การจัดการความโกรธ

Epigenetics มีผลกระทบต่อจิตวิทยาของเราอย่างไร?

Epigenetics มีผลกระทบต่อจิตวิทยาของเราอย่างไร?petarg/Shutterstock

ในการต่อสู้ของธรรมชาติกับการเลี้ยงดู การเลี้ยงดูมีสมาชิกใหม่: เอพิเจเนติกส์ - นำเข้าจากอณูชีววิทยาเพื่อยกระดับทางวิทยาศาสตร์ในการโต้แย้งว่ายีนไม่ใช่พรหมลิขิต หลักฐานมากมายสำหรับผลกระทบทางพันธุกรรมต่อลักษณะทางจิตวิทยาของเราทำให้เกิดวิสัยทัศน์ที่ร้ายแรงสำหรับคนจำนวนมาก ซึ่งเราตกเป็นทาสของชีววิทยา ไม่ได้ควบคุมจิตใจและพฤติกรรมของเราเอง Epigenetics ซึ่งเป็นกลไกในการควบคุมการแสดงออกของยีน ดูเหมือนว่าจะเป็นการหลีกหนีจากการกำหนดปัจจัยทางพันธุกรรม ซึ่งเป็นวิธีการที่จะก้าวข้ามความโน้มเอียงโดยกำเนิดของเราและเปลี่ยนสิ่งที่เราเป็น

มุมมองนี้แสดงได้ดีโดย Deepak Chopra MD และ Rudolph Tanzi MD ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาที่ Harvard Medical School ซึ่ง เขียน:

ทุกๆ วันมีหลักฐานใหม่ๆ ที่แสดงว่าการเชื่อมโยงระหว่างจิตใจและร่างกายเข้าถึงกิจกรรมของยีนของเราได้โดยตรง กิจกรรมนี้เปลี่ยนแปลงไปตามประสบการณ์ชีวิตของเราอย่างไรเรียกว่า "epigenetics" โดยไม่คำนึงถึงธรรมชาติของยีนที่เราสืบทอดมาจากพ่อแม่ของเรา การเปลี่ยนแปลงแบบไดนามิกในระดับนี้ทำให้เรามีอิทธิพลต่อชะตากรรมของเราอย่างไร้ขีดจำกัด

ความหวังนี้เกิดจาก การวิจัย ที่แสดงให้เห็นว่าประสบการณ์บางประเภทในสัตว์สามารถส่งผลให้มีเครื่องหมาย epigenetic ติดอยู่กับยีนบางตัวโดยมีผลยาวนานต่อพฤติกรรม ดังนั้น Epigenetics จึงให้ข้อมูลประจำตัวทางกลไกบางอย่างแก่แนวคิดที่ว่าเราสามารถแทนที่หรือเขียนทับยีนที่อาจกำหนดลักษณะโดยกำเนิดและความโน้มเอียงของเราได้

มีความขัดแย้งโดยธรรมชาติในความคิดนี้ อย่างไรก็ตาม ในการที่กลไกที่ตอบสนองประสบการณ์ควรจะ ในเวลาเดียวกัน ล็อคการเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์ มีแม้กระทั่ง การศึกษา บ่งบอกว่าเครื่องหมายอีพีเจเนติกส์ดังกล่าวสามารถถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูกและแม้แต่หลานๆ ได้ โดยทำให้พวกเขาต้องประพฤติตนในลักษณะใดรูปแบบหนึ่งเพื่อตอบสนองต่อประสบการณ์ที่บรรพบุรุษมี นี่เป็นแนวคิดที่กำหนดขึ้นอย่างแดกดัน ว่าพฤติกรรมของบุคคลจะได้รับผลกระทบอย่างมากจากประสบการณ์ของผู้เสียสละ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกลไกที่ควรจะเป็นสื่อกลางในความยืดหยุ่นทางพฤติกรรมไม่จำกัด

ในการประเมินคำกล่าวอ้างที่ว่าอีพีเจเนติกส์สามารถทำให้เราหลุดพ้นจากลักษณะทางจิตวิทยาที่กำหนดไว้ล่วงหน้าได้ เราต้องพิจารณารายละเอียดว่ายีนของเราส่งผลต่อลักษณะเหล่านั้นอย่างไร และอีพีเจเนติกส์เกี่ยวข้องกับอะไรจริงๆ

