ความสุขและความสำเร็จ

ทำอย่างไรจึงจะมีความสุข

ตัดสินใจที่จะมีความสุข!

คุณคิดอย่างไรเมื่อนึกถึงฟลอริดา ฮาวาย หรือแคลิฟอร์เนีย แดด. ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่มีพายุ วันที่ฝนตก หรือแม้แต่เหตุการณ์ภัยพิบัติ เช่น แผ่นดินไหวและพายุเฮอริเคน แต่โดยทั่วไปแล้ว สถานที่เหล่านั้นมีแดดจัดและอบอุ่น

คนที่มีความสุขก็เหมือนกัน มีคนที่คุณรู้จักที่มักจะยิ้มแย้มแจ่มใสอยู่เสมอหรือไม่? ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่เคยมีวันที่เลวร้าย แต่อย่างใด พวกเขามีสถานะเริ่มต้นของความพึงพอใจ พวกเขาอบอุ่นและมีแดด โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะคิดบวกและมีความหวัง

ความสุขคือสภาวะจิตใจที่เป็นบวกและพึงพอใจ

ทำอย่างไรถึงจะมีความสุข

คิดว่าความสุขเป็นเป้าหมาย "ภายใน" คุณบรรลุเป้าหมายนั้นเช่นเดียวกับที่ทำอย่างอื่นผ่านการทำงานหนักและความมุ่งมั่น อาจเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับคุณโดยไม่ต้องพยายามหรือดิ้นรนมาก หรืออาจเป็นเรื่องยากทีเดียว คุณอาจต้องทำงานหนัก แต่ความสุขนั้นเกิดขึ้นได้สำหรับทุกคน เช่นเดียวกับสมรรถภาพทางกายที่ทุกคนสามารถทำได้

ความสุขก็มากเช่นสุขภาพร่างกายที่ดี การพัฒนาและบำรุงรักษาทั้งสองต้องใช้ความพยายามอย่างต่อเนื่องและมีสติ โชคดีที่มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีนิสัย นิสัยที่ดีต่อสุขภาพสามารถกลายเป็นธรรมชาติที่สองได้ นิสัยที่มีความสุขก็เช่นกัน คุณต้องเริ่มต้นที่ไหนสักแห่งและก้าวไปข้างหน้าจากที่นั่น เมื่อเวลาผ่านไปจะง่ายขึ้นและความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ก็รู้สึกมหัศจรรย์ ถ้าคุณพูดนอกเรื่อง ก็แค่กระโดดขึ้นหลังม้าตัวนั้น พรุ่งนี้เป็นอีกโอกาสที่จะเริ่มต้นชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น

คุณพัฒนาโลกเมื่อคุณพัฒนาตัวเอง

คุณไม่ได้อยู่คนเดียวถ้าคุณกำลังมองหาความสุข โดยพื้นฐานแล้ว มันเป็นความต้องการพื้นฐานของทุกคนในโลกนี้ ไม่ว่าพวกเขาจะยอมรับหรือไม่ก็ตาม การแสวงหาความพึงพอใจผลักดันให้ผู้คนล่วงละเมิดตนเองด้วยยาและแอลกอฮอล์ และทำร้ายผู้อื่นด้วยความโกรธและการละเลย ความปรารถนาที่จะรู้สึกดีเป็นแรงผลักดันให้ผู้คนทำสิ่งที่บ้าๆ บอๆ เช่น กระโดดลงจากเครื่องบินหรือปีนภูเขาที่ไม่เป็นมิตรอย่างเหลือเชื่อ ใน ที่ สุด เรา ก็ พบ ความ สุข ถาวร ไม่ ได้ บน ยอด เขา. มันถูกสร้างขึ้นโดยการใช้ชีวิตในแบบที่พัฒนาอย่างต่อเนื่องเมื่อคุณเติบโตและพัฒนา ความสุขเป็นไดนามิกเช่นเดียวกับคุณและโลกรอบตัวคุณ

