การถอนตัวจากชีวิตแต่งงานอย่างโดดเดี่ยวนั้นเป็นเรื่องจริงสำหรับผู้ชาย พวกเขาแสดงความสูญเสียในรูปแบบต่างๆนับล้าน ผู้ชายบางคนไม่มีกำลังใจ แทบจะไม่สามารถทำงาน และพูดว่า "การหย่าร้างเลวร้ายยิ่งกว่าความตาย!" สุดโต่งอีกประการหนึ่งปรากฏให้เห็นโดยผู้ชายที่โกรธจัดมากกว่าคร่ำครวญ พวกเขาอดทนต่อความเจ็บปวดด้วยการทำงานนานหลายชั่วโมง ดื่มสุรามากเกินไป หรือมีเพศสัมพันธ์อย่างบ้าคลั่งหรือเล่นกีฬาที่ท้าทายความตาย เพื่อแสดงความแข็งแกร่ง พวกเขาซ่อนความเศร้าโศก แม้กระทั่งจากตัวเอง

อดีตสามีส่วนใหญ่แสดงความเศร้าโศกที่ไหนสักแห่งระหว่างขั้วเหล่านี้ แต่ในบางจุดเป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะรู้สึกโดดเดี่ยวเพราะการสูญเสียเป็นผลจากการหย่าร้างที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

ถ้าผู้ชายประสบความสำเร็จ
แก้ปัญหาในงานของเขา
แต่ควบคุมการแต่งงานของเขาไม่ได้
เขาถูกโยนโดยมัน

ใครก็ตามที่คร่ำครวญถึงการตายของคู่สมรสอาจไม่ชื่นชมการเปรียบเทียบ แต่ความตายและการหย่าร้างมีความคล้ายคลึงกัน ประสบการณ์การสูญเสียไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม มีปัญหาที่คล้ายกันซึ่งจำเป็นต้องแก้ไข โดยทั่วไป ปัญหาของการสูญเสียรวมถึงการละทิ้งความสนิทสนม ความเป็นเพื่อน ความเข้าใจ และความเห็นอกเห็นใจของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง และการรองรับความเหงาที่เกิดจากการพลัดพราก ความรู้สึกโกรธ ปวดร้าว สับสน และความโศกเศร้ายังต้องผ่านพ้นไป แม้แต่ผู้ชายที่ยอมรับการหย่าร้างเป็นคำตอบที่ดีที่สุดสำหรับการแต่งงานที่ไม่มีความสุขของพวกเขาต้องเผชิญกับคำถามสุดท้ายที่ความตายก่อให้เกิด: "ฉันเป็นใครตอนนี้ ทั้งหมดนี้หมายความว่าอย่างไร ฉันจะไปที่ไหน"

การหย่าร้างกับความตาย

ผู้เชี่ยวชาญด้านการปลิดชีพกล่าวว่าเมื่อภรรยาของชายคนหนึ่งเสียชีวิต สามีที่โศกเศร้าจะมาอีกด้านหนึ่ง และท้ายที่สุดก็พูดว่า "เธอตายแล้วและจะไม่กลับมา" แต่เมื่อพูดถึงการหย่าร้าง การสูญเสียบางแง่มุมก็ขยายใหญ่ขึ้นเล็กน้อย Cathleen Fanslow Brunjes ผู้ประสานงานเรื่อง Bereavement สำหรับ Hospice Care of Long Island, New York สร้างความโดดเด่นด้วยการกล่าวว่า "จำไว้ว่าการหย่าร้างไม่มีศพให้ไว้ทุกข์ มันเป็นความเศร้าโศกที่ถูกเพิกถอนสิทธิ์

“พิธีกรรมของผู้ดูแลหายไป: ไม่มีการปลุกหรืองานศพ วันที่การหย่าร้างอาจผ่านไปโดยไม่มีใครสังเกต ครอบครัวและเพื่อน ๆ ไม่ได้นำอาหารและหม้อปรุงอาหารจากมุมมองของสังคมคุณไม่สามารถทำให้การแต่งงานทำงานได้หรือคุณถูก เข้ากันไม่ได้ การแสดงความเสียใจจึงเป็นเรื่องที่รับไม่ได้ เพื่อน ๆ เริ่มใจร้อน ถ้าผู้ชายแก้ปัญหาในงานสำเร็จแต่ควบคุมชีวิตคู่ไม่ได้ก็โดนเหวี่ยงทิ้ง ทั้งหมดนี้มีผลกับผู้ชายเมื่อ รู้สึกว่าข้างในเขามีเรื่องให้ร้องไห้มากมาย”