เราทุกคนได้เข้ารหัสในโปรแกรมจีโนมของเราในการสร้างมนุษย์ด้วยสมองของมนุษย์ที่มอบธรรมชาติของมนุษย์โดยทั่วไปของเรา แต่โปรแกรมนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลเนื่องจากความแตกต่างทางพันธุกรรมหลายล้านที่เราทุกคนมี โปรแกรมสร้างสมองจึงต่างจากโปรแกรมสร้างสมอง และวิธีที่แม่นยำของโปรแกรมจะแตกต่างกันไปในแต่ละรัน ดังนั้น ผลลัพธ์ต่างกัน แม้กระทั่งระหว่างฝาแฝดที่เหมือนกันทางพันธุกรรม ดังนั้นลักษณะเฉพาะของเราจึงมีความแตกต่างกันในหัวข้อทั่วไป

มาแบบมีสายต่างกันด้วย ความโน้มเอียงโดยกำเนิด กระทบต่อเรา สติปัญญา, บุคลิกภาพ, เรื่องเพศ และแม้กระทั่งวิธีที่เรา รับรู้โลก. ลักษณะทางจิตวิทยาโดยกำเนิดเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องกำหนดพฤติกรรมของเราในชั่วขณะหนึ่ง แต่สิ่งเหล่านี้มีอิทธิพลต่อมัน ทั้งในช่วงเวลาที่กำหนดและโดยการชี้นำการพัฒนานิสัยของเราและการเกิดขึ้นของลักษณะอื่นๆ ของตัวละครของเราตลอดช่วงชีวิตของเรา . แต่อีพีเจเนติกส์สามารถเขียนทับผลกระทบทางพันธุกรรมเหล่านี้ต่อจิตวิทยาของเราได้หรือไม่?

ในอณูชีววิทยา epigenetics หมายถึงกลไกของเซลล์เพื่อควบคุมการแสดงออกของยีน เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการสร้างเซลล์ประเภทต่างๆ ในระหว่างการพัฒนาของตัวอ่อน เซลล์ทั้งหมดของเรามีจีโนมเดียวกัน โดยมียีนประมาณ 20,000 ยีน แต่ละเซลล์เข้ารหัสโปรตีนจำเพาะ เช่น คอลลาเจน เอนไซม์ตับ หรือตัวรับสารสื่อประสาท เซลล์ประเภทต่างๆ ต้องการโปรตีนชุดย่อยที่แตกต่างกันเพื่อทำงานตามลำดับ ดังนั้น ในเซลล์แต่ละประเภท ยีนบางตัวจึงถูก "เปิดใช้งาน" นั่นคือยีนนั้นถ่ายทอดโดยเอนไซม์ไปเป็น RNA ของผู้ส่งสาร ซึ่งจากนั้นจึงแปลเป็นโปรตีนที่เหมาะสม ส่วนอื่น ๆ ถูก "ปิด" ดังนั้น DNA ชิ้นนั้นจึงนั่งอยู่ที่นั่นและไม่ได้สร้างโปรตีนขึ้นมาจริงๆ

ในขณะที่ตัวอ่อนกำลังพัฒนา เซลล์บางชนิดจะได้รับสัญญาณที่จะกลายเป็นเซลล์กล้ามเนื้อ เซลล์ประสาท หรือเซลล์ผิวหนัง สัญญาณดังกล่าวทำให้เกิดการแสดงออกของยีนบางตัวและการกดขี่ของยีนอื่นๆ แต่สัญญาณเหล่านั้นมักจะเกิดขึ้นชั่วคราวและไม่คงอยู่หลังจากการพัฒนา ในขณะที่เซลล์ยังคงต้องคงสภาพเซลล์กล้ามเนื้อ เซลล์ผิวหนัง หรือเซลล์ประสาท กลไกอีพีเจเนติกส์เกี่ยวข้องกับการบรรจุ DNA ให้อยู่ในสถานะใช้งานหรือไม่ได้ใช้งาน ดังนั้นโปรไฟล์เริ่มต้นของการแสดงออกของยีนจะคงอยู่ตลอดอายุขัยของเซลล์ ดังนั้นจึงทำหน้าที่เป็นหน่วยความจำเซลล์ชนิดหนึ่ง สถานะ epigenetic ของเซลล์สามารถส่งผ่านผ่านการแบ่งเซลล์ได้