โปรดจำไว้ว่าบุคคลเพียงคนเดียวสามารถมีผลกระทบอย่างมาก โลกนี้กลายเป็นสถานที่ที่ดีขึ้นโดยบุคคลกลายเป็นคนที่ดีขึ้น ผู้คนในสหรัฐอเมริกาได้รับพรจากเสรีภาพส่วนบุคคลอย่างมาก อย่างไรก็ตามพวกเขาต้องเลือกในเชิงรุกเพื่อใช้เสรีภาพนั้นในทางบวก ระบบทุนนิยมบางครั้งแย่งชิงเสรีภาพและบีบบังคับผู้คนให้ยอมรับความคิดและการกระทำเชิงลบเพราะความอ่อนแอขั้นพื้นฐานของมนุษย์ถูกใช้เพื่อสร้างรายได้ \

ตัวอย่างเช่น ภาพยนตร์และทีวีมีความรุนแรงเพิ่มขึ้นเนื่องจากผู้คนรู้สึกทึ่งกับฉากที่น่าตกใจ และผู้ผลิตภาพยนตร์ใช้ประโยชน์จากข้อเท็จจริงนี้ มีค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับการปล่อยให้จิตใจของคุณเต็มไปด้วยสื่อตัวส่วนร่วมที่ต่ำที่สุด เลือกที่จะเติมเต็มจิตใจของคุณด้วยสิ่งที่มีค่า

ความสุขมีอยู่ในบริบททั้งหมดของความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ของคุณกับตัวคุณเอง ครอบครัว เพื่อน เพื่อนร่วมงาน เพื่อนบ้าน ผู้ร่วมธุรกิจ และแม้แต่คนแปลกหน้าจะดีขึ้นด้วยการปรับปรุงที่เพิ่มขึ้นในความสุขของคุณเอง

จะมีความสุขได้อย่างไร? ตรวจสอบพฤติกรรมของคุณ

คุณต้องตั้งใจแน่วแน่ที่จะบรรลุสภาวะจิตใจที่เป็นบวกและพึงพอใจ มีอุปสรรคที่ต้องเอาชนะเพื่อที่จะบรรลุเป้าหมายนี้เช่นเดียวกับมูลค่าการบรรลุ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องพิจารณาคือพฤติกรรมของคุณ

นอกเสียจากว่าคุณจะป่วยทางจิตหรือทางร่างกาย คุณสามารถควบคุมพฤติกรรมของคุณได้ ที่ไม่ได้ทำให้การเปลี่ยนแปลงง่าย แต่ทำให้เป็นไปได้ การตรวจสอบและปรับปรุงพฤติกรรมของคุณคือจุดเริ่มต้น เป็นขั้นตอนที่จำเป็น ดังนั้นอย่ากังวลหากคุณไม่สามารถลงทะเบียนเพื่อเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของคุณได้อย่างน้อยสักนิด

ทุกคนสามารถปรับปรุงบางอย่างเกี่ยวกับพฤติกรรมของตนได้

การทำความเข้าใจว่าพฤติกรรมของคุณส่งผลต่อความสุขของคุณอย่างไรเป็นขั้นตอนพื้นฐานที่สุดบนเส้นทางสู่ความพอใจ

จะมีความสุขได้อย่างไร? ตัดสินใจที่จะมีความสุข!

ก้าวแรกในการแสวงหาใหม่บางครั้งอาจยากที่สุด ผู้คนอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขาไม่มีความสุขหรืออาจไม่เต็มใจที่จะยอมรับสิ่งผิดปกติ คนส่วนใหญ่มีลักษณะทางพันธุกรรมและการเรียนรู้ที่ต่อต้านความสุขเป็นอย่างน้อย ในบางคนลักษณะเชิงลบมีอิทธิพลเหนือกว่า ตัวอย่างเช่น ฉันแน่ใจว่าคุณรู้จักใครบางคนที่ถากถาง เห็นแก่ตัว หยิ่งผยอง หรือใจร้าย คนนั้นยังมีความสุขอยู่ไหม? ฉันแน่ใจว่าคุณรู้จักคนที่กินอาหารขยะ กินมากเกินไป ไม่ออกกำลังกาย และดื่มมากเกินไป พวกเขามีสุขภาพดีหรือไม่?

