การปรับพฤติกรรม

ADHD เป็นสภาวะของจิตใจ ไม่ใช่ความผิดปกติ

ADHD เป็นสภาวะของจิตใจ ไม่ใช่ความผิดปกติ
ภาพโดย อิบราฮิม อาเบด


บรรยายโดย Marie T.Russell

เวอร์ชันวิดีโอท้ายบทความนี้

รู้คุณค่าที่แท้จริงของเวลา ฉกฉวย คว้า และสนุกกับทุกช่วงเวลาของมัน ไม่มีความเกียจคร้าน ไม่เกียจคร้าน ไม่ผัดวันประกันพรุ่ง ไม่เคยเลื่อนออกไป จนถึงพรุ่งนี้สิ่งที่คุณทำได้ในวันนี้ 
-- 
ลอร์ดเชสเตอร์ฟิลด์ (จดหมายถึงลูกชายของเขา, จดหมาย XCIX 26 ธันวาคม OS 1749)

ผู้ชาย ผู้หญิง และเด็กประมาณสิบถึงสี่สิบล้านคนในสหรัฐอเมริกามีโรคสมาธิสั้นหรือสมาธิสั้น ในปี 2013 ศูนย์ควบคุมโรคได้ตีพิมพ์บทความสรุปว่า "11 เปอร์เซ็นต์ของเด็กวัยเรียนในสหรัฐฯ ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นโดยผู้ให้บริการด้านสุขภาพ" และ "เปอร์เซ็นต์ของเด็กอายุ 4-17 ปีที่รับประทานยาสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น ตามที่ผู้ปกครองรายงาน เพิ่มขึ้น 28% ระหว่างปี 2007 ถึง 2011” (CDC ไม่ได้อัปเดตตัวเลขเหล่านี้ตั้งแต่ปี 2013 อาจเป็นเพราะพวกเขาต้องทนทุกข์กับการตัดงบประมาณจำนวนมาก) ในทางกลับกัน American Psychiatric Association กล่าวว่าพวกเขาประมาณการอุบัติการณ์ของโรคสมาธิสั้นที่ประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ของประชากรเด็ก ของประเทศสหรัฐอเมริกา

ผู้คนอีกหลายล้านคนมีลักษณะนิสัยแบบสมาธิสั้นจำนวนมาก แม้ว่าพวกเขาอาจได้เรียนรู้ที่จะรับมือเป็นอย่างดีจนไม่คิดว่าตนเองเป็นคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับความสนใจ

หากคุณเป็นผู้ใหญ่ที่ประสบปัญหาเรื้อรังเกี่ยวกับความกระสับกระส่าย ใจร้อน ทักษะการฟังไม่ดี หรือมีปัญหาในการทำงานที่ "น่าเบื่อ" เช่น การทำสมุดเช็ค คุณรู้อยู่แล้วว่ารู้สึกอย่างไรที่ต้องเผชิญกับความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับสมาธิสั้น และถ้าคุณเป็นพ่อแม่ของเด็กสมาธิสั้น มีโอกาสสูงที่คุณจะมีลักษณะสมาธิสั้นบางอย่างในตัวเอง

ADHD ไม่ใช่ความผิดปกติเสมอไป

ADHD ไม่ใช่ความผิดปกติเสมอไป แต่อาจเป็นลักษณะบุคลิกภาพและการเผาผลาญ อาจเป็นไปได้ว่า ADHD มาจากความต้องการวิวัฒนาการที่เฉพาะเจาะจงในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติ ADHD นั้นสามารถเป็นประโยชน์ได้จริง (ขึ้นอยู่กับสถานการณ์); และด้วยความเข้าใจในกลไกที่นำไปสู่การปรากฏตัวของ ADHD ในกลุ่มยีนของเรา เราสามารถสร้างโรงเรียนและสถานที่ทำงานของเราขึ้นใหม่ได้ ไม่เพียงแต่รองรับคนสมาธิสั้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขากลายเป็นพลังที่อยู่เบื้องหลังวัฒนธรรม การเมือง และ การเปลี่ยนแปลงทางวิทยาศาสตร์ที่พวกเขามักจะแสดงให้เห็นในอดีต