แปลผิด

ขออภัย คำศัพท์หลายคำในคำอธิบายนั้นเปิดกว้างสำหรับการตีความผิด อย่างแรกคือคำว่า “ยีน” นั่นเอง ความหมายดั้งเดิมของคำนี้มาจากศาสตร์แห่งการถ่ายทอดทางพันธุกรรมและอ้างถึงสิ่งทางกายภาพที่ถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูกและควบคุมลักษณะบางอย่างที่สังเกตได้ ตอนนี้เรารู้แล้วว่ายีนในแง่ของพันธุกรรมเป็นการแปรผันในลำดับของการเข้ารหัสดีเอ็นเอของโปรตีนบางชนิด ตัวอย่างเช่น "ยีนสำหรับ" โรคโลหิตจางเซลล์เคียวเป็นการกลายพันธุ์ในยีนที่เข้ารหัสโปรตีนเฮโมโกลบิน เราทุกคนมียีนชุดเดียวกัน ต่างกันแค่ยีนคนละรุ่น

ประการที่สองและที่เกี่ยวข้องกันเมื่อเราพูดว่ายีน "แสดงออก" เราหมายความว่าในแง่ของอณูชีววิทยา อาจฟังดูราวกับว่ามีความหมายในแง่ของการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ราวกับว่ามันหมายถึงผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมต่อลักษณะบางอย่างที่เห็นได้ชัดหรือไม่ก็ตาม แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งเดียวกันเลย ในความเป็นจริง ความสัมพันธ์ระหว่างระดับการแสดงออกของยีนใดๆ กับลักษณะของเรานั้นมักจะซับซ้อนและโดยอ้อมมาก

ประการที่สาม คำว่า "หน่วยความจำระดับเซลล์" ย่อมแสดงให้เห็นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ว่าอีพีเจเนติกส์อาจรองรับความจำทางจิตวิทยา ดังนั้นจึงเป็นพื้นฐานของการตอบสนองต่อประสบการณ์ของเรา แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงแบบไดนามิกในการแสดงออกของยีนจำเป็นสำหรับการก่อตัวของความทรงจำ แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าความทรงจำเหล่านั้นถูกจัดเก็บไว้ในรูปแบบของการแสดงออกของยีน แต่กลับเป็น เป็นตัวเป็นตน ในการเปลี่ยนแปลงความแข็งแรงของการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาท โดยอาศัยการเปลี่ยนแปลงในระดับเซลล์ย่อยในเซลล์ประสาท

ในที่สุด ความคิดที่ว่าการดัดแปลงอีพีเจเนติกของดีเอ็นเอสามารถ "ส่งต่อ" ได้นั้นมีจุดมุ่งหมายในแง่ของการแบ่งเซลล์ แต่ทำให้ฟังดูเหมือนการตอบสนองของอีพีเจเนติกต่อประสบการณ์สามารถส่งผ่านจากสิ่งมีชีวิตไปสู่ลูกหลานได้ แม้ว่ากลไกดังกล่าวจะมีอยู่ในพืชและไส้เดือนฝอย แต่ก็มี ไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือ ที่เป็นเช่นนี้ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมโดยเฉพาะ ไม่ใช่ในมนุษย์.

