วัตถุประสงค์ในชีวิต

มีความกล้าที่จะซื่อสัตย์ต่อตัวเราเอง

ผู้หญิงกำลังเต้นรำอยู่กลางทางหลวงที่ว่างเปล่า โดยมีเส้นขอบฟ้าของเมืองเป็นพื้นหลัง
ภาพโดย Myriams- ภาพถ่าย
 


เขียนและบรรยายโดย Marie T. Russell

ดูเวอร์ชั่นวิดีโอได้ที่นี่.

เราแต่ละคนเป็นปัจเจกที่ไม่เหมือนใคร และด้วยเหตุนี้จึงดูเหมือนว่าเราแต่ละคนมีบทบาทเฉพาะที่จะเล่น เช่นเดียวกับในร่างกายมนุษย์ แต่ละส่วนมีบทบาทในการเล่นที่แตกต่างกันและ เป็นส่วนหนึ่งของภาพรวม ทั้งหมดไม่สมบูรณ์โดยไม่มีส่วนทั้งหมด 

ร่างกายมนุษย์ที่ไม่มีหัวใจ ระบบย่อยอาหาร หรือระบบไหลเวียนโลหิต ไม่สมบูรณ์และไม่สามารถอยู่รอดได้ ดังนั้นสำหรับร่างกายของดาวเคราะห์ ถ้าไม่มีเราแต่ละคน มันก็ไม่สมบูรณ์และอาจไม่สามารถอยู่รอดได้

อิสระ

เราแต่ละคนต่างก็มีบทบาทในการทดลองอันยิ่งใหญ่ของชีวิต บทบาทของเราเขียนออกมาเพื่อเราหรือไม่? เรามีสคริปต์ที่เราต้องปฏิบัติตามหรือไม่? หรือเรามีเจตจำนงเสรีที่จะทำตามที่เราเลือก?

บางทีคำตอบสำหรับคำถามเหล่านั้นก็คือ "ทั้งหมดที่กล่าวมา" เราอาจเข้ามาในชีวิตนี้ด้วยสคริปต์ แต่เราได้ทำการดัดแปลงบทและด้นสดตามที่เราดำเนินไป และด้วยเหตุนี้จึงมี "นักแสดง" คนอื่นๆ อยู่ในบทละครของเรา 

สิ่งนี้ทำให้นึกถึงนักแสดงหลายคนที่รู้จักใช้บทกลอนในภาพยนตร์ขณะถ่ายทำ และหลายครั้งที่บรรทัดเหล่านั้นกลายเป็นบรรทัดสัญลักษณ์ที่ติดค้างและอยู่ในความทรงจำและคำศัพท์ของผู้คน ผลงานที่โด่งดังที่สุดบางส่วน ได้แก่ "Here's looking at you Kid" ของฮัมฟรีย์ โบการ์ต ในภาพยนตร์เรื่อง Casablanca; แจ็ค นิโคลสันเรื่อง "You can't handle the truth" ใน A Few Good Men'\; เช่นเดียวกับ "คุณกำลังพูดกับฉันอยู่หรือเปล่า" ตามที่ Robert DeNiro กล่าวใน Taxi Driver (ค้นหาสิ่งเหล่านี้เพิ่มเติมสำหรับ บทกลอนภาพยนตร์ดังชั่วคราว.)

ในทำนองเดียวกัน เราด้นสดในขณะที่ดำเนินไป และนั่นสามารถสร้างความแตกต่างทั้งหมดใน "ภาพยนตร์" ของเรา หากเราพบว่าบทสนทนาหรือพฤติกรรมหรือทัศนคติบางอย่างไม่เป็นประโยชน์ต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา เราก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ไม่มีทางตายตัวที่เราต้องประพฤติหรือแต่งตัวหรือพูดคุยหรืออะไรก็ตาม มันขึ้นอยู่กับเราอย่างสมบูรณ์ 

ในการสร้างความสุข เราต้องจำไว้ว่าเรามีทางเลือกเสมอว่าจะประพฤติอย่างไร พูดอะไร และจะทำอย่างไร ความคิดของเราอาจเลือกได้ยากกว่าเพราะคิดได้เร็วกว่ากระบวนการตัดสินใจ แต่เรามีทางเลือกว่าเราจะเลือกวิธีใดในการเผชิญหน้ากับผู้อื่น และความคิดใดจะกลายมาเป็นส่วนหนึ่งในตัวเรา "การเขียนโปรแกรม" ปกติ

