โปรแกรมที่นำเด็กและผู้ใหญ่มารวมกันช่วยส่งเสริมความสัมพันธ์ที่มีความหมายระหว่างการแบ่งแยกรุ่น (Shutterstock)

 “คุณกระเป๋าเก่า!”

สำหรับหลายๆ คน วลีนี้อาจทำให้เกิดความสับสนหรือความกังวล แต่สำหรับเฮิร์บ ผู้ดูแลระยะยาวในซัสคาทูน ศูนย์ชุมชนเชอร์บรูคมันเป็นวลีที่เขาชอบใช้แกล้งเพื่อน

ดังนั้น เมื่อเขาได้รับเสื้อยืดที่มีคำเหล่านั้นเป็นของขวัญในวันเกิดปีที่ 69 ของเขา คุณจะไม่เห็นรอยยิ้มที่ใหญ่กว่าบนใบหน้าของเขา หรือได้ยินเสียงหัวเราะจากเพื่อนๆ ที่มอบมันให้กับเขาอีกต่อไป — ชั้นเรียน 11 คน และ อายุ 12 ปี

ความสัมพันธ์ของเฮิร์บกับนักเรียนรุ่นเยาว์เหล่านี้จริงใจและเป็นสิ่งสำคัญที่ควรยกย่อง โดยเฉพาะวันที่ 1 มิถุนายน ซึ่งนับเป็น วันข้ามรุ่น.

ก่อตั้งขึ้นในปี 2010 วันระหว่างวัยถูกสร้างขึ้นเพื่อลดขนาด การเพิ่มช่องว่าง ระหว่างคนแก่กับคนหนุ่มสาว คนสองรุ่นที่เชื่อว่าแตกต่างกันอย่างมากในหัวข้อต่างๆ ตั้งแต่ค่านิยมหลักทางศีลธรรมและมุมมองทางการเมืองไปจนถึงรสนิยมทางดนตรี

วันข้ามรุ่นเป็นเครื่องเตือนใจถึงสิ่งที่คนแก่และเด็กสามารถเรียนรู้จากกันและกันได้ เช่นเดียวกับประโยชน์ที่มาจากการเชื่อมต่อกับผู้อื่น

ห้องเรียนระหว่างรุ่น

ในช่วงสามปีที่ผ่านมา เราได้ค้นคว้าเกี่ยวกับประโยชน์ของการเชื่อมต่อระหว่างรุ่น เราพบว่า เช่นเดียวกับเฮิร์บ คนส่วนใหญ่ไม่เพียงแต่รู้สึกถึงความหมายมากมายในการติดต่อกับคนที่มีอายุแตกต่างจากตัวเอง แต่ความสัมพันธ์เหล่านี้เชื่อมโยงกับความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นด้วย

ในการวิจัยของเราเราได้มุ่งความสนใจไปที่โปรแกรมที่เรียกว่า igen: ก ห้องเรียนระหว่างรุ่น ใน Saskatoon ตั้งอยู่ที่ Sherbrooke Community Center และสร้างขึ้นโดยความร่วมมือกับนักการศึกษา คีรี อัลเบิร์ต.

ในแต่ละปี นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 25 จำนวน 6 คนสำเร็จหลักสูตรมาตรฐานที่ Sherbrooke ในขณะที่มีปฏิสัมพันธ์กับผู้ดูแลระยะยาวที่เรียกว่า Elders คำว่า “ผู้สูงอายุ” ใช้ใน ปรัชญาทางเลือก Eden การดูแลระยะยาวเพื่อเป็นเกียรติแก่ผู้อยู่อาศัยและภูมิปัญญาจากประสบการณ์ชีวิตของพวกเขา

ทุกๆ วัน นักเรียนติดต่อและสนับสนุนผู้สูงอายุผ่านกิจกรรมต่างๆ เช่น อ่านหนังสือ วาดภาพ เล่นเกม หรือเพียงแค่พูดคุย ปฏิสัมพันธ์ซ้ำ ๆ เหล่านี้เป็นโอกาสที่สะดวกสบายสำหรับการสนทนาและมิตรภาพที่แท้จริงที่จะเติบโต

โครงการ iGen นำนักเรียนอายุน้อยมาพบปะกับผู้สูงอายุที่อยู่ในการดูแลระยะยาวเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ระหว่างรุ่น

การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี

ในการศึกษาที่เผยแพร่เมื่อเร็วๆ นี้ เราทำงานร่วมกับ Eric Anderson หัวหน้าฝ่ายการสื่อสารของ Albert และ Sherbrooke เพื่อสำรวจนักเรียน 24 คนในชั้นเรียน iGen ปี 2020 นักเรียนเล่าประสบการณ์ของพวกเขาให้เราฟังและให้คะแนนว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีในหลายๆ ด้าน เช่น เป็นพลังงาน ความนับถือตนเอง การมองโลกในแง่ดี และความพึงพอใจในชีวิต

เราพบอะไร ประการแรก การให้คะแนนของนักเรียนไม่อยู่ในแผนภูมิ: นักเรียนกล่าวว่าการสนทนา กิจกรรม และประสบการณ์ของพวกเขากับผู้สูงอายุมีความหมายอย่างเหลือเชื่อ และให้คะแนนความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาในระดับสูงสุด กล่าวอีกนัยหนึ่ง นักเรียนเหล่านี้กำลังเพลิดเพลินกับประสบการณ์ใน iGen และรู้สึกมีความสุขกับตัวเอง

