เป็นที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าแม่ที่ทำงานยุคใหม่หมดแรงเมื่อสิ้นสุดวัน และเมื่อเธอกลับมาถึงบ้านและจำเป็นต้องเตรียมอาหารให้สมดุลสำหรับครอบครัว เธอมักจะหันไปหาอาหารง่าย ๆ แช่แข็งและฟาสต์ฟู้ดอยู่เสมอ หรือแม้แต่เรียกร้องให้สั่งกลับบ้าน เธอไม่มีแรงที่จะซื้อและเริ่มต้นมื้ออาหารตั้งแต่เริ่มต้น! คุณแม่รู้สึกผิดเพราะรู้ว่าการขาดสารอาหารที่เหมาะสมส่งผลต่อการเจริญเติบโตทางร่างกายและจิตใจของเด็ก

เมื่อชายคนหนึ่งกลับมาบ้านหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน กิจวัตรสำหรับเขามักจะคือการหยิบเบียร์จากตู้เย็น เอนตัวลงบนโซฟา เปิดโทรทัศน์และออกนอกเขต อย่างไรก็ตาม สำหรับแม่ การหลบหนีทางจิตใจและร่างกายนั้นเป็นไปไม่ได้ มารดาที่เหนื่อยล้าซึ่งไม่มีมันทำอาหารก็มีแนวโน้มที่จะไม่สามารถมีส่วนร่วมในการเลี้ยงดูหรือการสนทนาที่กระตุ้นความคิดกับลูก ๆ ของพวกเขา

ผู้ปกครองที่ทำงานสองคนอาจต้องการประเมินลำดับความสำคัญใหม่และวิเคราะห์ต้นทุนที่แท้จริงของเช็คเงินเดือนเพิ่มเติมนั้น เงินเท่าไหร่จึงคุ้มค่าที่จะทิ้งลูก? วิธีเดียวที่เด็กจะเติบโตและรู้สึกปลอดภัยได้ก็คือการมีรากฐานที่ได้รับการคุ้มครองเพื่อให้เขาเติบโตและเติบโต ถ้าทั้งพ่อและแม่ต้องทำงาน ครอบครัวที่มีงานคู่ เช่นเดียวกับแม่เลี้ยงเดี่ยว อาจพิจารณาเกณฑ์วิธีการแบบก้าวหน้าเพื่อให้จิตวิญญาณของเด็กได้รับการช่วยเหลือ

พ่อแม่ไม่ว่าจะโสดหรือไม่ก็ตามอาจพิจารณาแบ่งปันร่วมกัน กล่าวคือ ครอบครัวที่ช่วยเหลือซึ่งกันและกันนั้นมีโอกาสมากมาย ทฤษฎีเบื้องหลังการแบ่งปันร่วมกันนั้นใช้หลักการอย่างสุภาษิตที่ว่า "ต้องใช้หมู่บ้านในการเลี้ยงลูก" เมื่อครอบครัวให้การสนับสนุนซึ่งกันและกัน ก็จะสามารถยึดอำนาจ ความสมดุล และความสงบสุขภายในแต่ละครอบครัวได้ นี่คือความหมายที่แท้จริงของชุมชน

ความรู้สึกของชุมชนกับแนวทางเดียวสู่ชีวิต

อเมริกาสูญเสียความรู้สึกของชุมชนไปมากเมื่อความทันสมัยทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในจิตสำนึก แทนที่จะทำงานร่วมกัน ผู้คนเริ่มทำงานตามลำพัง และแนวทางเดียวในการใช้ชีวิตก็เพิ่มขึ้น การหลงตัวเอง การแข่งขัน และวัตถุนิยมเข้ามาแทนที่การอยู่ร่วมกันแบบร่วมมือ ศูนย์ดูแลเด็กได้รับการจัดตั้งขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ปกครองที่มีทุนนิยมและมีใจรักในอาชีพ

คู่รักที่ทำงานไม่ได้หยุดมีบุตร แต่เมื่อลูกๆ มาถึง พวกเขาถูกคาดหวังให้ปฏิบัติตามและไม่รบกวนวาระของพ่อแม่ เฉพาะตอนนี้เท่านั้นที่เราวัดผลที่ตามมาของการมอบบุตรหลานของเราให้ได้รับการดูแลจากคนแปลกหน้าในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยและไม่ได้รับการเลี้ยงดูอย่างถูกต้อง

ทางเลือกของการแบ่งปันร่วมกันจะช่วยให้แม่เลี้ยงเดี่ยวได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นอย่างยิ่ง ด้วยการแบ่งปันร่วมกัน คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวจะได้รับตัวเลือกมากมายในการแบ่งปันงาน บ้าน และการดูแลเด็ก พวกเขาอาจเลือกปันส่วนในทุกด้านของชีวิตหรือเพียงส่วนเดียว คุณแม่สองคนที่มีสถานการณ์คล้ายคลึงกันสามารถทำงานร่วมกันเป็นทีมหรือราวกับว่าพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ที่แต่งงานแล้ว

การแบ่งปันร่วมกันมีลักษณะอย่างไร?

