สัญชาตญาณและการรับรู้

บุคลิกภาพเปรียบเสมือนประเพณี – รูปแบบของพฤติกรรมที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งสร้างขึ้นตลอดช่วงชีวิตของด้นสด

บุคลิกภาพเปรียบเสมือนประเพณี – รูปแบบของพฤติกรรมที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งสร้างขึ้นตลอดช่วงชีวิตของด้นสด เหมือนนักดนตรีแจ๊สที่ปรับแต่งมาอย่างดี สตูดิโอแอฟริกา / Shutterstock

คำถามที่ว่าบุคลิกภาพเป็นผลมาจากธรรมชาติหรือการเลี้ยงดูได้รบกวนนักวิจัยและประชาชนทั่วไปมานานหลายทศวรรษ สิ่งที่เรารู้ก็คือเราทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่ละแบบมีรูปแบบการพูด ท่าทาง การเคลื่อนไหวและความคิดที่แตกต่างกันออกไป และเมื่อพูดถึงบุคลิกภาพของเรา ความคิดและการกระทำในอดีตของเรามีอิทธิพลต่อความคิดและการกระทำของเราในอนาคต กล่าวโดยสรุป บุคลิกภาพของเราเป็นประเพณี หากเป็นกรณีนี้ เราสามารถเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่? คำตอบคือใช่ แต่กระบวนการอาจเป็นเรื่องยาก

บุคลิกภาพของเราก็เหมือนกับวิธีต่างๆ ในใจของเราที่ต่างกันออกไป เป็นส่วนผสมที่ซับซ้อนของธรรมชาติและการเลี้ยงดู ธรรมชาติมีความสำคัญอย่างยิ่ง การศึกษาฝาแฝดที่แยกจากกัน แสดงว่า ยีนของเราสามารถกำหนดชีวิตของเราได้. ฝาแฝดที่เหมือนกันส่วนใหญ่ที่แยกจากกันนั้นมีบุคลิกที่คล้ายคลึงกันมากกว่าฝาแฝดที่เป็นพี่น้องกันซึ่งมียีนเพียงครึ่งเดียว แต่การเลี้ยงดูก็สำคัญเช่นกัน ฝาแฝดที่เหมือนกันที่ถูกเลี้ยงดูแยกจากกัน หรือถูกเลี้ยงดูมาด้วยกันจริงๆ ต่างก็เป็นคนที่แตกต่างกันมาก แน่นอนว่าธรรมชาติและการเลี้ยงดูสามารถโต้ตอบในรูปแบบที่ซับซ้อนได้ ตัวอย่างเช่น เด็กที่สนใจดนตรี (ธรรมชาติ) โดยธรรมชาติอาจมีแนวโน้มที่จะได้รับหรือคงอยู่กับการเรียนดนตรี (ส่วนหนึ่งของการเลี้ยงดู) ในทำนองเดียวกัน เด็กที่ขี้อายหรือเป็นมิตรในตอนแรกจะกำหนดวิธีที่ผู้คนปฏิบัติต่อพวกเขา ธรรมชาติจะหล่อเลี้ยงรูปร่างอีกครั้ง

น่าทึ่งมากที่เราทุกคนแตกต่างกัน ได้เจอเพื่อนร่วมงานเมื่อไม่นานนี้เองหลังจากผ่านไป 20 ปี ฉันมีความรู้สึกที่แปลกประหลาดและทรงพลัง ความคุ้นเคยและการรับรู้. แต่ฉันลืมรูปแบบน้ำเสียงที่เด่นชัด รอยยิ้มที่แปลกประหลาด การเอนศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่งไปหมดแล้ว บทสนทนาเริ่มแตกออกเหมือนที่เคยเป็นมา ดูเหมือนเราเป็นคนเดิม เหมือนเมื่อผ่านไปสองสามวัน ไม่ใช่สองสามทศวรรษ