เราควบคุมสิ่งต่างๆ ได้มากมาย แต่เราใช้เวลาและพลังงานอย่างน่าทึ่งไปกับความกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ พลังที่คุณต้องเปลี่ยนชีวิตและส่งผลดีต่อผู้อื่นนั้นยิ่งใหญ่มาก ใช้มัน ตระหนักถึงมัน

จะมีความสุขได้อย่างไร? มุ่งมั่นสู่ความสุข

จะมีความสุขได้อย่างไร? ตัดสินใจที่จะมีความสุขเมื่อคุณตัดสินใจและมุ่งมั่นเพื่อความสุข คุณต้องคิดให้ออกว่าปัจจัยด้านพฤติกรรมสำคัญใดที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้น วิธีหนึ่งที่ดีในการทำเช่นนี้คือการสำรวจความคิดเห็นกับคนที่อยู่ใกล้คุณอย่างกล้าหาญและถ่อมตน คุณยังสามารถอธิบายเหตุผลในการถามคำถามที่อาจดูเหมือนไม่เหมือนกับคุณ

เป็นที่น่าแปลกใจที่พฤติกรรมเชิงลบใดๆ ที่เกิดขึ้นกับทุกคนรอบตัวคุณในขณะที่คุณอาจมองไม่เห็นลักษณะการเอาชนะตนเอง ขอความคิดเห็นหลายๆ อย่างเพื่อให้ได้ภาพที่ดีขึ้น จดพฤติกรรมเชิงลบเหล่านี้พร้อมกับพฤติกรรมเชิงบวกที่คุณจะแทนที่มันด้วย และมองดูพวกเขาให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ คิดถึงพวกเขา.

การรับรู้ที่เพิ่มขึ้นเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพของการเปลี่ยนแปลง คุณอาจถูกล่อลวงให้ตั้งรับหรือทำร้ายเมื่อคุณได้ยินสิ่งที่ออกมาจากปากของผู้คน อย่างไรก็ตามอย่าเป็น ถอยกลับไปและมองว่านี่เป็นรายงานการสอบสวนของบุคคลอื่น ปล่อยให้ข้อมูลตกลงอย่างช้าๆและลึกซึ้ง เช่นเดียวกับขั้นตอนแรกของผู้ติดสุราในการฟื้นฟูคือการยอมรับว่ามีปัญหา เช่นเดียวกันกับความสุข ไหนดีกว่า: ความเจ็บปวดระยะสั้นหรือความทุกข์ระยะยาว?

ผู้คนถูกกดดันด้วยภาพคนที่สมบูรณ์แบบ รวย ผอม และมีความสุขในสื่อสิ่งพิมพ์และในทีวี บางครั้งสังคมสนับสนุนเป้าหมายที่ไม่สมเหตุสมผล ไม่สมจริง และไม่ดีต่อสุขภาพ ลักษณะพฤติกรรมเชิงลบหลายอย่างเป็นการพยายามปกปิดความไม่มั่นใจและความกลัวโดยไม่รู้ตัว ซื่อสัตย์กับตัวเองและอดทน

มุ่งมั่นเพื่อความสุขของคุณเอง

จะมีความสุขได้อย่างไร? ยอมรับตัวเอง

ความสุขเริ่มต้นจากภายใน วลีนี้มีมานานแล้วในหลายรูปแบบเนื่องจากมีคุณค่าพื้นฐานในข้อความ

