เด็กหนุ่มเหม่อมองออกไปนอกหน้าต่างอย่างครุ่นคิด
ภาพโดย ชโลมาสเตอร์

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

เราทุกคนต่างโหยหาความสุข ความสุข สุขภาพ ความรัก... พรวิเศษทั้งหมดที่สามารถบรรลุได้บนโลก ถึงกระนั้น พวกเราหลายคนยังขาดประสบการณ์เหล่านั้นอย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่าง การตำหนิผู้อื่นสำหรับปัญหาของเราเป็นเรื่องง่ายและมักจะเกิดขึ้นโดยธรรมชาติ และแน่นอนว่าหลายครั้งมีอิทธิพลจากภายนอกมากมายที่ทำให้การเดินทางของเราเครียดและท้าทายมากขึ้น อย่างไรก็ตาม วิธีเดียวที่จะแก้ไขสถานการณ์ในชีวิตของเราได้คือเราต้องรับผิดชอบชีวิตของเรา... ยอมรับความรับผิดชอบต่อสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป... และทำการเปลี่ยนแปลงในตัวเราและในโลกรอบตัวเรา 

สัปดาห์นี้ เรานำเสนอบทความเพื่อช่วยคุณในเส้นทางของคุณ เช่นเดียวกับทุกสัปดาห์ เราทุกคนต่างต้องการเพื่อน ผู้นำทาง ครู อาจารย์ ผู้ให้คำปรึกษา และมีอยู่หลายแห่ง... ในสัตว์ ในจิตใจของเราเอง ในการเผชิญกับความกลัว การเดินทางข้ามเวลาผ่านความทรงจำ ฝันกลางวัน และใน ฝันถึงอนาคต

คำตอบมีอยู่รอบตัวเราแต่ส่วนใหญ่อยู่ในตัวเรา...เพราะแม้เราจะค้นพบคำสอนใหม่ วิธีการใหม่ ความคิดใหม่ในโลกภายนอก เราก็ต้องตรวจสอบกับตัวตนภายในของเราเพื่อดูว่า มันใช้กับเราถ้ามันเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางของเรา บทความที่เราเสนอให้คุณใน InnerSelf มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือคุณในภารกิจนั้น

โปรดเลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

กรุณา เยี่ยมชมช่อง YouTube ของเราและสมัครสมาชิก. ขอบคุณ


ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก 


มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


บทความใหม่ในสัปดาห์นี้



สิ่งที่สัตว์สามารถสอนเราได้

 Andrew Harvey และ Carolyn Baker, Ph.D.,

สุนัขหนุ่มสวมชุดทักซิโด้

ขอให้เราพิจารณาบทเรียนอย่างน้อยแปดบทเรียนที่สัตว์สามารถสอนเราได้ หากเรากล้าที่จะเปิดใจให้พวกเขา


เปลี่ยนจิตใจสู่ความสงบ

 ฮิวจ์และแกรี พราเธอร์

คู่รักกำลังเดินอยู่ใต้ร่มฝน

การทำให้สภาพจิตใจของเราสำคัญกว่าสิ่งที่เรากำลังทำอยู่คือการเดินตามเส้นทางแห่งจิตวิญญาณ นั่นเป็นพื้นฐานที่ค่อนข้างดี แต่ทุกอย่างจะซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย...


หยินหยางของวัฒนธรรมภายนอกและภายใน

 เอลเลน เมเรดิธ


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


สัญลักษณ์หยินหยางตรงกลางวงกลมมีลูกศรวงกลมที่มีคำว่า "อีกทางหนึ่ง" ในแต่ละลูกศร

หากคุณเกิดก่อนปี พ.ศ. 2000 คุณมักจะได้สัมผัสกับความเป็นจริงแบบเก่า ซึ่งฉันคิดว่าเป็น นอก-ในวัฒนธรรม.