สภาวะของจิตใจนี้เกิดขึ้นตามธรรมชาติ มันไม่ใช่ความผิดปกติเลย ตรงกันข้าม มันเป็นการตอบสนองที่สัมพันธ์กันและใช้งานได้จริงต่อโลกและสังคมประเภทที่ต่างไปจากที่พวกเราส่วนใหญ่อาศัยอยู่ ฉันได้แบ่งปันข้อมูลนี้กับผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นหลายคน และพวกเขามักจะตกใจ กังวล และในที่สุดก็พอใจที่จะเข้าใจพลังหลักอันหนึ่งที่หล่อหลอมชีวิตของพวกเขา

ความรู้นี้ทำให้พวกเขามีอิสระในการกำหนดมุมมองใหม่เกี่ยวกับงาน ความสัมพันธ์ ความคับข้องใจ ซึ่งมักจะเป็นประเด็นสำคัญ และเป้าหมายของพวกเขา ช่วยให้พวกเขากำหนดหลักสูตรและทิศทางใหม่ที่อาจนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิตมากกว่าที่พวกเขาเคยฝันถึง หรือนำพวกเขาไปสู่การบำบัดหรือยาที่จะช่วยให้พวกเขาปรับตัวเข้ากับชีวิตในโลกที่ไม่ใช่ ADHD และสถานที่ทำงาน

เด็กสมาธิสั้นและผู้ปกครองสมาธิสั้น

หากคุณเป็นพ่อหรือแม่ของเด็กสมาธิสั้น มีโอกาสสูงที่คุณจะเป็นผู้ใหญ่สมาธิสั้นเช่นเดียวกับฉัน ในขณะที่ถูกมองว่าเป็นภาวะที่ส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อเด็กหนุ่ม - ความชุกของการวินิจฉัยในเด็กอยู่ที่ประมาณ 7:1 เพศชายกับเพศหญิง หน่วยงานบางแห่งพบว่าอัตราสมาธิสั้นในผู้ใหญ่คือ 1:1 เพศชายกับเพศหญิง . ความแตกต่างทางเพศนี้อาจบิดเบือนได้จากหลายปัจจัย รวมถึงข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่มีแนวโน้มที่จะเข้ารับการรักษาทางจิตเวชมากกว่า ดังนั้นจึงมีอัตราการวินิจฉัยที่สูงขึ้นในภายหลัง

ในทางกลับกัน เด็กผู้ชายในวัฒนธรรมของเราได้รับการฝึกฝนให้ก้าวร้าวและพูดตรงไปตรงมามากกว่าเด็กผู้หญิงตามการศึกษาบางงาน (ไม่ต้องพูดถึงผลกระทบของฮอร์โมนเพศชาย) เมื่อรวมสิ่งนี้เข้ากับสมาธิสั้น และเราอาจมีสถานการณ์ที่เด็กชายสมาธิสั้นมีความโดดเด่นมากกว่าเด็กผู้หญิงสมาธิสั้น ดังนั้น อย่างน้อยก็ในวัยเด็ก มีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัย

นักล่าในโรงเรียนและสำนักงานของเรา: ต้นกำเนิดของ ADHD

มีความหลงใหลในการล่าสัตว์ซึ่งเป็นสิ่งที่ฝังลึกอยู่ในเต้านมของมนุษย์ -- ชาร์ลสดิกเกนส์ (โอลิเวอร์บิด 1837)

ทฤษฎีแรกสุดเกี่ยวกับโรคสมาธิสั้นมีลักษณะเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายหรือความผิดปกติของสมอง ในหลาย ๆ ครั้ง อาการดังกล่าวมักรวมเข้ากับกลุ่มอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์ ความบกพร่องทางสติปัญญา โรคทางจิตทางพันธุกรรมต่างๆ ความผิดปกติทางจิตเวชที่เกิดจากการบาดเจ็บในระยะแรกหรือการล่วงละเมิดในวัยเด็ก และทฤษฎีที่ว่าการสูบบุหรี่ของผู้ปกครองนำไปสู่การขาดออกซิเจนในครรภ์

