ผู้คนไม่จำเป็นต้องเล่าเรื่องเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำอีก เพราะพวกเขากำลังสูญเสียการทำงานด้านการรับรู้ แต่เนื่องจากเรื่องราวเหล่านั้นมีความสำคัญ และพวกเขารู้สึกว่าเราจำเป็นต้องรู้เรื่องราวเหล่านั้น (Shutterstock)

หากคุณใช้เวลาในช่วงวันหยุดกับญาติหรือเพื่อนที่สูงวัย คุณอาจเคยได้ยินเรื่องเดิมๆ ซ้ำๆ หลายครั้ง อาจเป็นเรื่องราวที่คุณเคยได้ยินในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หรือแม้แต่ในช่วงไม่กี่ชั่วโมงที่ผ่านมา

การเล่าเรื่องซ้ำๆ บางครั้งอาจทำให้เพื่อนและครอบครัวรู้สึกไม่สบายใจ ทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับศักยภาพทางสติปัญญาของคนที่คุณรัก การสูญเสียความทรงจำ หรือแม้แต่อาการสมองเสื่อม

การวิจัยของเรา ที่มหาวิทยาลัยควีนส์แนะนำว่ามีอีกวิธีหนึ่งในการคิดเกี่ยวกับการเล่าเรื่องซ้ำๆ ซึ่งทำให้ฟังและมีส่วนร่วมกับเรื่องราวได้ง่ายขึ้น เราสัมภาษณ์ผู้ใหญ่วัยกลางคน 20 คนที่รู้สึกว่าพวกเขาได้ยินเรื่องเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่าจากพ่อแม่ที่แก่ชรา เราขอให้พวกเขาเล่าเรื่องเหล่านั้นให้เราฟัง และเราได้บันทึกและถอดความ

เราใช้ แนวทางการสืบเสาะหาความรู้ เพื่อค้นพบว่าการเล่าเรื่องซ้ำเป็นวิธีการหลักสำหรับผู้สูงอายุในการสื่อสารสิ่งที่พวกเขาเชื่อว่ามีความสำคัญต่อลูกหลานและคนที่คุณรัก การสืบเสาะหาเรื่องราวใช้ข้อความของเรื่องราวเป็นข้อมูลการวิจัยเพื่อสำรวจว่าผู้คนสร้างความหมายในชีวิตอย่างไร

การส่งค่า

จากเรื่องราวที่รวบรวมไว้เกือบ 200 เรื่อง เราพบว่ามีประมาณ เรื่องราว 10 ที่พ่อแม่สูงอายุบอกกับลูกที่โตแล้วซ้ำๆ

สมมติฐานคือการเล่าเรื่องซ้ำ ๆ เกี่ยวกับการถ่ายทอดค่านิยมระหว่างรุ่น เราสามารถค้นพบความหมายและข่าวสารที่ผู้สูงอายุกำลังสื่อสารกับบุคคลที่ตนรักได้

จุดประสงค์สูงสุดคือการนำเสนอวิธีคิดใหม่และสร้างสรรค์มากขึ้นเกี่ยวกับเรื่องราวที่เราเคยได้ยินมาหลายครั้งก่อนหน้านี้ และนั่นอาจถูกมองว่าเป็นเรื่องที่น่าตกใจ

นี่คือสิ่งที่เราได้เรียนรู้:

1. โดยทั่วไปจะมีเรื่องราวเพียง 10 เรื่องที่ผู้คนเล่าซ้ำๆ แม้ว่าเลข 10 จะไม่ใช่เลขวิเศษ แต่ดูเหมือนจะเป็นเลขที่ถูกต้องในการบอกเล่าเรื่องราวที่เล่าซ้ำแล้วซ้ำเล่า ผู้ให้สัมภาษณ์รู้สึกว่าชุดประมาณ 10 ชุดช่วยให้พวกเขาแสดงความยุติธรรมต่อเรื่องราวของผู้ปกครองได้

2. ในบรรดาผู้ให้สัมภาษณ์ของเรา เรื่องราวของพ่อแม่ของพวกเขาจำนวนมาก - ร้อยละ 87 - เกิดขึ้นเมื่อพวกเขาอยู่ในช่วงวัยรุ่นหรือวัยยี่สิบ ทศวรรษที่ XNUMX และ XNUMX ของคนๆ หนึ่งเป็นช่วงเวลาที่พวกเขาทำการตัดสินใจหลายอย่างที่เป็นตัวกำหนดชีวิตที่เหลือของพวกเขา เวลาที่มีการรวมมูลค่าและ ตัวตนของผู้ใหญ่ก่อตัวขึ้น

3. สิ่งสำคัญเกี่ยวกับเรื่องราวทั้ง 10 เรื่องนั้นไม่ใช่รายละเอียดที่เป็นข้อเท็จจริง แต่เป็นบทเรียนที่ได้รับหรือคุณค่าที่ได้รับการเสริมสร้าง เช่น คุณค่าต่างๆ เช่น ความภักดีต่อเพื่อน การให้ความสำคัญกับครอบครัวเป็นอันดับแรก การรักษาอารมณ์ขันแม้ในยามยากลำบาก การได้รับการศึกษา ต่อต้านความอยุติธรรมและทำในสิ่งที่ถูกต้อง

