ภาพโดย Michaela ราคาเริ่มต้นที่ Pixabay

โลกมีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงชีวิต ความงามทางกายภาพที่ดิบของภูมิประเทศจะปรับความรู้สึกมหัศจรรย์ของคุณใหม่โดยอัตโนมัติในขณะที่ชาร์จและฟื้นฟูพลังงานของคุณ สัมผัสแล้วสิ่งอัศจรรย์เกิดขึ้นมากมาย รักษาร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณด้วยทรัพยากรธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ที่เก่าแก่ตามกาลเวลา

แน่นอนว่าคนสมัยโบราณรู้เกี่ยวกับพลังของโลกก่อนที่วิทยาศาสตร์จะรู้ โดยธรรมชาติแล้วพวกเขาได้รับประโยชน์จากการหล่อเลี้ยงโลกจากวิถีชีวิตที่เรียบง่ายของพวกเขาเพียงอย่างเดียว พวกเขาอยู่ร่วมกับโลกเป็นหนึ่งเดียวกับโลก นอนหลับบนพื้น อาบน้ำในมหาสมุทร แม่น้ำ ทะเลสาบ และลำธาร เดินเท้าเปล่าหรือสวมรองเท้าหนังสัตว์ ปลูกและคัดเลือกสมุนไพร ผัก และผลไม้โดยตรงจากพวกเขา แหล่งรากดิน

ฟื้นฟูการไหลตามธรรมชาติ

มนุษย์ยุคแรกดำเนินชีวิตตามปฏิทินของธรรมชาติ ดำเนินชีวิตประจำวันโดยสอดคล้องกับจังหวะภายในของโลก พวกเขาตื่นขึ้นมาตอนรุ่งสางและนอนหลับเมื่ออยู่ในความมืด โดยสัญชาตญาณจะสอดคล้องกับจังหวะการเต้นของหัวใจที่เกิดขึ้นเมื่อโลกหมุนแกนของมันในแต่ละวัน พวกเขาปรับให้เข้ากับจังหวะตามฤดูกาลของโลกตามความจำเป็น โดยรับสัญญาณจากวงโคจรของโลกรอบดวงอาทิตย์ รักษาความอบอุ่นและรวบรวมอาหารในฤดูร้อน เก็บเสบียงอาหาร และหาที่หลบภัยในถ้ำและกระท่อมในช่วงฤดูหนาว

แต่ละกิจกรรมทำให้พวกเขาสัมผัสกับพื้นโลกโดยตรง โดยหล่อเลี้ยงพวกเขาด้วยพลังงานธรรมชาติที่อยู่ด้านล่างตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน พวกเขาใช้เวลาทั้งวันไปกับการกักขัง แม้ว่าตอนนั้นพวกเขาจะไม่รู้ก็ตาม ผู้คนที่ใช้ชีวิตนอกกรอบทุกวันนี้ และใช้ชีวิตเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ ได้รับประโยชน์ด้านสุขภาพแบบเดียวกับที่ผู้คนทั่วโลกทำเมื่อหลายพันปีก่อน

ดร. ซินาตราพบกับผู้หญิงคนหนึ่งในบาฮามาสซึ่งเรียกตัวเองว่าเป็นชาวอินเดียนแดง เธอเป็นผู้รักษา ผู้หญิงที่เติบโตมากับการเรียนรู้เทคนิคการรักษาตามธรรมชาติที่สืบทอดมาจากบรรพบุรุษของเธอจากรุ่นสู่รุ่น เราเริ่มพูดถึงยาสมุนไพรและแนวทางการรักษาแบบองค์รวม และนำไปสู่เรื่องราวว่าเธอใช้กระแสน้ำที่ไหลออกมาเป็นวิธีการรักษาร่างกายอย่างไร เธอกล่าวว่า “เมื่อคุณยืนอยู่ท่ามกลางคลื่นที่ชายทะเล แรงโน้มถ่วงจะทำให้เลือดไหลลงมาที่เท้าของคุณ น้ำที่ไหลลงจะดึงร่างกายและขับสารพิษออกมาทางเท้า เพื่อชำระล้างร่างกายจากองค์ประกอบที่เป็นอันตรายตามธรรมชาติ”

