จิตวิทยาช่วยให้ผู้คนรับมือกับการแพ้อาหารที่คุกคามชีวิตได้อย่างไร Shutterstock / photographee.eu

การแพ้อาหารมีผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของผู้คน ความเครียดและความกังวลของการมีปฏิกิริยาตอบโต้ที่คุกคามชีวิตอาจส่งผลให้มีความต้องการให้บางครอบครัวต้องขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา น่าเสียดายที่มีคลินิกโรคภูมิแพ้เพียงไม่กี่แห่งในสหราชอาณาจักรที่ให้บริการด้านจิตวิทยาโดยเฉพาะเพื่อช่วยเหลือผู้คนเหล่านี้

เรามองไปที่ คลินิกโรคภูมิแพ้สองแห่งที่ให้บริการด้านจิตวิทยาสำหรับเด็กและครอบครัว เราพบว่าบริการดังกล่าวมีความต้องการสูงและแพทย์ได้รายงานถึงการปรับปรุงอย่างรวดเร็วของความวิตกกังวลของผู้ป่วย

การแพ้อาหารเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันต่อโปรตีนในอาหาร อาการอาจมีตั้งแต่อ่อนถึงอันตรายถึงชีวิต อาหารที่พบมากที่สุด เชื่อมโยงกับโรคภูมิแพ้ ได้แก่ ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งผลิตภัณฑ์จากนมปลาหอยหอยข้าวสาลีและถั่วเหลือง มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยงอาหารดังกล่าวเป็นจำนวนมากที่ใช้เป็นส่วนผสม แม้ในที่ที่ไม่ใช่ส่วนผสม แต่ปริมาณนาทียังสามารถเพาะปลูกได้เนื่องจากกระบวนการผลิต

{ชื่อเดิม Y=fHo15_MxS4g}

ความเครียดและความวิตกกังวล

วิจัยในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา ได้แสดงให้เห็น การเฝ้าดูสิ่งที่คุณกินอยู่ตลอดเวลาและลักษณะที่ไม่สามารถคาดเดาได้จากปฏิกิริยาการแพ้มีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพจิตของผู้คน ในกรณีที่เป็นโรคภูมิแพ้ของเด็กผู้ปกครองก็จะได้รับผลกระทบด้วย แม่โดยเฉพาะ รายงานระดับสูง ของความเครียดและความวิตกกังวล

ความวิตกกังวลในผู้ปกครองสามารถเพิ่มขึ้นได้เมื่อเด็กโตขึ้นและมีความรับผิดชอบต่อสุขภาพมากขึ้น วัยรุ่นบอกว่าการแพ้อาหารของพวกเขาจะกลายเป็น ภาระมากขึ้น เมื่อพวกเขาโตขึ้นและต้องการออกไปเที่ยวกับเพื่อนและมีชีวิตทางสังคมที่เป็นอิสระมากขึ้น เด็กโตและวัยรุ่นก็รู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้อง เหมือนเพื่อนมากขึ้น และไม่ถูกระบุว่าเป็นโรคภูมิแพ้


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


แม้จะมีอาการแพ้อาหารที่มีผลกระทบ แต่ก็มีงานวิจัยน้อยมากที่ได้รับการตีพิมพ์เรื่องการแทรกแซงเพื่อลดความวิตกกังวลและปรับปรุงคุณภาพชีวิต การศึกษาสองชิ้นแสดงให้เห็นว่า การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาหรือ CBT สามารถมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ปกครองของเด็กที่มีอาการแพ้อาหารโดยเฉพาะผู้ที่มี ความวิตกกังวลสูง. CBT เป็นการบำบัดด้วยการพูดที่เน้นความยากลำบากในปัจจุบันรวมถึงอาการอารมณ์ความรู้สึกพฤติกรรมและความคิดเชิงลบ มันมีประสิทธิภาพมากในการลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า จนถึงปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยตีพิมพ์เกี่ยวกับการแทรกแซงดังกล่าวสำหรับเด็กหรือวัยรุ่นที่มีอาการแพ้อาหารดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษ

การจัดการความเครียด

เครือข่ายจิตวิทยาเด็ก (PPN-UK) ให้แนวทางตามหลักฐานสำหรับ การจัดการของ ขั้นตอนการบุกรุกและ / หรือความทุกข์ มันมีตัวอย่างที่ดีของวิธีการใช้ความรู้และทักษะทางจิตวิทยาเพื่อประโยชน์ของเด็ก ๆ ในการจัดการโรคภูมิแพ้ของพวกเขาเช่นเมื่อเข้ารับการทดสอบที่ผิวหนังหรือการเรียนรู้วิธีใช้อะดรีนาลีนอัตโนมัติ น่าเสียดายที่การเข้าถึงบริการด้านจิตวิทยาสำหรับครอบครัวที่เป็นโรคภูมิแพ้ในเด็กนั้นมี จำกัด

