การรักษาตนเอง: กลับสู่สภาวะธรรมชาติของสุขภาพและความสุข

กลับสู่สภาวะธรรมชาติของสุขภาพและความสุข
ภาพโดย ซิกกี้โนวัก

ทุกสิ่งเป็นไปได้เมื่อคุณสามารถเห็นร่างกายของคุณเองได้เช่นเดียวกับที่คุณเห็นร่างกายของผู้อื่น เป็นเพียงยานพาหนะสำหรับจิตสำนึกภายใน และยิ่งไปกว่านั้น เป็นเพียงส่วนหนึ่งของระบบพลังงาน

ตามหลักการแล้ว คุณจะไม่ต้องการการรักษาอีกต่อไป ถ้าคุณติดต่อกับตัวเอง เป็นตัวของตัวเองเสมอ เข้าใจจิตสำนึกของคุณและภาษาที่ใช้ และตอบสนองอย่างมีสติอยู่เสมอ แม้ว่าจะเป็นความจริงที่สิ่งมีชีวิตจำนวนไม่มากบนโลกนี้บรรลุถึงความสมบูรณ์แบบในระดับนี้และการทำงานที่เหมาะสมที่สุด แต่ก็เป็นความจริงที่ไม่มีเหตุผลที่จะเชื่อได้ว่ามันเป็นสิ่งใดนอกจากคุณในทุกช่วงเวลา รวมทั้งสิ่งนี้ด้วย , ตอนนี้.

หากมีอาการบางอย่างเกิดขึ้นกับคุณ คุณสามารถเห็นอกเห็นใจตัวเอง โดยตระหนักว่าคุณกำลังเรียนรู้อยู่ และยังไม่เสร็จสิ้นการทำงานกับตัวเอง ถ้าเห็นว่าอาการที่ต้องรักษาในตัวเองเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า คุณจะรู้ว่าต้องเปลี่ยนแปลงบางอย่างในจิตสำนึก เพื่อไม่ให้สิ่งเดิมเกิดขึ้นอีก คุณจะรู้ว่ามันคืออะไรที่ต้องเปลี่ยนแปลง

คุณสามารถให้ตัวเองได้รับการเตือนหลายครั้งเพื่อให้แน่ใจหรือคุณสามารถเลือกรับข้อความก่อนหน้านี้และก่อนหน้านี้โดยติดต่อกับระบบทิศทางภายในของคุณสัญชาตญาณของคุณ

กลับสู่สภาพธรรมชาติของคุณ

คุณสามารถเลือกที่จะยอมให้คนอื่นรักษาให้หาย หรือจะรักษาตัวเองก็ได้ ทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากอาการนั้น และกลับสู่สภาวะที่คุณมีความสุขและมีสุขภาพดี มันเป็นสภาพธรรมชาติของคุณ

การรักษาสามารถอยู่ในรูปแบบของการปฐมพยาบาลหรือในรูปแบบของการทำสมาธิบำบัด

การรักษาในรูปแบบของการปฐมพยาบาลเบื้องต้น

เมื่อรักษาตัวเองในรูปแบบของการปฐมพยาบาล คุณจะสามารถขจัดอาการปวดหัวและปวดในลักษณะเดียวกับที่คุณทำหากคุณทำงานกับวิชาอื่น คุณสามารถใช้รูปแบบความคิด วาล์วแรงดัน และอื่นๆ คุณต้องเลือกมองตัวเองในขณะนั้นว่าเป็นเพียงระบบพลังงาน และไม่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ในอาการที่คุณกำลังปลดปล่อย จากนั้นคุณสามารถยกความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดออกไปและรู้สึกว่ามันหายไป

คุณสามารถรักษาบาดแผลหรือรอยฟกช้ำได้โดยการจับบริเวณนั้นไว้ และจินตนาการว่าการรักษานั้นเกิดขึ้น โดยดูกระบวนการที่หลอดเลือดปิดสนิท ขณะที่เนื้อที่ซ่อมแซม ยืนกรานที่จะเห็นว่าแผลหายแล้ว และตัดสินใจว่าเป็นเช่นนั้น