บังเอิญว่าฉันเพิ่งอ่านหนังสือที่เขียนโดยศัลยแพทย์หัวใจและหลอดเลือด ดร. เจอร์รี ลาโมล เกี่ยวกับการรักษาระบบน้ำเหลืองให้แข็งแรง ระบบน้ำเหลืองทำหน้าที่เป็นแผนกบำรุงรักษาร่างกายของเรา โดยทำหน้าที่รวบรวมสารพิษที่นำมาจากกระแสเลือดและอวัยวะภายใน และส่งผลโดยตรงต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาท และระบบภูมิคุ้มกันของเรา หากเรารักษาการไหลเวียนของน้ำเหลืองต่อไปก็จะสามารถช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้

การกำจัดสารพิษออกจากร่างกายของเรา 

เราจะทำเช่นนั้นได้อย่างไร? วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้กระแสน้ำไหลอยู่ ไม่ว่าจะเชื่อหรือไม่ก็ตาม คือการกระโดดไปรอบๆ บนแทรมโพลีน เพื่อปล่อยตะกอนออกทางร่างกาย คุณยังสามารถไปซาวน่าและขับเหงื่อออกจากสิ่งสกปรกเหล่านี้ได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ชนพื้นเมืองอเมริกันทำกันในบ้านพักเหงื่อมานานหลายร้อยปี

สารพิษจำนวนมากที่ทำร้ายร่างกายของคุณอยู่ใต้ผิวหนัง รวมถึงสารปรอท ยาฆ่าแมลง และยาฆ่าแมลง และถูกขับออกจากร่างกายได้ง่ายผ่านทางเหงื่อ นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรที่คุณสามารถใช้เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองได้ เช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ รวมถึงการขยับแขนขึ้นและลงที่ผู้ควบคุมวงดนตรีใช้ระหว่างการแสดงออเคสตรา

สิ่งที่น่าสนใจคือมีวาทยากรดนตรีคลาสสิกที่มีอายุมากกว่า 100 ปีมากกว่าประชากรกลุ่มอื่นๆ และเป็นเรื่องยากที่จะไม่คิดว่าการทำให้ระบบน้ำเหลืองเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาเป็นเหตุผลหนึ่งว่าทำไม การเคลื่อนไหวของแขนมีประสิทธิภาพอย่างมากในการเคลื่อนย้ายของเหลวในร่างกาย

จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง

ชาวกรีกโบราณยอมรับแนวคิดเรื่องจิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง และมุมมองของการแพทย์ก็รวมเอาความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ กรีกโบราณยังก่อให้เกิดการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ซึ่งเป็นหนึ่งในการแข่งขันกีฬาที่ใหญ่ที่สุดในโลกสมัยใหม่ นักกีฬาโอลิมปิกกลุ่มแรกได้แสดงให้เห็นร่างกายนักกีฬาที่ไม่ย่อท้อในเกมกลางแจ้งที่เล่นเท้าเปล่าและในหนังควาย โดยได้รับความแข็งแกร่งและพลังงานจากการฝึกซ้อมของตนเอง และในความเห็นของเรา พวกเขามีการสัมผัสแนบชิดกับพื้นโลกอย่างต่อเนื่องเหมือนเทพเจ้าทั้งในด้านรูปร่างและธรรมชาติ .

