ภาพโดย อเล็กซานเดอร์อีวานอฟ

แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf

March 18, 2023

จุดเน้นของแรงบันดาลใจในวันนี้คือ:

ฉันเลือกที่จะไม่ทำเรื่องดราม่าใหญ่โตจากสถานการณ์ในชีวิตของฉัน

หากคุณเลือกที่จะมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ใกล้ชิดอย่างที่พวกเราส่วนใหญ่ทำ ไม่ว่าคุณจะตื่นตัวและเป็นอิสระเพียงใด ความรู้สึกของคุณก็มักจะตกอยู่ในความเสี่ยงเสมอ หากคุณประสบกับการถูกปฏิเสธ การถูกทอดทิ้ง หรือการทรยศจากคนที่คุณรัก คุณจะรู้สึกแสบซ่าอย่างแน่นอน และมันอาจจะคงอยู่ชั่วขณะหนึ่งด้วยซ้ำ

ความขัดแย้งของการตื่นขึ้นหรือการตรัสรู้คือในขณะที่คุณรู้สึกลึกซึ้งมาก แต่คุณไม่ได้เก็บความรู้สึกของคุณไว้เป็นการส่วนตัว เมื่อคุณละทิ้งการระบุตัวตนด้วยเรื่องราวของคุณเอง คุณก็เรียนรู้ที่จะละทิ้งการยึดติดกับเรื่องราวของคนอื่นเช่นกัน จากนั้นในความชัดเจนของธรรมชาติที่แท้จริงของคุณ คุณจะเห็นว่าต้องดำเนินการอย่างไร หากมี

หากจำเป็นต้องทำบางอย่างเกี่ยวกับสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์ คุณจะรู้ว่าต้องทำอะไร และคุณจะทำมัน แต่คุณจะไม่สร้างดราม่าใหญ่โตออกมา บางทีอาจมีบทเรียนบางอย่างที่ต้องเรียนรู้จากประสบการณ์นี้ แต่จงรู้ไว้เถิดว่า หากการตื่นรู้ของคุณเป็นจริง ลึกลงไป คุณจะยังคงสงบอยู่ภายใน ความสงบสุขไม่เคยหายไป

อ่านต่อไป:
แรงบันดาลใจในวันนี้คัดลอกมาจากบทความ InnerSelf.com:
     ต้องการที่จะมีความสุข? อย่าใช้อารมณ์ส่วนตัว
     เขียนโดย Jim Dreaver
อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่


นี่คือ Marie T. Russell ผู้จัดพิมพ์ของ InnerSelf.com ขออวยพรให้คุณมีวันของ เลือกที่จะไม่ทำเรื่องดราม่าใหญ่โตจากสถานการณ์ในชีวิตของคุณ (วันนี้และทุกวัน)

สมัครสมาชิกที่นี่ ถึง jโปรดติดตามตอนต่อไปของ "InnerSelf's Daily Inspiration"

โฟกัสสำหรับวันนี้: ฉันเลือกที่จะไม่ทำเรื่องดราม่าใหญ่โตจากสถานการณ์ในชีวิตของฉัน

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

หนังสือแนะนำ:

จบเรื่องราวของคุณ เริ่มต้นชีวิตของคุณ: ตื่นขึ้นมา ปล่อยวาง ใช้ชีวิตอย่างอิสระ
โดย จิม ดรีเวอร์

เราแต่ละคนมีเรื่องราวส่วนตัว เรื่องเล่าที่เราบอกตัวเองว่าเราเป็นใคร แต่บ่อยครั้งที่เรื่องราวเหล่านั้นจำกัดความเป็นไปได้และความสำเร็จของเรา ใน จบเรื่องราวของคุณ เริ่มต้นชีวิตของคุณจิม เดรเวอร์เสนอข้อความที่ลึกซึ้ง: เราสามารถเอาชนะอุปสรรค พัฒนาพลังสร้างสรรค์ของเรา และค้นพบธรรมชาติที่แท้จริงของเราโดยปล่อยวางเรื่องส่วนตัวที่กำหนดความเป็นเรา

จิมวางแนวปฏิบัติที่ตรงไปตรงมาซึ่งจะช่วยให้ผู้อ่านเรียนรู้ที่จะเห็นและสัมผัสชีวิตในช่วงเวลาปัจจุบัน ปราศจากความคิด แนวคิด ความเชื่อ หรือเรื่องราวเชิงลบใดๆ เขาแนะนำผู้อ่านผ่านแนวทางปฏิบัติสามขั้นตอนที่เรียบง่ายและใช้งานง่ายสำหรับการเปลี่ยนแปลง: นำเสนอประสบการณ์ของคุณ สังเกตเรื่องราวของคุณ ดูความจริง

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้. มีจำหน่ายในรูปแบบหนังสือเสียงและรุ่น Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

Jim Dreaver คอยชี้แนะผู้อื่นในด้านการบูรณาการร่างกายและจิตใจ การจัดการความเครียด และความเชี่ยวชาญส่วนบุคคลมาเป็นเวลายี่สิบห้าปี เขาเป็นนักพูดและอาจารย์ที่ปรากฏตัวในการประชุมและเวิร์กช็อปทั่วประเทศ รวมถึงสถาบัน Esalen และ Whole Life Expo จิมยังเป็นผู้เขียนเรื่อง "The Way of Harmony", "The Ultimate Cure" และ "Somatic Technique"

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับงานและตารางการพูดของเขา โปรดเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาที่ www.jimdreaver.com