ความรักและความสุขเริ่มต้นจากภายใน

ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร คุณสามารถหาความรักในตัวเองได้มากมาย เมื่อคุณพูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับโอกาสในการปรับปรุงพฤติกรรมของคุณ คุณมักจะพบพฤติกรรมเชิงบวกที่ผู้คนชื่นชม เสริมสร้างคุณลักษณะเชิงบวกให้กับตัวเองบ่อยๆ ไม่เป็นไร อันที่จริงเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงที่จะไม่สมบูรณ์ ทุกคนมีข้อบกพร่องและจุดอ่อน เราทุกคนเป็นมนุษย์ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความตั้งใจและระดับความพยายามของคุณ หยุดตัวเองจากการพูดว่า "ฉันแค่ไม่เก่งเรื่อง ... " หรือ "ฉันแค่ .... " บอกตัวเองว่าคุณทำได้และคุณจะทำได้

ทำไมบางคนมีความสุขกับตัวเองและคนอื่นไม่มีความสุข? ผู้คนมีความซับซ้อนอย่างน่าพิศวง มีหลายปัจจัยที่กำหนดทัศนคติต่อชีวิต พันธุศาสตร์มีบทบาทเช่นเดียวกับที่คุณได้รับการปฏิบัติเมื่อโตขึ้น แต่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งเหล่านี้ได้ คุณสามารถก้าวต่อไปและรักตัวเอง เป็นไปได้มากว่าคุณมีความสำคัญสำหรับใครบางคนและเป็นที่รักของใครบางคน อาจเป็นหลายคน พยายามมองโลกจากมุมมองของพวกเขา ทำไมพวกเขาถึงรักคุณ ทำไมคุณถึงสำคัญสำหรับพวกเขา? คุณสร้างความแตกต่างในชีวิตของพวกเขาได้อย่างไร? ฝังความรักที่พวกเขารู้สึกถึงคุณ

จะมีความสุขได้อย่างไร? สร้างอนาคตที่คุณต้องการ

จินตนาการว่าตัวเองอยากเป็นในอนาคต สร้างความเป็นจริงในอนาคตในใจของคุณ นึกภาพตัวเองว่าเป็นคนที่คุณอยากเป็น คุณคงอยู่ไม่ไกลอย่างที่คิด ฉันเคยพบกับซีอีโอหลายคน (ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร) ในงานของฉัน เนื่องจากฉันมีความปรารถนาที่จะเป็น CEO ฉันจึงพยายามพิจารณาว่าคุณสมบัติใดที่ทำให้พวกเขาบรรลุตำแหน่งดังกล่าวได้ พวกเขาฉลาดขึ้น สูงขึ้น มีการศึกษาที่ดีขึ้นหรือไม่?

อันที่จริง บางส่วนของพวกเขาค่อนข้างไม่น่าประทับใจ แต่พวกเขาทั้งหมดมีคุณภาพเหมือนกัน พวกเขามองว่าตัวเองเป็นสื่อของ CEO และประพฤติอย่างนั้น มองตัวเองเป็นวัตถุแห่งความสุขและประพฤติตนอย่างนั้น

อีกแง่มุมหนึ่งของการยอมรับตนเองคือการให้อภัย คุณกำลังแบกสัมภาระเกี่ยวกับความผิดพลาดในชีวิตของคุณหรือไม่? โยนสัมภาระนั้นลงทะเลแล้วปล่อยให้ลอยไป ให้อภัยตัวเอง คุณไม่สามารถเปลี่ยนอดีตได้ คุณทำได้ดีกว่าในอนาคตเท่านั้น การกระทำคือการตอบสนองที่ดีที่สุดในการแก้ไขสถานการณ์เชิงลบ ไม่ว่าจะผิดพลาดประการใด มีแนวทางปฏิบัติที่เป็นประโยชน์ ขั้นแรก พยายามอย่าทำผิดพลาดแบบเดิมอีก ประการที่สอง ซ่อมแซมความเสียหายหากคุณสามารถทำได้ สุดท้ายไปต่อ ตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไรในอนาคต

ชื่นชมว่าคุณเป็นใคร

การยอมรับตนเองไม่ใช่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทันที เป็นกระบวนการที่อาจใช้เวลาเป็นเดือนหรือเป็นปี แต่อาจเป็นกระบวนการเบื้องหลังได้ นิสัยใหม่สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยพฤติกรรมซ้ำ ๆ ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งเดือน สร้างนิสัยใหม่ที่ส่งเสริมคุณค่าในตนเอง กำจัดนิสัยที่มีอยู่ซึ่งลดความนับถือตนเองของคุณ ดูแลตัวเองนะ.