การฝึกอบรมของพวกเขาประกอบด้วยการออกกำลังกายทั่วร่างกายและการวิ่งแบบต่างๆ รวมถึงการวิ่งบนทรายที่มีความต้านทานสูงเพื่อปรับปรุงสมรรถภาพร่างกายส่วนล่างและประสิทธิภาพแบบแอโรบิก โดยจะปล่อยสารพิษไปพร้อมกัน นอกเหนือจากการออกกำลังกายซ้ำๆ แล้ว การฝึกยังรวมถึงกิจกรรมทางกายในแต่ละวันที่เชื่อกันว่าช่วยเพิ่มสมรรถภาพ เช่น การขุด การเดิน การล่าสัตว์ และการตกปลา กิจกรรมภาคพื้นดินที่เราแนะนำในวันนี้เพื่อรักษาสมดุลของร่างกายและสุขภาพที่ดีของคุณ

เมื่อนักกีฬาไม่ได้ฝึกซ้อม พวกเขาก็พักผ่อน เนื่องจากนี่เป็นส่วนหนึ่งของระบอบการปกครองโดยรวมที่เรียกร้องให้พักผ่อนและนอนหลับ พวกเขานอนบนหนังสัตว์หรือที่นอนฟางบนพื้น ซึ่งเป็นวัสดุที่ช่วยให้สามารถถ่ายเทพลังงานของโลกเข้าสู่ร่างกาย และชโลมตัวเองด้วยน้ำมันมะกอกจำนวนมากเพื่อปลอบประโลมผิว

น้ำมันมะกอกเป็นอาหารที่มีการสั่นสะเทือนสูงตามธรรมชาติซึ่งส่งเสริมสุขภาพที่ดีในขณะที่เพิ่มพลังงานให้กับร่างกายของคุณ โดยทำงานควบคู่กับพลังงานของโลก อาหารของพวกเขาเป็นแบบออร์แกนิกตามธรรมชาติ โดยมีธัญพืชไม่ขัดสี ผลไม้ ถั่ว และเมล็ดพืชที่เก็บสดๆ ตลอดจนปลาสดและโปรตีนจากสัตว์

แนะนำให้อาบแดดในทำนองเดียวกัน ไม่เพียงแต่เพื่อสร้างความทนทานต่อแสงแดดเมื่อพวกเขาแสดงในการแข่งขันกลางแจ้ง แต่ยังเพราะรังสีดวงอาทิตย์ถูกมองว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย พลังงานจากดวงอาทิตย์เป็นแหล่งดั้งเดิมของพลังงานส่วนใหญ่ที่พบบนโลก

ผลการรักษาของน้ำ

การแช่น้ำเกลือ น้ำพุธรรมชาติ และแม่น้ำก็เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของพวกเขา ไม่เพียงแต่สำหรับการทำความสะอาด แต่ยังเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้าและทำให้นักกีฬารู้สึกสบายตัว ซึ่งเป็นสปาเพื่อการฟื้นฟู การอาบน้ำพุร้อนในบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติยังคงได้รับการยกย่องจนถึงปัจจุบันเนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษาโรค ซึ่งถูกค้นพบและได้รับความนิยมมาตั้งแต่สมัยโบราณ

ตามที่นักประวัติศาสตร์กล่าวไว้ สิ่งสำคัญที่สุดคือนักกีฬาชาวกรีกโบราณมีสุขภาพแข็งแรงและไม่ป่วยง่าย พวกเขาคงความอ่อนเยาว์ไปจนแก่ ซึ่งเป็นข้อพิสูจน์ถึงสารอาหารและแร่ธาตุที่พวกเขาได้รับตลอดชีวิต

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผู้คนมองว่าหาดทรายและการเล่นกระดานโต้คลื่นเป็นร้านขายยาที่มีสินค้าครบครัน ในขณะที่อุตสาหกรรมและชีวิตในเมืองเข้ามาครอบงำในยุโรปศตวรรษที่ 18 ผู้อยู่อาศัยเริ่มทนทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ รวมถึงอาการทางเดินอาหารและความเศร้าโศก

มักแนะนำให้แช่น้ำทะเลเย็นเพื่อรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เช่นเดียวกับการแช่บ่อน้ำพุร้อน ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการดื่มด่ำกับประโยชน์ในการเยียวยาของโลก ไม่น่าแปลกใจเลยที่การต่อสายดินทำให้ปรากฏในบันทึกทางการแพทย์ในอดีตอีกครั้ง