เวลา: การวนซ้ำและการรวมตัวกับอดีต ปัจจุบัน และอนาคต

 แครอลเดย์

ผีเสื้อที่ขอบโครงร่างของทวีปเป็นวงกลม

การระลึกถึงความทรงจำหรือการฝันถึงอนาคตเป็นความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับความปรารถนา


คุณมีความกลัวในความสำเร็จและความล้มเหลวหรือไม่?

 แมรี่แอน ดิมาร์โก

ผู้หญิงที่หม่นหมอง

ความกลัวเกิดขึ้น มันหลีกเลี่ยงไม่ได้ เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้เราเป็นมนุษย์ เมื่อความกลัวครอบงำศีรษะที่น่าเกลียดของมัน มันจะสร้างความหายนะ แม้ว่านี่จะไม่ใช่ประสบการณ์ที่ง่ายนัก แต่อาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับช่างแสงทางวิญญาณ


กฎ 9 ข้อที่จะทำให้คุณเก่งขึ้นในอีเมลและเจอคนหน้าเหวี่ยงน้อยลง

 แมทธิว ดิ๊กส์

หน้ากากกระตุกสองหน้า

อีเมลมักเป็นวิธีการสื่อสารที่ไม่เป็นทางการ ด้วยเหตุนี้ คุณจึงสามารถลดระยะเวลาที่ใช้ไปกับอีเมลได้อย่างมากด้วยการตอบกลับสั้นๆ และมีประสิทธิภาพ แจกจ่ายตามพิธีการทุกครั้งที่ทำได้และเพิ่มประสิทธิภาพ


ร้อนเกินกว่าจะนอน: กลางคืนร้อนเร็วกว่ากลางวัน

 สตีเฟน เบิร์ทง

กลางคืนจะร้อนเร็วขึ้น 2 19

บางครั้งการนอนในช่วงหน้าร้อนอาจทำให้รู้สึกเป็นไปไม่ได้ และด้วยคลื่นความร้อนที่ทรหดกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้น ...


แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: ความสุขเป็นนิสัยประจำวัน

 มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com

ภาพเงาของหญิงสาวบนชิงช้าหน้าพระอาทิตย์ตก

19 กุมภาพันธ์ 2023 - บางทีเราอาจเริ่มต้นแต่ละวันด้วยการถามตัวเอง “วันนี้ความสุขของฉันอยู่ที่ไหน” และสร้างประสบการณ์แห่งความสุขอย่างน้อยหนึ่งอย่าง...


แอปเปิ้ลกลายเป็นผลไม้ต้องห้ามได้อย่างไร

 อันเดรีย อเล็กซานเดอร์

 สวนเอเดน 2 18

เมื่อถึงจุดหนึ่ง "ผู้อ่าน Genesis ฉบับภาษาฝรั่งเศสเก่าเข้าใจคำว่า 'Adam and Eve eat a pom' หมายถึง 'Adam and Eve eat an apple'" Azzan Yadin-Israel อธิบาย


ความดันโลหิตที่ดีคืออะไร?

 Wändi Bruine de Bruin และ Mark Huffman

รู้ทันโรคความดันโลหิตสูง 2 18

อาจฟังดูน่าทึ่ง เกือบครึ่งหนึ่งของชาวอเมริกันที่มีอายุตั้งแต่ 20 ปีขึ้นไป หรือมากกว่า 122 ล้านคน มีความดันโลหิตสูง


ทางเลือกพลาสติกปลอดภัยต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?

 Xavier Coumoul และคณะ

 ไมโครพลาสติก 2 18

ปัจจุบัน มลพิษจากพลาสติกแพร่กระจายไปทั่วในสิ่งแวดล้อมของเรา ปนเปื้อนไปทุกที่ตั้งแต่บ้านและที่ทำงานของเราไปจนถึงซอกหลืบที่ลึกที่สุดในโลก ปัญหามักกลายเป็นข่าวพาดหัว โดยจุดสนใจมุ่งไปที่มลพิษในมหาสมุทรโดยเฉพาะ