ก่อนช่วงต้นทศวรรษ 1970 เมื่อ ADHD ถูกกำหนดให้เป็นความผิดปกติเฉพาะ เด็กและผู้ใหญ่ ADHD ส่วนใหญ่ได้รับการปฏิบัติอย่างง่ายๆ ว่าเป็น "คนไม่ดี" (แม้ว่าจะรับรู้ถึงความบกพร่องทางสมาธิในวรรณกรรมทางจิตวิทยาตั้งแต่ปี 1905) พวกเขาเป็นเด็กที่มีปัญหาอยู่เสมอ เจมส์ ดีนส์ของโลก ผู้ใหญ่ที่ไร้รากและไม่มั่นคง เช่น พ่อของอับราฮัม ลินคอล์น ผู้โลน แรนเจอร์ หรือจอห์น ดิลลิงเจอร์

อย่างไรก็ตาม การวิจัยล่าสุดได้แสดงให้เห็นอุบัติการณ์สูงของ ADHD ในหมู่ผู้ปกครองของเด็กสมาธิสั้น การค้นพบนี้ทำให้นักจิตวิทยาบางคนตั้งสมมติฐานในขั้นต้นว่าสมาธิสั้นเป็นผลมาจากการเติบโตในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ พวกเขาแนะนำว่าสมาธิสั้นอาจเป็นไปตามรูปแบบเดียวกับการล่วงละเมิดเด็กหรือคู่สมรส ย้ายผ่านรุ่นเป็นพฤติกรรมที่เรียนรู้

ผู้สนับสนุนด้านอาหารโต้แย้งว่าเด็กมีรูปแบบนิสัยการกินของพ่อแม่ และสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับรูปแบบชั่วอายุคนของสมาธิสั้น การศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าเช่นดาวน์ซินโดรมหรือโรคกล้ามเนื้อเสื่อม ADHD เป็นโรคทางพันธุกรรมและยีนเฉพาะซึ่งเป็นตัวแปร A1 ของยีนตัวรับโดปามีน D2 ได้รับการระบุโดยนักวิทยาศาสตร์ว่าเป็นผู้สมัครชั้นนำ

แต่ถ้า ADHD เป็นโรคทางพันธุกรรมหรือความผิดปกติ ก็เป็นโรคที่ได้รับความนิยม ซึ่งอาจสร้างความทุกข์ให้กับบุคคลได้มากถึง 20 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา (การประมาณการบางอย่างทำให้ ADHD เกิดขึ้นในผู้ชาย 5 เปอร์เซ็นต์และผู้หญิง 3 เปอร์เซ็นต์ การประมาณการอื่น ๆ นั้นต่ำกว่ามากโดยกระทบจุดต่ำสุดของผู้ชาย 0.5 เปอร์เซ็นต์และผู้หญิง XNUMX เปอร์เซ็นต์)

ด้วยการกระจายตัวในวงกว้างในหมู่ประชากรของเรา มีเหตุผลหรือไม่ที่จะสรุปว่า ADHD เป็นเพียงเรื่องแปลก? นั่นเป็นความผิดปกติบางอย่างที่เกิดจากยีนบกพร่องหรือการทารุณกรรมเด็ก?

ADHD มาจากไหน?

เมื่อเงื่อนไขมีการกระจายอย่างกว้างขวาง คำถามที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ก็เกิดขึ้น: ทำไม? ADHD มาจากไหน? คำตอบคือ: ผู้ที่มีสมาธิสั้นคือนักล่าที่เหลือ ซึ่งบรรพบุรุษของเขามีวิวัฒนาการและเติบโตเต็มที่ในสังคมการล่าสัตว์เมื่อหลายพันปีก่อน

มีแบบอย่างเพียงพอสำหรับ "โรค" ทางพันธุกรรมซึ่งอันที่จริงแล้วเป็นตัวแทนของกลยุทธ์การเอาชีวิตรอดแบบวิวัฒนาการ ตัวอย่างเช่น โรคโลหิตจางชนิดเซลล์เคียว เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าทำให้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมาลาเรียน้อยลง เมื่ออาศัยอยู่ในป่าของแอฟริกาที่ซึ่งโรคมาลาเรียมีเฉพาะถิ่น มันคือเครื่องมือวิวัฒนาการที่มีประสิทธิภาพในการต่อต้านความตายด้วยโรค ในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากโรคมาลาเรียในอเมริกาเหนือ มันกลายเป็นความรับผิดชอบ

