจิตวิญญาณเพื่อการบำรุงเลี้ยงสัญชาตญาณของบุตรหลานของคุณ
โดย Sonia Choquette
ฉันจะช่วยให้ลูก ๆ ของฉันเติบโตและเจริญรุ่งเรืองได้อย่างไร? ฉันจะมั่นใจได้อย่างไรว่าพวกเขาจะไม่มีความสุขและผิดหวังเหมือนที่ฉันเคยเป็น เหล่านี้เป็นคำถามที่เป็นแรงบันดาลใจให้ Sonia Choquette เขียนหนังสือที่อธิบายได้ลึกซึ้งและเข้าถึงได้เล่มนี้ ผ่านหลักการทางจิตวิญญาณ อุปมาสมัยใหม่ และแบบฝึกหัดภาคปฏิบัติ แม้แต่พ่อแม่ที่ยุ่งมากก็สามารถช่วยให้เด็กเชื่อมต่อกับแหล่งคำแนะนำจากสวรรค์ของตนเองได้อย่างไร
ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้
เกี่ยวกับผู้เขียน
SONIA CHOQUETTE ปริญญาเอก เป็นผู้เขียน เส้นทางพลังจิต Psych และ ความปรารถนาของหัวใจของคุณ. เธอเป็นครูสอนจิตวิญญาณที่ได้รับการยกย่องในระดับสากลซึ่งได้สอนบุคคลรวมถึงพนักงานในองค์กรเพื่อเรียกร้องและเข้าใจศักยภาพที่ใช้งานง่ายและสร้างสรรค์ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นักเรียนมักถาม Sonia ว่าพวกเขาสามารถส่งเสริมสัญชาตญาณและความคิดสร้างสรรค์โดยกำเนิดของลูกๆ ได้อย่างไร หนังสือเล่มนี้เป็นคำตอบที่น่ายินดีสำหรับภารกิจของผู้ปกครอง สามารถติดต่อได้ทางเว็บไซต์ www.soniachoquette.com
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
at ตลาดภายในและอเมซอน