คลินิกโรคภูมิแพ้สองแห่งที่เรามองว่ามีเงินทุนสำหรับการให้บริการด้านจิตวิทยาคลินิกโดยเฉพาะตั้งอยู่ที่โรงพยาบาลทั่วไปเซาแธมป์ตันและโรงพยาบาลเด็ก Evelina London ในเซาแทมป์ตันมีการอ้างอิง 40 ครั้งในช่วง 14 เดือนแรกของการให้บริการ ในลอนดอนมีเด็กและครอบครัวกว่า 300 คนได้รับการแนะนำตั้งแต่เริ่มให้บริการเมื่อสองปีครึ่งที่ผ่านมา

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการอ้างอิง ได้แก่ ความวิตกกังวลด้านอาหารและการรับประทานอาหารนอกบ้านความท้าทายด้านอาหารเพื่อดูว่าเด็กยังคงตอบสนองต่ออาหารหรือเติบโตขึ้นมาจากการใช้ adrenaline auto-injector ปัญหาการนอนหลับอารมณ์ต่ำหรือความนับถือตนเอง และความวิตกกังวลของผู้ปกครอง

จากมุมมองของนักภูมิแพ้นักจิตวิทยาที่มีทักษะในการจัดการโรคภูมิแพ้เป็นส่วนสำคัญของการแก้ปัญหา มีเวลาเล็กน้อยในการให้คำปรึกษาโดยทั่วไปสำหรับพยาบาลโรคภูมิแพ้หรือโรคภูมิแพ้เพื่อระบุและแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลหรือคุณภาพชีวิต

ให้ความหวัง

ดังนั้นในการปฏิบัติทางคลินิกการเข้าถึงนักจิตวิทยาจึงมีค่ามาก อย่างมั่นใจแพทย์มักจะเห็นผู้ป่วยและครอบครัวของพวกเขาตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อการแทรกแซงทางจิตวิทยาบางครั้งแม้หลังจากการให้คำปรึกษาเดียว การบำบัดมักจะให้กับกลุ่มซึ่งคุ้มค่า แต่ด้วยจำนวนครอบครัวที่ขอความช่วยเหลือและขาดนักจิตวิทยาโรคภูมิแพ้ปัจจุบันมีผู้ป่วยที่สมควรได้รับการดูแลน้อยมาก

การเพิ่มขึ้นของการรับรู้ของสาธารณะเกี่ยวกับศักยภาพ ธรรมชาติที่คุกคามชีวิต ของการแพ้อาหารและผลกระทบที่มีต่อชีวิตของผู้คนดูเหมือนจะค่อยๆสร้างความแตกต่าง มีการเสนอบริการด้านจิตวิทยาเพิ่มเติมในลอนดอนและส่วนอื่น ๆ ของสหราชอาณาจักรเช่นลีดส์

สิ่งนี้ให้ความหวังสำหรับหลายครอบครัวที่ต้องการพวกเขา ความท้าทายในขณะนี้คือการให้บริการด้านภูมิแพ้ในการทำงานกับบริการด้านจิตวิทยาเด็กในโรงพยาบาลเพื่อพัฒนารวมและส่งมอบบริการเหล่านี้สำหรับเด็กทุกคนที่มีอาการแพ้อาหารและครอบครัว

ในขณะเดียวกันสำหรับครอบครัวและผู้ป่วยที่ไม่สามารถเข้าถึงนักจิตวิทยาและผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ แคมเปญ Anaphylaxis และ ภูมิแพ้สหราชอาณาจักร ที่นั่นเพื่อช่วย มีกลุ่มช่วยเหลือในท้องถิ่นและให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์แก่ผู้ป่วยและครอบครัวในการจัดการกับอาการแพ้อาหาร

การรับบริการด้านจิตวิทยาจากผู้ป่วยและครอบครัวแสดงให้เห็นถึงความต้องการที่แท้จริงในการขยายบริการเหล่านี้ไปทั่วสหราชอาณาจักร การประเมินประสิทธิภาพของบริการเหล่านี้และวิธีการพัฒนาที่สามารถให้บริการในระดับปฐมภูมิและระดับทุติยภูมิผ่านทาง GPs และผ่านทางคลินิกเฉพาะทางจะช่วยให้เข้าถึงครอบครัวได้มากขึ้นและลดภาระที่เกี่ยวข้องกับการแพ้อาหารสนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

Rebecca Knibb, รองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา, แอสตันมหาวิทยาลัย

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล

โดย Bessel van der Kolk

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ

โดย เจมส์ เนสเตอร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น

โดย สตีเวน อาร์. กันดรี

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง

โดย Joel Greene

หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา

โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