การแบ่งปันร่วมกันสามารถทำได้ง่ายและเป็นพื้นฐานเช่นเดียวกับมารดาสองคนในสถานการณ์ทางการเงินและส่วนบุคคลที่คล้ายคลึงกัน โดยแบ่งปันความรับผิดชอบในการดูแลเด็ก หรืออาจซับซ้อนพอๆ กับที่แม่สองคนอยู่ร่วมกันในบ้านและแบ่งหน้าที่รับผิดชอบ เช่น ค่าใช้จ่ายในครัวเรือน ค่าเช่า โทรศัพท์ สาธารณูปโภค ฯลฯ

ถ้า co-mom เลือกก็สมัครงานเดียวกันได้ พวกเขาสามารถอธิบายให้นายจ้างทราบถึงสิ่งที่พวกเขากำลังทำ คุณแม่ร่วมเหล่านี้สามารถสลับงานและดูแลเด็กได้ทุกสัปดาห์ ด้วยวิธีนี้ เด็ก ๆ จะวางใจในความรู้สึกของโครงสร้างและรู้สึกปลอดภัย พวกเขาจะได้รับความสนใจแบบตัวต่อตัวซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนาของพวกเขา นอกจากนี้ เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของลูกๆ คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวจะได้รับการบรรเทาทุกข์ทางอารมณ์และการเงิน

การแบ่งปันร่วมกันสามารถช่วยให้มารดาสร้างสายสัมพันธ์ที่หล่อเลี้ยงกับลูกชายและลูกสาวได้อีกครั้ง เมื่อแม่มีความเครียดน้อยลง เธอก็มีแนวโน้มที่จะเพลิดเพลินและเลี้ยงดูลูกๆ มากขึ้น คุณแม่ที่มีความสุขสามารถเล่น เรียน และทำอาหารให้ครอบครัวได้ การแบ่งปันร่วมกันทำให้แม่เลี้ยงเดี่ยวมีเวลามากขึ้นเพราะพวกเขามีความรับผิดชอบร่วมกัน ความรู้สึกผิดที่มีไม่เพียงพอและไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ บรรเทาลงและทุกคนได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการมากขึ้น - รู้สึกสมบูรณ์ รักและพิสูจน์

คู่ทำงาน: แนวทางครอบครัวร่วมกัน

ผู้ปกครองที่ทำงานเป็นคู่สามารถขอแนวทางการแบ่งปันร่วมกันโดยมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย พ่อแม่ที่ทำงานเป็นคู่ซึ่งทำงานร่วมกันในครอบครัวอื่น ๆ สนุกกับเวลาที่เพิ่มขึ้นกับลูก ๆ ของพวกเขา รวมถึงการขจัดแรงกดดันในการทำมากเกินไป ผู้ปกครองหนึ่งคนจากแต่ละครอบครัวสามารถทำงานนอกเวลาแล้วสลับงานและหน้าที่ดูแลเด็กร่วมกับครอบครัวของพวกเขา

จะน่าพอใจเพียงใดที่รู้ว่าลูกของคุณอยู่ในความดูแลของพ่อแม่ที่มีความคิดเหมือนกันอย่างน่าเชื่อถือ นอกจากนี้ ลูกของคุณจะมีเพื่อนเล่นทันที! ในด้านการเงิน การแบ่งปันร่วมกันนั้นสมเหตุสมผล เนื่องจากช่วยขจัดค่าใช้จ่ายที่สูงเกินไปในการดูแลเด็ก ซึ่งมักจะใช้ไปมากกว่าพันดอลลาร์ต่อเดือน ประโยชน์ของการกำจัดการดูแลเด็กแบบกลุ่มนั้นไม่มีที่สิ้นสุดทางอารมณ์

หนังสือแนะนำ:

พรทุกวัน: งานภายในของการเลี้ยงดูอย่างมีสติ โดย Myla Kabat-Zinn และ Jon Kabat-Zinn.

ในความเร่งรีบ เร่งรีบ เร่งรีบที่ต้องทำมากเกินไปและไม่มีเวลาทำ แง่มุมที่สำคัญทั้งหมดของการเลี้ยงดูบุตรของการเป็นบิดามารดาสามารถหายไปได้โดยง่าย Jon Kabat-Zinn ผู้เขียน Whereever You Go, There You Are และภรรยาของเขา Myla Kabat-Zinn ได้ร่วมมือกัน พรทุกวัน, หนังสือที่เข้าใกล้การเป็นพ่อแม่จากตำแหน่งทางพุทธศาสนานิกายเซนของการตระหนักรู้ชั่วขณะหนึ่ง เป็นการนำเสนอที่สวยงามและเป็นแนวทางที่รอบคอบในการทำสมาธิอย่างมีสติ ซึ่งจะช่วยให้คุณช้าลง เสริมสร้างชีวิตของคุณในฐานะพ่อแม่ และหล่อเลี้ยงชีวิตภายในของลูกๆ ของคุณ

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon

เกี่ยวกับผู้เขียน

Francesca Cappucci Fordyce เป็นนักข่าวที่ทำงานด้านโทรทัศน์ วิทยุ และสื่อสิ่งพิมพ์ เธอทำงานเป็นนักข่าวออนแอร์เป็นเวลา 10 ปีกับ ABC News ในลอสแองเจลิส ตอนนี้เป็นแม่อยู่บ้าน การเป็น "เด็กหัก" และเติบโตเป็น "คนอกหัก" เธอให้ความสำคัญกับการรักษาความเจ็บปวดของเธอเป็นลำดับแรก เพราะเธอไม่ต้องการให้ลูกของเธอสืบทอดลักษณะเชิงลบของเธอ สามารถติดต่อเธอได้ที่ อีเมลนี้จะถูกป้องกันจากสแปมบอท แต่คุณต้องเปิดการใช้งานจาวาสคริ