สามีที่ถูกหักหลังมักอ้างว่าการตายของภรรยาจะเข้าใจได้ง่ายกว่าการที่เธอจากไปเพื่อชายอื่นหรือแสวงหาอิสรภาพ ดักลาส ยิลเลตต์ ผู้เขียนร่วมของ "ราชา นักรบ นักมายากล คู่รัก" แสดงความคิดเห็นว่า "เมื่อผู้ชายถูกโหวตให้ต่อต้าน เมื่อเพศ ความสามารถในการปกป้อง จัดหา ความตื่นเต้นถูกพบว่าต้องการ เป็นการทำลายล้างคุณค่าในตนเอง ผู้ชายรู้สึกถูกทอดทิ้งไม่มีข้อความอื่นใดเมื่อภรรยาทิ้งสามี "

ผู้ชายได้ต่อต้านความเศร้าโศกของพวกเขา
เพราะมันทำให้พวกเขารู้สึก
เปราะบาง ไม่เสถียร และควบคุมไม่ได้

เมื่ออดีตสามีลากทั้งวัน ขาดสมาธิ น้ำหนักขึ้นหรือลง นอนไม่หลับหรืออยากนอน และรู้สึกผิดตามมาด้วยความโกรธ พวกเขากำลังประสบกับอาการปกติของความเศร้าโศก เมื่อชายที่หย่าร้างพูดถึงความรู้สึกว่างเปล่า ความเหงา ความว่างเปล่า และกลัวว่าพวกเขาจะคลั่งไคล้ สูญเสียมันไป หรือมีอาการทางประสาท นักบำบัดยอมรับว่าพวกเขาถูกกลืนกินด้วยความเศร้าโศก ใบสั่งยาที่ดีที่สุดคือการผ่านความเจ็บปวด และเข้าใจว่าทำไมมันถึงอยู่ที่นั่น

ความเศร้าโศกและการหย่าร้าง

นอกจากการสำรวจจิตไร้สำนึกเพื่ออธิบายความเศร้าโศกของสามีที่ถูกทอดทิ้งแล้ว นักบำบัดยังตีความความเศร้าโศกภายในบริบทของสถานการณ์และวัฒนธรรมอีกด้วย ตัวอย่างเช่น ในบรรดาสามีที่ถูกตรึงหลังจากการหย่าร้างคือคนที่ได้รับการดูแลจากภรรยาเกือบจะราวกับว่าพวกเขาเป็นเด็กชายตัวเล็ก ๆ ในตำแหน่งที่ไร้เดียงสานี้ พวกเขาเปลี่ยนภรรยาเป็นแม่ และอยู่เฉยๆ ในขณะที่ "แม่" ของพวกเขารอพวกเขาอยู่ สำหรับคู่รักส่วนใหญ่ พฤติกรรมนี้ไม่ได้เป็นผลมาจากการตัดสินใจที่มีเหตุผล ความสบายใจที่จะถูกชักจูงน่าดึงดูด และภรรยาก็ช้าที่จะเห็นเว็บที่พวกเขากำลังสร้าง

จนกว่าการพลัดพรากจะบังคับให้พวกเขาต้องเผชิญกับการพึ่งพาภรรยาในการบำรุงเลี้ยง ให้กำลังใจ และความเข้าใจทุกวัน ผู้ชายมักคิดว่าพวกเขาพึ่งพาตนเองได้ ไม่ว่าการแต่งงานจะดีหรือไม่ดี อดีตสามีหลายคนที่ฉันสัมภาษณ์ได้เล่าถึงความรู้สึก "เป็นอัมพาต" หรือ "ชา" "ราวกับว่าฉันถูกตัดขา" แม้แต่ในการแต่งงานที่มีการสื่อสารน้อย ระบบสนับสนุนของสามีก็มักจะถูกรื้อถอนเมื่อการแต่งงานสิ้นสุดลงและเขาต้องอยู่คนเดียว

