กระดานดำที่มีคำเหล่านี้เขียนว่า: "ทำให้มันเกิดขึ้น!"
ภาพโดย Gerd Altmann

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

ไม่ว่าคุณจะคิดว่าการเริ่มต้นปีใหม่เป็นเพียงวันอื่น หรือมองว่าเป็นโอกาสใหม่...คุณคิดถูก ทั้งสองเป็นความจริง และเราต้องเลือกว่าจะก้าวผ่านช่วงเวลาเหล่านี้อย่างไร

สัปดาห์นี้เราขอนำเสนอมุมมองที่ว่า "เราจะไปจากที่นี่ที่ไหน" หรือ "เราจะไปจากที่นี่ได้อย่างไร"...


โปรดเลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอน ปีใหม่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 


มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้

บทความเด่นส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์



คู่มือการเอาตัวรอดจากโลก

 Susan Ann Darley, การฝึกสอนความเป็นผู้นำของ Alzati
คนที่ยืนอยู่บนยอดเขาบนที่สูง
คุณจำเหตุการณ์แผ่นดินไหวใต้น้ำครั้งใหญ่ในปี 2004 ที่อินโดนีเซียได้หรือไม่ ทำให้เกิดคลื่นสึนามิสูง 20 ฟุตทิ้งร่องรอยความหายนะไว้ในเส้นทางของมัน โชคดีที่ชนเผ่าอะบอริจินหลายเผ่าที่อาศัยอยู่ริมน้ำรอดชีวิตจากการหลบหนีไปยังที่สูง

คู่มือการเอาตัวรอดจากโลก (วีดีโอ)


2022 – ปีแห่งการเปิดใช้งาน

 วิล ที. วิลคินสัน. เดอะ เที่ยง คลับ
บาสเก็ตบอล ยิงบอล 2022 เข้าห่วง
การเปลี่ยนปีให้โอกาสในการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนสำหรับปี 2022 ความไม่แน่นอนและความกลัวจะคงอยู่อย่างแน่นอน แต่นั่นไม่สามารถหยุดเราไม่ให้มีความสุขกับปีที่มีความหมายได้ หากเราสร้างเข็มทิศที่เชื่อถือได้เพื่อนำทางด้วย...

2022 – ปีแห่งการเปิดใช้งาน (วีดีโอ)


ที่เราหวังว่าจะเป็นและสิ่งที่เราหวังว่าจะบรรลุ

 Peter Ruppert ไร้ขีด จำกัด
ผู้หญิงสองคนวิ่งตามลู่วิ่งกระโดดข้ามรั้ว
เหตุใดบางคนจึงสามารถประสบความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่ในขณะที่บางคนล่องลอยไปในแต่ละวัน?


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ที่เราหวังว่าจะเป็นและสิ่งที่เราหวังว่าจะบรรลุ (วีดีโอ)


มีอะไรมากมายให้สำเร็จ

 มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
บันไดสู่สวรรค์?
ในช่วงเริ่มต้นของปีใหม่ เราตระหนักดีว่ายังมีอีกมากที่ต้องทำ ทั้งในระดับบุคคลและระดับดาวเคราะห์

มีมากที่จะสำเร็จ (วีดีโอ)


เมื่อการโทรมา: ฟังและดำเนินการ

ลินดา สตาร์ วูลฟ์ ผู้ส่งสารศักดิ์สิทธิ์แห่งชามานิก แอฟริกา
มือข้างหนึ่งถือดาวเคราะห์ อีกมือเปิดพร้อมที่จะรับมัน
ขณะที่ฉันทำงานภายในเพื่อรักษาบาดแผลที่แกนกลางของฉัน ข้อความจากจักรวาลก็ได้ยินได้ง่ายขึ้น เพราะเส้นทางของฉันเริ่มชัดเจนเพื่อที่ฉันจะได้เติมเต็มชะตากรรมของจิตวิญญาณของฉัน ทรัพยากรเหล่านี้มีให้เราทุกคน...

เมื่อการโทรมา: ฟังและดำเนินการ (วีดีโอ)


จะรักษาปณิธานปีใหม่เหล่านั้นได้อย่างไร?