ค่อนข้างเพ้อฝัน

ลองพิจารณาตัวอย่างง่ายๆ ถ้าฉันออกไปตากแดดสักพัก ฉันก็จะกลายเป็นผิวสีแทน นั่นคือกระบวนการอีพีเจเนติกส์โดยพื้นฐานซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในการแสดงออกของยีนที่เพิ่มการผลิตเมลานินในผิวของฉัน ส่งผลให้โทนสีผิวเข้มขึ้น ที่นี่มีความสัมพันธ์ที่ค่อนข้างเรียบง่าย ตรงไปตรงมา และในทันทีระหว่างการแสดงออกของยีนที่เกี่ยวข้องและลักษณะของสีผิว การตอบสนองระดับเซลล์ต่อประสบการณ์นี้จะคงอยู่นานหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน แต่ไม่นานนัก และจะไม่ตกทอดไปถึงลูกหลานของข้าพเจ้า

มีการทำงานของระบบประสาทอยู่สองสามอย่างซึ่งผลกระทบของอีพีเจเนติกต่อยีนจำนวนน้อยอาจมีความสำคัญ เช่น การควบคุมของ การตอบสนองต่อความเครียด และ ติดยาเสพติด, ตัวอย่างเช่น. แต่ลักษณะทางจิตวิทยา เช่น ความฉลาดและบุคลิกภาพ ไม่ได้ถูกกำหนดโดยการกระทำต่อเนื่องของยีนบางตัว

ประการแรก ลักษณะเหล่านี้ไม่ได้ถูกกำหนดโดยพันธุกรรมเลย การแปรผันส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากแหล่งกำเนิดทางพันธุกรรม นอกจากนี้ ผลกระทบทางพันธุกรรมยังเกิดขึ้นจากการแปรผันของยีนนับพัน และการแปรผันนี้ส่วนใหญ่ส่งผลต่อกระบวนการของ การพัฒนาสมอง. ผลกระทบเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะว่ายีนของเราแสดงออกมาในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง แต่เนื่องจากยีนเหล่านี้แสดงออกในลักษณะบางอย่างในระหว่างการพัฒนา

นั่นทำให้สมองของเราเชื่อมต่อกันในทางใดทางหนึ่ง โดยที่วงจรประสาทต่างๆ ของเรามีแนวโน้มที่จะทำงานในทางใดทางหนึ่ง ส่งผลให้เกิดความแตกต่างในหน้าที่การรับรู้และการตัดสินใจในสถานการณ์ต่างๆ ซึ่งแสดงออกมาเป็นรูปแบบพฤติกรรมเฉพาะ นั่นเป็นถนนที่ยาวและซับซ้อนอย่างยิ่งตั้งแต่ยีนไปจนถึงลักษณะทางจิตวิทยา แนวคิดที่ว่าเราสามารถเปลี่ยนแปลงลักษณะเหล่านี้ได้โดยการเปลี่ยนการแสดงออกของยีนบางตัวในผู้ใหญ่ เช่น การได้รับผิวสีแทนจากผิวเกรียมเพราะถูกแดดเผา จึงเป็นเรื่องที่ค่อนข้างเพ้อฝัน

การเรียกกลไกระดับเซลล์ของอีพีเจเนติกส์ไม่ได้ทำให้เพ้อฝันน้อยลง ก็ไม่มี หลักฐานใด ๆ จริง ๆ ประสบการณ์เช่นการบาดเจ็บทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของ epigenetic ที่ส่งผลต่อลูกหรือหลานของผู้ประสบภัยทั้งทางพฤติกรรมหรือในลักษณะอื่นใด

Epigenetics มีผลกระทบต่อจิตวิทยาของเราอย่างไร?ผิวสีแทน: สิ่งหนึ่งที่ epigenetics มีอิทธิพล ProStockStudio / Shutterstock

อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้ไม่ได้หมายความว่าเราถูกตั้งโปรแกรมด้วยยีนออโตมาตะซึ่งมีพฤติกรรมที่เชื่อมโยงกันตั้งแต่แรกเกิด แน่นอนว่าเรามีความโน้มเอียงโดยกำเนิด แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงพื้นฐานสำหรับพฤติกรรมของเรา อันที่จริง เรากำลังเรียนรู้จากประสบการณ์อย่างหนัก นั่นคือวิธีที่เราปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์เฉพาะของเราและรูปแบบพฤติกรรมของเราที่ปรากฏขึ้น แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงในระบบประสาทของเรา ไม่ใช่ในรูปแบบการแสดงออกของยีน

