เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้รับเชิญให้เข้าร่วมในกิจกรรมออนไลน์เกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจ หนึ่งในผู้เข้าร่วมเล่าถึงเรื่องราวที่สะเทือนใจที่สุดเกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจที่ฉันเคยได้ยินมาในชีวิต
“พระโพธิสัตว์” เป็นแนวคิดหลักในพระพุทธศาสนา คำนี้สร้างขึ้นจากรากศัพท์ภาษาสันสกฤต หมายถึง "การตื่น" หรือ "การตรัสรู้" และคำว่า sattva หมายถึง "การเป็นอยู่" ความหมายหลักของคำนี้คือ
- By โจเซฟ เซลบี
การทำสมาธิทำให้เราเข้าถึงความเป็นจริงที่ไม่ใช่ของท้องถิ่นได้มากขึ้น: อารมณ์ที่ยกระดับและประสานกัน สัญชาตญาณและความคิดสร้างสรรค์ และพลังชีวิตที่ให้สุขภาพมากมาย
การเดินในธรรมชาติ การรับประทานอาหารที่อร่อย บทกวี เล่นกับลูกๆ ของเรา เต้นรำและร้องเพลง สร้างความรัก ล้วนเป็นพระคุณที่เราสามารถเรียกได้ว่าเป็นการเผชิญหน้าอันศักดิ์สิทธิ์กับชีวิตนั่นเอง ประสบการณ์เหล่านี้ทำให้เรามีสถานะที่แตกต่างกันและมีผลดีต่อจิตใจของเรา
เด็กที่ทำสมาธิอย่างแข็งขันจะพบกิจกรรมที่ลดลงในส่วนต่างๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องกับการครุ่นคิด การครุ่นคิด และภาวะซึมเศร้า ทีมงานของเราพบในการศึกษาการสร้างภาพสมองครั้งแรกของคนหนุ่มสาวอายุต่ำกว่า 18 ปี
ตั้งแต่การเลิกราไปจนถึงการสูญเสียคนที่รัก ผู้คนมักถูกบอกให้หาทาง "ปิด" หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจได้เกิดขึ้น
ในอดีต ชาวอเมริกันที่เคร่งศาสนาได้เข้ามามีส่วนร่วมทางแพ่ง ผ่านคริสตจักรและองค์กรตามศรัทธาอื่น ๆ ผู้ชุมนุมอาสาสมัคร มีส่วนร่วมในองค์กรพลเมืองระดับท้องถิ่นและระดับชาติ และติดตามเป้าหมายทางการเมือง
- By ออร่า นาดริช
ฉันเชื่อว่าการมีสตินั้นลึกลับพอๆ กับสมอง จะช่วยให้เรารู้มากขึ้นเกี่ยวกับมันและความฉลาดที่มันสามารถทำได้
- By โจเซฟ เซลบี
เราเป็นมากกว่าที่เรารู้ เราสามารถเข้าถึงแหล่งความมีชีวิตชีวา ความคิดสร้างสรรค์ การเติมเต็ม และความเป็นอยู่ที่ดีได้ในตัวเรา
- By แคทริน อีมส์
การบาดเจ็บ เช่น การเอาตัวรอดหรือประสบอุบัติเหตุบนท้องถนน ภัยธรรมชาติ และความรุนแรง สามารถเขย่าชีวิตเรา ท้าทายความเชื่อหลักของเราและมุมมองต่อโลก
Lovecasting.is ชื่อของฉันสำหรับสิ่งที่ฉันเชื่อว่าเป็นการกบฏที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพมากที่สุด คำแนะนำนั้นง่าย: แสดงความรักไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น
การทำแท้งเป็นที่รู้จักและฝึกฝนในสมัยพระคัมภีร์ แม้ว่าวิธีการจะแตกต่างอย่างมากจากวิธีการสมัยใหม่
เป็นคำพูดที่ซ้ำซากจำเจที่จะบอกว่าโลกกำลังซับซ้อนและซับซ้อนมากขึ้นเรื่อยๆ รุ่นพี่ของเราหลายคนหลงทางอย่างสิ้นหวังกับระบบที่เปลี่ยนแปลงและพัฒนาเกือบทุกวัน
ระบบที่ยึดมั่นในความเป็นคู่และการแยกจากกันอย่างแน่นหนาจะเปลี่ยนแปลงไปในทางบวกได้อย่างไร? พูดง่ายๆคือคำตอบคือผ่าน ความรัก นี่ไม่ใช่แค่อุดมคติที่ไม่มีพื้นฐานในความเป็นจริง มันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ บันทึก และเอกสารอย่างเป็นทางการ...