ร่างกายไม่สมดุล = โรคภัยไข้เจ็บ

ทฤษฎีการรักษาแบบตะวันออกถือว่าโรคเกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่สมดุล พลังงานหากไม่ไหลผ่านร่างกายมนุษย์อย่างเหมาะสม จะกักเก็บรูปแบบเชิงลบไว้ภายในซึ่งอาจทำให้เกิดการอุดตันได้ สิ่งกีดขวางเหล่านี้รบกวนสุขภาพ ส่งผลต่ออารมณ์ เพิ่มความวิตกกังวล พลังงานลดลง ก่อให้เกิดความเจ็บปวด และกระตุ้นให้เกิดความเครียดอื่นๆ อีกมากมายที่มีอิทธิพลและนำไปสู่โรคต่างๆ แทนที่จะรักษาโรคตามแบบฉบับของการแพทย์แผนตะวันตกในปัจจุบัน ผู้ประกอบวิชาชีพการแพทย์แผนจีนทั้งในอดีตและปัจจุบันกลับมองร่างกายโดยรวมมากกว่าอาการของแต่ละบุคคล พวกเขาพยายามป้องกันโรคก่อนที่จะเริ่ม

พวกเขาทำและยังคงทำผ่านการฝึกแบบโบราณ เช่น ชี่กงและไทเก๊ก ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด โดยทั่วไปชี่กงเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนสมาธิ การเคลื่อนไหวที่ช้าและไหลประสานกัน การหายใจเป็นจังหวะลึก และสภาวะจิตใจที่สงบ Tai Chi ซึ่งเป็นการทำสมาธิแบบเคลื่อนไหว แต่เดิมเป็นรูปแบบหนึ่งของศิลปะการต่อสู้ ปัจจุบันถือเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายรูปแบบหนึ่งเพื่อกระตุ้นการรักษาตามธรรมชาติ การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่เก่าแก่เช่นนี้ ร่างกายจะกำจัดความไม่สมดุลที่ไม่พึงประสงค์ออกไปตามธรรมชาติเพื่อให้ทำงานได้อย่างกลมกลืนอย่างมีประสิทธิภาพ

ผู้ประกอบวิชาชีพการแพทย์แผนจีนยังรวมเอาการรักษาต่างๆ เช่น การฝังเข็มเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงานผ่านร่างกาย โดยการวางเข็มไว้ที่จุดเฉพาะตามเส้นทางที่เรียกว่าเส้นเมอริเดียน การกระตุ้นจุดเหล่านี้จะทำให้พลังชี่หรือพลังงานสำคัญของร่างกายปรับสมดุลและฟื้นฟูการไหลเวียนของพลังงาน

การต่อสายดินจะกระตุ้นและเสริมสร้างพลังงานของไต ในการแพทย์แผนจีน คิดว่านี่คือพลังงาน "ราก" หรือ "แกนกลาง" เพื่อสุขภาพที่ดี พลังงานไตมีความสัมพันธ์และแสดงถึงพลังชีวิต เมื่อพลังงานของไตอ่อนลง อาจนำไปสู่สภาวะสุขภาพร่างกายทั่วไป เช่น อาการปวดหลังหรือไหล่ โรคข้ออักเสบหรือรูมาตอยด์ รวมถึงปัญหาสุขภาพภายในที่ซับซ้อนมากขึ้น

จุดแรกของเส้นลมปราณไตซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับ Qi จะอยู่ตรงกลางฝ่าเท้าของคุณ โดยอยู่ใต้นิ้วเท้าของคุณเพียงไม่กี่นิ้ว ทำให้คุณสามารถเข้าถึงพลังงานของโลกได้โดยตรงทุกครั้งที่คุณเดินบนโลก ไม่ว่าคุณจะ เดินเท้าเปล่าหรือสวมรองเท้าที่เอื้อต่อการแลกเปลี่ยนพลังงานของการต่อลงดิน

การต่อสายดิน: พลังแห่งโลก 

ชนพื้นเมืองอเมริกันตระหนักถึงพลังของแผ่นดินมาโดยตลอด เราถามนายแพทย์ Lewis Mehl-Madrona, MD, PhD จาก Cherokee และ Lakota ผู้แต่งหนังสือหลายเล่มและเป็นแพทย์ฝึกหัดที่มีประสบการณ์มากกว่ายี่สิบปีในด้านคลินิก การสอน และการวิจัย สิ่งที่ชาวอินเดียนแดงรู้เกี่ยวกับการต่อสายดิน