เช่นเดียวกับโรค Tay-Sachs ซึ่งเป็นภาวะทางพันธุกรรมที่โจมตีชาวยิวในยุโรปตะวันออกเป็นส่วนใหญ่ และให้ภูมิคุ้มกันที่สัมพันธ์กับวัณโรคแก่พวกเขา และแม้กระทั่งโรคซิสติกไฟโบรซิส ซึ่งเป็นโรคทางพันธุกรรมที่ร้ายแรงซึ่งพบได้ทั่วไปในหมู่คนผิวขาว (ชาวอเมริกันผิวขาวหนึ่งในยี่สิบห้าคนเป็นพาหะของยีน) อาจเป็นตัวแทนของการปรับตัวทางพันธุกรรม งานวิจัยล่าสุดระบุว่ายีนซิสติกไฟโบรซิสช่วยปกป้องผู้ที่ตกเป็นเหยื่อตั้งแต่อายุยังน้อยจากความตายโดย โรคท้องร่วงเช่นอหิวาตกโรคซึ่งกวาดยุโรปเป็นระยะ ๆ เมื่อหลายพันปีก่อน

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่มนุษย์จะมีการสร้างสารพันธุกรรมของเรา ป้องกันโรคในท้องถิ่นและสภาพแวดล้อมอื่นๆ แน่นอน ทฤษฎีการคัดเลือกโดยธรรมชาติของดาร์วินโต้แย้งเกี่ยวกับการป้องกันร่างกายดังกล่าว บุคคลเหล่านั้นที่มีภูมิคุ้มกันจะอยู่รอดในการให้กำเนิดและส่งผ่านสารพันธุกรรมของพวกเขา

เมื่อเผ่าพันธุ์มนุษย์ย้ายจากบรรพบุรุษที่เก่าที่สุด วัฒนธรรมพื้นฐานสองประเภทก็วิวัฒนาการขึ้น ในพื้นที่ที่เขียวชอุ่มด้วยชีวิตพืชและสัตว์และมีความหนาแน่นของประชากรต่ำ นักล่าและผู้รวบรวมมีอำนาจเหนือกว่า ในส่วนอื่น ๆ ของโลก (โดยเฉพาะเอเชีย) สังคมเกษตรกรรมหรือเกษตรกรรมมีวิวัฒนาการ

นักล่าที่ประสบความสำเร็จและคุณลักษณะของพวกเขา

ไม่ว่าจะเป็นการไล่ตามควายในอเมริกาเหนือ ล่ากวางในยุโรป ไล่ล่าสัตว์ป่าในแอฟริกา หรือเก็บปลาจากลำธารในเอเชีย นักล่าเหล่านี้ต้องการลักษณะทางร่างกายและจิตใจบางอย่างจึงจะประสบความสำเร็จ:

1. พวกเขาเฝ้าติดตาม . ของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง สิ่งแวดล้อม เสียงกรอบแกรบในพุ่มไม้อาจเป็นสิงโตหรืองูขด ความล้มเหลวในการรับรู้สภาพแวดล้อมอย่างเต็มที่และสังเกตเห็นเสียงจาง ๆ อาจหมายถึงความตายอย่างรวดเร็วและเจ็บปวด หรือเสียงหรือแสงวาบของการเคลื่อนไหวอาจเป็นสัตว์ที่นักล่ากำลังสะกดรอยตาม และการสังเกตว่าอาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างท้องอิ่มกับความหิว

ฉันเคยเดินผ่านป่าและป่าที่มีฮันเตอร์สมัยใหม่ในสหรัฐอเมริกา ยุโรป ออสเตรเลีย และแอฟริกาตะวันออก และมีลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่งที่โดนใจฉันเสมอ: พวกเขาสังเกตเห็นทุกสิ่ง หินพลิกกลับ รอยเท้าเล็กๆ เสียงอันห่างไกล กลิ่นแปลกๆ ในอากาศ ทิศทางที่ดอกไม้ชี้หรือตะไคร่น้ำ สิ่งเหล่านี้ล้วนมีความหมายสำหรับนักล่า และแม้เดินเร็วก็สังเกตเห็น ทุกอย่าง.