ความกล้าหาญ

ความกล้าหาญไม่ใช่คุณสมบัติหรือพรสวรรค์ที่ลึกลับ ตามพจนานุกรมของ Merriam-Webster: "...ความกล้าหาญ คือความสามารถในการทำสิ่งที่คุณรู้ว่ายากหรืออันตราย" นั่นเองค่ะ เลยต้องการให้เราเลือกทำอะไรสักอย่างทั้งๆ ที่เรากลัวมัน 

การซื่อสัตย์กับตัวเองควรเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะทำ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากประสบการณ์ในการเขียนโปรแกรม การอบรมเลี้ยงดู และประสบการณ์ที่น่าอับอายของเรา มักจะดูเหมือนเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่จะทำ ต้องใช้ความกล้าหาญในการเป็นตัวของตัวเอง ยืนหยัดเพื่อตัวเราเอง เพื่อพูดความจริงของเรา 

ต้องใช้ความแข็งแกร่ง ความกล้าหาญ และพลังใจในการเผชิญกับความกลัว รวมถึงการเห็นความปรารถนา ความฝัน และเป้าหมายของเราจนสำเร็จ ต้องใช้ความกล้าหาญและความพากเพียรเพื่อให้อยู่ในหลักสูตร ต้องใช้ความกล้าหาญและความแข็งแกร่งในการคงความซื่อตรงต่อตนเองเมื่อเผชิญกับความท้าทาย การผิดหวัง ความล้มเหลว และการขาดการสนับสนุนจากผู้อื่น (และอาจมาจากตัวเราเอง)

อย่างไรก็ตาม ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เรามอบให้ตัวเองและโลกได้ คือการเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง 100% นี่คือสิ่งที่เราควรจะเป็น นี่คือบทบาทของเราในการเล่นของชีวิต นี่คือชิ้นส่วนของปริศนาของเรา เมื่อคุณสงสัยในตัวเอง ให้หายใจเข้าลึก ๆ และจำไว้ว่าคุณไม่เหมือนใคร คุณเป็นดาวเด่นในการแสดงของคุณเอง และคุณเป็นฮีโร่/นางเอกในละครชีวิตของคุณ คุณเกิดมาเพื่อเป็นคุณ! ไปเลย!

ความปลอดภัย

อุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งในการดำเนินชีวิตตามศักยภาพของเราคือความกลัว... กลัวการถูกปฏิเสธ กลัวการเยาะเย้ย กลัวความล้มเหลว กลัวการไม่มีใครรัก ไม่ต้องการ ไม่เห็นค่า ฯลฯ...

อย่างไรก็ตาม ความกลัวไม่ได้ตรงกันข้ามกับความกล้าหาญ ความกลัวเป็นปฏิกิริยาปกติต่อสถานการณ์ของชีวิต...มันเกิดขึ้นในโลกทางกายภาพที่ความกลัวเกิดขึ้นในเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิต...ความกลัวที่จะถูกโจมตีโดยเสือโคร่ง จระเข้ งูเห่า... กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความกลัว ความตายในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง และความกลัวนี้ยังอยู่ในอัตตาของเรา ซึ่งกลัวการสูญเสียการควบคุม ซึ่งมองว่าเป็นความตายของมันเอง

ข่าวดีก็คือความกล้าหาญไม่จำเป็นต้องปราศจากความกลัว ความกล้าคือการลงมือทำทั้งๆ ที่กลัว หรืออาจเป็นเพราะความกลัว แทนที่จะหยุดนิ่งและติดอยู่ในร่องเดิมๆ เราเผชิญกับความกลัว (และผู้คนและสิ่งต่าง ๆ ที่ปลุกเร้าความกลัวของเรา) และปฏิเสธที่จะถูกข่มขู่ในการยอมจำนน ไปสู่การไม่เคลื่อนไหว เราหายใจเข้าลึก ๆ เลือกวางใจในการสนับสนุนของชีวิตและยืนยันว่า: ฉันปลอดภัย! จากนั้นเราหายใจเข้าลึก ๆ อีกครั้ง และทำในสิ่งที่เราต้องทำเพื่อก้าวผ่านความกลัวและไปสู่อนาคตอันแสนวิเศษที่รอเราอยู่