ประการที่สอง เราพบว่าการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับผู้พักอาศัยในสถานดูแลเด็กในโครงการมีความสัมพันธ์กับความสุขที่มากขึ้น นักเรียนที่รายงานว่ามีประสบการณ์ระหว่างวัยที่มีความหมายมากขึ้นยังรายงานว่ามีความเป็นอยู่ที่ดีมากขึ้นในทุก ๆ มาตรการที่รวมอยู่ในแบบสำรวจของเรา เช่น ความพึงพอใจในชีวิตที่มากขึ้นและการเห็นคุณค่าในตนเอง

การค้นพบนี้สอดคล้องกับ การศึกษาหลายร้อยรายการ แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ทางสังคมเป็นแหล่งสำคัญของความสุข

นักเรียนและผู้สูงอายุสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายได้อย่างไร การตอบแบบสำรวจของเราให้ข้อมูลเชิงลึกอย่างหนึ่ง: การใช้เวลาร่วมกัน ในความเป็นจริง ยิ่งนักเรียนใช้เวลากับผู้สูงอายุมากเท่าไร พวกเขาก็ยิ่งมีความหมายมากขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าเมื่อคนรุ่นต่างๆ มีปฏิสัมพันธ์ผ่านโปรแกรมเช่น iGen พวกเขาสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์เหล่านี้

การสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างรุ่นอาจเป็นไปอย่างทันท่วงทีในขณะนี้เนื่องจากความกังวลอย่างกว้างขวาง ความเหงา สำหรับคนทุกวัยซึ่งอาจส่งผลให้เด็กและผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตเสื่อมโทรมได้

หนึ่งในห้าของเยาวชนในแคนาดา ต่อสู้กับความเจ็บป่วยทางจิต. ในขณะที่จำนวนเยาวชนในสหรัฐอเมริการายงานความรู้สึกของ ความโศกเศร้าและความสิ้นหวัง เติบโตขึ้นร้อยละ 40 ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา

ในช่วงสุดท้ายของอายุขัย ผู้สูงอายุจำนวนมากต้องดิ้นรนกับความเป็นอยู่ที่ดี โดยมีประชากรสูงอายุประมาณร้อยละ XNUMX ของโลก ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า.

กระนั้น ข้อมูลใหม่ แสดงให้เห็นว่าแม้ในปี 2022 หลังจากแยกทางกันหลายปีเนื่องจากโรคระบาด ผู้คนรายงานว่ารู้สึกผูกพันทางสังคมมากกว่าความเหงา นี่เป็นสิ่งที่ดี เพราะความรู้สึกผูกพันทางสังคมเป็นหนึ่งในตัวทำนายที่แข็งแกร่งที่สุดของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น และยังทำให้เรามีเหตุผลมากขึ้นในการสร้างและเฉลิมฉลองความสัมพันธ์ทางสังคมข้ามรุ่น

ในเวลาที่เด็กและผู้ใหญ่กำลัง ยิ่งโตยิ่งห่างกันเราแสดงให้เห็นว่าโปรแกรมอย่าง iGen อาจช่วยให้เยาวชนสร้างความสัมพันธ์อันมีค่าที่สามารถเชื่อมโยงความแตกแยกทางสังคม เช่น อายุและความสามารถ และอาจทำให้เราทุกคนมีความสุขมากขึ้น

เกี่ยวกับผู้แต่ง

เจสัน พรูลซ์, นักศึกษาปริญญาเอก, จิตวิทยาสังคม, มหาวิทยาลัย Simon Fraser; จอห์น เฮลลิเวลล์ศาสตราจารย์เกียรติคุณ Vancouver School of Economics มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียและ ลาร่า อัคนิน, รองศาสตราจารย์เกียรติคุณด้านจิตวิทยา, มหาวิทยาลัย Simon Fraser

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ห้าภาษารัก: ความลับของความรักที่ยั่งยืน

โดยแกรี่แชปแมน

หนังสือเล่มนี้สำรวจแนวคิดของ "ภาษารัก" หรือวิธีที่แต่ละบุคคลให้และรับความรัก และให้คำแนะนำในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นบนพื้นฐานความเข้าใจและความเคารพซึ่งกันและกัน

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

หลักการเจ็ดประการสำหรับการแต่งงาน: คู่มือปฏิบัติจากผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ระดับแนวหน้าของประเทศ

โดย John M. Gottman และ Nan Silver

ผู้เขียน ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำ ให้คำแนะนำในการสร้างชีวิตสมรสที่ประสบความสำเร็จตามการวิจัยและการปฏิบัติ รวมถึงเคล็ดลับในการสื่อสาร การแก้ปัญหาความขัดแย้ง และความเชื่อมโยงทางอารมณ์

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

มาอย่างที่คุณเป็น: วิทยาศาสตร์ใหม่ที่น่าแปลกใจที่จะเปลี่ยนชีวิตทางเพศของคุณ

โดย เอมิลี่ นาโกสกี้

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์ของความต้องการทางเพศและนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการเพิ่มความสุขทางเพศและความเชื่อมโยงในความสัมพันธ์

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

เอกสารแนบ: วิทยาศาสตร์ใหม่ของการผูกมัดสำหรับผู้ใหญ่และวิธีที่จะช่วยให้คุณค้นหาและเก็บความรักไว้ได้

โดย Amir Levine และ Rachel Heller

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์ของความผูกพันกับผู้ใหญ่และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและเติมเต็ม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

การรักษาความสัมพันธ์: คู่มือ 5 ขั้นตอนในการเสริมสร้างการแต่งงาน ครอบครัว และมิตรภาพ

โดย จอห์น เอ็ม. ก็อตแมน

ผู้เขียนซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำ ขอเสนอคำแนะนำ 5 ขั้นตอนสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมีความหมายมากขึ้นกับคนที่คุณรัก โดยยึดตามหลักการของการเชื่อมต่อทางอารมณ์และการเอาใจใส่

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