อย่าหนี: ความสุขอยู่ที่ไหนก็ตามที่คุณเลือกที่จะมีความสุข

ความสุขหาไม่ได้จากที่อื่น ต่างงาน ต่างคู่ ดื่มอย่างอื่น หรือแม้แต่รถใหม่ที่ยอดเยี่ยม สิ่งเหล่านั้นอาจกลายเป็นพื้นที่สำหรับการเปลี่ยนแปลงเสริมเมื่อคุณสามารถประพฤติในทางที่มีความสุข แต่คุณต้องพอใจในตัวคุณก่อน คำพูดเก่า ๆ ส่วนใหญ่แขวนอยู่รอบ ๆ เพราะพวกเขายอมรับความจริง "เงินซื้อความสุขไม่ได้" เป็นหนึ่งในนั้นอย่างแน่นอน อันที่จริง เงินก็เหมือนยาที่หลอกให้คุณคิดว่าคุณมีความสุขทั้งๆ ที่จริงๆ แล้วคุณไม่มีความสุข

คุณวิ่งหนีไปโดยไม่ไปไหนเลยเหรอ? หากคุณเสพยาหรือแอลกอฮอล์ ขอความช่วยเหลือ การรักษามีหลายรูปแบบและหลายคนต้องการความช่วยเหลือและรู้วิธีช่วยเหลือ ขอความช่วยเหลือจากครอบครัว เพื่อน นักบวช หรือแม้แต่นายจ้างของคุณ หากไม่สามารถทำได้ ให้มองหาบริการสาธารณะ จำไว้ว่าไม่ว่าคุณจะเสพติดอะไร ผู้คนหลายพันคนที่อยู่ในรองเท้าของคุณได้เปลี่ยนชีวิตพวกเขา หลายพันคนเสียชีวิตหรือแย่กว่านั้น ฆ่าคนอื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ คุณอยากอยู่กลุ่มไหน คุณปล่อยให้มันขึ้นอยู่กับโอกาส? มีการเสพติดอื่น ๆ เช่นกันซึ่งอาจแสวงหาการรักษาเช่นการพนัน ความสุขไม่ใช่เป้าหมายที่บรรลุได้หากคุณเป็นทาสของรอง ก่อนอื่นคุณต้องอยู่ในฐานะที่จะควบคุมชีวิตของคุณได้ เท่านั้นจึงจะมีความสุขได้อย่างแท้จริง

ผู้คนยังวิ่งหนีทางอารมณ์ด้วยการแยกตัวจากครอบครัวหรือเพื่อนฝูง บางครั้งอาจจะเหมาะสม เช่น กรณีของใครบางคนที่ทำร้ายจิตใจคุณ ควรรักษาระยะห่าง แม้ว่าบางครั้ง คุณอาจจะรักษาระยะห่างเพราะความใกล้ชิดนั้นยาก ตัวอย่างเช่น คุณอาจมีความรู้สึกไม่ดี เช่น ความโกรธหรือความหึงหวง หรือคุณอาจไม่สามารถสื่อสารอย่างเปิดเผยได้เพราะว่าคุณขี้อายหรือกลัว

เพื่อที่จะได้มีสัมพันธภาพที่ดีกับใครสักคน
คุณอาจต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

