ทำอย่างไรจึงจะปลอดภัยที่สุดในบ้านแห่งการนมัสการของคุณ ในเมืองฟอร์ตลอเดอร์เดล รัฐฟลอริดา มหาวิหารซันไชน์จัดบริการอีสเตอร์แบบไดร์ฟ-อินในลานจอดรถ รถแต่ละคันได้รับถุง Ziploc พร้อมการ์ดสวดมนต์ ใบตาล และศีลมหาสนิท เก็ตตี้อิมเมจ / Joe Raedle

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคได้เปิดเผยสิ่งที่เรียกว่า “ข้อพิจารณาทั่วไป” เกี่ยวกับการดำเนินการอย่างปลอดภัยสำหรับการเปิดศาสนสถานอีกครั้ง แต่ชุมชนการสักการะสามารถยอมรับหรือปฏิเสธการพิจารณาเหล่านั้นได้

การนมัสการทางศาสนาทำให้ชาวอเมริกันหลายสิบล้านคนสามารถแสดงความเลื่อมใสในอำนาจที่สูงขึ้นได้ เปิดโอกาสให้ผู้คนได้ทุ่มเทและยอมจำนนต่อชุดของค่านิยม บริการแบบตัวต่อตัวส่งเสริมความรู้สึกของชุมชนและความเป็นเจ้าของ น่าเสียดายสำหรับคนหลายล้านที่ชีวิตร่ำรวยจากการบูชาในชุมชน บริการตามประเพณีเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการแพร่เชื้อไวรัส: ผู้คนจำนวนมากอยู่ใกล้กัน

ในฐานะแพทย์ เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์ อย่างน้อย อย่างน้อยตอนนี้ ข้าพเจ้าขอแนะน าให้เราทบทวนว่าเรานมัสการอย่างไร ท้ายที่สุด จะมีวิธีใดที่จะดีไปกว่าการที่จะแสดงคุณค่าแห่งศรัทธาของคุณไปมากกว่าการทำตามขั้นตอนเพื่อปกป้องกันและกัน

แม้จะมีความไม่แน่นอนและความแปรปรวนของแผนการเปิดให้บริการอีกครั้ง แต่ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และทางการแพทย์ก็ยังมีอยู่ สำหรับผู้เริ่มต้น คุณจะต้องการ ประเมินความเสี่ยงส่วนบุคคลของคุณที่ ความชุกของไวรัสในพื้นที่ของคุณ และ ความพร้อมในการทดสอบ.


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ทำอย่างไรจึงจะปลอดภัยที่สุดในบ้านแห่งการนมัสการของคุณ ผู้บูชายกมือขึ้นสู่ท้องฟ้าขณะขับรถเข้ารับบริการในเมืองหลุยส์วิลล์ รัฐเคนตักกี้ เก็ตตี้อิมเมจ / Andy Lyons

สี่เสาหลัก

คุณอาจพิจารณาแนวทางที่แนะนำโดย ดร.อตุล กาวันเดศัลยแพทย์และผู้เขียนตั้งข้อสังเกต เขาเสนอ สี่เสาหลักที่สำคัญ เพื่อการกลับเข้าไปในพื้นที่ส่วนกลางได้อย่างปลอดภัย: สุขอนามัย การเว้นระยะห่าง การคัดกรอง และการใช้หน้ากาก

ทั้งสี่ต้องทำงานร่วมกันเพื่อลดการส่งสัญญาณ สถานที่สักการะของคุณสามารถตราเสาเหล่านี้ได้หรือไม่?

ตัวอย่างเช่น: คุณจะเข้าถึงการล้างมือหรือฆ่าเชื้อได้ง่ายหรือไม่? พื้นผิวส่วนกลางและพื้นที่ที่ใช้ร่วมกันจะถูกเช็ดออกหรือไม่? ผู้เข้าร่วมจะถูกจำกัดให้เว้นระยะห่าง และผู้เข้าร่วมจะได้รับการตรวจวัดอุณหภูมิและแบบสอบถามเพื่อคัดกรองตัวเองหรือไม่? สถานที่สักการะของคุณจะบังคับใช้หน้ากากและเว้นระยะห่างหรือไม่? สิ่งใดที่ขาดจากทั้งสี่เสาจะเพิ่มความเสี่ยงในการแพร่เชื้อ