เขาหัวเราะกับความคิดที่ต้องสะสมวลีสำหรับการกระทำตามธรรมชาตินี้ “เราไม่เคยมีเงื่อนไขสำหรับเรื่องนี้ ไม่มีใครพูดถึงมัน มันเป็นธาตุ เราเพิ่งทำมัน ฉันคิดว่าคุณต้องไม่มีพื้นฐานในการคิดเรื่องการต่อสายดิน”

“บรรพบุรุษของเราในวัฒนธรรมพื้นเมืองทั้งหมดรู้ว่าเราเป็นส่วนหนึ่งของโลกพอๆ กับกระต่ายหรือกวาง แม้กระทั่งการเคลื่อนไหว ฝีเท้าของเรา ก็ยังให้เกียรติแก่โลก และโลกก็ให้เกียรติเรากลับ เราถูกเปลี่ยนแปลงด้วยพลังที่ไม่ใช่ของเราเอง พลังงานที่อยู่เหนือและเข้าใจเรา และกลืนเราเข้าไปในพระพรนั้น เมื่อเราสอดคล้องกับโลก เซลล์ของเราก็จะสอดคล้องกับเรา ความสามัคคีคือดนตรีแห่งการรักษา

“ความไม่ลงรอยกันทำให้เกิดความเสื่อมของเซลล์ การติดเชื้อไวรัส และโรคต่างๆ เช่น เอดส์ มะเร็ง และอื่นๆ เราไม่เคยถูกพรากจากความกลมกลืนของธรรมชาติเหมือนทุกวันนี้”

ชนพื้นเมืองอเมริกันก็ชอบดินเช่นกัน พวกเขานั่งหรือเอนกายบนพื้นโดยให้ความรู้สึกใกล้เคียงกับพลังความเป็นแม่ เป็นการดีที่ผิวหนังของพวกเขาจะได้สัมผัสดิน พวกเขาสวมหนังสัตว์และรองเท้าหนังนิ่มหรือเดินด้วยเท้าเปล่าบนโลกศักดิ์สิทธิ์ พวกเขาสร้างเต็นท์บนพื้นดิน และแท่นบูชาของพวกเขาทำด้วยดิน นี่คือเหตุผลว่าทำไมชนพื้นเมืองอเมริกันในวัยชราจึงยังคงนั่งอยู่บนพื้นโลกแทนที่จะพยุงตัวเองขึ้นและถอยห่างจากพลังแห่งชีวิต

อารยธรรมอื่นๆ นับถือพระแม่ธรณีเช่นกัน โลกได้รับการยอมรับตลอดเวลาถึงพลังการให้ชีวิตอันศักดิ์สิทธิ์ของเธอ คุณจะพบการอ้างอิงถึงพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ของโลกในพระคัมภีร์ในข้อความที่สั่งโมเสสและโยชูวาให้ “ถอดรองเท้าออกจากเท้าของคุณ เพราะที่ที่คุณยืนอยู่นั้นเป็นพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์” (อพยพ 3 และโยชูวา 5:15) .

ดร. เมห์ล-มาโดรนาบอกเรา โดยอธิบายว่าเป็นความเชื่อที่มีมายาวนานเกี่ยวกับวัฒนธรรมของชนพื้นเมืองอเมริกันที่ว่า เมื่อคุณรักษาความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับโลกและใช้ชีวิตอย่างกลมกลืนกับสิ่งแวดล้อม คุณจะสามารถบรรลุสภาวะความเป็นอยู่ที่ดีและสุขภาพในอุดมคติได้ .