4. ประเด็นหลักในเรื่องราวสะท้อนให้เห็นถึงเหตุการณ์สำคัญและค่านิยมที่แพร่หลายในช่วงต้นถึงกลางศตวรรษที่ 20 เรื่องราวมากมายเกี่ยวกับสงครามและประสบการณ์ทั้งในและต่างประเทศที่ก่อตัวขึ้น ผู้ให้สัมภาษณ์ของเราหลายคนได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับการย้ายถิ่นฐานไปยังแคนาดา โดยเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ แสวงหาชีวิตที่ดีขึ้นและทำงานหนัก เรื่องราวมักจะสะท้อนถึงช่วงเวลาที่เป็นทางการมากขึ้นเมื่อการรักษามาตรฐานเป็นสิ่งสำคัญ สร้างความประทับใจที่ดี รู้จักสถานที่ของตนเอง และปฏิบัติตามกฎ

5. เรื่องราวที่ผู้เฒ่าเล่าดูเหมือนจะได้รับการดูแลสำหรับแต่ละคนที่ได้รับ พวกเขาจะแตกต่างออกไปหากบอกกับลูกคนอื่น คู่สมรสหรือเพื่อน

เคล็ดลับสำหรับการฟัง

งานวิจัยของเรานำเสนอเคล็ดลับในการฟังเรื่องราวจากผู้สูงอายุ:

• เน้นแค่ 10 เรื่อง อาจทำให้การฟังดูเหมือนน้อยลง

• เขียนพวกเขาลง การเขียนท้าทายให้เราเล่าเรื่องให้ตรงประเด็น

• สังเกตบทบาทของคนที่คุณรักในเรื่อง เนื่องจากข้อความมักจะอยู่ในบทบาทนั้น

• ใส่ใจกับความรู้สึก ความรู้สึก ความตึงเครียดและความรู้สึกไม่สบาย สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นสัญญาณหรือเงื่อนงำของความหมายของเรื่องราว

• สุดท้าย อย่าลืมว่าเรื่องราวเหล่านี้มีไว้สำหรับคุณ คัดสรรและบอกเล่าในบริบทของความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคนที่คุณรัก ดังนั้นพวกเขาจึงเป็นของขวัญจากคนที่คุณรักซึ่งกำลังจะหมดเวลา

ความสำคัญของการรับเรื่อง

การเล่าเรื่องคือ กระบวนการที่สำคัญของมนุษย์ และประสบการณ์สากลที่เกี่ยวข้องกับความชรา นักประสาทวิทยาแนะนำว่าการเล่าเรื่องมีคุณค่าทางปฏิบัติสำหรับบุคคลและชุมชน ตลอดจนผลประโยชน์ทางสังคมและจิตใจ.

อาจมีประสิทธิภาพพอๆ กับยาหรือการบำบัด เอาชนะภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ. การเล่าเรื่องมีความสำคัญเป็นพิเศษ เมื่อผู้คนตระหนักถึงความตายของพวกเขา — เมื่อเจ็บป่วย มีความทุกข์ หรือเผชิญกับความตาย

ผู้คนไม่จำเป็นต้องเล่าเรื่องเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำอีก เพราะพวกเขากำลังสูญเสียการทำงานด้านการรับรู้ แต่เนื่องจากเรื่องราวเหล่านั้นมีความสำคัญ และพวกเขารู้สึกว่าเราจำเป็นต้องรู้เรื่องราวเหล่านั้น การเล่าเรื่องซ้ำๆ ไม่ใช่เรื่องของการหลงลืมหรือสมองเสื่อม เป็นความพยายามแบ่งปันสิ่งที่สำคัญ

ความหวังของเราคือการเข้าใจการเล่านิทานของผู้สูงอายุมากขึ้น ผู้ดูแลอาจสามารถฟังเรื่องราวซ้ำๆ เรื่องราวทั้ง 10 นี้สามารถช่วยให้เรารู้จักคนที่เรารักในระดับที่ลึกขึ้น และช่วยพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายของเราในการทำงานด้านพัฒนาการที่สำคัญในวัยชรา

งานวิจัยนี้นำเสนอแนวทางที่สร้างสรรค์สำหรับผู้ดูแลในการฟังเรื่องราวซ้ำๆ ที่เล่าโดยพ่อแม่วัยชราของพวกเขา และมอบของขวัญให้กับผู้เป็นที่รักด้วยการรู้ว่าพวกเขาได้เห็นและได้ยิน

เกี่ยวกับผู้เขียน

แมรี แอน แมคคอล, อาจารย์ สำนักวิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู มหาวิทยาลัยควีนออนแทรีโอ

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

เครื่องมือการสนทนาที่สำคัญสำหรับการพูดคุยเมื่อเดิมพันสูง รุ่นที่สอง

โดย เคอร์รี แพตเตอร์สัน, โจเซฟ เกรนนี และคณะ

คำอธิบายย่อหน้ายาวอยู่ที่นี่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

อย่าแยกความแตกต่าง: การเจรจาราวกับว่าชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับมัน

โดย Chris Voss และ Tahl Raz

คำอธิบายย่อหน้ายาวอยู่ที่นี่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

บทสนทนาที่สำคัญ: เครื่องมือสำหรับการพูดคุยเมื่อมีเดิมพันสูง

โดย เคอร์รี แพตเตอร์สัน, โจเซฟ เกรนนี และคณะ

คำอธิบายย่อหน้ายาวอยู่ที่นี่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

การพูดคุยกับคนแปลกหน้า: สิ่งที่เราควรรู้เกี่ยวกับคนที่เราไม่รู้จัก

โดย Malcolm Gladwell

คำอธิบายย่อหน้ายาวอยู่ที่นี่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

บทสนทนาที่ยาก: วิธีอภิปรายสิ่งที่สำคัญมากที่สุด

โดยดักลาส สโตน, บรูซ แพตตัน และคณะ

คำอธิบายย่อหน้ายาวอยู่ที่นี่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