และถึงแม้จะมีมาตรการป้องกันทั้งหมด ผู้ที่ติดเชื้อก็อาจไม่แสดงอาการ ดังนั้นแม้จะมีมาตรการคัดกรอง คุณก็ไม่สามารถแน่ใจได้ว่าใครติดไวรัสและคุณอาจติดเชื้อหรือไม่

ทำอย่างไรจึงจะปลอดภัยที่สุดในบ้านแห่งการนมัสการของคุณ ผู้นับถือมุสลิมชาวปาเลสไตน์ซึ่งอยู่ห่างจากกันเนื่องจากการระบาดของโคโรนาไวรัสโควิด-19 ได้ละหมาดที่บริเวณมัสยิดอักซอที่ปิดในเมืองเก่าของเยรูซาเลมเมื่อวันที่ 19 พฤษภาคม 2020 Ahmad Gharabli AFP ผ่าน Getty Images)

บริการของวันนี้: สั้น นอก – และตัดคณะนักร้องประสานเสียง

ปัจจัยอื่น ๆ มีอิทธิพลต่อการแพร่กระจายของไวรัส ปริมาณที่คุณได้รับจะสูงขึ้นเมื่อคุณอยู่ใกล้คนที่ไม่สวมหน้ากาก มีคนจามและไอ เพิ่มจำนวนอนุภาคไวรัสที่อยู่ใกล้คุณ ร้องเพลงหรือพูดแรงๆ ปล่อยไวรัสมากกว่าพูดเงียบๆ อัตราการส่งสัญญาณกลางแจ้ง ต่ำกว่าในร่มมาก

นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดถ้าบริการสั้น อยู่กลางแจ้ง และไม่มีการร้องเพลงหรือสัมผัสร่างกาย รับจำนวนจำกัด เว้นระยะห่างและ ใส่แมสให้ถูกวิธี,จะเข้าร่วม.

ในช่วงต้นของการระบาดใหญ่ ผู้นำศรัทธาปรับบริการของตน: ถอดน้ำมนต์ ห้ามจับมือ จำกัดขนาดกลุ่ม และสตรีมสด พระสงฆ์ที่ไปบิณฑบาตใส่กระบังหน้า แต่ คนอื่นประท้วง ข้อจำกัดใดๆ

ในการจัดการกับไวรัส เรายังต้องเรียนรู้อีกมาก แต่ค่านิยมที่เหมือนกันในทุกศาสนามีอยู่ - ความเห็นอกเห็นใจ ความเมตตา ความเคารพต่อเพื่อนมนุษย์ และกฎทองที่แปรผันบางอย่าง จนกว่าจะรู้เรื่องเกี่ยวกับโควิด-19 มากขึ้น เรามาเลือกเส้นทางตามหลักการสำคัญข้อใดข้อหนึ่งในอาชีพของฉัน อย่างแรก อย่าทำอันตราย

เกี่ยวกับผู้เขียน

Claudia Finkelstein รองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ครอบครัว มหาวิทยาลัยรัฐมิชิแกน

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง:

ร่างกายรักษาคะแนน: สมองจิตใจและร่างกายในการรักษาบาดแผล

โดย Bessel van der Kolk

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บกับสุขภาพกายและสุขภาพจิต นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการรักษาและฟื้นฟู

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

ลมหายใจ: ศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สาบสูญ

โดย เจมส์ เนสเตอร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการฝึกหายใจ นำเสนอข้อมูลเชิงลึกและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

The Plant Paradox: อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหาร "สุขภาพ" ที่ทำให้เกิดโรคและน้ำหนักขึ้น

โดย สตีเวน อาร์. กันดรี

หนังสือเล่มนี้สำรวจความเชื่อมโยงระหว่างอาหาร สุขภาพ และโรค โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

รหัสภูมิคุ้มกัน: กระบวนทัศน์ใหม่เพื่อสุขภาพที่แท้จริงและการต่อต้านริ้วรอยที่รุนแรง

โดย Joel Greene

หนังสือเล่มนี้นำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสุขภาพและภูมิคุ้มกัน โดยใช้หลักการของ epigenetics และนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพและการชะลอวัยให้เหมาะสม

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ

คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการถือศีลอด: รักษาร่างกายของคุณด้วยการอดอาหารเป็นช่วงๆ วันเว้นวัน และการอดอาหารแบบยืดเวลา

โดย ดร.เจสัน ฟุง และจิมมี่ มัวร์

หนังสือเล่มนี้สำรวจวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของการถือศีลอดโดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์พูนสุข

คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อ