 Mark Canada และ Christina Downey, Indiana University
รายการเป้าหมายปี 2021 กำลังอัปเดตสำหรับปี 2022
หากการค้นคว้าเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัยเป็นสิ่งบ่งชี้ ปณิธานของปีใหม่เพียงครึ่งเดียวน่าจะทำให้เสร็จในเดือนมกราคม ซึ่งน้อยกว่านั้นมากตลอดชีวิต


ทบทวนความกตัญญูกตเวทีปีใหม่นี้

 Jeremy David Engels, มหาวิทยาลัยแห่งรัฐเพนซิลวาเนีย
ทบทวนความกตัญญูกตเวทีปีใหม่นี้
เป็นปีใหม่ซึ่งหมายความว่าถึงเวลาแล้วที่จะจินตนาการถึงการเริ่มต้นใหม่และอนาคตที่ดีกว่า ถึงเวลาแล้วสำหรับปณิธานปีใหม่ ความกตัญญูกตเวทีโดยเฉพาะ...


การออกกำลังกายสามารถย้อนกลับการลดลงของความรู้ความเข้าใจในวัยชราได้หรือไม่?

 มหาวิทยาลัยควีนส์แลนด์
คู่สามีภรรยาสูงอายุเดินด้วยไม้เท้า
เราทดสอบความสามารถทางปัญญาของหนูสูงอายุตามระยะเวลาที่กำหนดของการออกกำลังกาย และพบช่วงเวลาที่เหมาะสมหรือ 'จุดที่น่าสนใจ' ที่ช่วยปรับปรุงการเรียนรู้เชิงพื้นที่ของพวกมันอย่างมาก


วิธีกำจัดแมลงเม่าในครัวของคุณ

 Tanya Latty มหาวิทยาลัยซิดนีย์
อัลมอนด์โดนแมลงเม่าเข้าครัว
เมื่อเร็ว ๆ นี้บ้านของคุณถูกแมลงเม่าสีเทาตัวเล็ก ๆ บุกเข้ามาโดยกระพือปีกอย่างไม่แน่นอนรอบครัวของคุณหรือไม่? พบใยที่น่าสงสัยในกล่องซีเรียลหรือไม่? คุณอาจกำลังแบ่งปันอาหารแห้งของคุณกับผีเสื้อกลางคืนในครัว


อัจฉริยะยุคก่อนประวัติศาสตร์เปิดตัวการปฏิวัติทางเทคโนโลยีได้อย่างไร

 Nicholas R. Longrich มหาวิทยาลัยบาธ
นักธนู Hadzabe ยิงธนูจากธนูของเขา
การปฏิวัติทางเทคโนโลยีนี้ไม่ใช่งานของคนเพียงคนเดียว นวัตกรรมเกิดในกลุ่มต่างๆ...


ทำไมคุณถึงกินต่อไปเมื่อคุณอิ่ม

 Amanda Salis มหาวิทยาลัยเวสเทิร์นออสเตรเลีย
กินเมื่ออิ่ม

เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้น – และวิธีแก้ไข – ให้สำรวจ “สัญญาณการหยุดกิน” ของร่างกายคุณ ...


ทำไมเราถึงชอบดูหนังสยองขวัญ

 เอเรียล โฮแกน ยูซีแอลเอ
ต้นไม้ที่มีหน้าใหญ่อยู่ข้างใน
คำว่า "สยองขวัญ" มาจากกริยาภาษาละติน สยองขวัญซึ่งหมายความว่า "สั่น" ความชั่วร้ายเป็นส่วนสำคัญของหนังสยองขวัญทุกเรื่อง ความชั่วร้ายนี้ถูกส่งผ่าน "มนุษย์ สิ่งมีชีวิต หรือพลังเหนือธรรมชาติ"


ทำไมคุณถึงรู้สึก "บลา" หลังคริสต์มาส

 Jolanta Burke, RCSI มหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และวิทยาศาสตร์สุขภาพ
หลังคริสต์มาส blahs
เทศกาลวันหยุดมักจะเป็นโอกาสที่สนุกสนาน แต่หลายคนรู้สึก “แย่” หลังจากการเฉลิมฉลองไม่นาน อะไรที่ทำให้คนรู้สึกแบบนี้ในวันคริสต์มาส?


สัตว์รู้สึกเห็นอกเห็นใจไหม?

 มาริเอลลา คาเรกา
สุนัขรู้สึกเห็นอกเห็นใจ...บางที
ตั้งแต่พ่อที่กอดลูกสาวที่แพ้การแข่งขันกีฬาไปจนถึงสามีที่พยายามบรรเทาความทุกข์ของภรรยาด้วยการฟังเธอ มนุษย์มีความสามารถในการนำมุมมองของผู้อื่นมาใช้และสัมพันธ์กับอารมณ์ของผู้อื่น


ดูดวง : สัปดาห์ที่ 3 - 9 มกราคม 2022

 Pam Younghans โหราศาสตร์ NorthPoint
กวางหางขาวในป่า
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ

ดูดวง : สัปดาห์ที่ 3 - 9 มกราคม 2022 (วีดีโอ)

  



? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?

? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"



 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