ประสบการณ์ดังกล่าวเตือนเราว่าเป็นรายละเอียดที่ทำให้แต่ละคนที่เราพบ "รู้สึก" แตกต่างออกไป แต่เรามักจะนึกถึงตัวเองและบุคลิกของเราในแง่ทั่วไปมากกว่า: ผู้คนชอบอยู่เป็นฝูงหรือเงียบ ผ่อนคลายหรือวิตกกังวล ใจกว้างหรือเห็นแก่ตัว; กล้าหาญหรือขี้อาย เราอาจพยายามระบุลักษณะดังกล่าวให้แม่นยำยิ่งขึ้น โดยใช้แบบทดสอบบุคลิกภาพที่หลากหลายซึ่งพัฒนาขึ้นจากการวิจัย "ไซโครเมทริก" กว่าศตวรรษ – ตัวอย่างเช่น แบบจำลอง OCEAN ที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย ด้วยเกล็ดของมัน เพื่อความเปิดกว้าง มีสติสัมปชัญญะ เปิดเผย เห็นด้วย และประสาท

พฤติกรรม เป็นไงมั่ง??!!! Truefflpix/Shutterstock

แต่คำอธิบายที่เป็นนามธรรมเหล่านี้ดูเหมือนจะไม่ตรงกับประสบการณ์ในชีวิตประจำวันของเราเกี่ยวกับเอกลักษณ์ของผู้อื่น ท้ายที่สุดแล้ว ผู้แอบอ้างสามารถเสกให้คนดังหรือนักการเมืองรู้สึกได้ทันทีด้วยวลี น้ำเสียง หรือการแสดงออกทางสีหน้าที่โดดเด่น แต่รายการที่เป็นนามธรรมของลักษณะบุคลิกภาพจะไม่ทำให้นึกถึงใครเป็นพิเศษ

ฉันคิดว่าสัญชาตญาณของเราคือรายละเอียด ไม่ใช่เรื่องทั่วไป ที่ทำให้เราแต่ละคนมีความพิเศษอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้องอย่างแม่นยำ หากต้องการดูว่ากรณีนี้จะเป็นอย่างไร ให้พิจารณาการเปรียบเทียบของประเพณี ไม่ว่าจะเป็นในการทำอาหาร ดนตรี ศิลปะ หรือด้านอื่นๆ ของชีวิต เรารู้ว่าภายในเวลาไม่ถึงวินาทีถึงความแตกต่างระหว่างแจ๊สแบบดั้งเดิม บาค ดิสโก้ หรือฮิปฮอป มันเป็นลักษณะเฉพาะที่โจมตีเรา – การผสมผสานเฉพาะของโน้ต ฮาร์โมนี และเครื่องมือวัด การอธิบายประเพณีดนตรีในแง่ของลักษณะนามธรรม (เร็วกับช้า; จังหวะกับของเหลว; ไดนามิกกับความสงบ) เป็นไปได้ แต่ไม่เป็นประโยชน์มากนัก

ดนตรีและอื่น ๆ ประเพณีเกิดขึ้นจากเฉพาะไม่ใช่ทั่วไป เพลงใหม่แต่ละเพลงเป็นการรวมตัวกันใหม่และรูปแบบต่างๆ ของตัวอย่างเพลงก่อนหน้า จานใหม่แต่ละจานเป็นส่วนผสมของจานก่อนหน้า งานศิลปะใหม่แต่ละชิ้นใช้หลักการของงานศิลปะก่อนหน้านี้เป็นต้น และผลที่ได้คือประเพณีที่รุ่มรวย ซับซ้อน ขัดแย้ง และมีขอบเขตที่เลือนลางเป็นประเพณีที่อยู่ใกล้เคียง นักดนตรี นักเขียนด้านอาหาร และนักประวัติศาสตร์ศิลป์สามารถคิดคำอธิบายเชิงลึกและอนุกรมวิธานที่เป็นประโยชน์ได้ แต่หากต้องการเปลี่ยนไปใช้วรรณกรรมสักครู่หนึ่ง ถ้าคุณต้องการทราบว่า “กวีนิพนธ์เชิงเลื่อนลอย” คืออะไร การอภิปรายที่เรียนรู้มามากน้อยเพียงใดก็ไม่สามารถทดแทนการฟังสองสามบรรทัด Andrew Marvell or John Donne.

