มนุษย์ใช้กัญชามาเป็นเวลาหลายพันปีแล้ว และเป็นหนึ่งในยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน ด้วยผลกระทบเช่นความรู้สึกปิติยินดีและผ่อนคลาย การกำหนดหรือใช้ในหลายประเทศเป็นเรื่องถูกกฎหมาย
ทุกคนรู้ดีว่าการบริโภคเกลือมากเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ แต่ไม่มีใครพูดถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากเครื่องปรุงรสอื่นๆ ในชุดขวดใส่น้ำซอส นั่นคือ พริกไทยดำ มันมีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?
หลายคนรู้จักเมลาโทนินว่าเป็นฮอร์โมนการนอนหลับ และนั่นคือสิ่งที่งานวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับเมลาโทนินมุ่งเน้น อย่างไรก็ตาม เมลาโทนินยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์จาก “อนุมูลอิสระ” ที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถทำลาย DNA
เราถามคำถามสองข้อ: ดีที่สุดหรือไม่ที่จะลดคอเลสเตอรอล LDL (บางครั้งเรียกว่าคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี") ให้มากที่สุดเพื่อลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง หรือการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร? และประโยชน์ของ statin เป็นอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับการลดความเสี่ยงของเหตุการณ์เหล่านี้?
Psilocybin ไม่เพียงแต่สร้างผลกระทบที่สำคัญและทันที แต่ยังมีระยะเวลานาน ซึ่งบ่งชี้ว่าอาจเป็นวิธีการรักษาภาวะซึมเศร้ารูปแบบใหม่ที่มีประโยชน์อย่างเฉพาะเจาะจง
คุณเคยรู้สึกว่าไหล่ของคุณผ่อนคลายเมื่อเห็นเพื่อนได้รับการนวดไหล่หรือไม่? สำหรับคนที่ตอบว่า "ใช่" ขอแสดงความยินดีด้วย สมองของคุณกำลังใช้พลังของมันเพื่อสร้าง "ผลของยาหลอก"
หากมีพืชต้นหนึ่งที่จะเริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยวิญญาณแห่งพืช ควรจะเป็น Mugwort ที่สวยงามน่าทึ่งและมีประโยชน์ Artemisia ขิง Mugwort เป็นหนึ่งในวิญญาณของพืชที่เกี่ยวกับอวัยวะภายในมากที่สุดที่สานจิตวิญญาณของเธอผ่านทุกด้านของชีวิตของเราเพื่อให้เกิดความสอดคล้อง
- By UC Irvine
งานวิจัยใหม่นำเสนอมุมมองระดับโมเลกุลว่าพืชที่มีประวัติการใช้โดยชนพื้นเมืองอเมริกันมาอย่างยาวนานทำงานอย่างไรเพื่อรักษาอาการปวดและท้องร่วง
สวนยาครอบจักรวาลรอขั้นตอนต่อไปของเรา ในช่วงต้นฤดูร้อน เราได้แนะนำพืชดอกไม้ป่าที่รักษาตามประเพณีเจ็ดชนิด และวิธีเชิญพวกมันเข้ามาในสวนของเรา ถึงเวลาเก็บเกี่ยวและแปลงร่างแล้ว
ในแต่ละวันเมื่อแสงแดดสลัวและพลบค่ำ ฉันหยุด มองแสงสว่างเปลี่ยนเป็นความมืด แล้วหลับตาลงเพื่อเปลี่ยนจากทำเป็นเป็น จากเร็วเป็นช้า จากภายนอกสู่ภายใน...
เราเชื่อว่าความต้องการเมตาบอลิซึมของเอ็มบริโอตัวผู้และตัวเมียแตกต่างกันตั้งแต่ช่วงไตรมาสแรก รวมกับความแตกต่างแบบไดนามิกในวิธีที่รกตัวผู้และตัวเมียตอบสนองต่อปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม...
เริ่มต้นในปลายทศวรรษ 1950 โรงพยาบาลห้าแห่ง (ในจังหวัดซัสแคตเชวันในแคนาดา) เสนอการบำบัดประสาทหลอนรูปแบบใหม่: การรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังด้วย LSD
เริ่มต้นในปลายทศวรรษ 1950 โรงพยาบาลห้าแห่ง (ในจังหวัดซัสแคตเชวันในแคนาดา) เสนอการบำบัดประสาทหลอนรูปแบบใหม่: การรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังด้วย LSD
มนุษย์เปลี่ยนแปลงโลกอย่างต่อเนื่อง เราเผาไร่นา เปลี่ยนป่าไม้ให้เป็นฟาร์ม เพาะพันธุ์พืชและสัตว์ แต่มนุษย์ไม่ได้เพียงแค่ปรับรูปร่างโลกภายนอกของเรา – เราสร้างโลกภายในของเรา และปรับเปลี่ยนจิตใจของเรา
ยารักษาดอกไม้ป่าที่ปกคลุมทั่วทั้งทวีป ชาวพื้นเมืองได้รับการปลูกฝังอย่างระมัดระวังเป็นเวลาหลายร้อยปี—บ่อยครั้งนับพัน—ดอกไม้, ใบไม้, ราก, และผลไม้เหล่านี้รักษาเครือจักรภพเป็นการตอบแทน
คุณอาจสังเกตเห็นว่าเห็ดปรากฏขึ้นในบ้านของคุณหรือในสวนสาธารณะทันทีหลังฝนตก แต่ไม่นาน
ผู้หญิงหลายคนคิดว่าเมื่ออาการหมดประจำเดือนหมดลง พวกเขาอยู่ในที่ปลอดภัย น่าเศร้าที่เราเผชิญความเสี่ยงระยะยาวต่อสุขภาพของเรา นอกจากเสี่ยงโรคหัวใจแล้ว เราเริ่มสูญเสียกระดูกมากขึ้น...
การขาดธาตุเหล็กเป็นโรคทางโภชนาการที่พบได้บ่อยทั่วโลกและผู้หญิงวัยก่อนหมดประจำเดือนส่วนใหญ่มีความเสี่ยงที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้
การเติมสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายอาจช่วยป้องกันความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง
แม้ว่าผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา 67% จะสนับสนุนการทำกัญชาให้ถูกกฎหมาย แต่ความรู้สาธารณะเกี่ยวกับกัญชายังต่ำ สถาบันสุขภาพแห่งชาติกล่าวว่าหนึ่งในสามของชาวอเมริกันคิดว่ากัญชาและกัญชาเป็นสิ่งเดียวกัน และหลายคนยังคงค้นหาใน Google เพื่อค้นหาว่า cannabidiol ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของกัญชาที่รู้จักกันในชื่อ CBD จะทำให้กัญชามีปริมาณสูงเหมือนที่กัญชาทำหรือไม่
Microdosing กลายเป็นเทรนด์ด้านสุขภาพในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การปฏิบัตินี้เกี่ยวข้องกับการรับประทานยาที่ทำให้เคลิบเคลิ้มในปริมาณต่ำเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพหรือลดความเครียดและความวิตกกังวล
ผู้สูงอายุมีการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอกว่าและเป็นที่ทราบกันดีว่าตอบสนองได้ดีน้อยกว่าผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่าสำหรับวัคซีนหลายชนิดรวมถึงวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล นี่เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้อ่อนแอซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ง่าย แต่อาจเกิดจากการขาดวิตามินและแร่ธาตุ - ที่เรียกว่าธาตุอาหารรอง