ความเศร้าโศกเป็นเรื่องปกติหากไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการหย่าร้าง แต่โดยทั่วไปแล้วผู้ชายจะประหลาดใจกับพลังของข้อเรียกร้อง ภาพที่ฝังลึกในจิตใต้สำนึกของสังคมเราคือภาพพจน์ของ John Wayne ที่ไร้ความรู้สึกเศร้าโศกและอกหัก ในขณะที่นักบำบัดโรคเห็นพ้องกันว่าความเศร้าโศกสามารถรักษาได้เพียงลำพังในท้ายที่สุด ผู้ชายที่หย่าร้างมักจะคิดว่าไม่มีใครเคยรู้สึกแบบเขา เมื่อถึงจุดหนึ่งของวงจรการหย่าร้าง ผู้ชายจะรู้สึกไร้ค่า ช่วยเหลืออะไรไม่ได้ และอ้างว้าง แต่ถ้าเขาปิดบังความรู้สึกเหล่านี้ ผู้ชายคนอื่นก็ปิดกั้นความรู้สึกเหล่านั้นด้วย ถ้าเขารู้สึกผิดและละอายใจ ผู้ชายคนอื่นก็มีเหมือนกัน ถ้าเขากลัวความสับสน ผู้ชายคนอื่นก็รู้จักความกลัวนั้นเช่นกัน

ความเศร้าโศกไม่ใช่ความบ้าคลั่ง แต่อดีตสามีมักทนเป็นความลับที่น่าละอาย ความเศร้าโศกถูกเข้าใจผิดว่าเป็นสัญญาณของความอ่อนแอที่ผู้ชายเลิกคร่ำครวญด้วยการแสดงความโกรธและความเกลียดชัง อารมณ์ตามธรรมชาติของการพลัดพรากและการหย่าร้าง แต่ผู้ชาย "ยอมรับได้" มากกว่าที่จะระบายความเศร้า พวกเขาพบว่าการพูดด้วยความโกรธง่ายกว่าความเศร้าโศก พวกเขาตำหนิภรรยาหรือตัวเองที่ทำให้การแต่งงานล้มเหลว

บทบาทที่คาดหวัง

ในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา ข้อห้ามต่างๆ ได้ผ่อนคลายเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้หญิงยอมรับได้เกี่ยวกับชีวิตภายในของเธอ ไม่เช่นนั้นกับผู้ชาย ผู้ชายต่อต้านความเศร้าโศกเพราะมันทำให้พวกเขารู้สึกเปราะบาง ไม่มั่นคง และควบคุมไม่ได้ พวกเขากลัวว่าอาการของพวกเขาจะเป็นพยาธิสภาพเมื่อเป็นที่คาดหวังจริงๆ หากมนุษย์ฝังความเศร้าโศกไว้ ความเศร้าโศกก็จะท่วมท้นในเวลาอื่นเท่านั้น ความคาดหวังในบทบาทจึงทำให้การตอบสนองเชิงพฤติกรรมของผู้ชายต่อความเศร้าโศกมีความซับซ้อนในแบบที่ผู้หญิงไม่เคยประสบ

ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านการไว้ทุกข์จึงแนะนำให้ฉันทราบว่าชายที่หย่าร้างสามารถมั่นใจได้ว่าเขาไม่แตกต่างจากผู้ชายคนอื่น ๆ และยังเป็นที่รู้จักในฐานะตัวเขาเอง ถ้าเขาเข้าใจขั้นตอนของการปลิดชีพ เมื่อเขายอมรับความจริงที่ว่าความเศร้าโศกเป็นการตอบสนองทางอารมณ์ตามปกติต่อการสูญเสียบุคคลอื่นที่แก้ไขไม่ได้ เขาอาจเข้าใจถึงอารมณ์ต่างๆ ที่เขารู้สึกและรู้สึกสบายใจเมื่อรู้ว่าคนอื่นเคยอยู่ในที่ที่เขาอยู่

ที่มาบทความ:

Men on Divorce - การสนทนากับอดีตสามี
โดย เอลลี่ ไวมาร์ด

ตัดตอนมาโดยได้รับอนุญาตจากผู้จัดพิมพ์ © 1994. จัดพิมพ์โดย เฮย์เฮาส์, www.hayhouse.com.

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

ดร.เอลลี ไวมาร์ด. เป็นผู้อำนวยการโครงการศิลปศาสตรมหาบัณฑิตและเป็นศาสตราจารย์ด้านภาษาอังกฤษที่มหาวิทยาลัยคาร์โลว์ในพิตต์สเบิร์ก ตลอดจนบุคลิกภาพด้านโทรทัศน์และวิทยุระดับประเทศ เธอยังเป็นผู้เขียน Talking Steel Towns: ผู้หญิงและผู้ชายแห่ง Steel Valley ของอเมริกา; Conversations With Uncommon Women: ข้อมูลเชิงลึกจากผู้หญิงที่ก้าวข้ามความท้าทายของชีวิตเพื่อบรรลุความสำเร็จที่ไม่ธรรมดา; ผู้ชายในการหย่าและ ผู้หญิงที่หย่าร้าง ชีวิตใหม่. (ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เขียนคนนี้)