แรงบันดาลใจประจำวันของ InnerSelf: การดูแลโลก

 บิล พล็อตกิ้น ปริญญาเอก

ผู้ชายที่มีแขนยื่นออกมาภายใต้โลกของดาวเคราะห์โลก

18 กุมภาพันธ์ 2023 - คำถามหลักไม่ใช่ ฉันจะดูแลตัวเอง ครอบครัว หรือชุมชนของฉันได้อย่างไร เป้าหมาย ฉันจะดูแลโลกได้อย่างไร


 

อายุ 50? สี่สิ่งที่จะพัฒนาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

 เจย์แมดด็อค

คู่สามีภรรยาในวัยห้าสิบแบ่งปันเสียงหัวเราะและดื่มไวน์สักแก้ว

การเข้าสู่ทศวรรษใหม่มักจะเป็นเวลาที่จะหยุดและทบทวนชีวิตของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข้าสู่วัยกลางคน สำหรับผู้ชายอเมริกันอายุ 50 ปี อายุขัยเฉลี่ยที่เหลืออยู่คือ 28 ปี; สำหรับผู้หญิงก็ 32


พระคัมภีร์: พระเยซูไม่ใช่พวกรักร่วมเพศ

 เจอรัลด์ เวสต์

มีคนอ่านพระคัมภีร์

พระคัมภีร์พูดว่าอย่างไรเกี่ยวกับการรักร่วมเพศ? ก่อนอื่น พระเยซูไม่ใช่พวกรักร่วมเพศ


ทำไมวาฬหลังค่อมถึงร้องเพลงน้อยลงและต่อสู้มากขึ้น

 รีเบคก้า ดันลอป

วาฬหลังค่อม

วาฬหลังค่อมของออสเตรเลียร้องเพลงน้อยลงและต่อสู้มากขึ้น เราควรกังวลไหม?


แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: เรียนรู้จากสถานการณ์ที่เราอยู่

 ดร.อัลลัน จี.ฮันเตอร์

 ไข่ภายใต้เป้าหมายของค้อน

17 กุมภาพันธ์ 2023 - เราเองช่วยกันทำให้เกิดสถานการณ์ที่เราอยู่ เราสามารถเรียนรู้จากพวกเขาและปล่อยมันไป


วิธีสังเกตความสัมพันธ์ของปลาดุก

 เอวิต้า มาร์ช

ปลาดุกสัมพันธ์ 2 16

ในการศึกษาโดยตัวฉันเองและ Cassandra Lauder ที่มหาวิทยาลัย Federation เราต้องการทราบว่าลักษณะทางจิตวิทยาใดที่พบเห็นได้ทั่วไปในกลุ่มคนที่มีพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการตกปลาดุก


แรงบันดาลใจประจำวันของ InnerSelf: วิสัยทัศน์สูงสุดของตัวเรา

 มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com

มือของทารกที่วางอยู่บนฝ่ามือของผู้ใหญ่

16 กุมภาพันธ์ 2023 - หากเราทุกคนดำเนินชีวิตตามวิสัยทัศน์สูงสุดของเรา เราก็จะสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน


อะไรคือผลลัพธ์สุดท้ายของแมลงที่หายไปทั่วโลก

 สจวร์ต เรย์โนลด์ส

แมลงกำลังหายไป 2 15

ในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา เอกสารทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากรายงานว่ามีแมลงน้อยกว่าที่เคยเป็น ทั้งน้ำหนักรวม (สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์เรียกว่าชีวมวล) และความหลากหลายของแมลงต่าง ๆ ได้ลดลง


ความเสี่ยงและผลตอบแทนของการเป็นโสด

 ไซมอน เชอร์รี

ความเสี่ยงของการเป็นโสด 2 15

สำหรับหลายๆ คน เรื่องเล่าที่โดดเด่นยืนยันว่าการมีความสัมพันธ์ฉันชู้สาวคือการมีความสุข และสำหรับคนโสดหลายๆ คน วันนี้อาจมาพร้อมกับความกดดันในการหาคู่


เหตุใดประชานิยมจึงเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจและยั่งยืน