2. พวกเขาสามารถทุ่มตัวเองในการตามล่า เวลามีความยืดหยุ่น ลักษณะเด่นอีกประการหนึ่งของนักล่าที่ดีคือความสามารถในการจดจ่อกับช่วงเวลานั้นๆ อย่างเต็มที่ ละทิ้งการพิจารณาเวลาหรือสถานที่อื่นโดยสิ้นเชิง เมื่อพรานเห็นเหยื่อ เขาไล่ตามลำธารหรือหุบเขา เหนือทุ่งนา หรือผ่านต้นไม้ ไม่นึกถึงเหตุการณ์ในวันก่อน ไม่นึกถึงอนาคต อยู่เพียงชั่วขณะเดียวอันบริสุทธิ์นั้นแล้วจมดิ่งลงไปในนั้น .

เมื่อมีส่วนร่วมในการตามล่า เวลาดูเหมือนจะเร็วขึ้น เมื่อไม่ได้อยู่ในการล่า เวลาจะช้าลง แม้ว่าความสามารถของนักล่าในการมีสมาธิโดยทั่วไปอาจต่ำ แต่ความสามารถของเขาที่จะทุ่มตัวเองอย่างเต็มที่ในการตามล่า ในขณะนี้ เป็นที่น่าอัศจรรย์

3. มีความยืดหยุ่นและสามารถเปลี่ยนแปลงกลยุทธ์ได้ทันท่วงที หากหมูป่าหายเข้าไปในพุ่มไม้และมีกระต่ายปรากฏขึ้น ผู้ล่าจะไปในทิศทางใหม่ ความเป็นระเบียบเรียบร้อยไม่ได้มีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับนักล่า แต่ความสามารถในการตัดสินใจอย่างรวดเร็วและดำเนินการตามนั้นมีความสำคัญ

4. พวกเขา สามารถ โยน an เหลือเชื่อ ระเบิด of พลังงานเข้าไป ล่า, มากเสียจนมักทำร้ายตัวเองหรือเกินความสามารถ "ปกติ" โดยไม่รู้ตัวจนกระทั่งภายหลัง ไม่ต่างจากนักล่าที่เป็นแก่นสาร สิงโต พวกมันมีพลังงานระเบิดอย่างไม่น่าเชื่อ—แต่ไม่จำเป็นต้องมีพลังเหลือเฟือ ด้วยตัวเลือกที่จะอธิบายตัวเองว่าเป็นเต่าหรือกระต่ายในนิทานอีสปที่มีชื่อเสียง นายพรานมักจะพูดว่าเขาหรือเธอคือกระต่าย

5. พวกเขาคิดด้วยสายตา นักล่ามักอธิบายการกระทำของตนในรูปของภาพ มากกว่าคำพูดหรือความรู้สึก พวกเขาสร้างโครงร่างในหัวว่าพวกเขาเคยไปที่ไหนมาและกำลังจะไปที่ไหน (อริสโตเติลสอนวิธีจำในลักษณะนี้ ซึ่งบุคคลจะนึกภาพห้องต่างๆ ในบ้าน แล้วก็วัตถุในห้อง เมื่อเขากล่าวสุนทรพจน์ เขาจะย้ายจากห้องหนึ่งไปอีกห้องหนึ่งในความทรงจำของเขา โดยสังเกตวัตถุที่อยู่ในนั้น ซึ่งเป็นเครื่องเตือนใจถึงสิ่งต่อไปที่เขาต้องพูดถึง)

นักล่ามักไม่ค่อยสนใจสิ่งที่เป็นนามธรรมหรือต้องการแปลงให้เป็นรูปแบบภาพโดยเร็วที่สุด พวกเขามักจะเป็นผู้เล่นหมากรุกหมัด กลยุทธ์ดูถูกเพราะพวกเขาชอบตรงไปที่คอ

6. ชอบล่าสัตว์ แต่เบื่อง่ายกับงานทั่วไป เช่นต้องล้างปลา แต่งเนื้อ หรือกรอกเอกสาร Donald Haughey ซึ่งเป็นเพื่อนเก่าและอดีตผู้บริหารระดับสูงของ Holiday Inns เล่าให้ฉันฟังว่า Kemmons Wilson ผู้ก่อตั้งในตำนานของ Holiday Inns มีกลุ่มผู้บริหารที่เขาเรียกว่า Bear Skinners ได้อย่างไร วิลสันจะออกไปสู่โลกและยิงหมี (เจรจาสร้างโรงแรมใหม่ จัดหาเงินทุนใหม่ เปิดแผนกใหม่ ฯลฯ) และ Bear Skinners ของเขาจะดูแลรายละเอียดของ "การถลกหนังและทำความสะอาด" ข้อตกลง .