หากเป็นอาการปวดหัวที่ปลดปล่อยออกมา และคุณรู้สึกว่ามันออกจากจิตสำนึก คุณจะสังเกตเห็นว่าความคิดบางอย่างออกจากจิตสำนึกของคุณไปพร้อม ๆ กัน ก็จะเป็นเหมือนเมฆที่จากไป คุณจะรู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความคิดที่เกี่ยวข้องกับอาการที่เกิดขึ้น

อย่าไล่ตามความคิด อยากจะจำสิ่งที่เคยผ่านมา เพียงแค่เฝ้าดูพวกเขาไปและสัมผัสกับจิตสำนึกที่ชัดเจนยิ่งขึ้นที่ยังคงอยู่

หนึ่งเท้าในแต่ละความเป็นจริง

หากคุณกำลังใช้เวลาอยู่กับเท้าข้างหนึ่งในความเป็นจริงแต่ละอัน บางครั้งอยู่ในฟองสบู่ก้อนหนึ่งและบางครั้งก็เป็นอีกข้างหนึ่ง คุณจะสามารถเห็นผลของความคิดของคุณได้ คุณจะเห็นว่าเมื่อคุณมีความคิดนั้น คุณจะพบกับอาการนั้น เมื่อคุณปล่อยอาการ คุณจะรู้สึกว่าความคิดที่ทำให้มันหายไป และถูกแทนที่ด้วยการรับรู้อื่นที่ชัดเจนสำหรับคุณ

จากนั้นคุณจะสามารถจดจ่ออยู่กับความคิดและจิตสำนึกที่คุณพบเมื่อคุณไม่มีอาการ และคงไว้ซึ่งสภาพของสติตามปกติของคุณ คุณเป็นใครจริงๆ และสิ่งที่เป็นจริงและเป็นความจริงสำหรับคุณ

หากมีอาการทางอารมณ์ร่วมด้วย เพราะกำลังเกิดขึ้นภายในร่างกาย ผลของการรักษาอาจใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยกว่าจะประจักษ์ แต่ก็ยังเร็วกว่าปล่อยให้อาการรักษาเพียงสาเหตุทางกายภาพเท่านั้น -และผลจริง.

การตั้งกรอบเวลาเป็นเป้าหมาย

ช่วยคุณได้หากคุณตั้งกรอบเวลาเป็นเป้าหมาย ซึ่งอาจเป็นเวลาที่เหมาะสม เช่น หนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งเดือน คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าเมื่อสิ้นสุดเวลานั้น คุณจะเห็นว่าคุณอยู่ที่ไหน และวัดระดับการรักษาที่เกิดขึ้น คุณได้ตัดสินใจว่าจะมีการปรับปรุง และคำถามเดียวที่เหลืออยู่คือปริญญา จากนั้น คุณจะรู้สึกได้ว่ากระบวนการจะเสร็จสมบูรณ์เมื่อใด

จากประสบการณ์ของผู้เขียนคนนี้ เวลาที่ฉันตัดสินใจรักษาคือสองเดือน เพื่อปลดปล่อยเนื้องอกที่เติบโตในไขสันหลังของฉัน ที่ระดับคอของฉันทั้งหมด ดังนั้นระดับของการปรับปรุงจึงมุ่งไปที่เวลานั้น ใช้ได้สำหรับการเสร็จสิ้น ในที่สุด หลังจากผ่านไปสองเดือน จำเป็นต้องตัดสินใจว่ากระบวนการนี้เสร็จสมบูรณ์ และรับข้อเสนอแนะจากหน่วยงานทางการแพทย์ที่วินิจฉัยเนื้องอกว่าไม่มีอีกต่อไป

เห็นได้ชัดว่าจำเป็นต้องสัญญากับตัวเองอย่างลึกซึ้งว่าจะเปลี่ยนแปลงอะไรก็ตามในชีวิตที่จำเป็นสำหรับการปลดปล่อยอาการและการรักษาสัญญานั้น เช่นเดียวกับบุคคลที่รักษาอาการใด ๆ แม้ว่าความรุนแรงอาจจะ น้อย.

