ข้าวเป็นอาหารหลักของผู้คนหลายพันล้านคนในเอเชียและแอฟริกา นอกจากนี้ยังเป็นส่วนผสมที่หลากหลายสำหรับอาหารอันโด่งดังจากทั่วโลก เช่น โดลเมดจากกรีซ รีซอตโตจากอิตาลี ปาเอยาจากสเปน และพุดดิ้งข้าวจากสหราชอาณาจักร
หากคุณใช้โซเชียลมีเดียเมื่อเร็วๆ นี้ คุณอาจสังเกตเห็นโพสต์และโฆษณาของผู้สนับสนุนสำหรับอุปกรณ์ไฟฟ้าพกพาขนาดเล็กหลายชนิด ข้อเรียกร้องเหล่านี้ในการจัดการอาการปวดประจำเดือนหรือ endometriosis ได้อย่างปลอดภัยและไม่ต้องใช้ยา
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันได้สำรวจสิ่งลี้ลับเพื่อตัวฉันเองเป็นหลัก และไม่เกี่ยวข้องกับบทบาทของฉันในฐานะแพทย์ผู้รักษา
การได้รับ PM2.5 จากควันหรือมลพิษทางอากาศอื่นๆ เช่น การปล่อยมลพิษจากยานพาหนะ อาจทำให้สภาวะสุขภาพแย่ลง เช่น โรคหอบหืด และลดการทำงานของปอด ซึ่งอาจทำให้ปัญหาระบบทางเดินหายใจที่มีอยู่เดิมแย่ลง และแม้แต่โรคหัวใจ
เสื้อถ่วงน้ำหนักมักจะมีน้ำหนัก 5-20 กก. โดยทั่วไปจะสวมใส่เพื่อเพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกาย เสื้อกั๊กบางชนิดมีน้ำหนักคงที่และบางชนิดมีกระเป๋าซึ่งสามารถเพิ่มแผ่นน้ำหนักที่แตกต่างกันได้ก่อนสวมใส่
เกี่ยวข้องกับสภาพภูมิอากาศ ภัยพิบัติทิ้งความบอบช้ำและสุขภาพจิตที่แย่ลง ความไม่แน่นอนของที่อยู่อาศัยเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้
- By นิค ฟุลเลอร์
หากคุณเคยพยายามลดน้ำหนัก มีโอกาสที่ดีที่คุณจะได้รับคำตอบว่าทั้งหมดนี้มาจากสูตรง่ายๆ “แคลอรีเข้า แคลอรีออก”: เผาผลาญแคลอรีมากกว่าที่คุณกิน และกิโลจะหายไป
ซุปมีประวัติศาสตร์อันยาวนานและน่าทึ่ง ตั้งแต่ต้นกำเนิดในยุคหินไปจนถึงรูปแบบต่างๆ ในปัจจุบัน สำรวจวิวัฒนาการของซุป ตั้งแต่น้ำซุปกระดูกง่ายๆ ไปจนถึงการผสมครีมและการประดิษฐ์ซุปกระป๋อง ค้นพบความสำคัญทางวัฒนธรรมและเสน่ห์สากลของอาหารจานนี้
การทดสอบง่ายๆ 10 อย่างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อตรวจสอบว่าน้ำผึ้งของคุณเป็นของแท้หรือไม่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังซื้อน้ำผึ้งแท้ด้วยคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เหล่านี้
คุณกำลังมองหาที่จะยกระดับการอบและปรุงอาหารไปสู่อีกระดับของสุขภาพและโภชนาการหรือไม่? มองไม่ไกลไปกว่าแป้งสาลีงอกซึ่งเป็นดาวรุ่งในแป้งทางเลือก
เปิดเผยความจริงที่อยู่เบื้องหลังความบริสุทธิ์และคุณภาพของน้ำมันอะโวคาโดจากฉลากส่วนตัว ทำความเข้าใจผลที่ตามมาของการค้นพบล่าสุดและเรียนรู้เกี่ยวกับความต้องการความโปร่งใสในตลาดน้ำมันอะโวคาโด
ดำดิ่งสู่ผลกระทบที่เป็นอันตรายของอาหารแปรรูปพิเศษ ลักษณะที่เกี่ยวพันกันของอุตสาหกรรมอาหารแปรรูปและกฎระเบียบของรัฐบาล และความจำเป็นเร่งด่วนในการจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
ค้นพบว่าการเปลี่ยนแปลงความคิดง่ายๆ สามารถเปลี่ยนความน่าดึงดูดใจของอาหารเพื่อสุขภาพบนโซเชียลมีเดียได้อย่างไร เรียนรู้วิธีดึงดูดผู้ใช้และส่งเสริมพฤติกรรมการกินที่ดีต่อสุขภาพในโลกที่เต็มไปด้วยอาหารขยะ
การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกายเป็นประจำอาจเพิ่มความทนทานต่อความเจ็บปวด ค้นพบข้อค้นพบและประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการออกกำลังกายในการจัดการความเจ็บปวด
ผลการศึกษาพบว่าโลชั่นบำรุงผิว ลูกเหม็น น้ำยาทำความสะอาด และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมีสารเคมีที่เป็นพิษ
ฉันเป็นนักวิชาการที่ศึกษาจุดตัดระหว่างการเมือง สื่อ และจิตวิทยา ฉันคิดว่าสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าผู้คนส่วนใหญ่อพยพไปยังสถานที่ที่มีอายุขัยต่ำ
เรียนรู้เกี่ยวกับอาการปวดหัวขณะออกกำลังกาย สาเหตุ อาการ และวิธีป้องกันและรักษา ค้นพบข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการจัดการปัญหาทั่วไปนี้
- By ดวน เมลเลอร์
ขมิ้นชันเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมและมีรายงานถึงคุณประโยชน์ แต่งานวิจัยระบุว่าอย่างไร? สำรวจผลกระทบต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากขมิ้นชันและเคอร์คูมินอยด์
การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพสมองจริงหรือ? ทำความเข้าใจเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างกิจกรรมทางกายและการทำงานของสมอง นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์กล่าว
การถูกกระทบกระแทก: ผู้คนจำนวนมากต่อสู้กับอาการระยะยาว เช่น ความเหนื่อยล้า มีปัญหาในการนอนหลับและการมีสมาธิ และความทุกข์ทางอารมณ์