7. พวกเขา'จะเผชิญกับอันตรายที่ “ปกติ” บุคคลจะหลีกเลี่ยง หมูป่าที่บาดเจ็บ ช้าง หรือหมี สามารถฆ่าคุณได้ และนักล่าจำนวนมากถูกฆ่าโดยเหยื่อของเขา หากคุณขยายความคล้ายคลึงนี้ไปสู่การทำสงคราม โดยที่เหล่าฮันเตอร์มักจะเป็นทหารราบแนวหน้าหรือเจ้าหน้าที่ที่ดุดันที่สุด ก็เช่นเดียวกัน นักล่าเสี่ยงภัย แพ็ตตันเป็นนักล่า มาร์แชลเป็นชาวนา

8. พวกเขาเข้มงวดกับตัวเองและคนรอบข้าง เมื่อชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับการตัดสินใจในเสี้ยววินาที เกณฑ์ความคับข้องใจและความอดทนของคุณมักจะต่ำ เพื่อนฮันเตอร์ที่ไม่หลีกหนีจากการยิง หรือทหารที่ฝ่าฝืนคำสั่งและสูบบุหรี่ในคืนที่มืดมิดซึ่งแสดงตำแหน่งของคุณให้ศัตรูเห็น ไม่อาจทนได้

ผู้ที่มีสมาธิสั้นเป็นทายาทของนักล่า

ดังนั้นคำถาม: ADHD มาจากไหน? หากคุณเปรียบเทียบรายการอาการสมาธิสั้นแบบคลาสสิกกับรายการลักษณะของนักล่าที่ดี คุณจะเห็นว่าอาการเหล่านี้เข้ากันได้เกือบสมบูรณ์

กล่าวอีกนัยหนึ่งบุคคลที่มีลักษณะเฉพาะของ ADHD จะทำให้เป็นนักล่าที่ดีเป็นพิเศษ การไม่มีลักษณะดังกล่าวอาจหมายถึงความตายในป่าหรือป่า

©1993, 1997, 2019 โดย Thom Hartmann สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Healing Arts Press
ที่ประทับของ Inner ประเพณีอิงค์ www.innertraditions.com

แหล่งที่มาของบทความ

ADHD: นักล่าในโลกของชาวนา
โดย ธอม ฮาร์ทมันน์ 

ADHD: นักล่าในโลกของชาวนา โดย Thom Hartmannในฉบับปรับปรุงของคลาสสิกที่แปลกใหม่ของเขา Thom Hartmann อธิบายว่าคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นไม่ได้ผิดปกติ ไม่เป็นระเบียบ หรือผิดปกติ แต่เป็นเพียง "นักล่าในโลกของเกษตรกร" มักมีความคิดสร้างสรรค์สูงและมีใจเดียวในการแสวงหาเป้าหมายที่เลือกเองได้ ผู้ที่มีอาการสมาธิสั้นจะมีทักษะทางจิตที่ไม่เหมือนใครซึ่งจะทำให้พวกเขาเจริญเติบโตในสังคมนักล่าและรวบรวม ในฐานะนักล่า พวกเขาจะคอยตรวจตราสภาพแวดล้อม มองหาอาหารหรือสิ่งคุกคาม (ความฟุ้งซ่าน) อยู่เสมอ พวกเขาจะต้องกระทำโดยไม่ลังเล (หุนหันพลันแล่น); และพวกเขาจะต้องชอบสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความตื่นเต้นและความเสี่ยงของสนามล่าสัตว์ ด้วยโรงเรียนรัฐบาลที่มีโครงสร้าง ที่ทำงานในสำนักงาน และโรงงาน บรรดาผู้ที่สืบทอด "ทักษะนักล่า" ส่วนเกินมักจะรู้สึกผิดหวังในโลกที่ไม่เข้าใจหรือสนับสนุนพวกเขา

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. ยังมีจำหน่ายในรูปแบบหนังสือเสียงและ Kindle edition