กระบวนการบำบัดเป็นการสร้างร่วม คุณกำลังเล่นเป็นทั้งผู้รักษาและตัวแบบ ดูการรักษาเกิดขึ้น

คุณรู้ว่าทุกสิ่งสามารถรักษาให้หายได้

©2003, 2019 โดย Martin Brofman. สงวนลิขสิทธิ์.
สำนักพิมพ์: Findhorn Press สำนักพิมพ์
นานาชาติประเพณีภายใน www.innertraditions.com

แหล่งที่มาของบทความ

อะไรก็ตามที่รักษาได้: ระบบกระจกเงาของการรักษาจักระ
โดย Martin Brofman

อะไรก็ตามที่รักษาได้: ระบบกระจกเงาของการรักษาจักระ โดย Martin Brofmanฉบับใหม่ของคู่มือปฏิบัติคลาสสิกสำหรับการใช้ระบบจักระเป็นอินเทอร์เฟซของร่างกาย/จิตใจสำหรับการรักษาพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ ตรวจสอบองค์ประกอบหลายชั้นของกระบวนการบำบัดอย่างละเอียด รวมถึงการเปลี่ยนแปลง คู่มือการรักษาแบบคลาสสิกนี้ทำหน้าที่เป็นบทนำในทางปฏิบัติเกี่ยวกับการบำบัดด้วยพลังงานตลอดจนบทช่วยสอนและหนังสืออ้างอิงของผู้รักษา (มีทั้งแบบ e-Textbook และ Audiobook)

คลิกเพื่อสั่งซื้อใน Amazon

 

 
หนังสืออื่น ๆ โดยผู้แต่งนี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

มาร์ติน Brofman, Ph.D.Martin Brofman, Ph.D. (1940-2014) อดีตผู้เชี่ยวชาญด้านคอมพิวเตอร์ของ Wall Street เป็นผู้รักษาที่มีชื่อเสียงและเป็นผู้ก่อตั้งมูลนิธิ Brofman เพื่อความก้าวหน้าของการรักษา เขาได้พัฒนาวิธีการรักษาแบบพิเศษ นั่นคือ Body Mirror System หลังจากที่เขารักษาตัวเองให้หายจากอาการป่วยร้ายแรงในปี 1975 เขาได้ช่วยเหลือผู้คนมากมายในการปฏิบัติมากกว่า 30 ปี มาร์ตินเคยบอกว่าเขาจะไม่มีชีวิตอยู่จนถึงอายุ 74 ปี ในปี 2014 สามเดือนก่อนวันเกิดอายุเจ็ดสิบสี่ของเขา เขาจากไป… ตั้งแต่ปี 2014 แอนนิค บรอฟแมน ภรรยาของเขายังคงสืบทอดงานของเขาต่อไปภายใน มูลนิธิ Brofman ในกรุงเจนีวาประเทศสวิตเซอร์แลนด์