การให้อภัยนำไปสู่ความสุข

สมาชิกในครอบครัวเป็นแหล่งของโอกาสในการเติบโตอย่างต่อเนื่อง เป็นเรื่องปกติที่จะพูดคุยกับคนที่เกือบจะตัดขาดความสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัวเพราะข้อบกพร่องด้านบุคลิกภาพเฉพาะในญาติของพวกเขานั้นน่ารำคาญหรือกวนใจ ลักษณะที่เราไม่ชอบที่สุดในตัวเรามากที่สุดคือเราเกลียดชังสมาชิกในครอบครัวของเรา

ให้อภัยตัวเองก่อน แล้วคุณอาจจะพบว่ามันง่ายกว่าที่จะอดทนต่อพฤติกรรมแบบเดียวกันของคนอื่น ความสัมพันธ์ใช้พลังงานและการเสียสละ ความสุขใช้พลังงานและการเสียสละ ถือว่าครอบครัวและเพื่อนฝูงเป็นของขวัญที่ดี อย่าวิ่งหนีจากพวกเขา ยอมรับจุดแข็งของพวกเขาและมองข้ามจุดอ่อนของพวกเขา ถ้าคุณโชคดี พวกเขาก็จะทำแบบเดียวกันกับคุณ หวงแหนเพื่อนและครอบครัวของคุณ

คุณจะได้รับประโยชน์อย่างมากเมื่อคุณสามารถหยุดตัวเองจากการวิ่งหนี แทนที่จะวิ่ง ให้ตระหนักว่าปัญหาทั้งหมดมีทางแก้ไข

รับผิดชอบส่วนตัวในการค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาของคุณ

ให้ตัวเองหยุดพัก

ฟังสิ่งที่เสียงเล็กๆ ในหัวพูดกับคุณ คุณมีคนพาลอยู่ที่นั่นหรือคุณมีเชียร์ลีดเดอร์หรือไม่? ความเป็นจริงคือเท่าที่คุณรับรู้ได้เท่าที่เป็นจริง

มีอยู่ครั้งหนึ่งที่เพื่อนของฉันเล่าเรื่องว่าพนักงานตรวจสอบร้านหยาบคายกับเธอมากขนาดไหน เพื่อนของฉันคิดทันทีว่าเป็นเพราะเธออ้วน เพื่อนของฉันรู้สึกโกรธและเจ็บปวดแม้ว่าเธออาจจะคิดผิด เราปล่อยให้ความไม่มั่นคงของเราระบายสีความคิดและสมมติฐานของเราเกี่ยวกับคนอื่น บ่อยครั้งที่เราออกจากฐาน ผู้ตรวจสอบอาจไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่าเพื่อนของฉันหน้าตาเป็นอย่างไร แต่กลับไม่พอใจกับบางสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกันโดยสิ้นเชิง

เว้นแต่คุณมีการสื่อสารที่ชัดเจนและตรงไปตรงมาในทางตรงกันข้าม ให้ผลประโยชน์แก่ตัวคุณเองและอีกฝ่ายหนึ่งจากข้อสงสัยนั้น คุณทั้งคู่จะรู้สึกดีขึ้น หากเป็นคนที่คุณรู้จักดีและห่วงใย ขอคำชี้แจง

พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ Hexagon Blue
© 2003 www.hexagonblue.com

ที่มาบทความ:

คู่มือโลกแห่งความจริงสู่ความสุข
โดย แมรี่ เจสซี่.

คู่มือโลกแห่งความจริงสู่ความสุข โดย Mary Jesseคู่มือโลกแห่งความสุขที่แท้จริงนั้นเต็มไปด้วยขั้นตอนง่ายๆ ที่ลึกซึ้งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มความสุขของคุณ ทุกคนสามารถมีความสุขมากขึ้น วันนี้เลือกที่จะปรับปรุงชีวิตของคุณและชีวิตของคนรอบข้าง คุณจะรักการอ่านอย่างรวดเร็วนี้ที่ออกแบบมาเพื่อให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์และเป็นประโยชน์แก่คุณซึ่งจะส่งผลดีต่อชีวิตของคุณทันที

คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและ / หรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้.