โครงสร้างเหล่านั้นไม่ได้รับการแก้ไข การเปลี่ยนแปลงยังคงเป็นไปได้ เรายังได้ ควบคุมพฤติกรรมของเรา. เราสามารถทำงานเพื่อลบล้างและปรับนิสัยของเราได้ เราสามารถก้าวข้ามความโน้มเอียงของจิตใต้สำนึกของเราเองได้ในระดับหนึ่ง สิ่งนี้ต้องการความตระหนักในตนเอง วินัย และความพยายาม สิ่งหนึ่งที่ไม่ต้องการคืออีพีเจเนติกส์สนทนา

เกี่ยวกับผู้เขียน

Kevin Mitchell รองศาสตราจารย์ด้านพันธุศาสตร์และประสาทวิทยา Trinity College Dublin

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

at ตลาดภายในและอเมซอน

 

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ชามที่สร้างใหม่และ "รักษา" ด้วย kintsugi
แผนที่แห่งความเศร้าโศก: Kintsugi นำคุณไปสู่แสงสว่างหลังจากการสูญเสีย
by Ashley Davis Bush, LCSW
การซ่อมแซมเซรามิกที่หักด้วยกาวสีทองเรียกว่าคินสึงิ โดยเน้นที่กระดูกหัก เรา...
การนินทาสามารถช่วยได้อย่างไร 7 14
การนินทาสามารถช่วยงานและชีวิตทางสังคมของคุณได้อย่างไร
by Kathryn Waddington, University of Westminster
การนินทาได้รับการแร็พที่แย่ – จากเกร็ดข่าวที่เต็มไปด้วยเรื่องซุบซิบของคนดัง ไปจนถึงคนนิสัยไม่ดี...
มนุษย์นั่งอยู่บนทรายในส่วนบนของนาฬิกาทราย
เวลา ตัวเลือก และการเสพติดนาฬิกา
by Catherine Shainberg
การร้องเรียนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราในวันนี้คือการที่เราไม่มีเวลาทำสิ่งใด ไม่มีเวลาให้ลูกหลานของเรา...
ชายหนุ่มนั่งบนรางรถไฟมองภาพในกล้องของเขา
อย่ากลัวที่จะมองลึกเข้าไปในตัวเองมากขึ้น
by ออร่า นาดริช
ปกติเราไม่ได้มาอยู่กับปัจจุบันโดยปราศจากความคิดและความกังวล แล้วเราไม่เที่ยว...
ตายจากความสุข 7 14
ใช่ คุณตายได้เพราะความเศร้าหรือความสุขจริงๆ
by Adam Taylor มหาวิทยาลัย Lancaster
การจากไปของหัวใจที่แตกสลายเป็นเพียงภาพพจน์จนถึงปี 2002 เมื่อดร.ฮิคารุ ซาโตะและเพื่อนร่วมงาน…
ประโยชน์ของการเข้าสังคม 7 10
นี่คือสิ่งที่ช่วยให้ผู้สูงอายุมีจุดมุ่งหมายมากขึ้น
by Brandie Jefferson, Washington University ในเซนต์หลุยส์
ผู้สูงอายุที่มีจุดมุ่งหมายที่สูงขึ้นจะนำไปสู่ชีวิตที่ยืนยาว มีสุขภาพดีขึ้น และมีความสุขมากขึ้น—และมี...
พระอาทิตย์ส่องแสง; อีกครึ่งหนึ่งของภาพอยู่ในความมืด
พวกเขาสร้างความแตกต่าง! ความตั้งใจ การแสดงภาพ การทำสมาธิ และการอธิษฐาน
by Nicolya Christi
ระบบที่ยึดมั่นในความเป็นคู่และการแยกจากกันอย่างแน่นหนาจะเปลี่ยนแปลงไปในทางบวกได้อย่างไร? ที่จะใส่มัน...
คลื่นความร้อนสุขภาพจิต 7 12
ทำไมคลื่นความร้อนทำให้สุขภาพจิตแย่ลง
by Laurence Wainwright, University of Oxford และ Eileen Neumann, University of Zurich
คลื่นความร้อนเชื่อมโยงกับอาการซึมเศร้าและอาการวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.