การซ่อมแซมเซรามิกที่หักด้วยกาวสีทองเรียกว่าคินสึงิ โดยเน้นรอยร้าว เราจะเห็นความงามในความแตกแยก Kintsugi เป็นแผนที่ที่สมบูรณ์แบบที่จะนำทางคุณผ่านการสูญเสียคนที่คุณรักและอื่น ๆ
- By ออร่า นาดริช
ปกติเราไม่ได้มาอยู่กับปัจจุบันโดยปราศจากความคิดและความกังวล และเราไม่เดินทางเบา ๆ ... ฉันหมายถึงสัมภาระทางจิตใจ
เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่เยื่อหุ้มสมองรับความรู้สึกทางกายได้รับการพิจารณาว่ามีหน้าที่รับผิดชอบในการประมวลผลข้อมูลทางประสาทสัมผัสจากส่วนต่างๆ ของร่างกายเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็ว ๆ นี้ เห็นได้ชัดว่าโครงสร้างนี้มีส่วนเกี่ยวข้องในขั้นตอนต่างๆ ของการประมวลผลอารมณ์ด้วย
ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้คนหันมาใช้สติในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเครียดและได้รับการเลื่อนตำแหน่งอย่างมาก
จุดประสงค์ของจักรวาลคือเพื่อให้คุณได้เรียนรู้ ความเจริญรุ่งเรืองคือทัศนคติที่คุณสามารถมีสิ่งที่คุณต้องการในจักรวาลนี้ ความเจริญจึงเป็นสิ่งหนึ่งที่ท่านมาเรียนรู้ นี่คือการทำสมาธิที่อำนวยความสะดวกในการเรียนรู้นั้น
บางทีคุณอาจเคยเห็นนางฟ้าแต่ไม่รู้ตัว บางคนเห็นเทวดามีปีกเต็มไปหมด คนอื่น ๆ ได้สัมผัสกับเทวดาเป็นการประจักษ์ของผู้เป็นที่รักที่ล่วงลับไปแล้ว
- By ศักติ กาเวน
บางครั้งแม้ว่าเราจะใช้เวลาส่วนใหญ่มาทั้งชีวิตโดยไม่ได้ติดต่อกับความเป็นเด็กในตัวเอง แต่ความพยายามครั้งแรกของเราจะเป็นเรื่องง่ายมาก เด็กกำลังรอเราอยู่และต้องการติดต่อกับเรา แต่บางครั้งลูกก็ยังไม่พร้อมที่จะไว้ใจเราจึงอาจต้องใช้ความอดทนสักหน่อย...
เทศกาล Shavuot ซึ่งจัดขึ้นในปีนี้ในวันที่ 5 และ 6 มิถุนายน เป็นการเฉลิมฉลองเรื่องราวในพระคัมภีร์ของพระเจ้าที่ทรงเปิดเผยอัตเตารอต – พระคัมภีร์และคำสอนของชาวยิว – แก่ชาวอิสราเอลที่ภูเขาซีนาย
การทำสมาธิวิปัสสนาเป็นการปฏิบัติทางพุทธศาสนาที่ใช้การสังเกตตนเองอย่างบริสุทธิ์เพื่อตระหนักถึงธรรมชาติชั่วครู่ของกิจกรรมของชีวิต สำเร็จได้ด้วยสมาธิในความคิด ความรู้สึกนึกคิด