ฉันแนะนำว่า คนก็เป็นประเพณีเช่นกัน: ประเพณีของความคิด การกระทำ และปฏิกิริยา แบบแผนของการเคลื่อนไหว และน้ำเสียง ความคิดและการกระทำใหม่แต่ละอย่างเป็นการรวมตัวกันใหม่และการเปลี่ยนแปลงของสิ่งที่เราเคยคิดและทำมาก่อน - และในระดับหนึ่งคือการยืมสิ่งที่เราสังเกตเห็นผู้อื่นพูดและทำ ตลอดชีวิต แบบแผนของความคิดและพฤติกรรมของเราถูกยึดไว้ – เป็นประวัติศาสตร์ที่ไม่เหมือนใคร นิสัยและรูปแบบที่เป็นเอกลักษณ์ของเรา ที่ทำให้เราเป็นคนพิเศษ

พฤติกรรม บุคลิกก็เหมือนประเพณี แดง/Shutterstock

หากเป็นเช่นนี้ เราจะตอบคำถามอย่างไรดี ข้าพเจ้าเป็นคนอย่างไร? นี่เป็นคำถามที่เป็นไปไม่ได้ เช่น การกำหนดอิมเพรสชั่นนิสม์ อาหารฟลาเมงโก หรืออาหารนูเวล เรารู้จักผู้อื่นและตัวเราเองจากการประสบกับตัวอย่าง ไม่ใช่การไตร่ตรองสิ่งที่เป็นนามธรรม

ดังนั้น จากมุมมองนี้ บุคลิกภาพของเราจึงมั่นคง ไม่ใช่เพราะเรามีลักษณะ "ลึกซึ้ง" ที่ไม่เปลี่ยนแปลง (คนพาหิรวัฒน์ วิตกกังวล ชอบเสี่ยง เป็นต้น) แต่เป็นเพราะเราดึงเอา "ประวัติศาสตร์" อันเป็นเอกลักษณ์ของเราเองมายึดติดและมักจะยึดที่มั่น ของความคิดและการกระทำ เราคือ เหมือนนักดนตรีแจ๊ส – สไตล์ที่โดดเด่นของเราสร้างขึ้น ข้อมูลโค้ดโดยตัวอย่าง ทีละชั้น ตลอดชั่วชีวิตของการแสดงด้นสด

เปลี่ยนได้ไหม

การเปลี่ยนแปลงบุคลิกลักษณะของเรา (ถ้าเราต้องการ) มักจะช้าและยาก แต่เช่นเดียวกับนักดนตรีแจ๊สที่เรียนรู้งานฝีมือ เราสามารถเปลี่ยนแปลง ปรับปรุง และค่อยเป็นค่อยไป – และด้วยความพยายาม – แทนที่นิสัยทางความคิดใหม่ให้เป็นแบบเก่า อันที่จริง นี่คือกลยุทธ์ของ Cognitive Behavioral Therapy ซึ่งขอให้ผู้คนบันทึก ท้าทาย และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและความคิดของตนอย่างแข็งขัน

ในการพูดถึง เช่น ความกลัวงู ไม่มีจิตตานุภาพใดที่จะได้ผล แต่ก็ยังเป็นคำสั่งทั่วไปที่น้อยกว่าให้ "กล้าหาญ" หรือ "รวมตัว" ทำงานอะไรช่วยได้บ้าง พัฒนาปฏิกิริยาใหม่ต่อ – และความคิดเกี่ยวกับ – งู เพื่อเขียนทับปฏิกิริยาและความคิดเก่าๆ ที่ไม่มีประโยชน์ เช่น โดยการเปิดรับแสงทีละน้อย ไปจนถึงรูปงู งูยาง และตัวงูเองในสภาพที่ปลอดภัย

A ผลการศึกษาล่าสุด ชี้ให้เห็นว่าลักษณะบุคลิกภาพในชีวิตประจำวันก็เช่นเดียวกัน ผู้เขียนพบว่าระดับของความต้องการหรือความตั้งใจที่จะเปิดเผยมากขึ้นเช่นไม่ได้ทำนายการพาหิรวัฒน์ที่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป แต่ถ้าคนตั้งเป้าหมาย (เช่น โดยเตรียมหัวข้อสนทนา การทักทายคนแปลกหน้า และอื่นๆ) ปรากฎว่าการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพแบบรายงานตนเองสามารถคาดการณ์ได้ด้วยความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ หากคุณต้องการเปลี่ยนแง่มุมของบุคลิกภาพ คุณต้องฝึกพฤติกรรมและความคิดใหม่ๆ