พาไป

บางครั้ง. ความกล้าหาญที่เราต้องการคือความกล้าที่จะปล่อยวาง หยุดโมเมนตัมไปข้างหน้าของสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ และปล่อยวางสิ่งที่แนบมากับสิ่งที่เราคิดว่าควรจะเป็น

การปล่อยวางอาจต้องใช้ความกล้าหาญมากพอๆ กับการรักษาต่อไป เมื่อเราละทิ้งแผน เป้าหมายของเรา และความเชื่อของเราว่า "ควรจะเป็น" อย่างไร เราต้องวางใจในสิ่งที่ทำเพื่อผลดีสูงสุด... และนั่นต้องใช้ความกล้าหาญ

แทนที่จะสู้กับกระแสน้ำ เราต้องปล่อยวางและล่องลอยไปกับมัน...โดยไม่รู้ว่าจะพาเราไปที่ไหน และนั่นต้องใช้ศรัทธาในชีวิตด้วยตัวมันเอง และวางใจว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เราปลอดภัยเสมอ เราได้รับการปกป้องเสมอ เราอยู่ในที่ที่เราต้องการเสมอเมื่อจำเป็น 

ที่อาจเกิดขึ้น

ไม่ว่าสิ่งที่เราทำในอดีตและสิ่งที่เรายังไม่ได้ทำ เราก็มีศักยภาพเต็มเปี่ยม เรากำลังดำเนินการอยู่ ยังคงอยู่บนถนนสู่ทุกสิ่งที่เราตั้งใจจะเป็น

เราอาจเต็มไปด้วยความสงสัยในสิ่งที่เราสามารถบรรลุและกลายเป็น เราอาจเต็มไปด้วยความกลัวว่าเราไม่ดีพอหรือฉลาดพอ หรือ "บางอย่าง" เพียงพอที่จะเติมเต็มศักยภาพของเรา เราอาจมีประวัติว่า “ไม่ดีพอ” ไม่ว่าจะในสายตาเราเองหรือในสายตาผู้คนในชีวิตเรา

อย่างไรก็ตาม การเลือกที่จะมีศรัทธาในตนเอง ความเป็นไปได้ของเรา และในอนาคตทำให้เรามีความกล้าที่จะดำเนินการตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้สมบูรณ์ สมบูรณ์ในการเป็นอยู่ของเรา ตอนนี้เราเป็นเพียงส่วนหนึ่งของสิ่งที่เราสามารถเป็นได้ แต่ทีละก้าว ทีละวัน ด้วยความกล้าหาญและความพากเพียร เราจะบรรลุความบริบูรณ์ในแบบที่เราเป็นอย่างแท้จริง

ความยิ่งใหญ่

ต้องใช้ความกล้าหาญในการแสดงความยิ่งใหญ่ ความมหัศจรรย์ของคุณ ความเป็นพระเจ้าของคุณ เราเคยชินกับการดูถูกตัวเอง หันเหคำชม และใช้ชีวิตราวกับว่าเราไม่มีความสำคัญ

Marianne Williamson กล่าวว่าดีที่สุดในหนังสือของเธอ หวนคืนสู่รัก:

ความกลัวที่ลึกที่สุดของเราไม่ใช่ว่าเราไม่เพียงพอ
ความกลัวที่ลึกที่สุดของเราคือเรามีอำนาจเหนือกว่าวัดได้
มันคือแสงสว่างของเรา ไม่ใช่ความมืดของเรา
ที่ทำให้เรากลัวมากที่สุด

เราถามตัวเอง
ฉันเป็นใครถึงจะเก่ง สวย เก่ง เลิศเลอ?
จริงๆแล้วคุณเป็นใคร ไม่ เป็น?
คุณเป็นลูกของพระเจ้า

คุณเล่นเล็ก
ไม่ได้ให้บริการโลก
ไม่มีอะไรรู้แจ้งเกี่ยวกับการหดตัว
เพื่อไม่ให้คนอื่นรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่ออยู่ใกล้คุณ