หากไม่มีพลาสติกเทียม ยาง และสารสังเคราะห์อื่นๆ ที่ใช้ในรองเท้าในปัจจุบัน ซึ่งทั้งหมดนี้ได้ป้องกันเราจากพลังงานธรรมชาติที่เล็ดลอดออกมาจากโลกอย่างต่อเนื่อง คนโบราณได้รับของขวัญอย่างต่อเนื่องจากอิเล็กตรอนที่ส่งเสียงพึมพำ ซึ่งทำหน้าที่ฟื้นฟูเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะค้นหาถ้ำที่ดีกว่า ล่าสัตว์ รวบรวม ปลูกต้นไม้ หรือเพียงแค่นั่งอยู่บนพื้นโลกรอบๆ กองไฟของชุมชน ร่างกายของพวกเขาก็ได้รับการเติมเต็มอย่างต่อเนื่อง นี่เป็นส่วนหนึ่งของการออกแบบของเรา เป็นธรรมชาติพอๆ กับการหายใจ และสามารถใช้ได้สำหรับเราทุกคนทุกที่ทุกเวลา พื้นรองเท้าสังเคราะห์ในปัจจุบันขัดขวางเราจากพลังงานบำบัดของโลก

รองเท้าสามารถทำให้คุณป่วยได้ และจากสิ่งที่เรารู้ในตอนนี้เกี่ยวกับการต่อสายดินและสุขภาพ นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น

ลิขสิทธิ์ ©2023. สงวนลิขสิทธิ์.
ดัดแปลงโดยได้รับอนุญาตจากผู้จัดพิมพ์
บริษัท สำนักพิมพ์แฮมป์ตันโรดส์.

ที่มาบทความ:

มีเหตุผล สุขภาพดี: เชื่อมต่อกับโลกเพื่อปรับปรุงสุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี และพลังงานของคุณ
โดย Stephen Sinatra, Sharon Whiteley, Step Sinatra

ค้นพบเคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและชีวิตที่ดีขึ้นด้วยการต่อสายดิน ให้ธรรมชาติและดร.ซินาตร้าเป็นผู้นำทางไปสู่ชีวิตที่มีความสุขและสุขภาพดีขึ้น การค้นพบทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดและการศึกษาทางคลินิกเชื่อมโยงกับการบรรเทาปัญหาสุขภาพต่างๆ: โรคหัวใจ ความผิดปกติของการนอนหลับ ภาวะการอักเสบ ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ความผิดปกติของความสนใจ
 
การต่อลงดินเป็นการกระทำที่เรียบง่ายในการเชื่อมต่อกับพลังงานที่หล่อเลี้ยงพื้นผิวโลกที่อุดมสมบูรณ์อยู่เสมอ ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์ผ่านการศึกษาจำนวนมากว่ามีผลในเชิงบวกที่สำคัญต่อสรีรวิทยาของเรา 

คลิกที่นี่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ/หรือสั่งซื้อหนังสือปกอ่อนเล่มนี้ นอกจากนี้ยังมีในรูปแบบ Audiobook และ Kindle

เกี่ยวกับผู้เขียน

Stephen T. Sinatra, MD, FACC เป็นแพทย์โรคหัวใจที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและนักจิตอายุรเวชที่ได้รับการรับรองด้วยประสบการณ์ทางคลินิกสี่สิบปีในการรักษา ป้องกัน และฟื้นฟูโรคหัวใจ ทั้งยังได้รับการรับรองด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและโภชนาการ

ในการปฏิบัติของเขา ดร. ซินาตร้ามุ่งเน้นที่การผสมผสานการรักษาทางการแพทย์แบบดั้งเดิมสำหรับโรคหัวใจเข้ากับโภชนาการเสริม การชะลอวัย และการบำบัดทางจิตวิทยาเพื่อต่อต้านกระบวนการอักเสบและคราบพลัคซึ่งเป็นสาเหตุของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง เขาเป็นสมาชิกของ American College of Cardiology, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกการแพทย์ที่ University of Connecticut School of Medicine และอดีตหัวหน้าแผนกหทัยวิทยาและการศึกษาทางการแพทย์ที่โรงพยาบาลแมนเชสเตอร์ (คอนเนตทิคัต) เมโมเรียล

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้เขียน