เช่นเดียวกับประเพณีอื่น ๆ เราแต่ละคนสามารถปรับตัวและพัฒนาได้ และในขณะที่เราถูกหล่อหลอมจากอดีตของเรา เราก็ยังเป็นผู้สร้างอนาคตของเราอีกด้วย แต่ประเพณีดำเนินไปอย่างลึกซึ้ง และเราแต่ละคนมีรูปแบบความคิด คำพูด ท่าทาง และการเคลื่อนไหวของตัวเองที่ทำให้เรามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว – เป็นที่จดจำได้ทันทีแม้เวลาจะผ่านไปหลายทศวรรษ แทนที่จะถูกรบกวนโดยนิสัยแปลก ๆ และนิสัยแปลก ๆ ของเราว่าเป็น "ความไม่สมบูรณ์" จากตัวตนในอุดมคติของเรา บางทีเราควรชื่นชมยินดีในเอกลักษณ์ของตัวเองและความหลากหลายอันไร้ขอบเขตของมนุษยชาติสนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

Nick Chater ศาสตราจารย์ด้านพฤติกรรมศาสตร์ คณะวิชาธุรกิจ Warwick, University of Warwick

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

นักเบสบอลผมขาว
เราจะแก่เกินไปได้ไหม
by แบร์รี่วิสเซล
เราทุกคนต่างรู้จักสำนวนที่ว่า "คุณแก่เท่าที่คุณคิดหรือรู้สึก" หลายคนยอมแพ้...
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและน้ำท่วม 7 30
เหตุใดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้น้ำท่วมเลวร้ายลง
by ฟรานเซส ดาเวนพอร์ท
แม้ว่าอุทกภัยจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากมนุษย์ก็ทำให้น้ำท่วมรุนแรง...
ทำเพื่อสวมหน้ากาก 7 31
เราจะปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสาธารณสุขหากมีคนทำให้เราเท่านั้น?
by Holly Seale, UNSW ซิดนีย์
ย้อนกลับไปเมื่อกลางปี ​​2020 มีการแนะนำว่าการใช้หน้ากากคล้ายกับการคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ ไม่ใช่ทุกคน…
กาแฟดีหรือไม่ดี 7 31
ข้อความผสม: กาแฟดีหรือไม่ดีสำหรับเรา?
by โทมัสเมอร์ริตต์
กาแฟเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ หรือมันไม่ใช่ อาจจะใช่แล้วไม่ใช่ แล้วก็เป็นอีก ถ้าคุณดื่ม…
อัตราเงินเฟ้อทั่วโลก 8 1
อัตราเงินเฟ้อพุ่งไปทั่วโลก
by คริสโตเฟอร์ เดคเกอร์
ราคาผู้บริโภคสหรัฐเพิ่มขึ้น 9.1% ในช่วง 12 เดือนสิ้นสุดในเดือนมิถุนายน 2022 ซึ่งสูงที่สุดในสี่...
ปกป้องสัตว์เลี้ยงของคุณในคลื่นความร้อน 7 30
วิธีดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณให้ปลอดภัยในช่วงคลื่นความร้อน
by Anne Carter, Nottingham Trent University และ
เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นจนรู้สึกไม่สบายใจ สัตว์เลี้ยงมักจะต้องเผชิญกับความร้อน นี่…
มันคือโควิดหรืออุจจาระแห้ง 8 7
วิธีดูว่าเป็นโควิดหรือไข้ละอองฟาง
by ซามูเอล เจ. ไวท์ และฟิลิปป์ บี. วิลสัน
ด้วยสภาพอากาศที่อบอุ่นในซีกโลกเหนือ หลายๆ คนคงจะเป็นโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้…
อาหารนอร์ดิก 7.31
คู่แข่งอาหารนอร์ดิกเป็นคู่แข่งกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?
by Duane Mellor และ Ekavi Georgousopoulou
ทุกเดือนดูเหมือนว่าจะมีการลดน้ำหนักแบบใหม่ทางออนไลน์ ล่าสุดคือกลุ่มประเทศนอร์ดิก...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.