วิดีโอ/สัมภาษณ์ Martin Brofman: Self-Healing

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

เสียงภายใน

ช้างกำลังเดินอยู่หน้าพระอาทิตย์ตกดิน
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 16 - 22 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
ภาพของ Leo Buscaglia จากปกหนังสือของเขา: Living, Loving and Learning
วิธีเปลี่ยนชีวิตของใครบางคนในไม่กี่วินาที
by จอยซ์ วิสเซลล์
ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อมีคนเอาวินาทีนั้นมาชี้ให้เห็นความงามของฉัน
ภาพถ่ายรวมของจันทรุปราคาเต็มดวง
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 9 - 15 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง
หนุ่มสาวคู่หนึ่งสวมหน้ากากอนามัยยืนบนสะพาน
สะพานแห่งการรักษา: เรียน โคโรนาไวรัส...
by ลอร่า อาเวอร์ซาโน
การระบาดใหญ่ของ Coronavirus เป็นตัวแทนของกระแสในทรงกลมกายสิทธิ์และทางกายภาพของเราที่ ...
รูปเงาดำของคนนั่งหน้าคำเช่นเห็นอกเห็นใจ เอาใจใส่ ยอมรับ ฯลฯ
แรงบันดาลใจรายวัน: 6 พฤษภาคม 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
ครูแบบไหนที่อยู่ในหัวของคุณ?
แสงออโรร่ายามเช้าเหนือเมือง Læsø ประเทศเดนมาร์ก
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 2 - 8 พฤษภาคม 2022
by แพม ยังฮันส์
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและ...
มองหาความรักและการอนุมัติ
มองหาความรักและการอนุมัติ
by อลันโคเฮน
คุณจะทำอะไรแตกต่างออกไปถ้าคุณไม่ต้องพิสูจน์ตัวเองให้ใครเห็น? ศัตรูของคุณ...
กำไร อำนาจ และความก้าวหน้า? หรือความร่วมมือ ความร่วมมือ และชุมชน
กำไร อำนาจ และความก้าวหน้า? หรือความร่วมมือ ความร่วมมือ และชุมชน
by โจเซฟ อาร์. ซิโมเนตา
การขายทำกำไรอย่างมีความรับผิดชอบถือเป็นเกียรติ บรรดาผู้ที่เป็นผู้ผลิตที่ถูกต้องสมควรได้รับรางวัล ...
วิธีรับรู้ความเชื่อเชิงลบหลักของคุณและนักวิจารณ์ภายใน
วิธีรับรู้ความเชื่อเชิงลบหลักของคุณและนักวิจารณ์ภายใน
by Bridgit Dengel Gaspard
คุณอาจไม่คิดว่าคุณมีความเชื่อเชิงลบหลัก แต่ถ้าคุณติดอยู่อย่างลึกลับ หนึ่งหรือสอง...

อ่านมากที่สุด

05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น (วิดีโอ)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ช้อปปิ้งเมื่อพระเจ้ารักคุณ 4 8
ความรู้สึกที่พระเจ้ารักตัดทอนการใช้จ่ายเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างไร
by มหาวิทยาลัยดุ๊ก
คริสเตียนที่มีจิตวิญญาณหรือเคร่งศาสนามักจะซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อการพัฒนาตนเองน้อยกว่า...
BMI เป็นตัววัดสุขภาพ 5 2
ทำไมการใช้ BMI ในการวัดสุขภาพของคุณจึงเป็นเรื่องไร้สาระ
by Nicholas Fuller, University of Sydney
เราเป็นสังคมที่หมกมุ่นอยู่กับตัวเลข และไม่มากไปกว่าการจัดการสุขภาพของเรา เราใช้…
ปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณ 5 2
วิธีเพิ่มความสนใจและความสามารถในการทำงานของคุณ
by Colin McCormick, มหาวิทยาลัย Dalhousie
ไม่ว่าคุณจะขับรถโดยมีเด็กๆ ตะโกนใส่เบาะหลัง หรือพยายามอ่านหนังสือใน...
สมองสีเทาและสีขาวสสาร 4 7
การทำความเข้าใจเรื่องสีเทาและสีขาวของสมอง
by คริสโตเฟอร์ ฟิลลีย์ มหาวิทยาลัยโคโลราโด
สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะขนาด XNUMX ปอนด์ที่ยังคงเป็นปริศนา แต่คนส่วนใหญ่เคยได้ยิน...
05 08 พัฒนาความคิดเห็นอกเห็นใจ 2593344 เสร็จสมบูรณ์
การพัฒนาการคิดเห็นอกเห็นใจต่อตนเองและผู้อื่น
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
เวลาคนพูดถึงความเห็นอกเห็นใจ ส่วนใหญ่จะหมายถึงการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น...เพื่อ...
ดวงตาทำนายสุขภาพ 4 9
สิ่งที่ดวงตาของคุณเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
by Barbara Pierscionek, มหาวิทยาลัย Anglia Ruskin
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก ได้พัฒนาแอพสมาร์ทโฟนที่สามารถ...
ผู้ชายกำลังเขียนจดหมาย
เขียนความจริงและปล่อยให้อารมณ์ไหล
by บาร์บาร่าเบอร์เกอร์
การเขียนสิ่งต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีในการฝึกพูดความจริง

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.