เกี่ยวกับผู้เขียน

แมรี่ เจสซี่แมรี่ เจสซี ภรรยาและแม่ของลูกชายสามคน อาศัยอยู่ในพื้นที่ซีแอตเทิล และสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีและปริญญาโทสาขาวิศวกรรมไฟฟ้า ในระหว่างที่เธอทำงานด้านการสื่อสารไร้สายอย่างกว้างขวาง เธอได้รับสิทธิบัตรหลายฉบับและดำรงตำแหน่งผู้บริหารของรองประธานฝ่ายเทคโนโลยีเชิงกลยุทธ์และประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายเทคโนโลยี ปัจจุบันเธอเป็นประธานและซีอีโอของ Hexagon Blue หนังสือเล่มนี้เป็นงานแห่งความรักที่พัฒนามาจากความเชื่ออันแรงกล้าของเธอในความสามารถของทุกคนในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข สมหวัง และประสบความสำเร็จ

 

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

นักเบสบอลผมขาว
เราจะแก่เกินไปได้ไหม
by แบร์รี่วิสเซล
เราทุกคนต่างรู้จักสำนวนที่ว่า "คุณแก่เท่าที่คุณคิดหรือรู้สึก" หลายคนยอมแพ้...
รูปแท่งปีนบันไดสู่ความสำเร็จและค้นหาคำว่า "What's Next?"
ตำนานแห่งการสะสมและความสุขเกิดขึ้นจากความเชื่อที่ผิดๆ
by Lawrence Doochin
เมื่อเราถูกสอนว่าเราควรมีบางสิ่งหรือบรรลุสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยที่เรายังไม่...
อาหารแก่เกินกว่าจะกิน 7 24
อีกวิธีหนึ่งที่จะรู้ว่าอะไรแก่เกินไปที่จะกิน
by จิลโรเบิร์ต
การหลีกเลี่ยงอันตรายจากอาหารที่มองไม่เห็นเป็นเหตุผลที่ผู้คนมักตรวจสอบวันที่บนบรรจุภัณฑ์อาหาร และ…
เด็กน้อยเดินจูงมือพ่อ
สิ่งง่ายๆ สองสามข้อที่ฉันได้เรียนรู้ระหว่างทาง
by Peter Ruppert
บางครั้ง เมื่อเราเพ่งความสนใจไปที่เป้าหมายของเราและสร้างชื่อเสียงให้กับโลก ผู้คนที่ไม่หยุดยั้ง...
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและน้ำท่วม 7 30
เหตุใดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศทำให้น้ำท่วมเลวร้ายลง
by ฟรานเซส ดาเวนพอร์ท
แม้ว่าอุทกภัยจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากมนุษย์ก็ทำให้น้ำท่วมรุนแรง...
ทำเพื่อสวมหน้ากาก 7 31
เราจะปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสาธารณสุขหากมีคนทำให้เราเท่านั้น?
by Holly Seale, UNSW ซิดนีย์
ย้อนกลับไปเมื่อกลางปี ​​2020 มีการแนะนำว่าการใช้หน้ากากคล้ายกับการคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ ไม่ใช่ทุกคน…
อาหารนอร์ดิก 7.31
คู่แข่งอาหารนอร์ดิกเป็นคู่แข่งกับอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่?
by Duane Mellor และ Ekavi Georgousopoulou
ทุกเดือนดูเหมือนว่าจะมีการลดน้ำหนักแบบใหม่ทางออนไลน์ ล่าสุดคือกลุ่มประเทศนอร์ดิก...
กาแฟดีหรือไม่ดี 7 31
ข้อความผสม: กาแฟดีหรือไม่ดีสำหรับเรา?
by โทมัสเมอร์ริตต์
กาแฟเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ หรือมันไม่ใช่ อาจจะใช่แล้วไม่ใช่ แล้วก็เป็นอีก ถ้าคุณดื่ม…

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.