เกี่ยวกับผู้เขียน

ทอมฮาร์ทมันน์ทอมฮาร์ทมันน์ เป็นพิธีกรรายการทอล์คโชว์ทั้งในประเทศและต่างประเทศ โครงการ Thom Hartmann และรายการทีวี รูปภาพบิ๊ก บนเครือข่าย Free Speech TV เขาได้รับรางวัล นิวยอร์กไทม์ส นักเขียนหนังสือขายดีมากกว่า 20 เล่ม รวมถึง โรคสมาธิสั้น: การรับรู้ที่แตกต่าง ADHD และ Edison Geneและ ชั่วโมงสุดท้ายของแสงแดดโบราณ ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้กับภาพยนตร์ของลีโอนาร์โด ดิคาปริโอ ชั่วโมง 11th. เขาเป็นอดีตนักจิตอายุรเวทและเป็นผู้ก่อตั้งโรงเรียนฮันเตอร์ ซึ่งเป็นโรงเรียนที่อยู่อาศัยและกลางวันสำหรับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขา: www.thomhartmann.com หรือของเขา ช่อง YouTube

วิดีโอ/การนำเสนอกับ Thom Hartmann: วิดีโอ ADHD

เวอร์ชันวิดีโอของบทความนี้:


บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

เงินดิจิทัล 9 15
เงินดิจิทัลได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเราอย่างไร
by ดาโรเมียร์ รัดนิกกี้
พูดง่ายๆ ก็คือ เงินดิจิทัลสามารถกำหนดเป็นรูปแบบของสกุลเงินที่ใช้เครือข่ายคอมพิวเตอร์เพื่อ...
แท่นบูชา Equinox
การสร้างแท่นบูชา Equinox และโครงการ Fall Equinox อื่น ๆ
by Ellen Evert Hopman
Fall Equinox เป็นช่วงเวลาที่ทะเลมีความขรุขระเมื่อลมหนาวพัดเข้ามา นอกจากนี้ยังเป็น...
เด็กขี้สงสัย 9 17
5 วิธีที่จะทำให้เด็กๆ อยากรู้อยากเห็น
by Perry Zurn
เด็กมีความอยากรู้อยากเห็นโดยธรรมชาติ แต่พลังต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมสามารถลดความอยากรู้ของพวกเขาลงได้...
พลังงานหมุนเวียน 9 15
เหตุใดจึงไม่ต่อต้านสิ่งแวดล้อมที่จะสนับสนุนการเติบโตทางเศรษฐกิจ
by Eoin McLaughlin etal
ท่ามกลางวิกฤตค่าครองชีพทุกวันนี้ หลายคนที่กำลังวิพากษ์วิจารณ์แนวคิดเรื่องเศรษฐกิจ…
เลิกเงียบ 9 16
ทำไมคุณควรคุยกับเจ้านายของคุณก่อนที่จะ 'เงียบเลิก'
by แครี่ คูเปอร์
การเลิกบุหรี่อย่างเงียบ ๆ เป็นชื่อที่ติดหู แพร่หลายในโซเชียลมีเดีย สำหรับบางสิ่งที่เราอาจ...
หมีโคอาล่า "ติด" บนต้นไม้
เมื่อฉลาดที่จะช้า: บทเรียนจากหมีโคอาล่า
by Danielle Clode
โคอาล่าเกาะติดกับกวางป่าตัวเก่าขณะติดอยู่ในแม่น้ำเมอร์เรย์ที่ชายแดน...
เช่นเดียวกับยีน จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณส่งต่อจากรุ่นหนึ่งไปสู่อีกรุ่นหนึ่ง
เช่นเดียวกับยีน จุลินทรีย์ในลำไส้ของคุณส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น
by Taichi A. Suzuki และ Ruth Ley
เมื่อมนุษย์กลุ่มแรกย้ายออกจากแอฟริกา พวกเขานำจุลินทรีย์ในลำไส้ไปด้วย ปรากฎว่า…
ใบหน้าของผู้หญิงมองตัวเอง
ฉันจะพลาดสิ่งนี้ได้อย่างไร
by โมนา โสภนี
ฉันเริ่มต้นการเดินทางนี้โดยไม่ได้คาดหวังว่าจะพบหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับประสบการณ์ของฉัน เพราะ...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.