 Daniel Drache และ Marc D. Froese

ทำไมประชานิยมถึงได้รับความนิยม 2 15

Max Weber ผู้ก่อตั้งสังคมวิทยาสมัยใหม่เคยแย้งว่านักการเมืองที่มีเสน่ห์มักถูกมองว่าเป็นผู้กอบกู้และวีรบุรุษ แต่พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะเป็นนักต้มตุ๋นและนักต้มตุ๋น


แรงบันดาลใจประจำวันของ InnerSelf: ยอมรับและเพลิดเพลินไปกับพรของคุณ

 Coelho เปาลู

ดอกเดย์ลิลลี่สีแดงสดใสพร้อมดอกตูมที่ยังไม่เปิด

15 กุมภาพันธ์ 2023 - ถ้าวันนี้ฉันไม่ยอมรับและมีความสุขกับพรเหล่านี้ ฉันสูญเสียพวกเขาตลอดไป


 

ประวัติย่อของเนื้อคู่

 โทนี่ มิลลิแกน

ประวัติเนื้อคู่ 2 14

สิ่งที่ยากอย่างหนึ่งเกี่ยวกับปรัชญาแห่งความรักคือความสัมพันธ์ของมนุษย์เปลี่ยนไป แต่ภาพลักษณ์ความรักที่โดดเด่นของเรามักจะยังคงเหมือนเดิม


ทำไม Psychopaths ถึงรุ่งเรืองในประวัติศาสตร์

 โจนาธาน อาร์. กู๊ดแมน

ไฟโคพาธและวิวัฒนาการ 2 14

เมื่อคุณเริ่มสังเกตเห็นพวกเขา พวกโรคจิตดูเหมือนจะมีอยู่ทุกที่ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้คนในสถานที่ที่ทรงพลัง จากการประมาณหนึ่งครั้ง ผู้นำธุรกิจมากถึง 20% มี "ระดับที่เกี่ยวข้องทางคลินิก" ของแนวโน้มทางจิต...


แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: การเป็นผู้รักษาดาวเคราะห์

 มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com

ผู้หญิงสองคน คนหนึ่งนั่ง คนหนึ่งยืน มองออกไปที่ทะเล

14 กุมภาพันธ์ 2023 - เราคือผู้รักษา เราคือความรัก และเราต้องใช้ชีวิตในทุกวิถีทาง เราต้องคิด พูด ทำ และลงมือทำ


แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: การใช้ชีวิตด้วยหัวใจที่เปิดกว้าง

 ลอว์เรนซ์ ดูชิน

ภาพเงาสองอัน อันหนึ่งสีแดง อันหนึ่งสีดำ อันหนึ่งมีแขนล้อมรอบอีกอัน

13 กุมภาพันธ์ 2023 - เราสามารถควบคุมความสามารถในการดำเนินชีวิตจากใจที่เปิดกว้าง มีเมตตา และแสดงความเห็นอกเห็นใจและความรักต่อตนเองและผู้อื่นได้เสมอ
   



ภาพรวมโหราศาสตร์สัปดาห์นี้

ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 20-26 ก.พ. 2023

 แพม ยังฮันส์

พระจันทร์เสี้ยวในอิตาลี

วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ

สำหรับภาพรวมโหราศาสตร์เวอร์ชันวิดีโอ โปรดดูส่วนวิดีโอด้านล่าง
   



วิดีโอที่เพิ่มลงใน YouTube สัปดาห์นี้

ภาพรวมโหราศาสตร์: 20 - 26 กุมภาพันธ์ 2023

เขียนและบรรยายโดย Pam Younghans


เป็นการลงโทษหรือของขวัญจากสวรรค์?

เขียนโดย จอยซ์ วิสเซลล์ บรรยายโดย Marie T. Russell


การแสวงหาความสมบูรณ์แบบทางวิญญาณ: ศรัทธาในวันพรุ่งนี้ที่ดีกว่า

เขียนและบรรยายโดย Marie T. Russell 
    



? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?

? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"



 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