เราทุกคนล้วนเกิดมาเพื่อส่องแสง
อย่างที่เด็ก ๆ ทำ
เราเกิดมาเพื่อให้ประจักษ์
พระสิริของพระเจ้าที่อยู่ในตัวเรา

ไม่ใช่แค่ในพวกเราบางคนเท่านั้น
มันอยู่ในทุกคน

และในขณะที่เราปล่อยให้แสงของเราเองส่องสว่าง
เรายอมให้คนอื่นทำแบบเดียวกันโดยไม่รู้ตัว
ขณะที่เราเป็นอิสระจากความกลัวของเราเอง
การปรากฏตัวของเราจะปลดปล่อยผู้อื่นโดยอัตโนมัติ

ถึงเวลาที่เราจะเรียกร้องความยิ่งใหญ่ ความมหัศจรรย์ของเรา พลังโดยกำเนิดของเรา 

เสรีภาพ

ต้องใช้ความกล้าหาญในการแสดงออกอย่างเปิดเผย ตรงไปตรงมา แต่ด้วยความรัก ต้องใช้ความกล้าหาญเพื่อแสดงว่าเราเป็นใครแม้ว่าคนอื่นจะไม่เข้าใจหรือยอมรับเราก็ตาม ต้องใช้ความกล้าหาญในการยืนหยัดในสิ่งที่เราเป็นและสิ่งที่เราเชื่ออย่างเคารพ

การอนุญาตให้ตัวเองแสดงความรู้สึกแม้ในขณะที่เผชิญกับการเยาะเย้ยหรือการตัดสินนั้นเป็นการปลดปล่อยอย่างมาก แทนที่จะกดขี่ข่มเหงตัวตนที่แท้จริงของเรา เรายอมให้ลูกภายในและตัวตนภายในของเราออกมาในที่โล่งให้ทุกคนได้เห็น

ด้วยวิธีนี้เราจึงค้นพบอิสรภาพที่แท้จริง... อิสระที่จะเป็นจริงต่อตนเองและต่อความปรารถนาในการแสดงออกของหัวใจของเรา เสรีภาพที่แท้จริงกำลังติดตามการนำทางภายในของเรา เปล่งเสียงภายในของเรา และปล่อยให้ความรักนำทางเราในทุกขั้นตอนที่เราทำ
  

บทความที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก:

การ์ดจักระสำหรับการเปลี่ยนแปลงความเชื่อ: วิธีการ InSight การรักษา
โดย Nikki Gresham-Record

COVER ART FOR: การ์ดจักระเพื่อการเปลี่ยนแปลงความเชื่อ: วิธีรักษา InSight โดย Nikki Gresham-Recordเครื่องมือบำบัดที่ใช้งานง่ายสำหรับเปลี่ยนรูปแบบความเชื่อที่ไม่ช่วยเหลือและมองเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก:

• ระบุ 28 ความเชื่อต่อจักระที่สามารถปรับเปลี่ยนอย่างกระฉับกระเฉงโดยใช้วิธี Healing InSight 
• เสนอชุดเครื่องมือของกระบวนการบำบัด การยืนยัน การสร้างภาพ และการออกกำลังกายสำหรับการประยุกต์ใช้วิธีปรับเปลี่ยนความเชื่อในเชิงปฏิรูปในทางปฏิบัติ
• รวม 56 ภาพสีเต็มรูปแบบการสั่นสะเทือนสูงหนึ่งภาพสำหรับแต่ละจักระหลักและอีก 7 ภาพเสริมอำนาจสำหรับแต่ละจักระ

ข้อมูล/สั่งซื้อสำรับไพ่ใบนี้.

สำรับไพ่ที่สร้างแรงบันดาลใจเพิ่มเติม 

เกี่ยวกับผู้เขียน

Marie T. Russell เป็นผู้ก่อตั้ง นิตยสาร InnerSelf (ก่อตั้ง 1985) เธอยังผลิตและเป็นเจ้าภาพการจัดรายการวิทยุประจำสัปดาห์ในเซาท์ฟลอริดาอินเนอร์พาวเวอร์จาก 1992-1995 ซึ่งมุ่งเน้นที่หัวข้อต่าง ๆ เช่นความนับถือตนเองการเติบโตส่วนบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดี บทความของเธอเน้นที่การเปลี่ยนแปลงและเชื่อมโยงกับแหล่งความสุขและความคิดสร้างสรรค์ภายในของเราเอง

ครีเอทีฟคอมมอนส์ 3.0: บทความนี้ได้รับอนุญาตภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบแสดงที่มาร่วมแบ่งปันแบบเดียวกัน 4.0 แอตทริบิวต์ผู้เขียน: Marie T. Russell, InnerSelf.com ลิงก์กลับไปที่บทความ: บทความนี้เดิมปรากฏบน InnerSelf.com


  

บทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้

คุณอาจจะชอบ

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

 รับล่าสุดทางอีเมล

นิตยสารรายสัปดาห์ แรงบันดาลใจทุกวัน

ภาษาที่ใช้ได้

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

บทความล่าสุด

อ่านมากที่สุด

ความสามารถในการชาร์จ 9 19
กฎเครื่องชาร์จ USB-C ใหม่แสดงให้เห็นว่าหน่วยงานกำกับดูแลของสหภาพยุโรปตัดสินใจเพื่อโลกอย่างไร
by Renaud Foucart มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์
คุณเคยยืมที่ชาร์จของเพื่อนเพียงเพื่อจะพบว่าไม่รองรับกับโทรศัพท์ของคุณหรือไม่? หรือ…
อาหารที่ดีต่อสุขภาพเมื่อปรุง 6 19
9 ผักที่ดีต่อสุขภาพเมื่อปรุง
by ลอร่า บราวน์ มหาวิทยาลัยทีไซด์
อาหารบางชนิดไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าเมื่อรับประทานดิบๆ อันที่จริงผักบางชนิดมีประโยชน์มากกว่า...
ความเครียดทางสังคมและอายุ 6 17
ความเครียดทางสังคมสามารถเร่งอายุของระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างไร
by Eric Klopack มหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนีย
เมื่ออายุมากขึ้น ภูมิคุ้มกันของเขาก็ลดลงตามธรรมชาติ ความชราของระบบภูมิคุ้มกันนี้…
การอดอาหารเป็นระยะ 6 17
การอดอาหารเป็นระยะนั้นดีสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่?
by David Clayton, มหาวิทยาลัยน็อตติงแฮมเทรนต์
หากคุณเป็นคนที่คิดอยากจะลดน้ำหนักหรืออยากจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา...
ชาย. ผู้หญิงและเด็กที่ชายหาด
วันนี้คือวัน? พลิกฟื้นวันพ่อ
by วิลกินสัน
เป็นวันพ่อ ความหมายเชิงสัญลักษณ์คืออะไร? อาจมีบางสิ่งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเกิดขึ้นในวันนี้ใน...
ผลกระทบต่อสุขภาพของ bpa 6 19
เอกสารการวิจัยหลายทศวรรษที่ผลกระทบด้านสุขภาพของBPA
by Tracey Woodruff, University of California, San Francisco
ไม่ว่าคุณจะเคยได้ยินสารเคมี bisphenol A หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ BPA หรือไม่ก็ตาม จากการศึกษาพบว่า...
ความยั่งยืนของมหาสมุทร 4 27
สุขภาพของมหาสมุทรขึ้นอยู่กับเศรษฐศาสตร์และแนวคิดของปลาอินฟินิตี้
by ราชิด สุไมลา มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย
ผู้เฒ่าพื้นเมืองได้เล่าถึงความผิดหวังเกี่ยวกับการลดลงของปลาแซลมอนอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน…
ยาแก้ปวดทำงานอย่างไร 4 27
Painkillers ฆ่าความเจ็บปวดได้อย่างไร?
by Rebecca Seal and Benedict Alter, มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์ก
หากปราศจากความรู้สึกเจ็บปวด ชีวิตก็อันตรายมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดบอกให้เราใช้...

ทัศนคติใหม่ - ความเป็นไปได้ใหม่

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | ตลาด InnerSelf
ลิขสิทธิ์© 1985 - 2021 InnerSelf สิ่งพิมพ์ สงวนลิขสิทธิ์.